Если вы чувствуете усталость, нехватку энергии или состояние депрессии, этот напиток может то, что вам нужно.
Ингредиенты:
Свекла (1 кг);
Лимон одна штука.
Морковь пол килограмма.
Апельсины 3 штуки
Яблоки (3 штуки.
Мед (1 кг).
Приготовление:
Просто вымойте все ингредиенты и положите их в блендер.
В итоге вы получите сок с красноватым цветом, который необходимо перелить в несколько бутылок (или в идеале в банки, так как пластик следует избегать) и хранить в холодильнике.
Сок дает лучшие результаты, если выпивать по полстакана утром, на голодный желудок.