Ужегов Генрих Николаевич : другие произведения.

Краткий справочник по народной медицине

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Ссылки:


Оценка: 7.31*5  Ваша оценка:


                        КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК ПО
                          НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ.

                                 -А-

     АЛИМЕНТАРНАЯ ДИСТРОФИЯ

     Алиментарная дистрофия  - болезнь недостаточного питания.За-
болевание имеет и другие названия: отёчная  болезнь,голодная  бо-
лезнь,голодные отёки и др.
     Причиной алиментарной дистрофии является белковое голодание;
дополнительные факторы - холод,нервно-эмоциональные перегрузки.
     Из клинических признаков заболевания на первый план выступа-
ет "волчий  аппетит",мучительный  голод,слабость,быстрая утомляе-
мость,головокружение,мышечные боли,жажда и повышенная потребность
в поваренной соли.
     Характерен внешний вид больного:  исхудание,сухость и морщи-
нистость кожи  (кожа по внешнему виду напоминает пергамент),блед-
но-жёлтый цвет  лица,,атрофия  скелетной   мускулатуры,пониженная
температура.При алиментарной  дистрофии  больные теряют иногда до
50% своего веса.
     Исходы заболевания: выздоровление,переход в хроническую фор-
му,,смерть.Смерть может быть медленной (постепенное угасание всех
функций организма,ускоренной (при присоединении другого заболева-
ния) и внезапной (от остановки сердца из-за недостатка солей  ка-
лия).
     ЛЕЧЕНИЕ. Больным необходим физический и психический  покой.В
тяжёлых случаях  назначают  строжайший постельный режим,соревание
тела грелками.Увеличение количества  калорий  в  пище  производят
постепенно,вначале назначают питание,содержащее приблизительно до
3000 калорий,затем питание постепенно улучшают,доводя  количество
потребляемых в   сутки  калорий  до  3500  и  4000.Питание  дроб-
ное,пять-шесть раз в сутки.Пищу  необходимо  давать  легкоусвояе-
мую,понемногу.При тяжёлых  формах  заболевания  питание  больного
производится при помощи зонда.Жидкость  следует  ограничивать  до
1-1,5 л  воды в день (во избежание появления отёков).Ограничивают
также содержание поваренной соли в продуктах питания (по  той  же
причине.Соль удерживает воду).Необходима достаточная витаминизация
пищи,а при авитаминозах надо давать поливитаминные препарпты.
     Прогноз заболевания  зависит  от степени истощения и возмож-
ности улучшения питания.Предсказание менее благоприятно для моло-
дых лиц  и  астеников.Осложнения,в  виде  присоеденившейся инфек-
ции,резко ухудшают течение заболевания.

     АЛЛЕРГИЯ, АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ,АНАФИЛАКТИЧЕСКИЙ ШОК

     Аллергией называют повышенную или извращённую реакцию  орга-
низма по отношению к тому или иному веществу.
     Наряду с так называемыми чисто аллергическими  заболеваниями
(сенная лихорадка,крапивница,бронхиальная астма и др.) существуют
заболевания,главным образом инфекционные,где наслаивается  аллер-
гический компонент.Вещества,способные  вызвать  состояние  аллер-
гии,называются аллергенами.В настоящее время известно много забо-
леваний,в основе  которых  лежит  аллергическая реакция.  (ревма-
тизм,крапивница,бронхиальная астма,лекарственная    аллергия,кон-
тактный дерматит и др.)
     Аллергенами могут  быть  самые  разные  вещества,начиная  от
простых типа  иода,брома,и  кончая сложными белковыми соединения-
ми.Такие,казалось бы,безобидные вещества,как цветочная пыльца,за-
пах пыли  дивана или подушки,земляника или клубника,могут вызвать
аллергию.
     Все аллергены  можно разделить на несколько групп:  биологи-
ческие (микробы,вирусы,гельминты,грибки,вакцины);   лекарственные
(аллергическую реакцию может вызвать практически любой препарат);
бытовые (домашняя пыль,пыль с ковра,пыль от остатков  насекомых);
пищевые аллергены (любые продукты  особенно  промышленного  произ-
водства).
     Клиническая картина при аллергических болезнях связана с те-
ми или  иными  реакциями,протекающими  в  организме,которые могут
быть различными,но в основе  каждой  из  них  лежит  повреждающее
действие аллергена  на  клетки  и ткани.Все аллергические реакции
можно разделить на две группы (по Куку):  немедленного и замедлен-
ного типов.
     Аллергические реакции  немедленного  типа  -   кожный   вол-
дырь,бронхоспазм,расстройство функции  желудочно-кишечного тракта
и др. - это реакции кожи,пищеварительного и других аппаратов,воз-
никающие после  нескольких минут или часов после воздействий нес-
пецифического аллергена.
     Аллергические реакции  замедленного  типа  появляются  через
много часов,а порой и суток после воздействия аллергена ,туберку-
линовые пробы,некоторые виды экзем и крапивницы).
     Аллергия развивается во всех  случаях  контакта  с  аллерге-
ном.Определённую роль играет наследственность,состояние эндокрин-
ной и нервной систем.
     При лечении  аллергических заболеваний самым важным фактором
является удаление из пищи или окружающей среды аллергена,вызываю-
щего заболевание.
     Народная медицина предлагает ряд трав и методов лечения,сни-
жабющих реакцию  организма  на воздействие аллергена.Но надо пом-
нить,что часто самым лучшим методом воздействия на болезнь  явля-
ется либо  голодание,либо  переход на специально сбалансированную
диету,которая подбирается индивидуально для каждого больного.

     - Крапива глухая (яснотка),цветы.1  столовую ложку сухих или
2 столовые  ложки  свежих  цветков  залить залить стаканом кипят-
ка.Настоять,укутав,1 час,процедить.Пить по 1/3 стакана три раза в
день.

     -                   Зверобой-4 стол.ложки
                         Золототысячник - 5 стол.ложек
                         Корень одуванчика - 3 стол.ложки
                         Кукурузные рыльца - 1 стол.ложка
                         Хвощ полевой - 2 стол.ложки
                         Шиповник (толчёные плоды) - 4 стол.ложки
     Шиповник и  корни  одуванчика  хорошо  измельчить в мясоруб-
ке.Весь сбор хорошо смешать.
     1 столовую  ложку  сбора залить 300 мл воды (в эмалированной
кастрюле) и дать настояться 12 часов.Утром довести до  кипения  и
снять с огня.Укутать на 4 часа,процедить.Принимать по 1/3 стакана
три раза в день.Настой хранить в холодильнике.Курс  лечения  -  6
месяцев.Во время   лечения  категорически  запрещается  принимать
спиртное!

     -                  Корень аира - 50 г
                        Багульник - 100 г
                        Трава мать-и-мачехи - 100 г
                        Трёхцветная фиалка - 100 г
                        Корень девясила - 50 г
                        Цитварное семя - 150 г
     Все травы измельчить,смешать.1 столовую ложку сбора заварить
на ночь  стаканом кипятка.Утром процедить и принимать по 2 столо-
вые ложки 3 раза в день до еды и четвёртый раз на ночь.

     -                  3 стакана размолотой чаги
                        50 г сосновых почек
                        50 г сухого тысячелистника
                        50 г плодов шиповника
                        5 г полыни
     Всё измельчить,смешать.Состав  залить 3,5 л холодной кипячё-
ной воды.Настпивать 2 часа,затем кипятить 10 минут на слабом огне
в посуде с закрытой крышкой.Кастрюлю снять с огня,укутать одеялом
и поставить в тёплое место на одни сутки.Через сутки настой  про-
цедить,добавить 200  г сока алоэ,250 г коньяка и 400 г мёда.Массу
размешать и потом это делать ежедневно в течение 4 суток.По исте-
чении срока  приготовления разлить полученный состав по малым ём-
костям и поставить в холодильник.Принимать до еды три раза в день
в следующей  дозировке:  1  столовая  ложка  три раза в день - 10
дней,затем по 2 столовые ложки три раза в день - 10 дней и  снова
по 1  столовой  ложке три раза в день 10 дней.Курс лечения - пока
не кончится лекарство.

     - Бутоны цветков мать -и -мачехи,срезанные ранней весной вы-
сушить в  тени и измельчить в порошок.Ежедневно отваривать (3 ми-
нуты) и  принимать  12  г   порошка.Эффект   усиливается,если   к
мать-и-мачехе добавить  в таком же количестве порошок ядрышек аб-
рикоса.Смесь завривать и употреблять в три приёма несколько дней.

     -Ромашка аптечная.Настоя ромашки применяется при аллергичес-
ких заболеваниях,таких как,бронхиальная астма,ревматизм,крапивни-
ца,экзема.Две-три столовые ложки цветков заливают кипятком и  по-
мешивают до  образования  кашицеобразной  массы,которую в горячем
виде кладут на чистую ткань и прикладывают к поражённым местам.

     - Солодка  голая  тоже  обладает  антиаллергической   актив-
ностью.Из неё выделен препарат глицерам,предназначенный для лече-
ния аллергических заболеваний.Заготавливают солодковый  или  лак-
ричный корень  ранней весной или осенью.Пользуются отваром - 15 г
солодки на стакан воды.Принимать по 1/3 стакана три раза в день.

     - Взять плоды шиповника и  корни  одуванчика  в  соотношении
1:1,размолоть,смешать.Столовую ложку  смеси  заварить кипятком на
ночь в термосе (200 мл воды) и принимать по 1/3 стакана три  раза
в день.
     - Хвощ полевой.20 г сухой измельчённой травы залить 1 стаканом
кипятка,настаивать 1 час.Принимать по 1/2 стакана три раза в день
после еды.

     - Багульник  болотный.1  чайную  ложку  сухого измельчённого
сырьязалить двумя стаканами кипятка,настаивать 1 час.Процедить  и
пить по 1/3 стакана три раза в день.

     - При  аллергических заболеваниях рекомендуется жевать медо-
вые соты 2-3 раза в день по 10-15 минут.Если аллергия резко выра-
жена,соты надо жевать чаще - 4-5 раз в день,затем выбрасывать.

     - При  сенной  лихорадке и других аллергических заболеваниях
одним из лучших лекарств является сотовый мёд.Принимать по 1 сто-
ловой ложке  на  стакан  кипячёной  воды на ночь.За две недели до
предполагаемого обострения принимают смесь из 2 чайных ложек  яб-
лочного уксуса  на 1/2 стакана воды утром и на ночь.Такое лечение
проводить до тех пор,пока  не  исчезнут  все  симптомы  заболева-
ния.Чихание и  слезотечение  обычно  прекращаются  в  течение 4-5
дней.Чистотел.20 г сухой измельчённой травы на200 мл воды.Довести
до кипения,настоять  1 час.Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в
день.
     - Мята перечная.10 г сухой измельчённой травы на 200 мл  ки-
пятка.Настаивать 1 час.Принимать по 1/3 стакана три раза в день.

     - В стакане молока или воды кипятить 5-10 г измельчённых се-
мян конопли.Полученный отвар выпить за один день в несколько при-
ёмов.
     - Скорлупу 10 сырых яиц освободить от внутренней плёнки,про-
сушить,растереть в порошок.Порошок залить соком 10 лимонов и пос-
тавить на 10 дней в тёмное место.Полученную смесь процедить через
мпрлю и смешать с другим составом,который готовится следующим об-
разом: 10  желтков сбить с 10 ложками сахара и в получившийся "го-
голь-моголь" влить  бутылку  коньяка..Полученную  смесь  (порошок
скорлупы,лимонный сок,желтки,коньяк тщательно перемешать и прини-
мать по 30 мл 3 раза в день за полчаса до еды..Вскоре обычно нас-
тупает улучшение  в  течении  болезни.При  необходимости провести
повторный курс лечения без перерыва.

     - Череда трёхраздельная.Настои и отвары из  череды  -  расп-
ространенное средство для обмываний при аллергических заболевани-
ях.Она входит в состав  противозолотушного  чая  так  называемого
аверина.Для его  приготовления берут равные части череды и трехц-
ветной фиалки,а также 1/2 части паслёна горького.Состав заварива-
ют и пьют как чай.
     При аллергических заболеваниях ванны из череды готовят  сле-
дующим образом:  настой  из 10 г трав или смеси вливают в ванну и
добавляют 100 г морской или поваренной  соли.Температура  воды  -
37-38 градусов,продолжительность процедуры - 15 минут.

     - Девясил  высокий  облегчает кожный зуд при нейродермитах и
крапивнице.Отвар готовят из корней и корневищ из расчёта 1:10,ки-
пятят 10 минут и принимают по 1 столовой ложке три раза в день.

     - Календула  (ноготки).10  г сухих цветков заливают стаканом
кипятка,настаивают два  часа,процеживают.Принимать   по   30   мл
три-четыре раза в день.

     - Подорожник.Сок (аптечный препарат) принимают по 1 столовой
ложке 2 раза в день за 30 минут до еды.Свежий сок пьют так же.
     Настой из  30 г сушёных листьев заливают 200 мл кипятка,нас-
таивают 1 час.Пьют по 1/3 стакана три раза в день.

     Смородина чёрная.Плоды в любом виде.

     - Ряска маленькая.Спиртовая настойка.Чайную ложку свежей,хо-
рошо вымытой  травы  залить  50  мл  водки.Настоять 7 дней,проце-
дить,отжать.Принимать по 20 капель три раза в день с водой.

     - Можно пользоваться для  лечения  аллергии  порошком  травы
ряски маленькой.Для  этого порошок смешать с мёдом в равных коли-
чествах (1:1).Принимать по пилюле весом 1-2 г три раза в день.
     (Ряску с мёдом можно принимать при витилиго в таких же дози-
ровках).

     - Сельдерей пахучий.Отжать сок из свежего корня.Принимать по
1/2 чайной  ложки  три  раза  в день за 30 минут до еды.Сельдерей
можно использовать для лечения в другом варианте: 2 столовые лож-
ки измельчённых  корней  настоять в течение 2 часов в стакане хо-
лодной воды,процедить.Принимать по 1/3 стакана три раза в день до
еды.
     - Щавель - в любом виде.
     - Уголь  активированный.Принимать  по  2  таблетки 4-5 раз в
день в остром периоде при аллергических заболеваниях.После стиха-
ния острых явлений дозу уменьшить до 1 таблетки три раза в день.

     АСТЕНИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ

     Астенические состояния  развиваются вследствие переутомления,
перенапряжения центральной нервной системы,при недостаточном  от-
дыхе.Способствуют развитию  этой  группы заболеваний несоблюдение
правил труда и отдыха,нерегулярный  сон,плохое  питание.Основными
проявлениями астенических   состояний  являются:быстрая  утомляе-
мость,раздражительность,неприятные ощущения   в   области   серд-
ца,сердцебиение,плохой сон,слабость.
     При лечении астенических состояний очень важно наладить пра-
вилный образ  жизни,создать  дома и на работе спокойную обстанов-
ку.Ложиться спать надо в одно и то же время для того,чтобы  выра-
ботать определённый  биоритм организма.Из рациона необходимо иск-
лючить пряности.Обязательными для больных являются  утрен-
няя зарядка,водные  процедуры  (кстати,водные  процедуры являются
главным лечебным фактором в лечении астенических состояний).
     Очень важно не вредить организму табаком ,пьянством и ленью.

     Народная медицина  для  лечения астенических состояний реко-
мендует следующие растительные средства:

     - АРАЛИЯ МАНЬЧЖУРСКАЯ.Медициной  официально  установлено,что
спиртовая настойка из корней аралии оказывает на организм возбуж-
дающее действие,повышает двигательную  активность,пробуждает  при
сне,вызванном приёмом     барбитуратов     (группа     снотворных
средств),оказывает стимулирующее  действие  на  работу  сердечной
мышцы.
     НАСТОЙКА: готовится на 70%  спирте в соотношении 1:5.Настаи-
вается 14  дней  в  тёплом месте,процеживается.Принимать по 30-40
капель три раза в день в течение месяца.

       ЧАЙ,ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО.Основное  действие  чая  на  организм  -
стмулирующее.Как показали исследования чай,в отличие от кофе,сни-
жает риск инфаркта миокарда (содержащийся в чае теофиллин  расши-
ряет сосуды сердца).Крепкий чай можно применять как средство пер-
вой помощи  при  отравлениях,вызывающих  подавление   центральной
нервной системы,дыхания и ослабления сердечной деятельности.
     Особенно полезен зелёный чай.Приготовление:  100 г су-
хого зелёного чая заливают 2 литрами воды,настаивают 30 минут,за-
тем варят в течение одного ча,помешивая время от  времени.Остаток
чая после  процеживания снова заливают литром воды и варят 40 ми-
нут,после чего отвар процеживают.Оба фильтрата сливают в одну по-
суду и  стерилизуют  на  водяной бане.После этого готовый напиток
можно храниь в холодильнике до полугода.Приготовленный отвар при-
нимают по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.
     Детям дают по 1 чайной ложке два раза в день,подросткам - по
1 десертной ложке 2-3 раза в день.

     КОФЕ,КОФЕЙНОЕ ДЕРЕВО.Кофе оказывает   на  организм  стимулирующее
действие.Действующим началом кофе является кофеин.Он  стимулирует
работу центральной нервной системы и особенно сильно действует на
кору головного мозга.В  дозах,соответствующим  1-2  чашечкам  ко-
фе,кофеин вызывает более быстрые и более чёткие ассоциации,снима-
ет чувство усталости и сонливости.При употреблении кофе идеи
становятся более ясными,мысль течёт легче и быстрее.Резко повыша-
ется сообразительность.
     В лаборатории  И.П.Павлова было доказано,что кофеин повышает
работоспособность мозга и всех отделов центральной нервной систе-
мы,улучшает работу сердца,снимает мышечную усталость.
     Однако чрезмерное потребление кофе в пищу опасно.Оно  усили-
вает возбудимость  организма,при  приёме в вечерние часы вызывает
бессонницу.Если слишком злоупотреблять потреблением  кофе  -  это
может привести к развитию гипертонической болезни  инфаркту мио-
карда,что доказано работами  многих учёных.
     Кофе противопоказано больным с хронической сердечной ндоста-
точностью,гипертоникам,больным,страдающим стенокардией и пороками
сердца.
     Возбуждающее действие кофе несколько снижается если его сме-
шивать с молоком.

     ЭЛЕУТЕРОКОКК КОЛЮЧИЙ ("дикий перец","чёртов куст").
     Элеутерококк стимулирует центральную нервную систему,повыша-
ет условно-рефлекторную  деятельность,повышает остроту зрения,фи-
зическую и умственную  работоспособность  и  основной  обмен  ве-
ществ.Кроме того  он  снижает  количество сахара в крови,повышает
аппетит,снижает давление и благотворно влияет на устойчивость ор-
ганизма к болезнетворным агентам.
     Экстракт элеутерококка оказывает хороший терапевтический эф-
фект на  больных  с различными депрессиями,астении нервной систе-
мы,при ипохондрических состояниях.
     В домашних  условиях  готовят настойку на водке  из высушенных
и измельчённых корней.200 г корней заливают 1 литром водки и нас-
таивают в темном и тёплом месте 14 дней,периодически взбалтывая.
Процеживают и пьют по 30-40 капель два раза в день.
     Аптечную настойку  элеутерококка  принимают по 40 капель два
раза в день,утром и вечером.

