>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>>397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>>374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>>356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>>357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>>354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>>374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
572. Кот Дурри2023/05/05 18:10
[ответить]
>>569.Перси фон п'Устозвон
>>>564.Дурри О'Дурогон
>>Тут один товарищ мундир маршала КГБ недорого продает, вместе с набором орденов - надо уважаемому Павлу предложить?
>
>А с бородой маршалы КГБ бывают? Я боюсь, что не захочет Павел бороду сбривать, так что не выйдет из него маршала КГБ, - пусть лучше Дедом Морозом подрабатывает!
Дед Мороз только на Новый год подрабатывает, а свадебный генерал круглый год:) На заседаниях ветеранов сидеть будет с важным видом...
573. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 18:11
[ответить]
>>572.Кот Дурри
>>473.Кот Дурри
>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>>397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>>374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>>356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>>357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>>354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>>374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
574. Кот Дурри2023/05/05 18:13
[ответить]
Устал ведь Паша - отдохни:)
Сперва ответь только почему с Секретных материалов тебя попросили уйти?
575. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 18:13
[ответить]
>>574.Кот Дурри
>Устал ведь Паша - отдохни:)
Нисколько:)
>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>>397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>>374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>>356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>>357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>>354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>>374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
576. Кот Дурри2023/05/05 18:14
[ответить]
Устал ведь Паша - отдохни:)
Сперва ответь только почему с Секретных материалов тебя попросили уйти?
577. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 18:15
[ответить]
>>576.Кот Дурри
> Сперва ответь только почему с Секретных материалов тебя попросили уйти?
На вопросы гнойных пи@оров не отвечаем - зашкварно:(
>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>>397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>>374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>>356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>>357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>>354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>>374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
578. Кот Дурри2023/05/05 19:10
[ответить]
Сперва ответь только почему с Секретных материалов тебя попросили уйти?
579. Кот Дурри2023/05/05 19:17
[ответить]
Нервничает пациент - всю ночь не спал:(
580. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 19:34
[ответить]
>>578.Кот Дурри
>Сперва ответь только почему с Секретных материалов тебя попросили уйти?
На вопросы гнойных пи@оров не отвечаем - зашкварно:(
>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>> 397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>> 374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>> 356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>> 357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>> 354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>> 374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
581. *2023/05/05 19:40
[ответить]
Счас смотрю спекталь "Финист Ясный Сокол" (), за который режисерку арестовали. Вот такая медалька! Арест! Хорошая медалька. А текст местами ничего так - нормально. Прикольно когда там говорят: "Тридесятое царство - организация, запрещенная в России."
Постановка сама правда чисто, чтобы "повыё". Но так и надо "выё...", если хочется "выё".
А вот почему хочется "повыё"? Меня вот на конкурсы тянет не от спокойной жизни - наоборот. А от читки текстов и подготовки к печати вообще плохо становится. Лучше уж оставить как есть.
"Выё" - это ведь демонстративное поведение? А демонстративное поведение наиболее ярко выражено в симптоматике, нозологически относимой к истерии. Вот дети - их демонстративное поведение - это потому что они стремятся получить внимание и одобрение взрослых. Истерика это? А то!.. Вот и думай после этого про конкурсы и медальки, что это - больничка:)))
Ка бы, чё доброго, не пришили оправдание оправдания терроризма :)))
582. Кот Дурри2023/05/05 19:42
[ответить]
> Психиатр Рубинштейн
>Кроме чемпионов мира по шахматам, Наполеонов, Сталиных и Путиных иногда к нам более скромные пациенты попадают, например некто Виноградов, втемяшилось ему в голову, что он великий писатель ну как Толстой, Достоевский или Пушкин, но никак его писателем не признают.
>
>Ну мы его признали, чтобы успокоился, выдали гусиное перо и бумагу с чернилами, то есть клавиатуру и он начал какому то коту в сапогах маркизу Дурозвону доказывать, что он писатель.
>
>Просим Дурозвона ну хотя бы раз признать Павла Виноградова настоящим писателем, иначе возможен летальный исход, или крайняя параноя, переходящая в сифилитическую лихорадку.
>
>От коллектива псих больницы главрвач Рубинштейн Иосиф.
Интересно, всем психам там интернет предоставляют, то то Виноградов неделями без интернета сидел - видно не подпускали к компьютеру.
Лано Виноградов признаю тебя сетевым мелким писателем, только не убивайся головой ап стену, такого собеседника и медалиста народ потеряет с буквой Z на лбу патриота.
