Токарев Алексей Викторович: другие произведения.

Криотерапия для суставов

Журнал "Самиздат": [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь]
Peклaмa:
Конкурс 'Мир боевых искусств.Wuxia' Переводы на Amazon
Конкурсы романов на Author.Today

Конкурс фантрассказа Блэк-Джек-20
Peклaмa
Оценка: 1.00*2  Ваша оценка:


   Криотерапия для суставов.
  
   От врачей.
   В обычный полиэтиленовый пакет положить несколько кусков льда или набить его снегом. Самый оптимальный размер 10Х10 см.
   Обернуть его полотняной тканью, ветошью и прикладывать к больному суставу.
   Держать 5-10 минут, до появления неприятных ощущений, когда начинает покалывать и жечь. Пересилить себя и выдержать еще минуту.
   Пакет отложить и начать массаж сустава разминающими движениями.
   Через 10 минут процедуру повторить. А потом еще раз.
   После процедуры укутать сустав в шерстяной шарф.
   Курс - 20 дней.
  
   От целителей.
   Соль со снегом против артрита.
   Взять стакан крупнозернистой соли и два стакана снега.
   Быстро смешать деревянной ложкой и положить смесь на больной сустав на три - семь минут, слоем не менее полутора сантиметров. Укрыть сверху пленкой. После процедура кожу не обмывать. К утру боль в суставах обычно проходит.
   Но предупреждаю!!! Процедура очень болезненная.
   Иногда до обморожения.
   Но чтобы его избежать надо быстро промокнуть влагу, обернуть обмороженный сустав бинтом, марлей, полотном (обязательно хлопок или лен). Поверх обернуть бумагой - любой, лишь бы плотно прилегала. Укутать в шерстяной шарф или шаль. Выпить что-то горячее - чай или морс. Теплоизоляцию лучше оставить на всю ночь. Если утром останутся пузырьки на коже - смазать облепиховым маслом.

Оценка: 1.00*2  Ваша оценка:

Популярное на LitNet.com С.Суббота "Шесть секретов мисс Недотроги"(Любовное фэнтези) М.Атаманов "Альянс Неудачников. Котёнок и его человек"(ЛитРПГ) А.Никольски "Комбо"(Киберпанк) Д.Сугралинов "Кирка тысячи атрибутов"(ЛитРПГ) В.Соколов "Мажор 3: Милосердие спецназа"(Боевик) М.Атаманов "Искажающие реальность-6"(ЛитРПГ) Т.Мух "Падальщик 3. Разумный Химерит"(Боевая фантастика) Д.Сугралинов "Level Up 2. Герой"(ЛитРПГ) Л.Лэй "Над Синим Небом"(Научная фантастика) Л.Светлая "Мурчание котят"(Научная фантастика)
Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
Э.Бланк "Институт фавориток" Д.Смекалин "Счастливчик" И.Шевченко "Остров невиновных" С.Бакшеев "Отчаянный шаг"

Как попасть в этoт список
Сайт - "Художники" .. || .. Доска об'явлений "Книги"