     АСКАРИДОЗ

     Заболевание,вызываемое паразитированием в организме человека
и некоторых животных круглых червей (нематод) - аскарид.
     Аскариды -  небольшие  черви.Длина  самки - 25-40 см,самца -
15-25 см.Тело у них веретенообразное,красноватого  цвета.В  сутки
самка откладывает до 200000 яиц,выделяющихся из кишечника челове-
ка с испражнениями.
     При аскаридозе больные жалуются на падение веса,расстройства
аппетита,падение веса,неспокойный сон.У детей  часто  наблюдаются
капризы,рассеянность,непослушание,снижение    успеваемости.Иногда
аскаридоз симулирует подострый аппендицит,язвенную  болезнь  же-
лудка,колит,прогрессирующий энтероколит    и   другие   заболева-
ния.Симптоматика при аскаридозе многообразна и зависит  от  места
локализации гельминтов.
     Для лечения аскаридоза народная медицина рекомендует следую-
щие растительные препараты:

     - ЦИТВАРНОЕ  СЕМЯ.Назначают  из расчёта содержания в 1 г его
0,02 сантонина.В переводе на сантонин (содержащийся  в  цитварном
семени и  являющимся  гельминтоцидным  средством)  доза взрослого
0,08 г три раза в день (4 г цитварного  семени),доза  ребёнка  на
каждый год  жизни  0,005  г  (дозу  цитварного семени уменьшить в
2-2,5 раза).Курс лечения - 2 дня.Затем больному дают  слабительное
(в конце второго дня обязательно солевое).
     Цитварное семя можно давать с вареньем,мёдом,в кашах в тече-
ние двух дней три раза в день.
     Противопоказанием к применению цитварного семени для лечения
являются болезни  почек,острые  желудочно-кишечные и лихорадочные
заболеваня.

     - ПОЛЫНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ (чернобыльник).Применяют  водные  экс-
тракты растения.Готовят  их,заливая столовую ложку корней или из-
мельчённых стеблей,300 мл кипятка и  выдерживают  30  минут,затем
процеживают.Полученный настой - доза на один день.Принимать в три
приёма.Курс лечения - два дня.Вечером каждого дня лечения  давать
слабительное (на  второй  день  обязательно  солевое).Детям  дозу
уменьшить в два раза.

     - РОЗА ДАМАССКАЯ.Цветки розы и розовое масло характеризуются
выокой формакологической  активностью.Цветки  белой розы содержат
смолистые и слизистые вещества,которые чаще всего потребляются  в
виде варенья из лепестков и действуют как очень мягкое слабитель-
ное при хронических запорах.Также они  оказывают  и  глистогонное
действие.Препараты из  цветков  белой розы подавляют развитие как
грамположительных,так и грамотрицательных микроорганизмов.
     Лепестки белой розы в смеси с другими видами растений (плоды
фенхеля,листья сенны,сера) с хорошим  эффектом  используются  для
лечения аскаридоза.Курс лечения - 2-3 дня.

     - МАРЬ  ДУШИСТАЯ.Является противоглистным средством.В опытах
установлено,что 5% отвар надземной части растения оказывает выра-
женный противоглистный эффект.Первые дозы препарата вызывают
бегство паразитов,при повторных приёмах лекарства наблюдает-
ся паралич мышечной мускулатуры аскарид.
     В народной медицине применяется  масло  мари  душистой.Масло
применяют в  двух  разовых  дозах  днем,причём  количество капель
должно быть равным количеству годов ребёнка.Лекарство даётся  ут-
ром и  днем.Через два часа после приёма масла больному дают хоро-
шее слабительное.Лечение нельзя повторять ранее чем через неделю.

     - МОРКОВЬ ПОСЕВНАЯ.Морковный сок и сырая тёртая морковь  об-
ладают хорошими глистогонными свойствами.Морковный сок,как и полу-
чаемое из него эфирное масло,сначала возбуждают,а потом парализу-
ют мускулатуру  кишечных глистов и таким образом способствуют вы-
ведению их из организма.Лечение морковью  -  не  совсем  надёжное
средство.Чаще всего им пользуются для выведения аскарид у больных
или ослабленных детей.

     - ПИЖМА ОБЫКНОВЕННАЯ.Эфирное масло пижмы оказывает противог-
листное и бактериорстатическое действие.Препараты пижмы оказывают
губительное действие на глистов и выводят их наружу.
     В народной медицине применяют горячий настой из цветков пиж-
мы (1 чайная ложка на 300 мл кипящей воды.Настоять 2  часа,проце-
дить).Принимать один раз в день натощак.

     АСЦИТ (водянка)

     Асцит в  переводе с греческого означает - кожаный мешок,брю-
хо.В народной медицине заболевание называется брюшная  водянка.
     Асцит -  скопление  жидкости в брюшной полости.Причины этого
явления могут быть различными,но чаще всего асцит  возникает  при
циррозепечени,хронической сердечной  недостаточности,при запущен-
ных болезнях почек,опухолях печени и желудочно-кишечного тракта.
     Лечение асцита  должно быть направлено в первую очередь на
лечение основного заболевания,от которого зависит и течение асци-
та.
     Из народных средств,уменьшающих количество жидкости в  брюш-
ной полости  и  снимающих отёки можно рекомендовать следующие ле-
карственные растения:

     - ПЕТРУШКА.Вымыть и нарезать 800 г петрушки,положить в  эма-
лированную кастрюлю.Залить  свежим  домашним  молоком (1,5 л).
Поставить в печь или на плиту и дать молоку вытопиться до  половины
первоначального объёма.Процедить.Давать больному по 2 столовые
ложки отвара через каждый час.Считают,что  это  наодное  средство
помогает снять отёки даже тогда,когда официальная медицина помочь
уже не в состоянии.

     - Хорошо выводится жидкость  из организма при  помощи  овощно-
фруктовой диеты  в  течение  1-2  месяцев.Особенно  рекомендуется
употреблять в пищу сырую капусту,баклажаны,огурцы.лимоны с  кожу-
рой и мёдом,пастернак,петрушку,порошок из корок арбуза (или отвар
корок вместо чая).

     - При отёках сердечного происхождения рекомендуется пить от-
вар из  берёзовых почек и листьев,отвары и настои травы подмарен-
ника,петрушку в любом виде.

     - При отёках любого происхождения пьют отвар  из  плодоножек
вишни (1  столовую  ложку  плодоножек заваривают 0,5л кипящей во-
ды,настаивают 1 час,процеживают.) по 150  мл  три-четыре  раза  в
день.

     - ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ.4 чайные ложки семени на 1 литр воды.Кипятить
15 минут.Настаивать 1-2 часа.Принимать по 1/2 стакана 6-8  раз  в
день в горячем виде.Результат начнёт проявляться через 1-2 недели.
Средство особенно помогает при внутренних отёках.

     - Лист крапивы,трава зверобоя,лист толокнянки,плоды шиповни-
ка,лист подорожника  (всего взять поровну).Столовую ложку измель-
чённой смеси настаивать 8 часов  в  стакане  холодной  воды,затем
прокипятить 10  минут  на медленном огне.Процедить и принимать по
1/4 стакана 4 раза в день.

     - ОТВАР ОВСЯНОЙ СОЛОМЫ,собранной с начала колосования и  до-
начала созревания  зерна,в  количестве 40 г на литр воды пьют 3-4
раза в день по 1/2 стакана.

     - ТЫКВА и сок из неё применяются при лечении отёков (преиму-
щественно сердечного происхождения).

     - ЧЕРНЫЙ ТАРАКАН.Порошок из сушеных истолчённых черных тара-
канов смешивают с мёдом или какой-либо другой пищей  и  дают  есть
больному несколько  раз  в  день.Конечно,больному  не обязательно
знать об этом.

     - ПЕТРУШКА (корень,плод,трава) - употребляется не  только  в
смесях растений,но и отдельно.1 чайную ложку семян или 1 столовую
ложку всего растения томят 10 часов в 300 мл  кипятка,процеживают
и пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день.
     Отар и настой семян дают по 1 чайной ложке 4 раза в день.
     Пропускают через  мясорубку корень и зелень петрушки для по-
лучения 1 стакана массы,добавляют 0,5 л кипящей воды и  укутывают
на 8 часов.Затем процеживают,отжимают остаток,добавляют сок одно-
го лимона и выпивают всё в три приёма в течение  дня.Пить  состав
нужно два дня подряд.Повторить снова через три дня.

     - 1 столовую ложку корня пырея кипятить в 400 мл воды 10 ми-
нут,настоять 1 час,процедить.Пить по 2 столовые ложки три раза  в
день.

     - Конопляная  мякина с давних времен считалась очень хорошим
средством от водянки.Заваривать и пить как обычный чай.Но пить её
 в течение дня нужно много (до 2 литров).

     - Кресс-салат  употребляемый в пищу в большом количестве хо-
рошо снимает отёки.

     - СОК ЧЕРНОЙ РЕДЬКИ с мёдом начинать пить по 1/2  стакана  1
раз в  день.Постепенно  увеличивать  дозу до 2 стаканов в день (в
три приёма).

     - Сжечь стебли от обычных русских  бобов  на  железном  лис-
те,золу собрать,растереть  в порошок и хранить в стеклянной посу-
де.Приём: смешать 1 столовую ложку водки с 1/2 чайной ложкой золы
и принимать три раза в день.

     - Настой на воде листьев агавы и полыни в одинаковой пропор-
ции.Берётся чайная ложка смеси на стакан кипятка.Пить по 1/2 ста-
кана три раза в день.

     - Пить  утром по две столовые ложки сока из лука.Для этого с
вечера две средние луковицы нарезают тонкими ломтиками,пересыпают
сахаром,и утром,отжав сок,пьют.

     - При водянке,особенно брюшной,могучее средство - это лечеб-
ное голодание,систематически проводимое,особенно с самого  начала
заболевания.Надо 1 раз в два месяца проводить семидневное голода-
ние,выпивать в сутки только два стакана чая без сахара - стакан в
12 часов  дня,второй  вечером - перед сном.И обязательно во время
голодания каждый вечер надо делать клизмы из чистой воды.
     Но голодание  надо начинать постепенно,сначала надо подгото-
вить свой организм в течение  трёх  дней:  всё  больше  и  больше
уменьшать количество  потребляемой  пищи  и  каждый  день ставить
клизму,независимо от того,был стул или нет.
     После голодания переход к обычной пище должен быть постепен-
ным: в первый день выхода  из  голода  -  разведённый  наполовину
любой овощной или фруктовый сок,на второй день - сок не разведён-
ный,16%-2 литра,на третий день овощи и фрукты,и  только  на  4-ый
день недольшое  количество  любой  каши на воде,немного хлеба,суп
без мяса.На пятый день можно есть обычную пищу.
     При голодании  и  выходе  из него через день делаются клизмы
независимо от того,был ли стул или нет.При сильных головных болях
(идёт всасывание из кишечника продуктов распада) обязательно при-
нимать душ или ванну 2-3 раза в день.Тогда голодание будет  пере-
носиться намного легче.

     АТОНИЯ

     Атония - отсутствие или ослабление перистальтической функции
органа.Из всех видов атоний чаще всего встречается атония желудка
и кишечника.
     Атония или гипотония желудка чаще всего развивается при  ос-
лаблении поддерживающего аппарата желудка,расстройстве его иннер-
вации,при общем упадке питания,инфекционных  заболеваниях,гмпови-
таминозе витаминов группы В.
     Клиническая картина складывается из диспептических симптомов
и ощущения  тяжести  в  подложечной области даже после необильной
еды.Живот у таких больных вялый,несколько отвислый,брюшные покро-
вы истончены.При ощупывании живота слышен шум плеска жидкости.Ес-
ли заболевание тянется в течение  длительного  времени,появляются
изменения слизистой  оболочки желудка (истончение слизистой,невы-
раженность складок).
     Лечение гипотонии  и  атонии желудка прежде всего сводится к
укреплению общего состояния организма:  правильный режим труда  и
отдыха,рациональное питание,ношение бандажа,гидротерапия,лечебная
гимнастика.

     Атония (двигательная недостаточность) кишечника
     Лёгкие формы двигательной недостаточности кишечника проявля-
ются запорами,тяжёлые формы -  острой  или  хронической  кишечной
непроходимостю.Запор характеризуется следующими признаками:

     1.Опорожнение кишечника один раз в 3-4 дня;
     2.Небольшой объём каловых масс;
     3.Плотность и сухость каловых масс;
     4.Отсутствие чувства облегчения после дефекации.
     В основе  хронического  запора могут лежать различные причи-
ны.Соеди наиболее распространённых следующие:
     1.Запоры,связанные с употреблением концентрированной пищи,не
содержащей растительной клетчатки;
     2.Токсические запоры,возникающие  при  отравлении различными
химическими веществами (морфин,свинец и др.);
     3.Механические запоры,обусловленные    сужением    кишечника
(спайки,опухоль,сдавление соседними органами и т.д.);
     4.Запоры,возникающие при  нарушении нервной регуляции кишеч-
ника (дискинзии).

     В происхождении запоров большое значение имеет сидячий, мало-
подвижный образ жизни,вялость брюшного пресса,беременность.
     Часто запоры сопровождаются диспептическими явлениями,такими
как отрыжка,плохой аппетит,тошнота,ощущение тяжести в области жи-
вота.Постоянные запоры могут привести к  развитию  воспалительных
заболеваний органов  желудочно-кишечного тракта,поджелудочной же-
лезы,желчных путей.
     При продолжительных запорах следует обратиться к врачу.Общие
рекомендации при атонических запорах состоят в уптреблении в пищу
продуктов,способствующих нормальной  работе кишечника,а также ук-
реплении мускулатуры  кишечника  путём  гимнастических   упражне-
ний.Определённое значение  в возникновении запоров играет курение
и употребление спиртных напитков.Поэтому больным,особенно в пожи-
лом и старческом возрасте следует отказаться от этих вредных при-
вычек.
     Тяжёлые общие  явления  при  запорах  в значительной степени
завияст от самовнушения в связи с распространёнными неправильными
представлениями о  том,что даже кратковременные запоры приводят к
самоотравлению организма.
     Случайные запоры  при так называемом засорении желудка (чему
способствует обильная жирная пища с малым содержанием  клетчатки)
излечиваются приёмом  слабительного - касторки,глауберовой соли и
др.Однако к слабительным и клизмам  нельзя  прибегать  в  течение
длительного времени,а необходимо регулировать двигательную актив-
ность кишечника,лучше всего правильным питанием и выработкой  ус-
ловного рефлекса к опорожнению кишечника.

      АЭРОФАГИЯ

     Аэрофагия -  ситематическое  заглатывание  больших количеств
воздуха,следствием чего является громкая,пустая отрыжка.Аэрофагия
обычно происходит во время торопливой еды,сопровождающейся разго-
ворами ("когда я ем,я глух и нем"),иногда при усиленном  слюноот-
делении.
     Аэрофагия является своеобразным неврозом,который может  быть
связан с  заболеванием внутренних органов (хронический гастрит,яз-
венная болезнь желудка и 12-перстной кишки,гипотония желудка,хро-
нический колит,грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и т.д.).
     При лечении больных аэрофагией большое значение имеет психо-
терапия,мобилизация воли больного на подавление отрыжки; рекомен-
дуется не заглатывать мокроту,не разговаривать  во  время  приёма
пищи,избегать тяжёлой  долго  переваривающейся  пищи,газированных
напитков.Показано лечение успокаивающими средствами (валерьяновый
чай,бромиды),водолечение,дыхательная   гимнастика,обтирания,питьё
укропной воды,мяты,настоя ромашки,лёгкие послабляющие средства.

     АЭРОФАГИЯ У ДЕТЕЙ.У некоторых грудных детей при сосании пус-
той соски  или груди матери (при отсутствии молока) большое коли-
чество заглатываемого воздуха является причиной упорного срыгива-
ния с прогрессирующим падением веса.
     Признаками аэрофагии у грудных детей является крик во  время
кормления,вздутие живота,иногда отказ от груди.При перемене поло-
жения,а иногда и самопроизвольно  у  ребёнка  появляется  отрыжка
воздухом,после чего он успокаивается и снова начинает сосать.
     При аэрофагии  у  детей  надо  строго  регулировать  кормле-
ние,после которого осторожно придают ребёнку вертикальное положе-
ние.Иногда аэрофагия свзана у ребёнка с невропатией и проходит  с
возрастом самостоятельно.

     - ВЕРОНИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.При аэрофагии народная медицина ре-
комендует применять настои и отвары из вероники.
     Отвар: столовую  ложку листьев и стеблей залить 150 мл горя-
чей воды,довести до кипения,настаивать два  часа.Принимать  перед
едой по й столовой ложке

     - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ.1 столовую ложку измельчённых листьев залить
стаканом кипятка,кипятить 2-3 минуты.Настоять при комнатной  тем-
пературе 2 часа,процедить.Пить по 1/2 стакана три раза в день.

     - УКРОПНАЯ ВОДА.1 столовую ложку измельчённой зелени укропа
залить 0,5 л.  воды,кипятить 3-5 минут на слабом огне,настоять  1
час.Пить по 1/3 стакана 4-5 раз в день.

     - УКРОПНАЯ ВОДА.1 столовую ложку измельчённого укропа залить
0,5 литром  холодной  кипяченой  воды.Настаивать  8  часов.Проце-
дить.Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

                                 -Б-
      БЕЛЬМО

     Бельмо -   это  стойкое  помутнение  роговой  оболочки  гла-
за,представляющее собой рубцовую ткань.Причиной образования бель-
ма являются  воспалительные процессы в роговице глаза,травмы,час-
тые засорения глаза инородными частицами.В зависимости  от  места
расположения бельмо  может очень резко снизить зрение или не ока-
зывать на него никакого влияния.Бельмо может рассосаться при при-
менении некоторых лекарственных растений,если он не слишком выра-
жено.В трудных случаях приходится прибегать к хирургическому вме-
шательству.
     Народная медицина рекомендует следующие лекарственные  травы
для лечения этого заболевания:

     - В свежем,только что выпеченном ржаном хлебе вырезать свер-
ху отверстие по величине стакана и поставить в него стакан кверху
дном очень плотно.На стакане образуются капли,которыми надо зака-
пывать поражённый глаз (по 3 капли 2-3  раза  в  день).Постепенно
бельмо рассасывается.

     - ОЧАНКА.Примочки из травы очанки помогают при этом виде по-
ражения глаз.Настой очанки ( 1 столовая ложка травы на стакан ки-
пятка.Настоять 1  час,процедить)  можно  пить по 1/3 стакана
3-4 раза в день.Можно пить порошок сухой травы по 1 г  3  раза  в
день (на кончике ножа).
     Когда краснота в глазу пройдёт  надо  вдувать  в  поражённый
глаз понемногу  порошок сахарной пудры.Вдувать понемногу,но регу-
лярно 1-2 раза в день.При появлении сильной красноты на 5-6  дней
прекратить вдувание пудры,потом продолжать делать процедуру снова
до 20-30 дней.

     - Сок лука репчатого,смешанный с мёдом,  закапывать в  пора-
жённый глаз  2-3  раза  в  день по 3 капли после травмы глаза для
предотвращения появления бельма.

     - Желчь свежей щуки закапывать в глаз ежедневно по 1 капле в
течение месяца при появлении бельма.


      БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА

                              По материалам книги Людмилы Ким
                              "Исцеление неизлечимого".