Скорей вылечивайся рисперидолом и тазепамом, и приступай вторуюсерию про рептилоидов писать, как ты там древних укрорептилоидов победил в неравном бою с помощью кошака яурунди.
Буду к тебе болезному снисходителен, как к умственному инвалиду.
583. ZZZ2023/05/05 19:50
[ответить]
>> Чем ниже человек душой,
>> тем выше задирает нос.
>> Он носом тянется туда,
>> куда душою не дорос
>>
>> Мечта была разбогатеть
>> У Павла Виноградова
>> И кучу долларов иметь
>> чтобы себя порадовать
>>
>> И вот он книгу написал
>> на прибыли надеется
>> Но что то явно не пошло
>> торговлишка не клеится.
>
> Когда бесплатно книгу не читают
> То вряд ли кто то станет покупать
> Бутылка водки и кило сосисок
> Успешно эту книгу будут заменять
>
> Но вы старайтесь Павел Виноградов
> Пишите дальше этот ваш роман
> Про то, как марсианские вампиры
> Пьют кровь у православных христиан.
584. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 19:55
[ответить]
>>581.Сфинкский
>Счас смотрю спекталь "Финист Ясный Сокол" (), за который режисерку арестовали. Вот такая медалька! Арест! Хорошая медалька.
Фи:( Я из возраста, когда такое нравилось, давно вырос:)
>"Выё" - это ведь демонстративное поведение?
Оно и есть, Сфинкский, оно и есть:)))
>Ка бы, чё доброго, не пришили оправдание оправдания терроризма :)))
>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>>397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>>374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>>356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>>357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>>354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>>374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
586. ZZZ2023/05/05 19:57
[ответить]
>Как ишак буриданов в раздумье стою
>Пуд сосисок иль какая то книга
>Просмотрю в интернете я книгу сию
>И достанется автору фига
>
>А сосиски конечно полезнее жрать
>Чем купить непонятную книгу
>И получше же можно там книги читать
>Не подвергшись мозговому сдвигу
Коль от книги Виноградо...
Мозговой не хочешь сдвиг
Получить, читать не надо,
Не читай её на фиг!
Лучше килограмм сосисок,
Ну, купи себе, того,
И картошечкою их со
Типа скушай ты его.
Виноградова же ты на
Книгу, ну, не трать рубли,
Если типа-то кретином
Стать не хочешь, ну, еслИ.
587. ZZZ2023/05/05 19:59
[ответить]
>>586.ZZZ
>>Как ишак буриданов в раздумье стою
>>Пуд сосисок иль какая то книга
>>Просмотрю в интернете я книгу сию
>>И достанется автору фига
>>
>>А сосиски конечно полезнее жрать
>>Чем купить непонятную книгу
>>И получше же можно там книги читать
>>Не подвергшись мозговому сдвигу
>
> Коль от книги Виноградо...
> Мозговой не хочешь сдвиг
> Получить, читать не надо,
> Не читай её на фиг!
>
> Лучше килограмм сосисок,
> Ну, купи себе, того,
> И картошечкою их со
> Типа скушай ты его.
>
> Виноградова же ты на
> Книгу, ну, не трать рубли,
> Если типа-то кретином
> Стать не хочешь, ну, еслИ.
> Когда бесплатно книгу не читают
> То вряд ли кто то станет покупать
> Бутылка водки и кило сосисок
> Успешно эту книгу будут заменять
>
> Но вы старайтесь Павел Виноградов
> Пишите дальше этот ваш роман
> Про то, как марсианские вампиры
> Пьют кровь у православных христиан.
Страдает от скуки старик Виноградов:
Забыл про работу давно.
Гуляет по сайтам старик Виноградов,
Везде оставляет говно.
Вот раньше бывало писал Виноградов.
Статьи его были пусты.
Но глупостью дам привлекал Виноградов.
Они оставляли посты.
Рассказов потоки пускал Виноградов
Ни сердцу не в такт, ни уму.
В соперников грязью швырял Виноградов,
А дамы внимали ему.
А нынче? А нынче сбежали падлюки.
Чтоб книгу его не купить.
Сидит Виноградов, полны его брюки,
Наклал от расстройства в штаны.
