Рыбаченко Олег Павлович
Попаданка треннирует команду

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Ссылки:
Школа кожевенного мастерства: сумки, ремни своими руками Типография Новый формат: Издать свою книгу
 Ваша оценка:

  Напарник сразу же ответил:
  
  - Пусть сгинет! Мне зовут Квит, а тебя как?
  
  - Сашка! Или точнее Александр!
  
  Мальчишки пожали друг другу руки и снова приступили к работе. Сашка даже зримо ощутил некое облегчение. Так миновал и этот день, после чего последовал куда более спокойный, чем прежде сон. Но вот на следующий...
  
  После завтра новичков( их стало уже на три мальчика меньше) отвели отдельно объявили:
  
  - Слушайте мерзкие рабы-малолетки! Вас теперь должны навечно пометить, чтобы вы преданно служили своим хозяевам! - Главный надсмотрщик, произнося подобные слова, ревел как медведь. - И без глупостей, пуанцовка будет по всем правилам, раскаленным железом на грудь! А теперь шагом марш.
  
  Сашка невольно содрогнулся, его страшила не столько боль, к которой он уже успел привыкнуть, как унижение... Его клеймят как последнюю скотину, как... Раба! А значит: это будет обозначать последнее расставание со свободным прошлым и счастливым детством! Надо что-то придумать, что такое, чему ....
  
  Тут Мария прервала свои воспоминания. Хотя, конечно же, история Сашки была драматичной и поучительной.
  
  Как обламывают мальчишек в рабстве! И что, разумеется, напрасно многие из них не хотят учиться в школе.
  
  Но вот девушка-дикарка тренирует детей. Они отжимаются от покрытия. Сначала горизонтально. Потом ставят свои босые ноги на возвышение и меняют угол отжима. Далее все выше и выше и выше. Пока вообще ноги не задрали вверх.
  
  далее упражнения на жим. Приседания, сначала налегке. Затем берут в руки камни и уже с до весом. ли даже садятся на плечи друг другу. Потом еще упражнения.
  
  угол на пресс. Тоже тренируются. И далее все более крутое. Например, удары руками, ногами, стойки.
  
  Мария кое-кто понимала в единоборствах. Во время получила базовые навыки, что-то читала, смотрела кино. Про единоборства сочиняла рассказы.
  
  Так что могла обучить.
  
  Естественно дети делали и упражнения на растяжки. Тренировались себе с упоением и энтузиазмом.
  
  Юные, здоровые, подвижные тела. И лупят ногами в деревья. Тренируются себе.
  
  Мария также заставлял детей подтягиваться, и делать отжимания и на кулаках, и на пальцах.
  
  Подтягивались ребята и девочки вовсе неплохо. В них была хорошая сила, тренировка тяжелой работой.
  
  Мария сама и подтягивалась, и отжималась, сажая себе на спину мальчишек. Даже сразу двух, выбирая потяжелее и с ними отжимаясь. Или вообще делая пресс с грузом. Два мальчика держали ее за ноги, а Мария делала угол с тяжелым валуном. А что пресс должен быть сильным и тренированным. Девушки вообще в форме себя, как правило, держат.
  
  Те, что хотят быть чемпионками, или воительницами. Далее Мария натянула лиану и пробовала пройтись по ней.
  
  У нее тело ловкое, как у кошки. А вот у детей получалось похуже, и они падали на мягкую травку.
   Но ничего, работали себе без всякой слабости. И бегали себе, подтягивались, отжимались. Дрались друг с другом, и тренировки все нарастали себе с большой интенсивностью.

 Ваша оценка:

Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список

Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"