     Этот недуг считают неизлечимым.Его вызывают  дисфункция  по-
чек,неполадки в  желчном пузыре и печени,протоки которых перепол-
нены камнями,нарушением  основного  обмена.Болезненное  состояние
усугубляется тем,что  межпозвоночные диски,суставы и связки поте-
ряли свою эластичность,нарушен лимфо- и кровоотток  вдоль  позво-
ночника,соединительная ткань также частично потеряла эластичность
из-за засорения лимфы солями,что препятствует её свободной цикру-
ляции вдоль позвоночника.
     Мышцы,обеспечивающие подвижность позвоночника начинают рабо-
тать не  в полную силу.При прогрессирующем его одеревенении ущем-
ляются нервные окончания,что приводит к новым сбоям в организме.
     Задача целителя  заключается в том,чтобы наладить работу по-
чек,печени и желчного пузыря,очистить кровь,лимфу от солей и  ос-
вободить зажатые нервы и сухожилия.
     Для очищения организма от шлаков обязательно надо  соблюдать
особую диету.Перебрать  1-2  столовые ложки риса ,помыть и залить
рис водой на ночь так,чтобы она покрывала  его  на  1-2  см.Утром
кастрюльку с  рисом  поставить  на  огонь.Как  только  вода заки-
пит,слить воду,промыть рис,залить его холодной водой и опять пос-
тавить на  огонь.Эту  процедуру надо сделать три раза.На 4-ый раз
рис доварить,слить воду.Рис заправить сливочным маслом или  мёдом
и съесть.
     После этого залить крутым кипятком 5-7 штук кураги,через час
курагу съесть и выпить настой.После этого 4 часа не есть.Во время
обеда можно есть всё,кроме мясных продуктов.Обязателен чай с  до-
бавлением 125 мг салицилата натрия или десертной (столовой) ложки
5%-ного раствора салицилата натрия.
     После ужина выпить чай с такой же дозой салицилата натрия.

     ПОМИМО ПРИЕМА ЛЕКАРСТВ БОЛЬНОЙ ДОЛЖЕН ТЕРПЕЛИВО ДЕЛАТЬ
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.

     1."Золотая рыбка".Выполнять на ровном жёстком матраце или на
полу,расстелив одеяло.
     Лечь на спину,скрестив руки и положив их  под  голову,и  две
минуты вибрировать  или раскачиваться всем телом,уподобляясь рыб-
ке,извивающейся в воде..Это же упражнение можно выполнять лёжа на
груди,руки при этом расположены вдоль тела.  (Это упражнение исп-
равляет искривления позвоночника,устраняет перенапряжение  позво-
ночных нервов,нормализует систему лимфо- и кровообращения,коорди-
нирует работу  симпатической  и  парасимпатической  нервных  сис-
тем,способствует перистальтике  кишечника,а также улучшает работу
лёгких и очищает кожные покровы).

     2.Лечь на спину,голову положить на  маленькую  подушку,вытя-
нуть руки  и  ноги,две-три  минуты  помахать  ими в разные сторо-
ны,потрясти,повибрировать конечностями,как    ребёнок.(Упражнение
улучшает кровообращение  всего  организма,способствует движению и
обновлению лимфатической жидкости).

     3.Лечь на спину,руки на груди,раскрыть ладони,соединить  по-
душечки пальцев,надавить ими друг на друга и расслабить.Сомкнутые
пальцы рук поставить на живот и водить ими вверх и вниз по  живо-
ту.Выполнять упражнение 2-3 минуты.
     Лёжа на спине,поднять ноги вверх,раздвинуть  колени,сомкнуть
стопы и  двигать ногами вверх и вниз 10-15 раз.В конце упражнения
полежать спокойно,сомкнув ладони и ноги.  (Упражнение благотворно
влияет на биоэнергетику меридианов,координирует функцию мышц,нер-
вов,внутренних органов,лимфатической и кровеносной систем,особен-
но мышц  и  органов  в  области  паха,живота  и бёдер.Оно полезно
тем,кто имеет нарушение лимфо- и  кровоснабжения  органов  малого
таза,полезно даже беременным).

     4.Лечь на  живот,сцепить руки в замок на копчике.В таком по-
ложении нужно попытаться встать и удержаться не  менее  пяти  се-
кунд..Упражнение делать  1-2  раза  в  день,всякий раз увеличивая
время выдержки.

     5."Берёзка",потом "Плуг".
     6."Змея"
     Для очистки  почек  от  камней следует использовать пихтовое
масло,сосновую живицу,льняное    семя,шиповник,толокнянку,золотую
розгу,корень одуванчика,настурцию.
     Для очистки желчного пузыря и печени от камней  -  оливковое
масло,лимоны,капустный сок.
     Одновременно с "чисткой" организма следует проводить  баноч-
ный массаж спины,а на ночь делать на позвоночник компресс из тёр-
той редьки,слабого раствора уксуса,холодной воды.
     Обычно после интенсивного двухнедельного курса диеты в соче-
тании с гимнастикой и травами больной чувствует себя намного луч-
ше.

      БАЛЬНЕОЛОГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ

     Бальнеотерапия - метод лечения различных  заболевания  мине-
ральными водами,применяеммыми как внутрь,так и наружно.
     В первую очередь минеральные воды действуют на рецепторы ко-
жи и  слизистых  оболочек,затем  на нервные окончания кровеносных
сосудов,подвергая их раздражению газами и радиоактивными  вещест-
вами,проникающими через кожу,слизистые оболочки и дыхательные пу-
ти в кровь.
     Общими показаниями  к  применению бальнеологического лечения
служат заболевания сердечно-сосудистой системы без явлений недос-
таточности кровообращения,гипертоническая  болезнь  1-2 стадии без
кризов и без поражений сосудов сердца,почек и мозга,гипотоническая
болезнь,ревматизм в неактивной фазе,болезни центральной и перифе-
рической нервной системы (по  окончанию  острого  периода),невро-
зы,заболевания органов  пищеварения,болезни  обмена веществ,опор-
но-двигательного аппарата,болезни женской и мужской половой  сфе-
ры,болезни кожи.
     Противопоказаниями к бальнеологическому лечению могут  быть:
нарушения кровообращения выше 1 степени,инфекционные и неинфекци-
онные заболевания в острой стадии,хронические заболевания в  ста-
дии обострения,новообразования,туберкулёз  в  активной  фазе,ате-
росклероз со стенокардией и  нарушениями  мозгового  кровообраще-
ния,циррозы печени,болезни крови в острой стадии,резкое истощение.
     Наиболее распространённым методом лечения в  бальнеологичес-
кой практике являются ванны.Ванны могут быть углекислые,сероводо-
родные,азотные,родоновые,солёные и др.

     УГЛЕКИСЛЫЕ ВАННЫ усиливают процессы возбуждения в  централь-
ной нервной  системе,улучшают  вентиляцию лёгких (вследствие чего
усиливаются окислительные процессы  в  организме,снижается  арте-
рио-венозная разница в содержании кислорода).
     Углекислые ванны применяются при заболеваниях сердечной мыш-
цы,при клапанных пороках сердца с недостаточностью кровообращения
не выше 1 степени,при гипертонической болезни 1-2 стадии,при  ги-
потонии,неврозах,ожирени,недостаточной функции яичников.
     Нужно помнить,что углекислые ванны понижают общую температу-
ру организма,поэтому  они могут вызвать обострение невралгических
болей,миозита и заболеваний  суставов.Углекислые  ванны  повышают
эстрогенную функцию яичников,способствуют усилению климактеричес-
ких кровотечений.

     СЕРОВОДОРОДНЫЕ ВАННЫ оказывают влияние на  сердечно-сосудис-
тую систему,сходное с углекислыми ваннами,повышают ферментативные
функции различных органов и систем,улучшают питание кожи,повышают
её имунногенные  функции,восстанавливают нарушенные процессы воз-
буждения и торможения в центральной  нервной  системе,стимулируют
обменные процессы,повышают  функцию щитовидной железы,эстрогенную
функцию яичников и секрецию гормонов корой  надпочечников.Серово-
дородные ванны  благоприятно действуют при заболеваниях мышц,сус-
тавов,кожи,периферической нервной системы,при бесплодии,хроничес-
ких заболеваниях женской половой сферы.
     Противопоказаны сероводородные ванны при гепатитах,заболева-
ниях почек,при  выраженных  воспалительных заболеваниях в желчном
пузыре,гипертиреозе,диффузном токсическом зобе.

     В АЗОТНЫХ ВАННАХ действующим началом является растворённый в
воде азот,который выделяется в виде пузырьков.Азотные ванны обла-
дают успокаивающим действием,нормализуют кровообращение,состояние
эндокринной системы  и  мышечного тонуса.Показаниями к применению
азотных ванн могут быть гипертоническая болезнь 1-2  стадии,забо-
левания суставов,периферической  нервной системы,начальные прояв-
ления тиреотоксикоза,заболевания кожи.
     Противопоказания: гипотоническая болезнь,астенические состо-
яния,депрессии.

     РАДОНОВЫЕ ВАННЫ.Действующим началом этих ванн  является  ра-
дон.Родоновые ванны  хорошо  расширяют капилляры кожи,но их дейс-
твие мягкое,в отличие от других ванн,они  могут  применяться  при
более выраженной  патологии  сердечно-сосудистой системы.Эти ванны
хорошо успокаивают,обладают  болеутоляющим  действием,поэтому  их
применяют при заболеваниях периферической нервной системы и орга-
нов движения с болевым синдромом,при неврозах,с резким преоблада-
нием процесса возбуждения.Родоновые ванны усиливают обменные про-
цессы,понижают функции щитовидной железы,нормализуют гормональный
обмен в период климакса.

     СОЛЕНЫЕ ВАННЫ.По  сравнению с пресными ваннами действие этих
вод усиливается  присутствием  ионов  брома,иода,хлористого  нат-
рия.Соли усиливают  раздражение  кожи,вызываемое  температурным и
химическим факторами.Действие солей,осевших на  кожу,продолжается
и после  выхода  из ванны.Солёные ванны обладают более выраженным
термическим и гидростатическим действием,оказывают  болеутоляющее
действие,стимулируют обменные  процессы,способствуют рассасыванию
воспалительного экссудата.
     Применяют соленые  ванны в основном при заболеваниях органов
движения,периферической нервной системы,обменных нарушениях,гине-
кологических заболеваниях.

     Минеральные воды,принятые  внутрь оказывают непосредственное
влияние на слизистые оболочки полости рта,пищевода,желудка и  ки-
шечника.Рефлекторное действие минеральной воды на желудочную сек-
рецию зависит от времени приёма воды по отношению  к  приёму  пи-
щи.Так,минеральная вода,принятая  натощак  за  1-1,5  часа до еды
быстро переходит в 12-перстную кишку и через рецепторы её слизис-
той оболочки рефлекторно тормозит желудочную секрецию.Минеральная
вода,принятая за 20 минут до приёма пищи или вместе  с  пищей,за-
держивается в желудке и рефлекторно стимулирует желудочную секре-
цию..Поэтому лечение питьевой минеральной водой назначают в  раз-
личное время  по отношению к приёму пищи:  при болезнях желудка с
повышенной секрецией - за 15-20 минут до еды,а с повышенной  кис-
лотностью - за 1-1,5 часа до еды.
     Температура минеральной воды при лечении  заболеваний  желу-
дочно-кишечного тракта тоже имеет значение.Холодная вода усилива-
ет перистальтику желудка,способствует спазму желчных путей и  ки-
шечника.Тёплая вода успокаивает перистальтику,способствует снятию
спазмов и отделению воспалительной  слизи.В  большинстве  случаев
минеральную воду  назначают  в  подогретом виде от 1/2 стакана до
1,5 стакана 2-3 раза в день.Холодную воду  назначают  только  для
того,чтобы усилить  перистальтику желудка и кишечника,а также при
хронических запорах.
     Противопоказанием для  приёма  внутрь минеральных вод служат
желудочные кровотечения,ракоперерождённые язвы,стеноз  желудка  и
кишечника,гепатит и  холецистит  в острой стадии,эмпиема (наличие
гноя) желчного пузыря.
     Лечебный эффект  минеральных вод на курортах усиливается при
сочетании их со всем комплексом  лечебных  факторов:  отдых,режим
питания,климатические факторы,новая обстановка.


      БЛЕФАРИТ

     Блефарит -  воспаление  краёв  век.Это  очень распространен-
ное,упорно и длительно протекающее заболевание.
     Возникает блефарит  чаще у людей пониженного питания,у детей
при туберкулёзно-аллергических заболеваниях,при нарушениях обмена
веществ.В основе язвенного блефарита лежат различные инфекционные
поражения кожи  век.Неблагоприятные  внешние  условия   (пыль,ве-
тер,дым) способствуют развитию блефарита и осложняют борьбу с ним.
     При лечении больного с  блефаритом  большое  значение  имеет
улучшение общего  состояния  больного  (гигиенический режим,пита-
ние,богатое витаминами,рыбий жир,пивные дрожжи,устранение  небла-
гоприятных внешних  факторов,поддерживающих и усиливающих заболе-
вание.Из растительного лекарствнного сырья народная медицина  ре-
комендует следующие препараты:

     - АЛОЭ ДРЕВОВИДНОЕ.Как стмулятор защитных реакций алоэ широ-
ко применяется в офтальмологии при лечении блефаритов,заболеваний
роговицы и  сетчатки  глаза,при атрофии зрительного нерва,а также
используется для усиления регенеративных процессов при травмах  и
медленно заживающих ранах и язвах.
     Применяется внутрь в виде экстрактов и настоев.Наружно  пре-
параты алоэ прменяются в виде жидких мазей.

     - РОЗОВОЕ МАСЛО, полученное из лепестков красной розы,оказы-
вает хороший эффект при блефаритах и других долгозаживающих ранах
и язвах.Применяют  наружно в виде смазываний 2-3 раза в день.Курс
лечения 1-1,5 месяца.При лечении можно применять внутрь отвары  и
настои лепестков красной розы (заваривать как чай).

     - ОРЕХ ГРЕЦКИЙ.Внутрь применяется в виде настоев (1 столовая
ложка на стакан кипятка.Настаивать 1  час,процедить.Принимать  по
1/3 стакана три раза в день.
     Для наружного применения  употребляются  листья,сваренные  в
виде кашицы.Кашицу  накладывают  на поражённое место при блефари-
тах,экземах,пролежнях.

     - ОЧАНКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Применяется как наружное средство при
блефаритах и ячмене глаз.
     Отвар из трёх чайных ложек очанки на 2 стакана воды применя-
ют в виде тёплых ванночек,используя для этого специальную чашеч-
ку.
       БОРОДАВКИ

     - Бородавки  можно безболезненно удалить,если ежедневно сма-
зывать их крепким настоем или соком полыни (любого вида).

     - МОЛОЧАЙ - при смазывании бородавок соком молочая,они исче-
зают.

     - ЧЕРЕМША  - кашицу из толчёной луковицы накладывть на боро-
давки на ночь под  компресс.Кожу  вокруг  них  смазывают  вазели-
ном,чтобы не было ожога.

     - ГОРЕЦ ЗМЕИНЫЙ.Две чайные ложки измельчённых корней на ста-
кан кипящей воды.Остудить,процедить.Принимать по 1/3 стакана  три
раза в день.

     - СОК ОДУВАНЧИКА хорошо сводит бородавки.Смазывать ежедневно
2-3 раза в день в течение недели.

     - КОЛАНХОЭ.Размятыми свежими листьями коланхоэ быстро  удаляют
бородавки.Соком смачивают  салфетку и прикладывают на ночь в виде
повязки.

     - ЧЕСНОК.Бородавки и мозоли удаляют свежим соком  или  мазью
из кашицы чеснока и свиного сала или несолёного сливочного масла.

     - РЯБИНА  ОБЫКНОВЕННАЯ.Если  массу из ягод нанести несколько
раз и завязать на 2-3 часа,то излечение наступает в  течение  6-7
дней.

     - ПЛЮЩ ОБЫКНОВЕННЫЙ.Припарки из листьев делать ежедневно в те-
чение 5-7 дней.

     - РОСЯНКА КРУГЛОЛИСТАЯ.Многократное смазывание бородавок со-
ком свежего  растения  приводит к быстрому излечению.Если утром и
вечером смазывать лицо соком растения - исчезают веснушки.

     - ПЛЮЩ ОБЫКНОВЕННЫЙ.Делать припарки из листьев  ежедневно  в
течение 6-7 дней.

     - ЧИСТОТЕЛ.Мазать  ежедневно два раза в день бородавки соком
свежесорванного чистотела.

     - ПОРОШОК МАГНЕЗИИ.Принимать по 1 г (на кончике ножа) два раза
в день в  течение месяца.

     - Разрезать  ниткой пополам яблоко.Натереть бородавки обеими
половинками,сложить их вместе и связать  той  же  ниткой.Закопать
это яблоко в землю или навоз.Когда сгниет яблоко - исчезнут боро-
давки.

     - Детские бородавки легко сводятся исскуственным льдом,в ко-
тором хранят мороженое.Несколько раз в день приложить кусочек ль-
да (завёрнутый в платок) к бородавкам и  держать  столько,сколько
терпимо.Достаточно провести несколько сеансов,чтобы бородавки ис-
чезли.

     - Взять остатки стебля с корнем от срезанного хлебного коло-
са.Остриём соломинки несколько раз осторожно наколоть бородавки и
сейчас же эту соломинку закопать в сырое место остриём  вверх.Че-
рез несколько дней,когда сгниёт соломинка,бородавки исчезнут.

     - МЕЛИССА  ЛЕКАРСТВЕННАЯ.2 столовые ложки травы заливают 2 ста-
каноми кипятка,настаивают 1 час.Принимают по 50  мл  три  раза  в
день.

     - ПРИВОРОТ  (Репешок).Две  столовые ложки залить 2 стаканами
кипятка,настаивать 2 часа.Процедить.Принимать по 50 мл три-четыре
раза в день до еды.

     - Некоторые авторы рекомендуют смазывать бородавки соком лу-
ка.

       БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

     Боли в  пояснице  могут возникнуть от разных причин.Наиболее
часто они появляются при пояснично-крестцовом радикулите,ишиасе,
невралгии седалищного  нерва,остеохондрозе.Боли могут быть мышеч-
ными,при простуде (миозит,миалгия).Но поясничные боли могут  быть
обусловлены заболеваниями почек,поджелудочной железы и толстого ки-
шечника.В пожилом и старческом возрасте часто возникают  боли  в
пояснице при  аденоме и раке простаты,при поражениях мочевого пу-
зыря.
     Очень важно  правильно определить характер болей и применить
соответсвующее лечение.Нельзя сразу начинать  лечить  боли,харак-
терные для  радикулита,самостоятельно,без консультации со специа-
листом,так как это может привести к неприятным последствиям.
     Рекомендации по лечении болей при различных заболеваниях да-
ны в соответствующих разделах.

                              -В-

     ВИТИЛИГО

     Витилиго (песь) как заболевание проявляется депигментирован-
ными пятнами округло-овальной формы с  чёткими  границами,чаще  -
множественными,иногда сливающимися.Пятна  обнаруживают склонность
к периферическому росту.Субъективные ощущения отсутствуют.
     Болезнь появляется чаще всего в молодом возрасте.Чаще болеют
женщины.Очаги витилиго могут наблюдаться на любых областях кожно-
го покрова,однако  чаще  на  коже лица и верхней половины тулови-
ща.Иногда процесс  настолько  распространён,что  пигментированных
участков на коже почти не наблюдается.
     Течение болезни  длительное,прогноз  не  всегда   благоприя-
тен.Причина болезни пока неизвестна.
     При витилиго народная медицина рекомендует следующие  методы
лечения:

     - БЕРГАМОТ.Масло,получаемое из этого растения используют для
смазывания ахроматических пятен,которые подвергают затем  облуче-
нию кварцевой лампой или солнечными лучами.

     - АНИС.Анисовое  масло используют при лечении витилиго.Мето-
дика такая же,как и при использовании масла бергамота.

     - ПАСТЕРНАК является основой лекарственного средства  эупиг-
мин.Применяется местно.Используют  кашицы  в виде припарок на де-
пигментированные участки.