588. Кот Дурри2023/05/05 20:03
[ответить]
Виноградов АУ:)
589. ZZZ2023/05/05 20:04
[ответить]
>>588.Кот Дурри
>Виноградов АУ:)
Гаврила наш писал романы
Гаврила наш писатель был
С утра в издательство романы
Он целой кучей приносил
Но злые суки критиканы
Возненавидели его
Вполне приличные романы
Ну оценили, как дерьмо
590. ZZZ2023/05/05 20:06
[ответить]
>>587.ZZZ
>>>586.ZZZ
>>>Как ишак буриданов в раздумье стою
>>>Пуд сосисок иль какая то книга
>>>Просмотрю в интернете я книгу сию
>>>И достанется автору фига
>>>
>>>А сосиски конечно полезнее жрать
>>>Чем купить непонятную книгу
>>>И получше же можно там книги читать
>>>Не подвергшись мозговому сдвигу
>>
>> Коль от книги Виноградо...
>> Мозговой не хочешь сдвиг
>> Получить, читать не надо,
>> Не читай её на фиг!
>>
>> Лучше килограмм сосисок,
>> Ну, купи себе, того,
>> И картошечкою их со
>> Типа скушай ты его.
>>
>> Виноградова же ты на
>> Книгу, ну, не трать рубли,
>> Если типа-то кретином
>> Стать не хочешь, ну, еслИ.
>
>
>
>> Когда бесплатно книгу не читают
>> То вряд ли кто то станет покупать
>> Бутылка водки и кило сосисок
>> Успешно эту книгу будут заменять
>>
>> Но вы старайтесь Павел Виноградов
>> Пишите дальше этот ваш роман
>> Про то, как марсианские вампиры
>> Пьют кровь у православных христиан.
>
>
> Страдает от скуки старик Виноградов:
> Забыл про работу давно.
> Гуляет по сайтам старик Виноградов,
> Везде оставляет говно.
>
> Вот раньше бывало писал Виноградов.
> Статьи его были пусты.
> Но глупостью дам привлекал Виноградов.
> Они оставляли посты.
>
> Рассказов потоки пускал Виноградов
> Ни сердцу не в такт, ни уму.
> В соперников грязью швырял Виноградов,
> А дамы внимали ему.
>
> А нынче? А нынче сбежали падлюки.
> Чтоб книгу его не купить.
> Сидит Виноградов, полны его брюки,
> Наклал от расстройства в штаны.
Пожилые люди нуждаются в более здоровой еде - исследование от ИИ
В исследовании, проведенном учеными из Университета Ватерлоо в Онтарио и опубликованном в научном журнале BioMed Central Public Health , использовались данные из 32 домов престарелых в четырех провинциях Канады. Исследователи использовали оригинальный алгоритм для разделения продуктов питания на 68 категорий.
Пищевая ценность, названная в исследовании 'полезностью', была определена на основе информации из Канадского справочника по продуктам питания 2019 года, а также противовоспалительных свойств. Эти данные были сопоставлены с полом, составом рациона и статусом питания пожилых людей.
Никакая конкретная пища не выделялась как особенно хорошая или плохая, влияющая на общее состояние здоровья пожилых людей. Тем не менее, исследователи смогли определить, что источники белка животного происхождения составляют наибольшую долю ежедневного потребления калорий (33,4%) и что все потребляемые продукты в целом имеют тенденцию к противоспалительному эффекту.
Ученые пришли к выводу, что 'здоровье' диеты для длительного ухода за пожилыми людьми можно улучшить за счет снижения воспалительного потенциала. Это поможет справиться с хроническими заболеваниями и общим физическим дискомфортом, которые приходят с пожилым возрастом. Исследователи рекомендовали добавлять больше растительных белков, а также простые овощи и фрукты для достижения этих целей.
Ученые также подчеркнули, что питание является сложной проблемой, и поддержание сбалансированной диеты с адекватным общим потреблением пищи и жидкости имеет решающее значение.
Рекомендации Национального института старения США (NIA) аналогичны тем, которые выдвинули авторы исследования. Он рекомендует получать белок из морепродуктов, молочных или растительных продуктов, таких как чечевица и соя. NIA также рекомендует пожилым людям потреблять продукты с минимальным добавлением сахара, насыщенных жиров и натрия. Потребление натрия можно легко уменьшить, используя для приправы травы и цитрусовые соки, а не соль.
MyPlate, онлайн-ресурс, созданный Министерством сельского хозяйства США, отмечает, что способность усваивать витамин B12 может снижаться с возрастом, поэтому важно следить за уровнем B12 и при необходимости принимать пищевые добавки.
Кроме того, возраст также может ослабить признаки жажды, поэтому обезвоживание является главным приоритетом для тех, кому за 60. Нежирное или обезжиренное молоко (включая безлактозные или соевые заменители) и сок могут быть отличными источниками гидратации помимо воды
591. Кот Дурри2023/05/05 20:07
[ответить]
И где Виноградов?
