Аннотация: Глава не для всех, а только для тех, кто хочет развивать свою Личность и строить Мир Лада в себе, уйти от конфликтов, неприятностей и войн в своем мире
Напоминаю, дети и члены вашей семьи могут есть все, что угодно им. Эти правила на них не распространяются!
Помните, к людской пище относится все то, что в процессе приготовления сильно уменьшается в объеме! Стремитесь уходить от таких блюд!
ЧЕМ МЕНЬШЕ СЛОЖНОСТЕЙ В ПРИГОТОВЛЕНИИ ПИЩИ, ТЕМ ВЫШЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ И ЗНАЧИМОСТЬ ПРОДУКТА!
Сложность приготовления выводит вас на запутанные во Времени разрозненные КА, на ошибочные, надуманные Ментальные Программы, убивающие Живое в человеке!
Надо сказать, что несмотря на достаточную вольность в отношении пищи, есть совершенные ТАБУ, с которыми не считаться НЕЛЬЗЯ, если хочешь развиваться и расти в себе по Программе Школы.
Так, недопустимы молочные вязкие каши. Допускается употребление риса и гречки, сваренных в рассыпчатом виде на гарнир, а также любых современных хлопьев, залитых горячим молоком или взбитых в блендере.
Недопустимы супы (кроме молочных) и борщи ни при каких обстоятельствах! Но вполне приемлемы супы-пюре, и взбитые соусы. Можно также сделать экспресс-борщ - взбить кусочек свеклы, моркови, лука, можно даже с небольшим добавлением свежей капусты и зелени с кипятком и сметаной. А вместо супа прекрасно подходит куриный бульон с сухариками. На заправку можно взбить некоторое количество зелени со сметаной.
Но помните, если вас волнует запах борща или супа - это серьезный признак необходимости проведения Поста 16 Мирянского.
Избегайте сложных салатов, сложных блюд, трудоемких по времени приготовления. Максимально уходите от жареной пищи.
Категорически запрещаются пережаренные заправки в виде лука, моркови, помидоров.
Нельзя добавлять в пищу резаную зелень-траву, а только сушеную или в виде приправ, или в виде тщательно взбитого соуса. Можно употреблять зелень и в овощном соке, которым потом вполне уместно заправить блюдо. От пережаренных заправок возникает изжога, которая ощущается даже через Пространство.
Нежелательно употребление в пищу продуктов, выработанных на неочищенной воде, например, квас магазинный, пельмени, отварная кукуруза, сваренные кем-то где-то, магазинная селедка. В этом случае в продукте непременно присутствие мерзкой ржавчины от водопроводной воды, которую переработать будет очень сложно. Если этого продукта избежать не удается, то, по крайнем мере, почистите ее очень тщательно и завершите работу тройным вырисовыванием буквы С соединенными вместе первым (большим) и вторым (указательным) пальцами правой руки. А вообще селедку лучше либо делать самим из мороженой сельди или скумбрии, или переделывать в собственном рассоле.
Никогда, ни в коем случае, кроме как на Посту 9, нельзя употреблять цельные яблоки. Зато очень полезны и питательны яблоки в виде сока, пюре, тертые на мелкой терке, цельные мороженые (в размороженном, конечно, и согретом состоянии), запечённые или мочёные яблоки, любые повидла, варенья, компоты и пр. из яблок. Исключения составляют цельные яблоки с медом.
Помидоры в сыром виде также употребимы только в виде пюре, кетчупа, аджики или сока. Но их можно запекать в духовке или на костре в цельном виде или порезанными на цельные поперечные дольки. Можно пить томатный сок, в том числе и высасывая его из помидора. Категорически недопустимы пережаренные помидоры, особенно с луком, морковью.
Из мясных продуктов употребляется в пищу ТОЛЬКО мясо птицы, кролика, мелкой дичи, рыбы и морепродуктов.
Недопустима отварная рыба, кроме как сваренная на молоке, потому что она теряет смысл при этом виде приготовления, что поражает организм бессмыслицей, а это уже болезнь Духа. Но рыба маринованная, солёная или жареная принесут организму хорошую доброкачественную информацию о светимости и выход к Завершению Игры, к роли Победителя.
Морепродукты дадут возможность ориентации в Потусторонних мирах, поэтому эти продукты хочется редко, поскольку мы обычно с ними не работаем и там не плаваем. Но их хорошо вводить в рацион в четверг.
Орехи - приемлемы любые цельные орешки, не напоминающие формой мозг (кешью, фисташки, миндальные, кедровые и т.д.), кроме цельных грецких орехов, они допустимы только в протёртом виде (см. главу "Орехи").
Арахис к орехам не относится, так как принадлежит к роду одно- и многолетних трав семейства бобовых и является масличной культурой.
Запрещены изделия из дрожжевого теста. Но можно употреблять бездрожжевые лаваши и лепешки, хлебцы, сухари и сухарики, слоёное или песочное тесто, любые мучные изделия бездрожжевого характера. Таким образом, хлеб заменяется любыми из перечисленных продуктов.
Запрещены яйца, сваренные вкрутую. Но можно взбитые, в любом виде, и даже иногда, если очень хочется (крайне редко), глазуньи. Но проявление этого желания уже есть свидетельство замыкания во Времени и требует работы по освобождению себя, как Личности, из Временного тупика.
Овощи несут информацию о воинственных программах Старой Школы и о подчинении, они незаменимы для биомоделей Временных Фаз, но при построении Мира Лада имеют ограниченное применение, чаще всего их не хочется. Но если вы вводите овощи, то либо в цельном сыром виде, либо в протертом на мелкой терке или взбитыми в блендере.
В обычные дни недопустимы никакие сложные блюда с нагромождением большого количества разнообразных продуктов, особенно мелкорезанных, рубленных, жареных. Если уж невмоготу хочется салатов, натрите продукты на тёрке, измельчите в блендере или проверните в мясорубке. Салаты употребимы только в воскресение и на праздничном столе.
Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу блюда, требующие большого количества энергозатрат при их приготовлении - вся пища должна готовиться быстро и легко и быть вкусной не за счёт труда и времени, вложенного в её приготовление.
Если тяжелая работа не проводится, то вполне можно обойтись молокопродуктами, с некоторым добавлением напитков (чай, кофе, кофейный напиток из злаковых, шоколад, горячий шоколад, какао, травяные напитки, соки, овощные, фруктовые пюре). И в зависимости от задач вашего Прохождения, возникающего желания к тому или иному продукту, вы добавляете в свой рацион то, к чему вас тянет, но только в допустимой форме приготовления.