     - Соком из корней пастернака  смазывают  поражённые  участки
кожи 2-3  раза  в  день.В  эти  дни надо как можно больше быть на
солнце.
     Готовят мазь из цветов пастернака:
     высушенные цветки растения растирают и смешивают с  нутряным
свиным салом  в  соотношении  2 столовые ложки цветков на 100 са-
ла.Топят состав на медленном огне.Процеживают.Намазывают на пора-
жённые участки тонким слоем два раза в день.

     - БЕДРЕНЕЦ.Применяется при витилиго в виде  кашицы,сваренной
из корней  этого  растения.Смазывать 2 раза в день в течение дли-
тельного времени.После каждого смазывания - солнечные или кварце-
вые процедуры.

     - Настойку  аралии  и  валерианы,взятые поровну,принимают два
раза в день до еды.

     - Ванны хвойно-валерьяновые.На курс лечения 15 процежур.

     - Детям и подросткам при лечении витилиго  назначают  микрок-
лизмы с настоем цветков пижмы и травы полыни по 30 мл.Курс лечения
- 15 процедур.Клизмы назначают через день,в вечернее время.

     - Приготовить сбор:
                     Цветки ромашки
                     Листья  шалфея
                     Трава зверобоя
                     Цветки календулы
                     Трава душицы
                     Листья крапивы
                     Трава череды трёхраздельной
     Всего взять по 20 г,смешать,измельчить.1 столовую ложку смеси
залить стаканом  кипятка,настоять 1 час,процедить.Принимать по 1/3
стакана три раза в день в течение 2 месяцев.

      ВОДОЛЕЧЕНИЕ

     Водолечение или гидротерапия - наружное применение воды раз-
личной температуры с лечебной и профилактической целью.
     Основным действующим фактором при этом виде лечения является
температура воды.Влияние  её тем сильнее,чем больше разница между
ней и температурой тела.Характер и интенсивность ответных реакций
завияст от  быстроты  воздействия воды,величины участка тела,под-
вергающегося воздействию,,продолжительности  воздействия,химичес-
кого состава воды и степени тренированности больного.
     Водные процедуры  могут  быть:  холодные  (ниже  20   граду-
сов),прохладные (20-33  градуса),тепловатые  (37 градусов),тёплые
(38-39 градусов),горячие (40 градусов и выше)  и  так  называемые
индифферентные (34-36 градусов).
     ХОЛОДНЫЕ И  ПРОХЛАДНЫЕ  процедуры  в  первый момент вызывают
спазм мелких сосудов кожи,усиление и учащение сердечных  сокраще-
ний и небольшое повышение артериального давления.В результате су-
жения сосудов кожи в организме происходит перераспределение крови
и увеличивется  кровенаполнение внутренних органов.Кровоток в ор-
ганизме повышается,увеличивается обмен веществ и продукция тепла.
     ГОРЯЧИЕ ПРОЦЕДУРЫ в первый момент  вызывают  кратковременный
спазм,а затем  расширение  мелких  сосудов и усиление потоотделе-
ния.Это сопровождается учащением сердечных сокращений и повышени-
ем артериального  давления..Деятельность  работы  сердечной мышцы
затрудняется.Вначале эти процедуры приводят к состоянию  повышен-
ного возбуждения,а  позже к угнетению функций центральной нервной
системы.
     ИНДИФФЕРЕНТНЫЕ водные процедуры очень медленно расширяет со-
суды кожи  и  не  приводят  к значительным изменениям в состоянии
кровообращения.На нервную систему такие процедуры действуют успо-
каивающе.
     Дозировка водных процедур для каждого больного  должна  быть
строго индивидуальной.При  слабой  и быстро проходящей реакции их
можно назначать ежедневно,при более сильной - через день или  два
дня подряд  с  отдыхом  на  третий день.При правильно проведённом
курсе водного лечения реактивные сдвиги организма на  однократные
процедуры как-бы  суммируются,приводя в итоге к устойчивому восс-
тановлению утраченных функций.
     Водолечебные процедуры - обливания,обтирания,влажные  укуты-
вания,души,ванны бывают  общими  и  местными.Подробнее о них будет
сказано в других главах книги.

      ВОЛОСЫ

      (Выпадение волос,перхоть,гнёздная плешивость,сухие
                       и жирные волосы)

     - При выпадении волос и перхоти используют настой аира: сто-
ловую ложку измельчённого корневища настоять  в  стакане  крутого
кипятка 1  час.Процедить.Втирать  в  кожу головы 2-3 раза в неде-
лю.Курс 10-15 процедур.Повторить через месяц.

     - Для укрепления корней волос,при перхоти и сухих ломких во-
лосах используют отвар корневища аира: 4 столовых ложки мелко из-
мельчённых корневищ кипятить 5 минут ы 1  литре  воды.Настоять  2
часа,процедить.Ополаскивать волосы  отваром  после  мытья  (отвар
несколько осветвляет волосы).

     - Две столовые ложки корней лопуха и столько же корневищ аи-
ра измельчить и кипятить на слабом огне 20 минут.Настаивать 6 ча-
сов.Отвар втирать в кожу головы если волосы секутся,при перхоти и
для укрепления корней волос.

     - При выпадении волос и облысении рекомендуется прпокипятить
три столовые ложки измельчённых корневищ аира в виноградном уксу-
се 15  минут (0,5 л уксуса).Втирать в кожу головы ежедневно в те-
чение 10-12 дней.

     - Замочить в стакане воды на 1 час 30 г семян айвы,поставить
на слаьый  огонь,довести до кипения.Процедить в горячем виде.Вти-
рать в кожу головы при жирных волосах  перхоти  и  себоррее.После
высыхания сполоснуть волосы горячей водой.

     - Сок  алоэ  хорошо  помогает при гнёздном облысении.Втирать
ежедневно в течение двух месяцев.

     - При выпадении волос,при тонких сухих и обесцвеченных волосах
делают втирания из смеси следующего состава:
                   Сок алоэ - 1 чайная ложка
                   Кастровое масло - 1 чайная ложка
                   Мёд - 1 столовая ложка
     Всё тщательно  размешивают и втирают в кожу головы за 40 ми-
нут до мытья.После мытья головы волосы споласкивают  настоем  ро-
машки или крапивы (1 столовая ложка на 500 мл кипятка).

     - При быстром и обильном выпадении волос готовят состав:
                   Столовая ложка мёда
                   Столовая ложка сока алоэ
                   Чайная ложка чесночного сока
     Смесь хранить  в холодильнике.Перед мытьём головы к 1 столо-
вой ложке смеси добавить желток куриного яйца,хорошо размешать  и
нанести на  каждую,  отдельно  взятую,прядь головы.Завязать голо-
ву,сверху,повязать целлофановый пакет.Через  20-30  минут  волосы
хорошо промыть,втереть  ещё  один  желток  и сполоснуть водой.При
последнем ополаскивании добавить в воду настой ромашки или  поле-
вого хвоща.Процедуру повторить до 10 раз 1-2 раза в неделю.

     - Приготовить  настойку  алоэ  на водке.1 столовую ложку из-
мельченных листьев залить стаканом водки и настоять 14  дней.Про-
цедить.Втирать в  кожу головы 2-3 раза в неделю при выпадении во-
лос и от перхоти.

     - 3 столовые ложки корня алтея настоять в  200  мл  холодной
воды 1  час,процедить.Отдельно отварить 50г чемерицы в 250 мл ук-
суса (до половины объёма жидкости) и процедить.Смешать  обе  жид-
кости и втирать полученный лосьон в кожу говы два раза в день для
усиления роста волос и их укрепления.

     - Разведённый сок апельсина  является  хорошим  закрепляющим
средством при накручивании волос на бигуди.

     - Берёзовый  сок хорошо стимулирует рост волос.Рекомендуется
мыть голову водой с добавлением берёзового сока (1:1).

     - Берёзовый сок смешать с аптечной настойкой календулы в со-
отношении 1:1.Добавить  в состав немного корицы и несколько гвоз-
дик (чтобы избежать брожения состава).Втирать в кожу  головы  для
уничтожения перхоти и улучшения роста волос.

     - Столовую  ложку  измельчённых листьев берёзы залить 300 мл
кипятка,настоять 2 часа,процедить.Настой втирать  в  кожу  головы
после каждого  мытья  для  стимуляции роста волос и укрепления их
корней.

     - Настоем берёзовых листьев хорошо споласкивать волосы после
мытья (2  стол.ложки  на  стакан  кипятка.Настаивать 1 час,проце-
дить.).После таких процедур волосы  становятся  блестящими,шелко-
вистыми.Ополаскивания настоем берёзовых листьев  помогает при
жирной перхоти,укрепляет волосы.

     - При перхоти и выпадении волос рекомендуется втирать в кожу
головы настоку берёзовых листьев (2 столовые ложки листьев на 200
мл водки.Настаивать 10 дней,процедить.).

     - Отвар цветков бузины чёрной и почек бузины,взятый в  соот-
ношении 1:1 рекомендуется втирать в кожу головы при выпадении во-
лос и облысении.

     - Настой цветков василька (столовая ложка на стакан кипятка)
полезно втирать в кожу головы при выпадении волос,гнёздной плеши-
вости и себорее.Втирать в горячем виде.

     - Смешать измельчённую кору дуба и луковую шелуху в  соотно-
шении 1:1.Стакан  смеси залить 1 литром кипятка и держать на мед-
ленном огне 1 час.Процедить и втирать в кожу головы при выпадении
волос.Этот же состав хорошо помогает от перхоти.

     - При  жирных волосах их полезно споласкивать настоем зверо-
боя (5 столовых ложек сухой травы залить 500 мл  кипятка,настоять
1 час,процедить).

     - Водочную  настойку зверобоя используют для смазывания кор-
ней волос при их слабости.Настйка укрепляет корни  волос,стимули-
рует их рост.Для приготовления настойки 10 г сухой травы зверобоя
заливают 100 мл водки и  настаивают  14  дней.После  процеживания
настойки используют для втирания в кожу головы.

     - Сок капусты,лимона и шпината (в равных количествах) втира-
ют в кожу головы при секущихся,слабых волосах.

     - Если надо быстро "вымыть" голову,волосы посыпают  порошком
крахмала и взбивают как при мытье.Через 10 минут протереть голову
сухим полотенцем.Остатки крахмала удалить  частым  гребешком  или
щёткой.

     - Для  укрепления  волос применяют смесь из равных количеств
листьев крапивы и корня лопуха.Готовят отвар:  1  столовую  ложку
смеси залитьстаканом  кипятка и настаивать 1 час.Процедить.Смачи-
вать голову и корни волос после мытья.

     - При перхоти,выпадении или преждевременном поседении  волос
пользуются смесью следующего состава:

                  Измельчённые листья крапивы - 50 г
     -            Измельчённые корневища крапивы - 50 г
                  Уксус столовый - 500 мл
                  Вода - 500 мл
     Всё смешать,поставить на слабый огонь.Варить 30 минут.Проце-
дить.Смачивать кожу головы и втирать в неё этот состав в  течение
1-2 месяцев.

     - Сок  из свежих листьев крапивы втирают в голову при раннем
облысении или поседении.

     - Для осветления волос можно приготовить следующий состав:
     1 столовая  ложка  цветков ромашки,1 столовая ложка корневищ
крапивы (измельчить) заливается 1 литром  воды.Кипятить  3  мину-
ты,процедить,охладить.Промывают голову  отваром  и обвязывают (не
вытирая) полотенцем на 20 минут.Высушив волосы,смочить их  ромаш-
ковой эссенцией,смешанной  с  водой 1:1.Через час ещё раз сполос-
нуть волосы настоем ромашки.

     - От перхоти можно применить лосьон из крапивы и водки (10 г
измльчённых корневищ  на 300 мл водки.Настаивать 10 дней).Втирать
в кожу головы 2-3 раза в день.


      ВШИ И ГНИДЫ

     При появлении  вшей  прежде  всего надо соблюдать чистоплот-
ность.Необходимо купаться как можно чаще,ежедневно менять и прог-
лаживать бельё.При отсутствии лекарств от вшивости помогает купа-
ние сначала в пресной,а затем в солёной воде.Шелковые  и  льняные
ткани прооняют вшей.Из растительных средств народная медицина ре-
комендует следующие:

     - Чеснок с отваром горной мяты (1:1).Принимать внутрь  по  2
столовые ложки  три  раза в день,отвар добавлять в воду при мытье
головы и купании в ванне.

     - Щавель (листья и корни).Готовят отвары и настои.Доливают в
воду при купании и мытье головы.

     - Квасцы с оливковым маслом.Добавлять в воду при купании.

     - Листья  гранатника.Сделать  отвар (1 столовая ложка на 0,5
л).Добавлять в ванну при купании.

     - Листья колоквинта,кипариса или мирта отваривать и доливать
в воду при купании.

     - Листья льна.Готовят отвар.

     - Душистый  тиростник  или китайская корица.Отваривают и до-
бавляют в воду при купании.

     - Сафлоровое масло препятствует появлению вшей.

     - Масло редьки  убивает  вшей.Добавляют  в  воду  при  купа-
нии,смазывают голову и места,где есть оволосение.

     - Цейлонская  корица.Готовится  отвар  для добавления к воде
для купания.

     - Слюногон,корень алтея,чабрец,дубровник,анис,крапивное  се-
мя,чернобыльник,дикий тмин,чемерица  -  все  эти травы и растения
применяются для уничтожения или отпугивания вшей.Из  них  готовят
отвары и настои для наружного применения.

      ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ

     - Чабрец.Настоем чабреца (1 чайная ложка на 200  г  кипятка)
промывать глаза при коньюктивите,ячмене.

     - Василёк  синий.Примочки  из настоя цветков (2 чайные ложки
цветков на 200 мл кипятка) применяют как противовоспалительное  и
дезинфицирующее средство при воспалении слизистой оболочки глаз.

     - Очанка  лекарственная  и  ромашка  аптечная - по 1 столовой
ложке,Смешать.Две столовые ложки смеси  залить  стаканом  кипятка
,настоять 1  час,процедить.Полученную кашицу положить на салфетку
и прикладывать к ячменю или воспалённым глазам.

     - Костяника каменистая. При коньюктивитах к глазам приклады-
вают листья растения.

     - Для промывания глаз.Настой подорожника - две столовые лож-
ки сухих листьев настаивать 2 часа в 1,5  стакана  кипятка,проце-
дить.применять при воспалительных заболеваниях глаз.

     - Разогреть чистый мёд,погрузив стакан с мёдом в горячую во-
ду,и пипеткой закапывать в глаза по 1 капле при  слезотечении.Это
средство очищает глаза от налёта.

     - Закипятить  1/2  стакана  молока  и 1/2 1 яайной ложки мё-
да,намочить салфетку и приложить на ночь к глазам,утром снять.При
коньюктивите,ячмене.

     - Выжать  сок  коланхоэ;  сколько будет сока,столько взять и
кипяченой воды,намочить ватку и прикладывать к глазам 4-5  раз  в
день при запущенных воспалительных заболеваниях глаз.

     - При  ячменях  4-5 раз в день надо,запивая водой,проглотить
4-5 сухих цветочков пижмы.Курс лечения - неделя.Этот рецепт помо-
гает навсегда  избавиться  от  ячменей при частых рецидивах этого
заболевания.

     - При воспалительных заболеваниях глаз,при подступающей  ка-
таракте,по 1  чайной  ложке  цветков  бузины чёрной,лепестков и и
травы василька синего и травы очанки перемешать,залить 300 мл ки-
пятка и  настоять в термосе;затем хорошо процедить и влить в сос-
тав 20 капель спиртовой настойки из семян  дурмана.Этим  составом
следует промывать  глаза,капать  по несколько капель,делать комп-
рессы.Это старое,испытанное средство.

     - При гноящихся глазах на ночь сделать  примочку  из  напара
листьев и цветков календулы.

     - При  воспалении  глаз,пр их золотушном нагноении,ухудшении
зрения приготавливают напар из цветков  льнянки,лепстков  василь-
ков,цветков бузины  чёрной т травы очанки поровну.Этот напар по 3
капли закапывают в глаза,а также  прикладывают  к  глазам  салфет-
ки,смоченные в нём.Лечение длительное,до нескольких месяцев.

     - При постоянном слезотечении,усиливающемся на ветру,применя-
ют тминные капли,которые готовят следующим образом: столовую лож-
ку семян  тмина кипятят в стакане воды,затем в горячий,непоцежен-
ный отвар всыпают 1 чайную  ложку  лепестков  васильков,1  чайную
ложку измешьчённой  травы  очанки  и  столько  же  - измельчённых
листьев подорожника.Настаивают 1 сутки,после чего процеживают че-
рез вату.Закапывают по 3 капли 3-4 раза в день.

     - Конопля.Из  отвара семян конопли и одуванчика (1:1) делают
примочки к глазам при блефарите,коньюктивитах.

     - Шиповник.В народной  медицине  отваром  цветков  шиповника
промывают глаза при коньюктивитах и блефарите.

     - Малина.Отваром цветков малины умываются при угрях,рожистом
воспалении и блефаритах.

     - Черёмуха.Чай из цветков используют для промывания глаз при
воспалительных  процессах.

     - Иссоп.  Отвар травы применяется наружно при воспалительных
заболеваниях глаз.

     - При частых ячменях принимать внутрь порошок серы на молоке
по 1/4 чайной ложки (запивая молоком).

     - Симпатическое народное средство от ячменя: завернуть кусо-
чек серы в  шерстяную  тряпочку  и  повесить  на  шею  на  шнурке
так,чтобы он находился в том месте,где кончается грудина или меж-
ду сосков.Примерно через сутки ячмень исчезнет.

     - Для промываний и примочек глаз  при  коньюктивитах,керати-
тах,блефаритах,воспалении слёзного  мешочка и других воспалитель-
ных процессах  рекомендуется  промывать  глаза  серебряной  водой
(концентрация серебра  10-20 мг/л раствора при комнатной темпера-
туре раствора).

     - Прополис.Водный раствор прополиса закапывать при коньюкти-
вите 2-3  раза в день в поражённый глаз по 2-3 капли.Болезнь про-
ходит в течение 2-3 дней.

     Пчелиный яд применяют при лечении некоторых глазных  заболе-
ваний (ириты,иридоциклиты),однако  этот  вид  лечения  проводится
только в специализированых клиниках.Для этой же цели  применяется
и мазь "Вирапин",содержащая пчелиный яд.

     - "Мешки  под  глазами" Натёртый сырой картофель положить на
марлю и приложить на мешки (картофелем) на 10-15 минут.Потом сма-
зать кремом или вазелином.

     - Зуд  глаз.Примочки  из  2%  раствора борной кислоты.0,25 -
0,5% раствор дикаина в каплях 2-4 раза в день.

      ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ

     При раздражении  и  воспалении кожи.при ушибах,царапинах,
ссадинах народная медицина рекомендует следующий рецепт:

     - Столовую ложку берёзовых почек залить 5 столовыми  ложками
45% спирта  или  водки,настоять  10  дней в плотно закрытой посу-
де,процедить.Употреблять для протирания  кожи.

     - Настой берёзовых почек (2 чайные ложки  на  стакан  кипят-
ка,настаивать 2  часа,процедить) применяют для заживления ран,ца-
рапин и воспалительных явлений на коже.

     - Одну часть спиртовой настойки зверобоя смешать с 4 частями
несолёного сливочного масла и применять для смазывания ран,трещин
и царапин на коже.