592. Любопытный2023/05/05 20:14
[ответить]
>>591.Кот Дурри
>И где Виноградов?
>>
>>
>>Виноградов автографы уже дает:)
>Мне тоже интересно куда Z Виноградов пропал, может на фронт поехал вместо убитого Владлена Татарского?
Да испугался он, что его тоже убьют, и у Алексеевой-Минасян прячется, выходит на улицу только ночью, в женской одежде. Не поможет, у украинских партизан длинные руки!
593. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 20:14
[ответить]
>>592.Любопытный
> у украинских партизан длинные руки!
Я "уркаинских партизан" ем на завтрак и обед:)) На ужин ем российских либералов:))
>>473.Кот Дурри
>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>>397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>>374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>>356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>>357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>>354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>>374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
594. Любопытный2023/05/05 20:15
[ответить]
>> 591.Кот Дурри
>И где Виноградов?
>>
>>
>>Виноградов автографы уже дает:)
>Мне тоже интересно куда Z Виноградов пропал, может на фронт поехал вместо убитого Владлена Татарского?
Да испугался он, что его тоже убьют, и у Алексеевой-Минасян прячется, выходит на улицу только ночью, в женской одежде. Не поможет, у украинских партизан длинные руки!
595. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 20:15
[ответить]
>>591.Кот Дурри
>И где Виноградов?
Соскучился, пи@ор гнойный?:) А кстати, хочешь, покажу, кто такой пи@ор гнойный?:)
>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>>397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>>374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>>356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>>357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>>354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>>374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
596. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 20:17
[ответить]
>>594.Любопытный
>Не поможет, у украинских партизан длинные руки!
У "уркаинских партизан" длинные ослиные уши:)) Я их ем на завтрак и обед:)) На ужин ем российских либералов:))
>> 473.Кот Дурри
>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>> 397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>> 374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>> 356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>> 357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>> 354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>> 374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
597. Дурри О'Дурогон2023/05/05 20:17
[ответить]
>>594.Любопытный
>>> 591.Кот Дурри
>>И где Виноградов?
>>>
>>>
>>>Виноградов автографы уже дает:)
>
>>Мне тоже интересно куда Z Виноградов пропал, может на фронт поехал вместо убитого Владлена Татарского?
>
> Да испугался он, что его тоже убьют, и у Алексеевой-Минасян прячется, выходит на улицу только ночью, в женской одежде. Не поможет, у украинских партизан длинные руки!
>Только автографы или к каждому автографу прилагает по 1000 рублей?
Ничего вы не понимаете, только стоит вам подписаться на его книгу и чудо произойдет - сразу он станет известен на весь мир (вейзмир:) ну солнце русской литературы воссияет над вселенной.
На автограф к нему надо будет за полгода вперед записываться, ну как на прием к Римскому Папе, или Маме.
Не то, что к какому нибудь премьеру или президенту...
598. *2023/05/05 20:18
[ответить]
>>584.Виноградов Z Павел
>>>581.Сфинкский
По мне, Паш, что эти террористы, что контртеррористы тебе медаль давшие. И те и те террористы. Разницы не вижу. Мотивированное насилие. Достижение насильственным путём политических, идеологических, экономических и религиозных целей. Одна и та же бодяга. Мне интересно есть психологическая составляющая в тексте или нет. И девочка эта - Женя Беркович - забавная девочка. Сейчас уже смотрю "Скажи Гордеевой".
Забавная! Я отношусь к подобным и подобному как к зрелищному. Хлеба и зрелищ должно быть поровну:))
599. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 20:21
[ответить]
>>597.Дурри О'Дурогон
> На автограф к нему надо будет за полгода вперед записываться, ну как на прием к Римскому Папе, или Маме.
К твоей маме могут на приём записаться только тараканы, и то которые совсем себя не уважают:)) А у меня автографы просят, да:) Когда роман издадут - а над ним уже издательство работает - подписывать много экземпляров придётся:)
>>598.Сфинкский
>По мне, Паш, что эти террористы, что контртеррористы тебе медаль давшие. И те и те террористы. Разницы не вижу.
Такие мнения характерны обычно для оч-чень молодых людей - лет до 18 - 20 примерно:)
600. Дурри О'Дурогон2023/05/05 20:20
[ответить]
Просто Мария
>>Ничего вы не понимаете в живописи, то есть в писательстве, Пушкина тоже сперва ругали.
