Когда ты сотворяешь свет из ничто и этот свет орошает всё твоё существо,обычно я ощущаю этот Рай в голове ,как на картинке ,но иногда чувствую также и в теле, вся фишка соединить голову с телом ,пока что я не знаю как это сделать ,ну голова где зарождается свет - это Кетер ,а тело это сам Рай ,то есть те кто ощущает наслаждение. Вот и вся наука. Просто. И ничего больше и не надо-то вообщем-то !
Ещё можно добавить что когда возникает дискомфорт смотришь туда светом просматриваешь и напряжение уходит ,понимаешь что происходит и решаешь проблему светом или внутренним пониманием.Любишь это недуг и становишься с ним Одно и ликвидируешь ошибку и ты опять в Раю.(система обратной связи).картинка здесь http://proza.ru/2009/05/07/122