     - Зверобойное масло.Для его приготовления 3  столовые  ложки
высушенного или  измельчённого  зверобоя  (трава и цветки) залить
200 мл подсолнечного масла  и  настаивать  3  недели  в  стеклян-
ной,плотнор закрытой посуде,периодически взбалтывая.Процедить че-
рез марлю.Хранить в холодильнике.Масло зверобоя используется  для
смазывания воспалённой  кожи,при  юношеских  угрях,сухой коже,при
раздражении и ссадинах.

     - При жирной коже,гнойных ранах,язвах и  ожогах  применяется
капустная кашица,смешанная с яичным белком.Нанести на лицо в виде
маски на 20-30 минут.Смыть прохладной водой.

     - Ванночки из сока кислой капусты помогают при шершавой,заг-
рубелой коже рук.После ванночки смазать кожу жирным кремом.

     - Отваренные  в  молоке  листья капусты прикладывают к синя-
ку,который образуется после ушиба.

     - При появлении потёртотей на ногах,при  трещинах  кожи  ног
рекомендуются ванночки  из  2 столовых ложек измельчённых листьев
крапивы и столовой ложки соцветий ноготков на литр воды.

     - При потертостях и трещинах на стопах ног  делают  ванночки
из из  настоя  крапивы  (2  столовые ложки крапивы на литр кипят-
ка.Настаивать 2 часа.После ванночки делать лёгкий массаж и смазы-
вать ноги кремом.

     - При образовании трещин на пятках нарезать кубиками средних
размеров яблоко,отварить в молоке до образования кашицы и на сал-
фетке наложить  толстым слоем на поражённое место на полчаса.Про-
цедуру делать через день.

     - Мазь из протёртых яблок и сливочного масла (хорошо переме-
шать) является  хорошим  средством для заживления мелких ран,сса-
дин,царапин.Также она оказывает хороший эффект при ожогах и отмо-
рожениях.

     - Если  в  уголках рта образовались трещины их хорошо смазы-
вать ваткой,смоченной в настое шалфея.

     - При мешках под глазами приготовить настой шалфея (1 столо-
вая ложка   листьев  на  стакан  кипятка).Половину  шалфея  осту-
дить,другую половину оставить горячей.Смачивать салфетку  попере-
менно холодным и горячим настоем и протирать кожу под глазами.

     - Настоем лимона на водке рекомендуется смазывать веснушки и
пигментные пятна на коже лица.

     - Для отбеливания кожи рук рекомендуется смесь из сока лимо-
на,свежеотваренного картофеля  и  пшеничной  муки,взятых в равных
частях.

     - Загрязненнные после чистки картофеля руки станут  мягкими  и
белыми,если их  в  течение  нескольких минут помассировать коркой
или ломтиком лимона.

      ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЛОСТИ РТА

     - При кровоточивости  дёсен полезно полоскать рот чуть тёплым
отваром коры дуба и липового цвета.Смешать две части коры дуба  и
одну часть липового цвета.Чайную ложку смеси заварить 1 стаканом
кипятка,процедить и остудить.

     - АИР БОЛОТНЫЙ - с лечебной целью применяются корневища  аи-
ра.Тёплый настой  (чайную  ложку  нарезанных  корневищ залить 1,5
стакана кипятка,настоять 2 часа,процедить) применяют для полоска-
ния рта и дёсен при воспалении слизистой.

     - БАДАН  ТОЛСТОЛИСТНЫЙ  - применяют так:  две столовые ложки
измельчённых корневищ залить стаканом воды,кипятить 30  минут  на
водяной бане,процедить горячим,охладить и использовать для полос-
каний слизистой рта.

     - ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ - чайную ложку измельчённого корня  залить
стаканом кипятка,кипятить  10 минут на слабом огне,настоять 3 ча-
са,использовать для полосканий.

     - БУЗИНА ЧЕРНАЯ - настой из цветков бузины обладает противо-
воспалительным,мочегонным,потогонным и мягким отхаркивающим дейс-
твием.Его назначают для полосканий при воспалительных заболевани-
ях полости  рта  и  ротоглотки,и наружно,в виде примочек,ванночек
при фурункулёзе,ссадинах,ранах.
     Для приготовления  настоя из цветков бузины 1 столовую ложку
сырья задливают стаканом кипятка в эмалированной посуде,закрывают
крышкой и,при  периодическом помешивании,нагревают на кипящей во-
дяной бане 15 минут.Затем настой охлаждают,настаивают 1 час,оста-
ток сырья  отжимают  и доливают кипячёной водой до полного стака-
на.Принимают в тёплом виде по 1/2 стакана три раза в день.

     - РОМАШКА АПТЕЧНАЯ - настой ромашки применяется для полоска-
ния при стоматитах,гингивитах,хронических тонзиллитах,ангинах.Для
приготовления настоя 1 столовую ложку сухих цветков заливают ста-
каном кипятка,настаивают 20 минут,процеживают,остужают.Полоскание
применяется 3-4 раза в день.
     (Чай из ромашки,выпитый на ночь с молоком,даёт крепкий хоро-
ший сон).

     - КОРА ДУБА - прменяется при воспалительных заболеваниях по-
лости рта,зева,глотки,при  рыхлости  и  кровоточивости  десен.Две
чайные ложки измельчённой коры заливают стаканом воды,кипятят  10
минут,охлаждают при  комнатной температуре 2 часа,процеживают.По-
лоскают полость рта 2-3 раза в день.

     - ГОРЕЦ (раковые шейки) - отличный дубитель,поэтому его при-
меняют как  вяжущее средство при желудочно-кишечных расстройствах
или наружное средство для полоскания горла и полости рта при вос-
палении слизистых оболочек.

                              -Г-

     ГАНГРЕНА (флегмона)
     Гангрена - вид некроза или омертвления ткани.Бывает двух ти-
пов - сухая и влажная.
     СУХАЯ гангрена возникает в том случае,если омертвевшая ткань
не заселяется гнилостными микробами и высыхает.
     ВЛАЖНАЯ гангрена  возникает часто во внутренних тканях орга-
низма ,лёгкие,кишечник),но может развиваться и на конечностях,ес-
ли внешние  условия  не  благоприятствуют высыханию ткани,а также
если некроз возникает под влиянием вторичного застоя,а  омертвев-
ший участок массивен.
     Иногда в здоровой ткани,окружающй здоровый участок,  образу-
ется ограничивающий  её  так называемы грануляционный барьер,пре-
пятствующий дальнейшему развитию  процесса  отмирания.Если  такой
барьер не  образуется,то  бактерии  и продукты распада попадают в
кровь,вызывая общее заражение крови.
     После ранений и любого нарушения целостности кожных покровов
может развиться так называемая газовая гангрена.Эта форма гангре-
ны вызывает  омертвление тканей и их распад с выделением под кожу
и между мышцами газа.Такой вид гангрены,как  правило,требует  хи-
рургического вмешательства.
     Народное название гангрены - "антонов огонь".В практике зна-
харей и  народных целителей есть немало средств,позволяющих избе-
жать хирургического вмешательства и спасти от ампутации конечнос-
ти.Среди таких средств можно назвать следующие:

     - В одном из старинных лечебников говорится:""Излечивается
антонов  огонь также гвоздичным маслом,если приложить тряпицу,
пропитанную этим маслом,или принимать его внутрь по несколько ка-
пель или в порошке по 8-10 гран".
     Гвоздика и её масло имеют в себе жгучую остроту и при загно-
ении костей,так же,как и при антоновом огне в старых людях с  ве-
ликою употребляется пользою".

     - "Привязать  к заражённому члену простоквашу и часто её ме-
нять.По уверению лиц,применяющих это средство,действие этого кис-
лого молока  было столь быстрым,что не успевали сменить несколько
раз повязку,как всё загнившее тело от здорового отвалилось и  ан-
тонов огонь никак не пошёл далее".

     -"Взять кусок бараньей или говяжьей печёнки от свежезаколото-
го животного и,не обмывая его,положить на место,поражённое  ганг-
реной.Следует держать  этот  кусок  час или два или,вообще,до тех
пор,пока под печёнкой не появятся прыщики или своего рода  нарыв-
чики.Затем повторить  наложение  окровавленного  куска  печёнки и
повторять до тех пор,пока будут ещё появляться  нарывчики,которые
все следует прокалывать стерильной иглой.Одно незыблемое правило:
заражённая царапина или рана должна быть открыта перед наложением
куска печени и привязыванием её к больному месту".

     - "Взять  свежих  живых  раков,мстолочь их в ступке,пока эта
масса сделается как тесто,и её надо прикладывать к больному месту
до тех  пор,пока  это место не побелеет.Тогда больной будеьт спа-
сён".

     - Антонов огонь лечится " примененением травы и цветов  роз-
марина,в виде  наливки  или отвара из одного золотника с четырьмя
унциями воды,а снаружи употребляют примочки".

     - " Наловить в болоте зелёных лягушек и,разодрав каждую  по-
полам, прикладывать  к  больному  месту  до тех пор,пока это мес-
то,где был антонов огонь,совершенно не побелеет и боль утихнет".

     - "Рецепт для излечения внутреннего и наружного антонова ог-
ня.Внутренний излечивается  приёмом  внутрь  сока  кислого  щаве-
ля.Пить три раза в день по желанию,сколько жажда требует.
     Наружный излечивается прикладыванием снаружи в том месте,где
больной чувствует жар,истолчённого щавеля в виде пластыря".

     - " Врачи при  гангрене  почти  всегда  прибегают  к  ножу.В
слцчае гангрены  и нарывов лекари русской народной медицины поль-
зуются следующим средством:
     Берут чёрный,свежевыпеченный,предположительно    ржаной,хлеб
и,вдоволь посолив его,тщательно  жуют.Больное  место  обкладывают
толстым слоем  жеваного хлеба с солью и перевязывают.Средство это
верное и необыкновенно сильное.
     Несколько русских  врачей официальной медицины пытались усо-
вершенствовать этот "дикий" способ народных лекарей путём  устра-
нения пережёвывания хлеба.К чёрному хлебу и соли доктора пытались
добавить кое-что  из  аптекарских  премудростей,что,по  их   мне-
нию,должно было заменить пережёвывание хлеба.Все такие попытки не
привели ни к чему.При пережёвывании хлеб и  соль  смешиваются  со
слюной и  последняя,видимо,играет важную роль во врачевании ганг-
рены и нарывов".
     ПРИМЕЧАНИЕ к  вышеизложенной методике:  старые знахари реко-
мендуют сверху накрывать пережёванный хлеб капустными листьями  в
несколько слоём и только потом перевязывать.Эта методика прекрас-
но помогает при панарициях (всех видов)  и  фурункулах.Облегчение
наступает уже через два-три часа.
     - Порошок  листьев  можжевельника  употребляется наружно,как
присыпка на рану.

     При начальных признаках гангрены лечение должно быть направ-
лено в первую очередь на заболевание,угрожающее гангреной (облии-
терирующий эндоартериит,атеросклероз,тромбоз,эмболия,отморожение),
и сводится главным образом к восстановлению кровоснабжения -  ма-
гистрального или коллатерального.Следует предостеречь от примене-
ния тепла,так как согревание ишемичных тканей увеличивает потреб-
ление кислорода,усугубляет кислоодную недостаточность.

     ГАЙМОРИТ

     Гайморит -  воспаление  слизистой  оболочки  верхнечелюстной
(гайморовой) пазухи.В тяжёлых случаях в процесс вовлекается  над-
костница,ещё реже - костная стенка пазухи.
     Гайморит может быть острым и хроническим.Острый  гайморит,  в
свою очередь,может быть катаральным и гнойным.
     При остром гайморите обыно отмечается  повышение  теиперату-
ры,общее недомогание,боли  в области челюсти,головные боли,усили-
вающиеся при кашле и чихании,а также  при  наклоне  головы.Иногда
наблюдается светобоязнь и слезотечение.При хроническом и катараль-
ном гайморите все признаки  выражены  нерезко.Основным  признаком
любого гайморита  является постоянный насморк,иногда гнойного ха-
рактера.Отличительным признаком гайморита является то,что головная
боль всегда  носит ОДНОСТОРОННИЙ ХАРАКТЕР.Болит та половина голо-
вы и та пазуха, которая поражена заболеванием.
     Часто врачи  в  течение  долгого времени лечат "затянувшееся
ОРЗ".А ведь в 90%  случаев это  "затянувшееся  ОРЗ"  есть  ни  что
иное,как обычный гайморит.

     Лечение при  гайморите  заключается  прежде всего в удалении
гноя из пазухи.Это достигается прокалыванием стенки пазухи и про-
мывание пазухи дезинфицирующими растворами.Применяются стерильные
настои следующих лекарственных  растений:  календулы,мать-и-маче-
хи,черёмухи (цветки),чистотела,которые  готовятся  из расчёта 10 г
сухого сырья на 200 мл кипятка.Настои в количестве 3-5 мл вводят-
ся в пазухи после промывания.Наиболее употребительны для промыва-
ний пазух и ингаляций настои следующих сборов:

     -                Листья подорожника большого - 3 ст.ложки
                      Листья грецкого ореха - 1 ст.ложка
                      Трава тысячелистника - 2 ст.ложки
     Всё смешать,измельчить.Сбор залить стаканом кипящей воды,нас-
тоять 1 час.Использовать для ингаляций

     -                Кора барбариса - 10 г
                      Корень кровохлёбки - 20 г
     30 г сбора залить 200 мл холодной воды,кипятить 15 минут,
настоять 1 час.Использовать для ингаляций.

     -                Настой листьев  крапивы - 15 г на 200 мл
                      Настой травы зверобоя - 10 г на 200 мл воды
                      Отвар коры калины - 10 г на 200 мл воды
     Отвар и настои смешать.Использовать по 100 мл на ингаляцию.

     -                Цветки календулы -10 г
                      Трава герани луговой - 5 г
                      Цветки ромашки аптечной - 15 г
     Сбор залить 200 мл кипятка,настаивать 1 час,процедить.Приме-
нять по 50 мл на ингаляцию.

     - Парафинолечение.При гайморитах  и  ринитах  парафинолечение
является одним из самых распространенных методов лечения.Есть нес-
колько способов применения парафина.Наиболее распространенными яв-
ляются следующие:

     1.Парафин расплавляют до температцры 60-65`  и  тонкой кистью
наносят на поражённый участок.Наносят несколько раз,до тех пор,по-
ка слой парафина на коже не достигнет приблизительно 1 см.Затем на
парафин накладывают кусочек вощёной бумаги или полиэтилена и завя-
зывают шерстяной тканью на 1 час.

     2.Расплавленный парафин  выливают  в  небольшое блюдце и ждут
пока он не превратится в горячую парафиновую лепешку (чтобы терпе-
ла кожа).Лепешку накладывают на поражённый участок и теплоизолиру-
ют,как в предыдущем рецепте.

     - Серебряную воду (концентрация 20-25  мг/л)  используют  для
ингаляций,полосканий и промываний пазух при гайморите.

     - При  гайморитах принимают горячую паровую ванну для лица
       над кастрюлей с горячей водой,в которой растворена 1/2 чай-
       ная ложка настойки прополиса.

     - Больше 100 лет назад знахари лечили гайморит следующим спо-
собом: порошок,полученный из высушенной жабьей  кожи  смешивали  с
вазелином (1:1) и втирали в поражённое место при гайморитах,зубной
боли и при кровоточивости дёсен.Это же средство использовалось це-
лителями Китая и Японии.

     - При  остром и хроническом рините,а также при гайморитах,фа-
рингитах и трахеитах хороший эффект оказывают  медовые ингаляции.
В кофейник  с  небольшим  количеством кипятка добавляют 1 столовую
ложку цветочного или липового  мёда.На  носик  кофейника  надевают
трубку и  дышат  через  неё 15-20 минут.На курс лечения достаточно
12-15 процедур.

     - Часто мёд используется и в другом рецепте: больной лежит на
спине.При помощи  стеклянной палочки в каждую половину носа вводят
мед (1-2 г).Растаяв,мёд стекает по носовому  ходу  и  всассывается
слизистой.Если мёд оказывает раздражающее действие,то его смешива-
ют с оливковым маслом в соотношении 1:1.После "медовой  процедуры"
в течение  двух  часов  не рекомендуется выходить на улицу.На курс
лечения надо принять до 20 процедур.

     Кроме местного лечения синуситов (гайморитов) применяют  об-
щие методы  воздействия  на организм.Для повышения резистентности
(сопротивляемости) организма больным  назначают  настои  шиповни-
ка,соцветия сирени,корни  и корневища пырея ползучего.Хороший эф-
фект оказывают ингаляции с пихтовым маслом или настоем  игл  сос-
ны,кедра, пихты.
     При лечении детей грудного и младшего школьного возраста ис-
пользуют для приёма внутрь настой следующего состава:

                      Цветки липы
                      Цветы ромашки
                      Трава зверобоя
     Берут по 10 г каждого из вышеперечисленных растений,заливают
200 мл  кипятка  и используют как внутрь (по 1 столовой ложке 3-4
раза в день,так и для промываний носа и ингаляций.

     - КАРТОФЕЛЬ В МУНДИРЕ.Отварить картофель  в  "мундире",доба-
вить туда 0,5 чайной ложки прополиса.Укутаться и дышать над каст-
рюлей.Принять 7-10 процедур через день.

     - Ментол сухой в крупинках растворить в  кастрюле  с  кипят-
ком.Укутав голову,дышать носом над этой кастрюлей.Процедура зани-
мает 10-12 минут.

     - Эбонитовый диск диаметром 110 мм и толщиной 10 мм отшлифо-
вать с одной стороны.Гладить отшлифованной стороной по той сторо-
не лица,с которой имеется гайморит.Делают один оборот по  лицу  в
течение 1 секунды.Сеанс длится 15 минут.
     Процедуру делать два раза  в  день.Применяется  при  лечении
гайморитов,фронтитов,при головной и зубной боли.

     Американские врачи   ("Домашний  доктор", Крон  -Пресс,Моск-
ва,1995 г) при гайморите  рекомендуют  следующие  простые  способы
улучшающие общее состояние:

     ДЕЛАЙТЕ ИНГАЛЯЦИИ ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ. "Если заложенность носа
застигнет вас днем,когда вы на работе  или  в  дороге,возьмите
чашку  горячего кофе,чая или супа,сложите руки трубочкой над чашкой
и вдыхайте",- предлагает д-р Говард М.  Дрюс,доцент по внутренним
болезням и заведующий лабораторией физиологии носовых и параносовых
пазух  в  Медицинской  школе  при  Универститете  Св.Луиса.Это
действует не  так хорошо,как паровая баня,но даёт некоторое облег-
чение".

     ЕЖЕДНЕВНО ПРОМЫВАЙТЕ НОЗДРИ. Чтобы отмыть густые носовые сек-
реты,д-р Джейфек  предлагает  использовать физиологический раствор
или смешать 1 чайную ложку соли с двумя чашками тёплой воды и  ще-
поткой питьевой соды.Налейте раствор в маленький стакан,запрокинь-
те голову,зажмите одну ноздрю  большим  пальцем,а  другой  ноздрёй
втягивайте раствор.Затем  осторожно  высморкайте  нос.Повторите  с
другой ноздрёй.

     СНИМАЙТЕ ВАШУ БОЛЬ."Прикладывание влажного тепла поверх чувс-
твительных пазух  -  это  лёгкий  способ снять боль",- говорит д-р
Дрюс.Приложите тёплую мокрую салфетку поверх глаз,скул и  оставьте
её до  тех пор,пока не почувствуете,что боль уменьшается.Это может
занять всего несколько минут.

     СМОРКАЙТЕ ПО ОЧЕРЕДИ КАЖДУЮ НОЗДРЮ. "Это поможет предупредить
повышение давления  в  ушах,из-за  чего бактерии могут распростра-
ниться дальше в полостиь пазух",- говорит доктор Фарб.