>
>Завидуют гениальному Z-писателю жалкие графоманы! Не могут ничего, кроме жалкой графомании, написать, вот и завидуют!
Вот именно, человек верно служил народу, писал про сосули,бродячих собак, наркоманов и расчлененных трупов вытащенных из Невы - защищал как мог граждан города Питера, а когда роман написал начали те самые граждане его ругать отзависти:( Нехорошо это, подпишитесь и искупите свою вину перед ним.
Я лично оюещаю его роман дочитать до конца, когда морально для этого созрею и понять его глубокий смысл, но опасаюсь душевной травмы:(
601. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 20:23
[ответить]
>>600.Дурри О'Дурогон
> Я лично оюещаю его роман дочитать до конца, когда морально для этого созрею и понять его глубокий смысл, но опасаюсь душевной травмы:(
Уж попробуй закончить:) А то только хвастаешься:) А потом, может, и два других прочитаешь:) А я к тому времени четвёртый допишу уже и издам:)))
602. Дурри О'Дурогон2023/05/05 20:24
[ответить]
.Анна Соколова
>>И даром не надо.
>
>Ну любой пенсионер может напечататься деньжат поднакопив:) можно подумать Виноградова за это напечатание медаль дадут, или членом примут Союза писателй СССР:) где дачи и квартиры выдавали.
>
>Ничего подобного, таких шедевров Олег Рыбаченко вроде штук 3-4 тысячи написал, но ИИ более качественные романы уже пишут. тут один опубликован.
ё моё хотя Паша Z Виноградов тут всем доказывает,что он "настоящий" писатель, великий Гугель его всего навсего "сетевым" писателем считает:)
Да нет у него писательского билета с правом питаться в писательском ресторане по сниженной цене, да и все его извиняюсь разнопорподные произведения написаны за него его секретаршами и подчиненными в бытность его каким то мелким но упертым начальником.
В том числе и его печально известный и широко рекламируемый роман 4К
написаанный на 70% некоей Минасян, на 20% лично Виноградовым и 10% ещё неизвестно кем, ну и с использованием псевдо научных брошюрок.
А таких, как Виноградов "сетевых" писателей вроде миллионы, каждый при желании может в сети любую графомань опубликовать и потом сам себя хвалить.
603. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 20:26
[ответить]
>>602.Дурри О'Дурогон
> А таких, как Виноградов "сетевых" писателей вроде миллионы, каждый при желании может в сети любую графомань опубликовать и потом сам себя хвалить.
Да-да, чем больше ты станешь это твердить, тем больше это станет реальностью - в твоих слабосильных порченных мозгах:))
>>473.Кот Дурри
>Но подозрительно как то от вражеской державы дипломы и премии получать, уж не иносраный ли вы Павел агент?
А то!:) Вот ещё, например:
Видишь, даже кинжал дали - и без дела он не лежит, я тебя уверяю:))
>котом доказывает, что настоящий писатель и медали показывает:(
У меня всякие медальки есть, дурачок:))
Ну, глянь ещё:
Я, воще, не очень люблю про свои регалии писать, так что спасибо, что ты меня стимулируешь на это:):)
>>397.Местный критик
>Список "публикаций" "писателя" Виноградова сильно напоминает предъявленную им купленную за 500 рублей медаль:)
Ну да, ни "Наш современник" писателем не считает, ни "Литературка"...:)) Куда уж мне, бедному, деваться:))
>>374.Дурри О'Дурогон
Слушай, Дурозвон, я тут подумал: может, эта моя фантазия - и не совсем фантазия?
Может, ты и правда родился от слабоумной макаки? У тебя же все повадки обезьяны, причём обезьяны очень глупой:))
>Игде медаль купил убогий?
>>356.Анна- Мария
>>> Страдает от скуки старик Виноградов:
Позор Дурозвону, плагиатору в квадрате!
:)))
>>357.Анна- Мария
>а пока он непечатный, то есть непечатанный не признают за писателя,
Да-да, совсем не печатают, совсем-совсем:)))
> Представь, что ты Паша сидишь в болоте погрязший в пьянстве и развратных бабах.
Так, ещё и Сфинкского плагиатит:) Дурозвон, у тебя хоть одна-единственная мыслишка своя есть в пустой голове?:)) Или так и живёшь, у других всё воруя?:))
>>354.Изя Гешефтмахер
>Стихи неплохие, но добавить, надо, как жил и страдал Павел Виноградов желая прославиться. Романы писал всякие нечитаемые.
