Лень Анатолий: другие произведения.

Режим дня

Журнал "Самиздат": [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь]
Peклaмa:
Новинки на КНИГОМАН!


Peклaмa:


 Ваша оценка:

   Анатолий Лень
  
   Режим дня
  
   рассказ
  
  Денис, был болезненным мальчиком.
  
  Но когда, он попал в армию, все хвори осыпались с него, сами по себе, как шелуха.
  
  
  Потом была женитьба, получение образования, карьера, создание материальной базы...
  В общем, было не до здоровья.
  
  Но когда, основа жизни была создана и появилась возможность остановить свой бег и оглядеться, первое, что попало в поле зрения, это разрушенное до основания здоровье.
  
  Былдо ясно, еще немного и он станет инвалидом, а то и вовсе погибнет.
  
  Вот тогда-то, он и вспомнил, спасительную армию.
  
  Но в солдаты, не пойдешь, а в офицеры - не берут.
  
  Тут, и придумал он, поискать способ, как воинскую жизнь, перенаправить в гражданскую.
  
  Но прежде, надо было понять, что именно.
  
  Передумал все.
  Одной из главных благоденствующих причин - виделся режим.
  
  С этого, и начал.
  
  
  Подъем, отбой, прием пищи, сон...
  Все по расписанию, с точностью до минуты.
  
  Эфект, приятно поразил.
  Уже через месяц, он был как огурчик.
  Болезни, отступили напрочь, хоть и затаились.
  
  Воли хватило, еще на пару месяцев, в которые состояние, продолжало улучшаться.
  
  Затем, начал позволять себе, некоторые отступления. И со временем, скатился до того состояния, примерного режима, с которым прожил всю жизнь.
  
  За несколько месяцев, все болезни вернулись - как вроде и не уходили.
  
  Прежняя жизнь, не отпускала, да и воли было, маловато.
  К тому же, в армии, как бы все было, насильно.
  
  Стало ясно - армейский вариант не получится.
  
  Так что, из-за проклятого ученья, теперь уже сознательно, идти к погибели?
  
  И все таки, он верил в силу познаний и продолжал думать, изучать, логически мыслить...
  
  И эта вера - не подвела.
  
  Философия предмета - подсказала третий вариант.
  Не строий режим и не расслабленный - а тотальное, его отсутствие.
  
  Пробовать - было страшно.
  Можно и в ящик, сыграть.
  Он о рекомендации такой формы, в противовес режима с постоянными нарушениями, никогда не слыхал.
  
  Но то ли от безвыходности, то ли куража, то ли интереса..., решил попробовать.
  
  Стал есть, спать, работать..., когда попало, лишь только прислушиваясь к желаниям. Это было, очень сладко.
  
  Сначала организм, затаился в непонимании. Казалось, что он вообще не стал работать.
  Его реакция на перемены - была, непонятной.
  Но через время, он начал вполне нормально, без болевых ощущений, относится к безрежимью. А еще, со временнем, выражать удовлетворение.
  
  Здоровье хоть и медленно, но шло в гору.
  
  Оно не достигло армейских высот - но и было существенно, лучше прежнего.
  
  Родилась, бесспорная истина - по сути, догма.
  Если не можешь, не нарушать режим - лучше его, вообще не имей.
  
  При соблюдении режима, организ к тому или иному, к примеру приему пищи, сну, нагрузкам..., готов хорошо, при его отсутствии посредственно, всегда, при нарушении режима - готов, плохо.
  
  Но победа - не расслабляла.
  
  Было ясно. В старости или при серьезной потере здоровья, без строгого режима, не обойтись.
  
  Надо подготовить, соответствующие условия и воспитать волю.
  
  
  
   .
 Ваша оценка:

РЕКЛАМА: популярное на Lit-Era.com  
  А.Оболенская "Правила неприличия" (Современный любовный роман) | | Ш.Галина "Глупые" (Любовные романы) | | Е.Лабрус "Ветер в кронах" (Современный любовный роман) | | К.Демина "Ловец бабочек - 2" (Приключенческое фэнтези) | | Л.Летняя "Магический спецкурс" (Попаданцы в другие миры) | | М.Воронцова "Виски для пиарщицы" (Современный любовный роман) | | Д.Чеболь "Меняю на нового ... или обмен по-русски" (Попаданцы в другие миры) | | М.Боталова "Академия Невест" (Любовное фэнтези) | | П.Коршунов "Жестокая игра (книга 2) Жизнь" (ЛитРПГ) | | С.Суббота "Свобода Зверя. Кн.3" (Любовное фэнтези) | |
Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
И.Арьяр "Академия Тьмы и Теней.Советница Его Темнейшества" С.Бакшеев "На линии огня" Г.Гончарова "Тайяна.Влюбиться в небо" Р.Шторм "Академия магических близнецов" В.Кучеренко "Синергия" Н.Нэльте "Слепая совесть" Т.Сотер "Факультет боевой магии.Сложные отношения"

Как попасть в этoт список
Сайт - "Художники" .. || .. Доска об'явлений "Книги"