     - ПЕЙТЕ СКОЛЬКО ДУША ПРОСИТ.Д-р Фарб  говорит,что  если  пить
больше жидкости в течение всего дня,и горячей,и холодной,это помо-
гает разжижению слизи и её оттоку.Горячий чай из  такой  травы,как
пажитник,фенхель,анис или шалфей,ещё больше поможет оттоку слизи.

     ГЕРПЕС ПРОСТОЙ (пузырьковый лишай)

     Группа вирусных заболеваний кожи,характеризующихся высыпани-
ем сгруппированных пузырьков  на гиперемированном основании.
     Различают два  вида герпеса - пузырьковый лишай и опоясываю-
щий лишай.
     Пузырьковый или  простой герпес характеризуется острым высы-
панием на фоне розового пятна группы  тесно  скученных  пузырьков
величиной с  просяное зерно,наполненных прозрачным содержимым.Пу-
зырьки подсыхают через 3-4 дня с образованием жёлтой корочки  или
вскрываются,образуя эрозии.Высыавния герпеса сопровождаются зудом
и жжением.Наиболее частое место высыпания простого герпеса - кожа
лица,а также  половых  органов,где  пузырьки  нередко осложняются
вторичной инфекцией с увеличением и болезненностью  лимфатических
узлов.
     Иногда у больного возникает так называемая герпетическая ли-
хорадка.Проявляется она внезапно: ознобом и повышением температу-
ры до 39-40 градусов,сопровождается сильной головной болью,тошно-
той,рвотой,иногда помрачением  сознания.На  2-3  день температура
падает и появляются герпетические высыпания в одном или  несколь-
ких местах.
     ЛЕЧЕНИЕ: смазывание поражённых участков цинковой  мазью  или
мазью из  чистотела  (1 г порошка травы на столовую ложку вазели-
на).Также хороший эффект оказывает  смазывание  очагов  поражения
спиртовыми растворами анилиновых красок,зелёнкой,иодом   и чистым
спиртом.
     Народная медицина рекомендует следующие лекарственные  средс-
тва для лечения герпеса:

     - Сок  чистотела.Смазывать поражённые участки два раза в день
(смазывание должно быть двойным.После первого смазывания надо  по-
дождать пока сок не высохнет,что займёт одну-две минуты.Затем сма-
зывают то же место второй раз.Первая порция чистотела обычно дейс-
твует на  поверхностные слой кожи,вторая - проходит в более глубо-
кие слои).

     - Трава и сок донника применяется в виде компрессов и  смазы-
ваний.

     - Свежий сок коры осины или оьхи оказывает хороший эффект при
всех видах герпеса.Смазывать два раза в день .

     - Также местно при лечении герпеса применяют сок инжира,росянки
круглолистой,трёхцветной фиалки,молочая,полыни,лука.

     ОПОЯСЫВАЮЩИЙ ЛИШАЙ   (перенести в букву -О-)

     Это заболевание  характеризуется острым высыпанием по нап-
равлению нервных стволов или отдельных нервов.Высыпания представ-
ляют собой группы тесно скученных  пузырьков,наполненных  вначале
прозрачным,а затем  и мутным содержимым.Количество очагов пораже-
ния различно.Иногда они сливаются,образуя сплошную ленту.
     Появления кожного поражения обычно сопровождаются ощущениями
жжения,зкда,покалывания по ходу нерва.Но особенно частым  призна-
ком опоясывающего лишая является боль.Иногда (если высыпания рас-
положены по ходу межрёберных нервов) больному бывает трудно  сде-
лать малейшее движение.Он бывает не в состоянии работать и двигаться.
     Помимо этих основных признаков опоясывающего лишая высыпани-
ям могут предшествовать высокая температура и общее недомогание.
     ЛЕЧЕНИЕ то же самое,что и при простом герпесе.Можно добавить
сухое тепло  или  УВЧ  на  очаги поражения,а также обезбаливающие
травы и лекарства (амидопирин,анальгин,настой мака и т.д.
     ВСЕ ВИДЫ  ГЕРПЕСА  ХОРОШО ЛЕЧАТСЯ ЯГОДАМИ ЕЖЕВИКИ,КУМАНИКИ И
ОТВАРАМИ И НАСТОЯМИ ИЗ ИХ ЛИСТЬЕВ!
     При опоясывающем лишае хороший эффект оказывают инъекции эме-
тина гидрохлорида,содержащегося  в корнях ипекакуаны.Препарат при-
меняется в виде 1%  раствора два раза в день.Особенно хорошо помо-
гает это препарат при гангренозных формах опоясывающего лишая.

     ГИДРАДЕНИТ ("сучье вымя")

     Гидраденит -  гнойное воспаление потовых желез.Развивается в
области подмышечных впадин,реже в области гениталий или пупка.
     При ощущении  зуда и чувства напряжения в глубине кожи появ-
ляется небольшое уплотнение,постепенно увеличивающееся и  превра-
щающееся в очень болезненный узел.Кожа над уплотнением приобрета-
ет багровую окраску,истончается.В  центре  инфильтрата  возникает
флюктуация,абсцесс вскрывается с  обильным выделением гной,напоми-
нающего сливки.
     Иноргда возникает не один,а несколько очагов поражения и со-
ответственно несколько гнойников.Сливаясь они образуют очень  бо-
лезненный инфильтрат,захватывающий иногда всю подмышечную впадину.
     При гидрадените резко ухудшается  общее  состояние  больных:
температура повышена  до  39-40  градусов,сильная головная боль и
боль в области очага поражения не оставляют больного в покое  4-5
дней.
     ЛЕЧЕНИЕ аналогично с лечением  абсцесса.Полезно  сухое  теп-
ло,УВЧ,обработка поражённого места спиртовыми анилиновыми краска-
ми.
      ГИНГИВИТ (Воспаление дёсен)

     Заболевание может быть обусловлено поражениями желудочно-ки-
шечного тракта,нервной   системы,крови,авитаминозами,отравлениями
солями тяжёлых  металлов,инфекционными  болезнями.Гингивит  часто
наблюдается при беременности,в климактерическом периоде,в периоде
полового созревания.
     Гингивит может быть острым и хроническим.По характеру воспа-
ления и степени поражения различают катаральный,язвенный,некроти-
ческий,атрофический и другие виды гингивитов.

     Народная медицина предлагает следующие растительные средства
для лечения гингивитов:

     - ЛАПЧАТКА ПРЯМОСТОЯЧАЯ (калган).В народной медицине  многих
стран лапчатку  прямостоячую тспользуют для лечения желудочно-ки-
шечных воспалительных заболеваний,поносов,энтеритов,колитов.Также
она оказывает  хороший  эффект  при  геморрагических гингивитах и
тонзиллитах острых и хронических.
     Две столовые  ложки  истолченного  корневища варить в 500 мл
воды в течение 5-7 минут.Процеженный отвар пить по 50-100 мл  три
раза в день хорошо  полоская  им дёсны.
     Можно жевать кашицу листьев лапчатки прямостоячей 2-3 раза в
день или смазывать её соком поражённые участки.

     - ОРЕХ  ГРЕЦКИЙ.Применяют  в виде настоя из ореховых листьев
(5 г на 200 мл воды). Полскать рот три раза в день после еды в те-
чение 10-12 дней.

     - СКУМПИЯ.Отваром  скумпии  (10 г на 300 мл воды.Кипятить 10
минут на медленном огне.Настоять 1 час,процедить)  полоскают  по-
лость рта после еды 3-4 раза в день.

     - АИР.Народная медицина рекомендует жевать очищенные и наре-
занные кусочками корневища аира 2-3 раза в день по 10-15 минут.

     - РОЗА КАЗАНЛЫКСКАЯ.Свежие лепестки розы применяют  в  форме
горячего настоя для полоскания полости рта при катаральных гинги-
витах.Полоскать 3-4 раза в день после еды.

     - РОМАШКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Горячим настоем  ромашки  (1  чайная
ложка на стакан кипятка.Настаивать 30 минут,процедить.) полоскают
полость рта 3 раза в день после еды.

     - СОК СЫРОГО КАРТОФЕЛЯ используют для полоскания полости рта
при гингивитах.Полоскать 2-3 раза в день после еды.

     - ИМБИРЬ.Применение  имбиря рекомендовано при воспалительных
заболеваниях полости  рта,при  гингивитах,простудных  заболевани-
ях,ангинах.Также пекомендуют  полоскать  горло  вытяжкой из имби-
ря,добавляя к жидкости небольшое количество молотого чёрного пер-
ца.
     - ЕЖЕВИКА,КУМАНИКА.Листья и плоды  ежевики  применяются  при
лечении гингивитов,используются  для лечения воспалительных забо-
леваний рта и горла.

      ГЛИСТНЫЕ ИНВАЗИИ

     Глисты -  паразитичесие черви,живущие в организме человека и
животных и вызывающие поражения отдельных органов и ситем.Вид за-
болевания,вызванного гельминтами зависит от места локализации па-
разита.от его вида.
     При внедрении гельминтов в организм человека основными
признаками заболевания являются   потеря   веса,бледность,быстрая
утомляемость,общее недомогание,головокружения и головные боли.При
попадании и паразитировании гельминтов кишечнике часто наблюдают-
ся диспептические   расстройства:  поносы,запоры,тошнота  и  рво-
та.Обязательным во всех случаев является  понижение  трудоспособ-
ности и быстрая утомляемость.У детей,при длительном паразитирова-
нии в их организме гельминтов,наблюдаются  явления  отставания  в
росте,задержка физического и умственного развития,ухудшение памя-
ти.
     Любая глистная  инвазия  на  90%  является "болезнью грязных
рук".Поэтому для того,чтобы предотвратить это заболевание  всегда
нужно тщательно  следить  за читотой рук и кожных покровов,соблю-
дать все правила гигиены.
     Основными видами  гельминтов,встречающимися у человека,явля-
ются:
     1.Круглые черви (аскариды и острицы).
     2.Ленточные черви (солитёр,широкий лентец,свиной цепень и др.).

     Глистогонные средства по механизму действия отличаются  друг
от друга в зависимости от рода паразита,обитающего в организме.Но
любые глистогонные средства нежелательно применять при  некоторых
заболеваниях (лихорадящие больные,заболевания желудка и кишечника
и при беременности.

     ОСТРИЦЫ.Заражение происходит  при  заглатывании  яиц   аска-
рид.Размеры от  2  до  12  мм.Паразитируют в тонком кишечнике и в
слепой кишке.

     -                Цветки ромашки аптечной
                      Корень горечавки жёлтой
                      Цветы пижмы
                      Трава полыни горькой
                      Кора крушины
     Всего взять  по  25 г.Столовую ложку измельчённого сырья за-
лить 200 мл воды,кипятить 5 минут.Настаивать 1 час,процедить.При-
нимать по 1 стакану утром и вечером.Курс лечения - 3 дня.

     -                Цветки пижмы - 20 г
                      Кора крушины ломкой - 20 г

     Две кофейные  ложки  сырья  кипятить  5   минут,настоять   1
час,процедить.Пить по  1  стакану  утром перед едой в течение 3-5
дней.

     - Два раза в день,  утром и вечером, за 30 минут до еды при-
нимать стакан  чая  из полыни горькой (три чайные ложки полыни на
стакан воды).Каждый раз после "чая" принимать  полстакана  тёртой
на мелкой тёрке моркови.Курс лечения 10 дней.

     - Клизмы  из отвара полыни цитварной (две столовые ложки по-
лыни на литр воды.Кипятить 5 минут,процедить).Клизмы делать вече-
ром за час до сна (от остриц и аскарид).

     - НАСТОЙ ЛУКА РЕПЧАТОГО
       Одну луковицу среднего размера измельчить,залить  стаканом
кипятка,настаивать 12 часов,процедить.Пить по 1/2 стакана два ра-
за в день в течение 4 дней.Средство направлено на изгнание остриц
и аскарид.

     - КЛИЗМА ИЗ МОЛОКА С ЧЕСНОКОМ

     В 200 мл молока сварить большую головку чеснока до состояния
мягкости,молоко процедить,остудить и поставить из него клизму,ос-
тавив её  на  всю ночь.Для взрослого человека надо сделать клизму
из 200 мл,ребёнку достаточно 100 мл.Процедуру делать в  течение  7
дней.

     АСКАРИДЫ.Обитают в тонком кишечнике.Источник заражения аска-
ридами - грязные руки,немытые овощи и фрукты,плохо проваренные  и
обработанные продкты питания.

     - Порошок  листьев и плодов омелы белой по 0,5 г в день.Курс
лечения - 3 дня.

     -          Корень  валерианы - 1 г (на кончике ножа)
                Омела белая (корневища) - 1 г

     Смешать.Принимать по  1  порошку (1 г) смеси) 1 раз в день в
течение 3 дней.

     - ПИЖМА ОБЫКНОВЕННАЯ.Настой цветков и  листьев  (3  столовые
ложки травы  залить  200 мл кипятка,настоять 1 час,процедить.Пить
по 1 столовой ложке 3-4 раза в день в течение 3-4 дней.

     - Измельчённое цитварное семя смешать с  мёдом  или  варень-
ем.Накануне приёма  семени соблюдать диету,на ночь принимать сла-
бительное.Цитварное семя принимать три раза в день за 2  часа  до
еды.На второй день приёма на ночь принять слабительное.Курс лече-
ния - три дня.Дозировка цитварного семени взрослым:  по 4-5 г  на
приём,детям -  соответственно  возрасту:  1-3  года  по 0,25-0,75
г,4-6 лет по 1-1,5 г,7-9 лет  от  1,75  -  2,25  г,10-14  лет  по
2,5-3,5 г,15 и старше - по 4 г.
     В народной едицине существует более простой  вариант  приёма
цитварного семени: смешать 1 чайную ложку цитварного семени с мё-
дом м съесть натощак.Спустя два часа повторить приём лекарства,но
в промежутке ничего не есть.Затем выпить слабительное.

     -              Трава золототысячника обыкновенного - 10 г
                    Цветки бессмертника песчаного-10 г
                    Корневища горечавки жёлтой - 15 г
                    Листья вахты трехлистной - 5 г

     Всю смесь залить 700 ил кипятками и кипятить 3 минуты.В  го-
рячий отвар  всыпать 10 г цветков пижмы обыкновенной и, настояв 12
часов,процедить.Пить по 50-250 мл (в зависимости от возраста) три
раза через  час.После третьего раза принять слабительное.Курс ле-
чения - 3 недели (лечение предназначено для  изгнания  аскарид  и
власоглава).
                        ГЛИСТЫ ЛЕНТОЧНЫЕ

     К заболеваниям,вызываемым ленточными глистами, относятся  те-
ниоз (свиным цепнем) и тениаринхоз (бычьим цепнем).
     Заболевание наступает при употреблении в  пищу  свинины  или
говядины,содержащей личинки возбудителей болезней.В кишечнике че-
ловека развивается лентовидный паразит -  тения,а  промежуточными
носителями,в которых  происходит развитие личинок паразитов явля-
ются свиньи и крупный рогатый скот.
     При заражении  ленточными  глистами  и  развитии заболевания
больные жалуются на упадок сил,спастические боли в области  около
пупка и  по  ходу толстого кишечника.Нередко у больных выявляются
аллергические проявления,крапивницы,эозинофилия.В  кале   находят
проглоттиды паразитов.
     Народная медицина рекомендует для лечения ленточных  глистов
следующие растительные лекарственные препараты:

     - ТЫКВА  ОБЫКНОВЕННАЯ.При  ленточных  глистах  самым простым
способом их выведения является:  80-100 очищенных от кожуры  тык-
венных семян  съесть в несколько порций,хорошо разжёвывая,а затем
через час выпить ложку касторки.Очищенные семечки,хорошо измель-
чённые и  стёртые  в  кашицу принимать с равным количеством моло-
ка.При неуспехе с первого раза,надо удвоить дозу.
     Другой способ   применения  (по  Туровой,1874  г):  высушен-
ные,очищенные только от наружной шелухи семена (сохранить  тонкую
серовато-зелёную оболочку  семени) в количестве 300 г (для взрос-
лых) стирают в ступке,добавляя семеа в ступку небольшими  поруия-
ми.Затем к ним медленно доливают воды (по 10-15 капель),продолжая
интенсивно растирать массу и размешивать семена с водой.Общее ко-
личество добавленной  воды не должно превышать 60-70 мл.Для улуч-
шения вкуса можно добавить столовую ложку мёда или варенья.Приго-
товленную кашицу больной должен принимать натощак по чайной ложке
в течение одного часа.Через час дают  сульфат  магния  (15-30  г,
детям доза  меньше).Спустя 30 мин-1 час делают клизму для очистки
кишечника.Для взрослых доза тыквенных семян-300 г,для детей 10-12
лет -  150 г,детям от 5 до 7 лет - 100 г,от 3 до 4 лет - 75 г,2-3
лет - 50 г.

     - МУЖСКОЙ ПАПОРОТНИК.При использовании вытяжки  из  мужского
папоротника необходимо  соблюдать  следующие правила:  за день до
лечения больной не должен принимать пищу,содержащую масла:  лучше
всего соблюдать молочную диету;  экстракт из мужского папоротника
принимать натощак,после приёма вытяжки  из  папоротника  больному
дают слабительное  (НО  НЕ  КАСТОРКУ!).Лучше всего применять анг-
лийскую соль в дозе 30 г;  при выбросе тении необходимо дефекацию
проводить в горшок с тёплой водой,во избежание её разрыва.
     Если в распоряжении нет экстракта мужского папоротника можно
использовать корневище: столовую ложку его залить 400 мл воды,ки-
пятить 10 минут.Отвар процедить и выпить,распределив его  на  три
приёма,через два часа.Спустя два часа принять английскую соль.
     Нельзя забывать о  том,что  препараты  мужского  папоротника
ояень ядовиты,поэтому  работа  с  ними и приём препаратов требуют
осторожности и точного соблюдения дозировки!

     - ГРАНАТ.Ещё из древности известны противоглистные  свойства
граната.Применяется он  следующим  образом:  50  г  коры корней и
стебля растения варят 15 минут в 500 мл воды.Остывший отвар  про-
цеживают и пьют под наблюдением врача в течение 2-3 часов.По мне-
нию некоторых авторов гранат можно пить только тем,кто не перено-
сит препараты  мужского  папоротника.Браун рекомендует замочить в
400 мл воды 60 г коры дерева,измельчённой в порошок,выдержать  12
часов,затем варить пока воды не останется 200 мл.
     При приёме более высоких доз (выше 80 г) могут наступить та-
кие явления,как раздражение слизистой желудка,резкоеповышение
давления ,нарушения  зрения  и  коллапс.Смерть  может   наступить
вследствие паралича дыхательного центра.

     -             Цветки пижмы обыкновенной - 30 г
                   Семена тыквы обыкновенной - 30 г
                   Кора крушины ломкой - 30 г

     Одну столовую  ложку  смеси  варить  10  минут в стакане во-
ды,процедить.Пить по 1 стакану утром и вечером три дня подряд.

     - ОТВАР НЕЗРЕЛЫХ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ.Измельчить 4 столовые  ложки
незрелых грецких  орехов,залить их стаканом чуть подсоленного ки-
пятка,дать настояться полчаса,затем отцедить жмых.Полученную жид-
кость выпить в течение дня,принимая солевое слабительное.Средство
эффективно как против круглых глистов,так и против солитёра.

     - При всех видов глистов хорошо помогает жгучий красный  пе-
рец,если его постоянно употреблять в пищу.