Сам себя не похвалишь... да?:)) Стишата - абсолютно мусорная графомань:))
>>374.Дурри О'Дурогон
> Ищите это аудио и слушайте.
Спасибо, не знал про это пиратское издание:) Официально ЧК в аудиоформате не издавался, так что слушать эту хрень не стоит:) У меня есть аудиоиздания гораздо лучше, вот, например:
:)))
604. * (minasyan1979@mail.ru) 2023/05/05 20:28
[ответить]
>>594.Любопытный
> Да испугался он, что его тоже убьют, и у Алексеевой-Минасян прячется, выходит на улицу только ночью, в женской одежде. Не поможет, у украинских партизан длинные руки!
Дурнозвон, а ты точно живой человек, а не нейросеть? Почему ты не можешь придумать ни одной оригинальной реплики, а только комбинируешь то, что тебе я или Павел пишем?
В женской одежде прячешься ты, я тебе об этом уже сто раз писала, не повторяйся, а придумай что-то свое! ;-)
605. Дурри О'Дурогон2023/05/05 20:28
[ответить]
>>601.Виноградов Z Павел
>>>600.Дурри О'Дурогон
>
>> Я лично оюещаю его роман дочитать до конца, когда морально для этого созрею и понять его глубокий смысл, но опасаюсь душевной травмы:(
>
>Уж попробуй закончить:) А то только хвастаешься:) А потом, может, и два других прочитаешь:) А я к тому времени четвёртый допишу уже и издам:)))
> Когда бесплатно книгу не читают
> То вряд ли кто то станет покупать
> Бутылка водки и кило сосисок
> Успешно эту книгу будут заменять
>
> Но вы старайтесь Павел Виноградов
> Пишите дальше этот ваш роман
> Про то, как марсианские вампиры
> Пьют кровь у православных христиан.
Гаврила наш писал романы
Гаврила наш писатель был
С утра в издательство романы
Он целой кучей приносил
Но злые суки критиканы
Возненавидели его
Вполне приличные романы
Ну оценили, как дерьмо
606. Дурри О'Дурогон2023/05/05 20:30
[ответить]
Павлик медаль Достоевского не хочешь недорого купить?
В Большом конференц-зале Правительства Москвы 19 марта прошла торжественная церемония вручений медалей Цветаевой. Награда учреждена Российским союзом писателей в 2022 году - в год празднования 130-летия со дня рождения поэтессы. Медаль присуждалась номинантам премии 'Поэт года', произведения которых изданы в конкурсных альманахах и оценены жюри.
В числе награждённых - уроженка села Петровского Алла Станишевская (Лебедева). Сейчас она живет в Липецке и работает юристом. Впервые начала писать стихи будучи ученицей Избердеевской средней школы имени Героя Советского Союза В.В Кораблина. Однако серьёзно увлекаться поэзией стала лишь в прошлом году
607. * (minasyan1979@mail.ru) 2023/05/05 20:30
[ответить]
>>605.Дурри О'Дурогон
> Гаврила наш писал романы
> Гаврила наш писатель был
Блин, ну точно он ничего сам сочинить не может - сперва Б.Г. и Странника плагиатил, теперь до Ильфа с Петровым добрался! :-)))
608. * (vinpal@mail.ru) 2023/05/05 20:33
[ответить]
>>604.Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна
>В женской одежде прячешься ты, я тебе об этом уже сто раз писала, не повторяйся, а придумай что-то свое! ;-)
Ой, да он не вопринимает человеческую речь - живёт в своё уютном манямирке и носа оттуда не кажет. Потому что если осознает, кто он на самом деле такой и как живёт в реале, ему останется только повеситься:(
>Блин, ну точно он ничего сам сочинить не может - сперва Б.Г. и Странника плагиатил, теперь до Ильфа с Петровым добрался! :-)))
Да не в первый раз уже - это очередная копия его старого поста:))
609. *2023/05/05 20:32
[ответить]
>>598.Сфинкский
>>>584.Виноградов Z Павел
>>>>581.Сфинкский
>>>Ка бы, чё доброго, не пришили оправдание оправдания терроризма :)))
>>
>>И будешь ходить гордиться:))
>
>По мне, Паш, что эти террористы, что контртеррористы тебе медаль давшие. И те и те террористы. Разницы не вижу. Мотивированное насилие.
...Только вот не вижу ничего плохого в психологии терроризма. Просто - психология. И вижу идиотизм в формулировке "оправдание терроризма" для этого спектакля.