     ГЛОССИТ (воспаление слизистой языка)

     Воспаление слизистой языка может возникнуть как в результате
механического трения  (долгое  употребление семечек ,плохо подог-
нанный протез),так и при небольших травмах и царапинах (при попа-
дании инфекции).
     Течение болезни может быть острым и хроническим.Острый глос-
сит характеризуется  гиперемией,болезненностью  и отёчностью язы-
ка.В одних случаях воспалительный процесс локализуется в поверх-
ностных тканях  языка,в  других, он захватывает более глубокие мы-
шечные слои и может привести к появлению абсцессов и флегмон раз-
личной локализации.

     ЛЕЧЕНИЕ: при поверхностных формах глосситов назначают тёплые
полоскания (раствор  соды,отвар шалфея,ромашки),рекомендуют избе-
гать долгих разговоров,приёма твердой,горячей и острой  пищи,наз-
начают смазывание   вяжущими   средствами   (кора  дуба,таннин  и
т,д,).Также применяют и другие методы лечения,о которых сказано в
главе "Гингивит".

    ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

     Головная боль является частым признаком заболеваний головно-
го мозга и его оболочек.Различают головные  боли  общие  и  мест-
ные,тупые и острые,продолжительные и приступообразные.
     Часто изучение характера головной боли,причины  и  места  её
возникновения позволяют судить о наличии какого-либо заболевания.
     Головные боли сосудистого происхождения  (мигрень,гипертони-
ческая и  гипотоническая  болезнь) легко дифференцируются друг от
друга.Так,при мигрени головная боль носит нестерпимый,резкий характер
и возникает  в виде приступов острой боли,при артериальной гипер-
тонии или гипотонии боли бывают тупыми и постоянными,локализующиеся
преимущественно в затылочной и височной областях.
     Гипертонические боли могут быть обусловлены  также  венозным
застоем в  полости черепа (при недостаточности сердечной деятель-
ности и нарушениях сосудистого тонуса).
     Атеросклероз также может быть причиной головных болей.В этом
случае преобладают постоянные тупые боли,то диффузные,то  локаль-
ные.
     Причиной головных болей часто являются органические  заболе-
вания головного  мозга.К ним относятся опухоли мозга и его оболо-
чек,абсцессы,инфекционные гранулёмы.Боли при этом бывают  большей
частью общие,нередко приступообразные.Приступ такой головной боли
характеризуется прежде всего чрезвычайной интенсивностью и сопро-
вождается другими признаками повышенного внутричерепного давления
- тошнотой,рвотой и т.д.В промежутках между  приступами  головные
боли или полностью отсутствуют или бывают тцпыми и постоянными.
     Воспалительные процессы в головном мозгу и его оболочках то-
же могут быть причиной головных болей.Головные боли при этих про-
цессах бывают различными в зависимости от характера и стадии  за-
болевания.При гнойных  процессах  в  оболочках  мозга боли бывают
очень сильными и трудно снимающимися,тогда как при  серозных  ие-
нингитах они нарастают постепенно и только в дальнейшем достигают
значительной остроты.
     Оставшиеся после  воспалительных процессов в мозгу рубцы не-
редко сопровождаются приступообразными головными болями.
     Раздражение нервных волокон,иннервирующих голову,также вызы-
вает головные боли.Так,при невралгиях тройничного нерва  головная
боль локализуется  в одной половине головы (так же,как и при миг-
рени),иногда в зоне распространения одной или двух его ветвей.
     При раздражении симпатического сплетения сонной артерии боли
локализуются в соответветствующей половине головы  спереди,а  при
раздражении волокон  в сплетении позвоночной артерии - в затылоч-
ной области с одной стороны.
     Головные боли  могут  возникать  при заболеваниях внутренних
органов либо вследствие интоксикации организма (инфекционные  бо-
лезни,сахарный диабет,либо  рефлекторно  (гастрит,колит).Они  но-
сят,как правило,характер тупых,распространённых болей,периодичес-
ки обостряющихся и нередко достигающих большой интенсивности.

     ЛЕЧЕНИЕ головных  болей всегда должно быть направлено на ле-
чение основного заболевания.При гипертонической  болезни  и  воз-
растной гипертонии лечение должно быть направлено на нормализацию
тонуса артерий,при атеросклерозе необходимо добиваться очищения и
расширения артерий.

     Народная медицина  рекомендует  много различных растительных
средств для снятия головных болей:

     - При головной боли,вызванной умственным переутомлением,полез-
но принять  тёплую ванну или опустить ноги до щиколоток в горячую
воду на 10 минут.
     При такого  типа  головной  боли полезно также выпить стакан
горячего настоя мяты перечной (чайная ложка сухой травы на стакан
кипятка) или съесть хороший кусок селёдки.

     - Если головные боли возникают после длительной работы в оч-
ках,то очки надо немедленно заменить на новые,тщательно  подобран-
ные специалистом,согласно вашему зрению.

     - При головной боли,вызванной малокровием,гипотонией и общим
ослаблением организма полезно выпить крепкого чаю или кофе и туго
завязать голову платком хотя бы на полчаса.

     - Если головная боль является следствием простуды,то,в таком
случае,рекомендуется:
      Смазать лоб,виски и затылок ментоловым маслом.
      Потереть лоб и виски натёртой мякотью лимона с кожурой.
      НАСТОЙ КОРИЦЫ.Взять  молотой  корицы  на  кончике  ножа  (1
грамм),залить столовой ложкой горячей воды,добавить мёда или  са-
хара для  вкуса и настоять 30 минут.Принимать по 2-3 глотка через
каждый час.

      При головных болях невыясненного  характера рекомендуются сле-
дующие народные средства:

     - Прикладывать к  больному участку головы свежие листья сирени
или белокачанной капусты.

     - Нюхать истёртые в порошок листья душицы обыкновенной.

     - Привязывать ко лбу ломтики сырого  картофеля  или  толчёные
можжевеловые ягоды,смоченные  в хлебном вине.

     - Прикладывать  к  больному месту смесь из кислого теста,ру-
ты,уксуса и хозяйственного мыла.

     - В старинном лечебнике  говорится  о  снятии  головной  бо-
ли:"Срезать со  свежего лимона острым ножом с самой верхней корки
кружок,очистить его от белого вещества и внутренней влажной  сто-
роной приложить  к виску,а ежели надобно,то к обоим.Кружки прили-
пают очень скоро и прочно к телу,и в короткое время натягивают на
виске красные  пятна,которые чешутся,но головная боль через неко-
торое время пройдёт.Лимонный кружок снимать не надо,пока головная
боль совсем не пройдёт.Если же кружок сам прежде отвалится,тонад-
лежит приложить свежий.

     - Опустить в горячую воду руки с локтями и держать их в воде
до тех  пор,пока  боль  не прекратится.Время от времени подливать
горячую воду.

     - "Масло,в котором  варят  мокриц,составляет  весьма  сильно
действующее лекарство  от  самой  сильной головной боли.Применять
для смазывания и втирания в болезненые участки головы".

     - К трём яичным белкам подмешать немного шафрана,всё  хорошо
взбить и,намазав эту смесь на полотенце,привязать его ко лбу.

     - Крепкий зелёный  чай,выпитый  в  количестве одного стакана,
хорошо снимает головную боль.

     - Настой корня валерианы лекарственной:
     Одну столовую  ложку измельчённого корня залить стаканом хо-
лодной воды и настаивать 12 часов.Процедить.Принимать по 1 столо-
вой ложке три раза в день.

     - Настой травы душицы обыкновенной:
     столовую ложку сухой травы залить 500 мл  кипятка,настаивать
1 час,процедить.Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

     - Настойка корневища с корнями заманихи высокой
     Готовится в соотношении 1:10.Принимать по 30-40  капель  2-3
раза в день.

     - "Трава ромашки  одна или вместе с буквицею вареная в чистом
молоке помогала многим людям от лому в голове".

     - От головной боли помогают настои  таких  трав,  как  зверо-
бой,чабрец,бузина сибирская,боярышник,полынь,семя  укропа огород-
ного,мать-и-мачехи и других.

    ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ

    Головокружение - это ощущение нарушения  равновесия  тела.При
этой патологии возникает чувство,что все окружающие предметы вра-
щаются или находятся в движении.Часто головокружение  сопровожда-
ется тошнотой,рвотой,побледнением кожных покровов,потливостью,ро-
вышением или понижением артериального давления и другими  симпто-
мами.
     Головокружение может быть вызвано нарушением работы вестибу-
лярного анализатора  на  всём его протяжении от лабиринта до коры
головного мозга.Так,при лабиринтите одним из  основных  симптомов
заболевания является  головокружение.При  гипертонической  болез-
ни,запущенном атеросклерозе,шейном артрите эта патология тоже мо-
жет иметь место.
     Головокружение может быть вызвано действием на вестибулярный
аппарат токсических  и  инфекционных  агентов.При сахарном диабе-
те,нарушении  обмена   веществ,тифах,малярии,туберкулёзе,рожистом
воспалении головокружение может бытьодним из важных симптомов за-
болевания.
     Рефлекторное головокружение   может   возникать  при  невро-
зах,функционально-динамических нарушениях (болезнь  Меньера,лаби-
ринтопатия) а также при перевозбуждении блуждающего нерва,которое
может наблюдаться при неврозе желудка.
     Головокружение может  наблюдаться  и  при  таких заболевани-
ях,как шизофрения,маниакально-депрессивный  психоз  (особенно  на
ранней стадии заболевания).
     Лечить головокружение пытались ещё в древности.Авиценна  пи-
сал "...лечат такого больного покоем,отдыхом и сном.Больному дают
поесть какое-либо вяжущее и кислое кушанье с накрошенным  в  него
хлебом".Основой этого  кушанья  может  быть "сгущённый или жидкий
сок вяжущих плодов и особенно незрлого винограда".
     Авиценна рекомендовал  и банки на затылок (теперь предпочти-
тельнее горчичники),"опорожняющая клизма  из  воды","слабительные
средства",а также"...  нюхательные  и  вызывающие  чихание средс-
тва".Он советовал применять также "персидскую повязку" - это  по-
вязка вокруг  головы,в разной степени сдавливающая голову,в зави-
симости от потребностей больного.
     Вполне рациональны с сегодняшних позиций и советы такого ро-
да: "человек,страдающий головокружением,должен стараться не смот-
реть на  быстро вращающиеся предметы,избегать восхождения к пеще-
рам,на вершины гор,холмов и на высокие крыши домов".
     Народная медицина рекомендует  от  головокружения  следующие
средства:
     - Взять 100 г морской капусты в порошке.Ежедневно перед обе-
дом глотать по 1 чайной ложке 1 раз в день.
     - При постоянном головокружении надо обратить внимание на пи-
щу и  усиленно есть те продукты,в которых содержится много фосфо-
ра..Надо есть больше яиц,рыбы,сыра,огурцов,редиса,гороха и  грец-
ких орехов.
     - КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ.1 чайную ложку соцветий залить стаканом во-
ды,кипятить 5 минут на слабом огне,процедить.Пить по  1  столовой
ложке 4-5 раз в день.
     - КНЯЖИК  СИБИРСКИЙ.  5-6  г  сухих листьев и стеблей залить
стаканом кипятка.Настоять 1 час,процедить.Принимать по 1/2 стака-
на 2-3 раза в день в горячем виде.
     - Выпивать  после обеда и ужина по 200 мл липового цвета или
настоя мяты перечной.
     - Если подышать камфарой 3-5 минут головокружение становится
меньше и часто совсем прекращается.
     - При  частом  головокружении необходимо заниматься физи-
ческими упражнениями,укрепляющими вестибулярный аппарат.
     - Промассируйте  акупрессурную  точку,широко  используемую  в
борьбе с головокружением.Точка находится на расстоянии 2/3 верхней
губы до носа.Это укрепляет чувство равновесия  и  энергии.Давление
производится слегка  вверх концом большого пальца.Упражнение помо-
гает при всех видах головокружений.
     - Полезно  вдыхать  пары эфирных масел,восстанавливающих нор-
мальное функционирование сосудов мозга и сердца.Можно смешать мас-
ла камфары  и  розмарина.Это сильное и хорошо успокаивающее средс-
тво.С этой целью можно применять мятное  масло,а  также  различные
нюхательные соли.

    ГОЛОДАНИЕ И ЕГО РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА

     99 процентов  больных,-  писал Брегг,- страдают из-за непра-
вильного питания.Люди не  понимают,насколько  они  засоряют  себя
шлаками,употребляя неподходящую  пищу и напитки,и сколько из - за
этого ядовитых веществ накапливается в организме.И  добавлял:"Го-
лодание не способ лечения какой-нибудь болезни или недуга.Голода-
ние ставит организм в такие условия,когда вся его жизненная  сила
используется для  очищения и оздоровления.Голодание позволяет ор-
ганиму помочь самому себе.
     Голод был одним из древнейших практических способов оздоров-
ления,и применение его так же старо,как и само человечество.Лече-
ние голодом  не  является  привилегией только человека.Что делают
собака или лошадь когда они заболеют?  Животное прежде всего  пе-
рестаёт есть:  оно начинает лечение голодом.Это делается инстинк-
тивно, и животное не станет есть,пока болезнь не  пройдёт,а  сама
природа подскажет ему,что теперь можно возвратиться к нормальному
питанию.И животное выздоравливает.Единственное,что животное  ста-
нет есть,- какую-нибудь одному ему известную травку.
     В статьях замечательного учёного С.Аракеляна, опубликованных
в "Строительной  газете"  за  26 марта и 5 мая 1982г.,говорится о
методике лечебного голодания в пименении к животным.Ученому  уда-
лось состарившихся животных снова омолодить,заставить размножать-
ся и продлить их век в три раза.Причём это были  не  какие-нибудь
единичные опыты,а  опыты  массовые.Он  брал  не три,не пять кур,а
полторы тысячи несушек,закупленных в Японии.Они благополучно нес-
лись шесть лет,а затем состарилисьи их было решено списать на мя-
со.Но С.Аракелян лишил их корма на три недели.Двадцать  дней  они
пили одну лишь воду.И куры снова стали несушками,что продолжалось
ещё шесть лет,причём яйца их были крупнее обычных.Опыты  на  этих
курах он  повторил  снова и снова получил положительные результа-
ты.Отдельные особи прожили 22-23 года!Но,самое  главное,они  были
яйценосными не шесть,а целых восемнадцать лет.
     На крупных животных и на человека голодание также  жействует
благотворно.История указывает,что  голодание издавна рекомендова-
лось и являлось составной частью обрядов  трёх  великих  религий:
христианскойбуддийской и   магометанской.Библия  говорит  нам,что
Христос постился 40 суток,а умагометан ежегодный  пост  "рамадан"
продолжается целый   месяц.Пророки  Моисей  и  Илья  голодали  40
дней.Иасафат узаконил голодание как средство оздоровления по всей
Иудее.Более двух  тысяч лет тому назад лечение голодом было пред-
писано великим философом Аскрепидом.Плутарх однажды сказал:"Вмес-
то лекарства лучше поголодай день-два".Во многих древних писаниях
индусских и китайских,часто рекомендуется то же самое.Среди древ-
них народов  можно  найти много похвал лечению голодом,как одному
из ценнейших даров жизни.
     В наши  сытые времена мы почти забыли,что такое истинный го-
лод,что такое действительная потребность организма в питании.Сей-
час люди  чаще  всего  принимают  за голод хронический гастритный
невроз,выработанный привычкой есть несколько раз в день,даже если
порой есть и не хочется.Но изменить привычки,связанные с питанием
совсем не сложно:  достаточно  твёрдой  психологической  установ-
ки.Уже сейчас  всё больше людей живут в режиме питания, ограничен-
ного с точки зрения большинства,а по сути  совершенно  нормально-
го,в температурных  режимах,обеспечивающих хорошую закалённость,в
двигательном режимесоответствующем  нормам  надёжного  здоровья.И
оно приходит это здоровье,которое,казалось бы,невозможно.
     Голод является одним из важных  факторов  очищения  организ-
ма.Многие беды  - от многолетних накоплений отходов пищеварения в
толстом кишечнике.Невежественный обыватель считает  себя  "гигант-
ской трубой",в  один конец которой входит пища,в другой - выходят
отбросы.Бросай в "трубу" что хочешь - всё сгорит! -  думают  почти
все.Да,сгореть-то сгорит,но если в "трубу" бросать что попало,там
же сгорит и 25-30 лет вашей жизни.
     Некоторые русские хирурги вынимали из трупа толстый кишечник,
заспиртовывали его и показывали студентам:  вот что человек носит
внутри себя.Умерший  от  рака,как  правило,носит  в себе 25-30 кг
отбросов,а "шлакоотвал" хорошо чувстующего себя  человека,практи-
чески здорового,составляет  8-10 кг.А ведь пока кишечник человека
забит многочисленными камневидными отложениями и его кровь посто-
янно отравляется  вытяжками  из  каловых завалов,о каком здоровье
можно говорить?
     Отчего же скапливается так много отходов в кишечнике? По ут-
верждению доктора Вокера,главным образом от потребления крахмаль-
ных веществ,вареной,печеной  и  жареной пищи.Молекула крахмала не
растворяется ни в воде,ни в спирте,ни в  эфире.Эти  нерастворимые
частицы,попадая в  систему  нашего кровообращения,как-бы засоряют
кровь своеобразной  "крупой".Кровь,циркулируя,стремится   освобо-
диться от  этой "крупы",и,  в конце концов,та оседает в различных
органах и тканях.Вареная,печеная и жареная пища совершенно не да-
ёт питания  клеткам  и  стенкам  толстой  кишки  и морит её голо-
дом.Растительная пища,наоборот,даёт питание кишечнику  и  выносит
всё,попадающееся на  её  пути,  к заднему проходу.За 40 лет жизни
человек съедает  приблизительно  40000  обедов6завтраков  и  ужи-
нов.Если он  питается,главным  образом,крахмальной  и вареной пи-
щей,то она,проходя через толстую кишку,оставляет слои  отходов.Во
всяком толстом  кишечнике  перистальтика из-за такой пищи наруше-
на.На этой почве возникают запоры и многие другие заболевания.
     Есть мнение,что 50% получаемой организмом биоэнергии идёт на
зрение,остальные 50% - на другие жизненные процессы.Но если чело-
веческий организм захламлен шлаками,то 40%  из 50 уходит на пище-
варение и обезвреживание пищевых токсинов,т.е. на поддержку внут-
реннего экологического  равновесия.На движение,работу мозга,физи-
ческую работу и борьбу  со  стрессами  и  недомоганиями  остается
только 10% энергии...
     Где же лучше всего черпать резервы для сохранения здоровья?
     Ответочевиден -  надо  уменьшить затраты на пищеварение и,по
возможности,исключить пищевую  и  лекарственую   интоксикацию.Все
очищенные системы  начнут  действовать  без перебоев,в полную си-
лу.Тогда высвободится огромное количество энергии  для  жизнедея-
тельности организма.
     Трудно переоценить значение очищения организма от  шлаков.Об
этом говорили ещё древние."Шесть дней питайся,один голодай",- го-
ворили они.Посты,о которых говорится в Библии,это не только  дань
Божественному началу,но  и  путь  к  оздоровлению организма.После
зимнего ничегониделания,обильных трапез -  Великий  пост.Организм
очищается.Здоровеет тело.Появляются     лёгкость,душевная     яс-
ность,внутренняя чистота.
     Человек,являя собой венец эволюционного процесса,получил со-
вершеннейший приспособительный механизм.Когда организм не получа-
ет пищи извне,он переходит на собственные ресурсы.В "энергетичес-
кую топку" идут "свои"  углеводы,белки,жиры,все  отжившие  старые
клетки,болезненно изменённая  ткань,а  также  опухоли,отёки,спай-
ки,шлаки,- всё то,что не нужно организму.Во время голода организм
очищается от  ядовитых веществ,накапливающихся в нём в результате
болезней,приёма лекарств,алкоголя,табака,неправильного      пита-
ния.Наряду со  стимуляцией жизненых процессов происходит противо-
положный процесс - расслабление,отдых важнейших систем и  органов
нашего тела.

    ГОРЕЧЬ ВО РТУ

     Чтобы убрать горечь во рту надо растереть в порошок  льняное
семя и  получить  1  столовую  ложку льняной муки.Заварить её как
жидкий кисель и пить утром и вечером до еды.

     ГРЫЖА
     Грыжи -  выпячивание  внутренних органов или глубоких тканей
через отверстия в покрывающих их анатомических  образованиях  под
кожу или  в межмышечную клетчатку.Различают грыжи живота,мышц,го-
ловного и спинного мозга.
     Грыжи живота подразделяются на паховые,бедренные и грыжи бе-
лой линии живота.
     Основным осложнением при любой грыже является её ущемление.В
этом случае хирургическая операция  должна  быть сделана  как  можно
раньше.
     Для лечения начинающихся грыж народная медицина  рекомендует
следующие средства:

     - ВАСИЛЕК  СКУЧЕННЫЙ.Пить  по 2 чашки отвара цветков василь-
ка.Для приготовления отвара берут 3 чайные ложки цветков,заливают
их 300  мл  воды и кипятят 5 минут на слабом огне.Это же средство
применяют в народной медицине "когда надорвёшься".

     - Грыжа паховая часто излечивается если прикладывать к боль-
ному месту папоротник (водяной мох) в виде компрессов на ночь.

     - При  пупочной грыже у новорожденных втирают в место выхода
грыжи камарное масло постоянными круговыми движениями  в  течение
нескольких дней подряд.Втирать по 3-5 минут осторожно и мягко.

     - При грыже белой линии живота народная медицина рекомендует
ежедневно пить отвар свежего несолёного налима.

     - При любых видах грыж полено пить отвар корня травы  "план-
цы".Для приготовления отвара 3 чайные ложки травы заливают 500 мл
воды и кипятят 10 минут.Процеживают Принимают по 150 мл три  раза
в день.
                               -Д-

     ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИЕ И БАКТЕРИЦИДНЫЕ РАСТЕНИЯ

     Это растения обладающие способностью уничтожать и нейтрализо-
зовать возбудителей инфекционных заболеваний человека,животных и
полезных растений.
     К ним можно отнести:

     - КРОВОХЛЕБКА  ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Обладает выраженным бактерицид-
ным эфектом.Применяется для лечения  фурункулов,абсцессов.Применя-
ется в  виде отваров и компрессов,как внутрь,так и для внутреннего
употребления.

     - БАКЛАЖАНЫ.Обладают  антибиотическими  качествами  и их ис-
пользуют в виде сока (из сырых плодов) для  смазывания  инфициро-
ванных ран,пролежней.При  хронических   воспалительных   процессах
внутренних органов  готовят  блюда  из  баклажан,применяют  в виде
приправ,готовят сок.

     - ДОННИК  ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Применяется в виде отваров и настоев
(столовую ложку надземных частей на 300 мл кипятка).

     - ЧИСТОТЕЛ БОЛЬШОЙ.Обладает выраженным  бактерицидным  дейс-
твием.Применяется внутрь и наружно в виде сока,отваров,настоев.

     - ПАУТИНА.Собранная  паутина  обладает антибиотическим дейс-
твием.Приложенная к ране,быстро останавливает кровотечение и  ус-
коряет заживление.Применяемая внутрь,оказывает действие,сходное  с
действием антибиотиков.

     - ПОДОРОЖНИК  БОЛЬШОЙ.Для первичной обработки раны применяют
сок подорожника  как  бактерицидное   и   дезинфицирующее   средс-
тво.Внутрь применяется при воспалительных процессах внутренних ор-
ганов.

     - КАПУСТА МОРСКАЯ  (ламинария).Содержит  большое  количество
иода.Обладает бактерицидными свойствами.

     - КОРОВЯК.Содержит флавониды.Применяется как наружное средс-
тво (в виде кашицы из листьев) при фурункулах и карбункулах.Внутрь
- в виде отваров и настоев.

     - МАРГАРИТКИ.Отвар из венчиков и листьев используют для при-
парок и компрессов при воспалительных заболеваниях  кожи.Пьют  при
острых воспалительных заболеваниях системы дыхания в виде настоя.

     - ЦИКОРИЙ  ОБЫКНОВЕННЫЙ.Применяют при множественных фурунку-
лах и карбункулах внутрь (две чайные  ложки  измельчённых  корней
на стакан кипятка).Оказывает эффект при воспалительных заболевани-
ях дыхательной системы.

     - АЙВА.Для  наружного  применения  используют слизь айвы при
нагноительных процессах  на  коже.Препараты  из  айвы  применяются
внутрь для разжижения слизи при  бронхитах,бронхоэктатической  бо-
лезни,туберкулёзе.

     - КАЛЕНДУЛА.Используется как бактерицидное средство для про-
мываний и  полосканий,а  также в виде мазей 1:10 (на вазелине или
несолёном сливочном масле).

    ДИЕТОТЕРАПИЯ
                      ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ
                              ЗАБОЛЕВАНИЯХ

     Слово диета  переводится как образ жизни,режим питания.Диета
- это количество и состав пищи а также время её  приёма  здоровым
или больным человеком.
     В последнее время появилось большое количество различных ди-
ет: вегетарианская,безнатриевая (бессолевая),маложировая,противо-
воспалительная,сыроядение и много других.
     Диетотерапия -  лечебное  питание.Проводится она или как са-
мостоятельный лечебный метод или в комплексе с другими видами ле-
чения.В чистом виде диетотерапия чаще всего применяется при забо-
леваниях пищеварительного тракта и болезнях обмена веществ.Опреде-
лённую диету надо соблюдать и больным с заболеваниями  дыхательной
системы,людям пожилого возраста,при онкологических заболеваниях и
всем хроническим больным.
     Хорошо изучено желчегонное и мочегонное действие диеты,влия-
ние её на секреторные и двигательные расстройства пищеварительных
органов,а также на процессы переваривания и всасывания пищи.
     При так называемом заболевании оперированного желудка (после
операций на  желудке)  показано  ограничение жидкости и углеводов
при высоком содержании жиров и  белков.При  заболеваниях  тонкого
кишечника показано белково-витаминное питание.При язвенной болез-
ни желудка и 12-перстной кишки применяют диффеенцированные  диеты
в зависимости  от стадии заболевания.Усиленное белково-витаминное
питание при механически щадящей диете ускоряет рубцевание крупных
язв желудка.
     В настоящее время известно,что жировой режим  повышает  про-
цессы возбуждения,углеводный режим после мясного понижает процес-
сы возбуждения и  торможения,а  мясной  после  углеводного  резко
снижает условные и безусловные пищевые рефлексы.Резкие переходы к
белковым нагрузкам резко усиливают процессы возбуждения,а ограни-
чение углеводов,помимо диабета и ожирения,рекомендуется в качест-
ве "десенсибилизирующей" диеты при ревматизме,нефритах и колитах.

     При АЛЛЕРГИЧЕСКИХ  заболеваниях  быстрый  эффект достигается
лишь при исключении из пищи пищевого аллергена.В этих случаях эф-
фективна молочно-растительная  диета,богатая кальцием.Из рациона боль-
ных должны быть исключены все раздражающие  специи,острые  продукты  и
приправы.Нежелательно пить  чай  или кофе.В ежедневный рацион аллерги-
ческого больного должны входить свежие фрукты и овощи,зелень,проросшие
зёрна пшеницы  (или  любой  другой культуры).Примерное меню для такого
больного должно выглядеть следующим образом:

     Завтрак: свежие   фрукты,овощи,зерновые   проростки,фруктовыей
сок,зелень.

     Обед: Салат  из  свежих  овощей (заправленных подсолнечным маслом
или лимонным соком),суп с  тёмным  хлебом,бобовые,овощи  с  зеленью.На
второе вместо бобовых можно съесть печень или рыбу.

     Полдник: фрукты,сыр,сок.

     Ужин: свежие овощи с зеленью и бобовыми.

     Принцип ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЙ диеты состоит в ограничении
хлористого натрия,что оказывает обезвоживающее,мочегонное и боле-
утоляющее действие.

     При ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ   болезни  наибольший  эффект  оказывает
строгая бессолевая диета (чем меньше поваренной соли  в  пище-тем
лучше),фруктово-рисовая диета  (краткими курсами по 15 дней 1 раз
в два месяца),магниевая диета (гипотензивное  действие  оказывают
такие продукты   питания   как   отруби,крупы,соя,горох,орехи,фа-
соль).Ограничиваются молочные продукты,богатые кальцием,пища  го-
товится без соли.Острые приправы,специи,уксус перец надо употреблять в
минимальном количестве.Необходимо ограничить количество съедаемой пищи
и постараться  уменьшить вес,если он превышает норму.
     Чай,кофе,алкоголь должны  быть  полностью  исключены  из  рациона
больного.В ежедневное меню должны входить салаты с растительным мас-
лом,свежие фрукты и овощи,зелень,молоко и  кисломолочные продукты,
проросшие  злаки,орехи.Из мясных блюд можно через день давать
больному рыбу,печень или теоятину в ограниченном количестве.

     При АТЕРОСКЛЕРОЗЕ главное  значение  придаётся  ограничению
холестерина,жиров (с  частичной заменой животных жиров раститель-
ными).Особенно полезное действие приписывается  кукурузному  мас-
лу,которое препятствует отложению холестерина на стенки сосудов и
выводит холестерин из  организма.Растительная  клетчатка  (чёрный
хлеб,овощи,фрукты) также способствуют выведению холестерина из ор-
ганизма,а легко усвояемые углеводы (сахар,белый хлеб) ограничива-
ют из-за их быстрого перехода в жировые отложения.
     Из витаминов при атеросклерозе больше всего полезны: витамин
С,вся группа витаминов В.

     При СТЕНОКАРДИИ и ИНФАРКТЕ МИОКАРДА также ограничивают в пи-
ще количество  холестерина,жиров,натрия  и ограничивают "пучащие"
продукты питания.Диета больного сходна с диетой гипертоника.

     При ОЖИРЕНИИ предпочтительна длительная малокалорийная,мало-
углеводистая и маложировая диета с различными степенями строгости.
     Известно,что причиной  ожирения является переедание,малоподвижный
образ жизни и недостаток физической активности.
     В первую очередь надо заставить больного соблюдать строжайший ре-
жим питания,не наедаться перед сном,есть 2-3  раза  в  день,ограничить
сладости (углеводы быстро превращаются в жировые отложения),хорошо пе-
режёвывать пищу.
     Необходимо повысить  физическую  активность  больного:  он должен
больше ходить пешком,заниматься физическими упражнениями  и  выполнять
не очень тяжёлые физические работы.Важно,чтобы количество потребляемых
больным калорий не превышало количество калорий,расходуемых в  течение
дня.
     Пить нужно не более 2,5-3 литров жидкости в день,не запивая пищу.
     Основной упор в питании надо сделать на овощи и фрукты.
     Мясо надо не жарить,а варить или запекать.
     Фрукты,овощи,зелень есть надо по возможности в сыром виде.
     Исключить из рациона возбуждающие специи,пряности,острые приправы.
     Два раза в неделю устраивать яблочные или кефирные дни.

     При НЕФРИТАХ  белки  или резко сокращают (при высокой азоте-
мии),либо дают в нормальном количестве (при нефрозах  с  недоста-
точным количеством  белка).Резко  ограничивают  соли и регулируют
количество выпиваемой жидкости.

     При ИНФЕКЦИОННЫХ  заболеваниях диета должна усиливать защит-
ные силы организма и повышать диурез (для  быстрейшего  выведения
из организма  токсических  веществ и продуктов распада микроорга-
низмов).В пище в большом количестве должны содержаться витамины С
и А.она должны быть высококалорийной и легко усвояемой.

     ГОЛОДНАЯ ДИЕТА применяется в виде 1-2 дней полного голодания
после желудочных  кровотечений,брюшных  операций,при  неукротимых
рвотах и поносах.

     Частичное голодание в виде разгрузочных  дней  рекомендовано
при ожирении ,подагре,заболеваниях желудка и кишечника.

     При ЭНДОКРИННЫХ заболеваниях организм требует большого коли-
чества углеводов  и жиров,при ограничении белков.(особенно мяс-
ных,богатых триптофаном,которые повышают основной и  энергетичес-
кий обмен).Требуются в большом количестве витамины В-1 и А.

     При КОЖНЫХ заболеваниях хороший эффект дают дни сырой расти-
тельной пищи при наличии большого количества витаминов С и РР.
     Обязательно при  всех  кожных  заболеваниях,особенно  хронических,
провести очищение организма,так как кожа - показатель внутренней чис-
тоты тела.И чем бы не лечился больной ежедневно  он  должен  принимать
корень солодки 1 раз в день (величиной с булавочную головку).

     При ЗАБОЛЕВАНИЯХ СУСТАВОВ,таких как артриты,подагра,ревматизм  не
рекомендуется принимать   в  пищу  кисломолочные  продукты,уксус,лимо-
ны,яблоки кислых сортов.В рацион таких больных  должны  входить  бобо-
вые,овощи,фрукты,рыба,печень,орехи,мёд,семечки.
     Суп или борщ должны готовиться не на мясном бульоне и вообще  вся-
ческих бульонов надо стараться избегать.
     Полезно включать в рацион каши: гречневую,овсяную и др.
     Ужин должен быть лёгким,не позже чем за два часа до сна.

     НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ характеризуются такими симптомами,  как бо-
ли,отрыжка,изжога,понос,запор.
     Возникают все  без  исключения  заболевания   желудочно-кишечного
тракта при грубом нарушении правил питания.Способствуют этому стрессо-
вые ситуации.нервное перенапряжение,несбалансированное питание.
     При всех  заболеваниях органов пищеварения категорически запреща-
ется употреблять в пищу кофе (тёрка для желудка,крепкий чай,газирован-
ные напитки,копченности,специи,пряности,уксус.Особое внимание надо об-
ратить на молоко.Прием свежего молока всегда вызывает ухудшение общего
состояния больных  с заболеваниями желудка и кишечника.Объясняется это
тем,что молоко,сбраживаясь,выделяет большое  количество  газов,которые
распирая стенки  желудка  и кишечника,вызывают боли.Кисломолочные про-
дукты таких явлений не вызывают.
     При любом  заболевании пищеварительного тракта надо избегать при-
менять в пищу хлебобулочные изделия,содержащие дрожжи.Дрожжи  вызывают
тот же эффект,что и свежее молоко.
     Больше внимания надо обращать на фрукты и овощи,особенно  капусту
(витамин У),орехи,бобовые   культуры,проросшие  зёрна,зелень,различные
соки.

     При САХАРНОМ ДИАБЕТЕ можно есть несладкие овощи и  фрукты,пророс-
шие зёрна злаковых,рыбу,печень,яйца.
     Необходимо,и крайне важно,избавиться от избыточного веса,не  пре-
небрегать занятиями физкультурой и спортом,бегом.
     Питание у больных сахарным диабетом  четырёхразовое,через  каждые
4-5 часов.

                   ПРИМЕРНЫЙ СУТОЧНЫЙ НАБОР ПРОДУКТОВ
                    ДЛЯ БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ

     1.Проросшие зерна злаковых 2-3 столовые ложки.
     2.Тёмный хлеб (до 200 г).
     3.Сок (яблочный или томатный).для яблочного сока  берутся  кислые
       сорта яблок (300-400 г).
     4.Салат из овощей.
     5.Одно-два яйца.
     6.Блюдо из бобовых (до 200 г).
     7.Яблоко 2-3 шт.
     8.Сыр (до 100 г).
     9.Печень,рыба или теоятина (до 100 г).
     10.Суп овощной или постный борщ.
     11.Кофе или зелёный чай без сахара

     Народная медицина  рекомендует всем как здоровым,так и боль-
ным людям один-два  раза в неделю устраивать разгрузочные дни.  В такие
дни возможно  как полное голодание (на воде),так и употребление в
пиищу только яблок (яблочные  дни),арбузов  (арбузные  дни),кефира
(кефирные дни),различных соков.

     ДИЗЕНТЕРИЯ

     Инфекционное заболевание,вызываемое  группой патогенных мик-
робов и протекающее с патологическими изменениями в  толстом  ки-
шечнике.
     Заболевание происходит при контакте с  больными  людьми  или
бациллоносителями (переболевшие  дизентерией  люди,носящие в себе
дизентерийную палочку).Дизентерия - болезнь грязных  рук.Источни-
ками заражения могут быть испражнения больного,антисанитарные ус-
ловия в быту и несоблюдение правил  личной  гигиены  способствуют
распространению заболевания.Особенно   часто люди болеют  дизентерией
осенью и летом.

     При дизентерии народная медицина рекомендует:

     Перед началом лечения очистить желудок слабительными,а затем
принимать антисептические средства,успокаивающие кишечник.
     Нельзя пить ничего холодного,так как это обостряет процесс.
     В остром  периоде  заболевания  можно есть слизистые супы из
ячменя,риса,пить чай,белковыую воду (сырые яичные  белки  хорошо
разболтать с кипяченой водой и пить мелкими глотками).

     - КУРИНЫЙ ЖЕЛУДОК (плёнка).При обработке кур  желудок  осто-
рожно извлекается,отделяется от мяса.Обмыть его внутри,обдать ки-
пятком и положить сушить на чистую бумагу.Высохнет он  через  1-2
дня.
      При любом поносе (и при  дизетерии  также)  плёнку  желудка
растолочь в порошок и принимать по 1 г (на кончике ножа ) 3-4 ра-
за в день.Останавливает даже кровавые поносы.

     - Крепкий зелёный чай пить 4-5 раз в день по 1 стакану.

     - Рисовый отвар или рисовая каша,сваренная на  воде  вкрутую
без соли,хорошо помогает взрослым и детям при поносах.

     - ЛЕЧЕНИЕ  ТВОРОГОМ.В  течение  1-3  дней есть только свежий
творог и пить сыворотку.

     - КАРТОФЕЛЬНЫЙ КРАХМАЛ.  1 чайную ложку крахмала развести  в
100 г холодной кипяченой воды и выпить за один прием.Пить 2-3 ра-
за в день.Действует быстро и безотказно.

     - Для  уменьшения болей можно сделать клизму из льняного се-
мени (1 столовая  ложка  на  стакан  кипятка,кипятить  10-12  ми-
нут).Вводится клизма медленно и очень глубоко.

     - КРОВОХЛЕБКА  ЛЕКАРСТВЕННАЯ  (корень).1  столовую ложку из-
мельчённого корня залить стаканом кипятка.Кипятить  15  минут  на
слабом огне,процедиь.Принимать  4-6 раз в день по 1 столовой лож-
ке.Является хорошим противовоспалительным,бактерицидным и вяжущим
средством.

     - РЯБИНА.Свежие плоды  и  сок рябины.Сок пьют 3-4 раза в день
по 1/4 стакана за полчаса до еды.Ягоды съедают по  70-100  г  три
раза в день для достижения эффекта.

     - ЧЕРЕМУХА  ОБЫКНОВЕННАЯ.Употребляют  отвар плодов (столовую
ложку на стакан кипятка,кипятить 5  минут,настоять  1  час,проце-
дить.Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день

     - ОТВАР  КОРНЕЙ  КОНСКОГО ЩАВЕЛЯ.1 столовую ложку щавеля за-
лить 300 мл кипятка и кипятить 15 минут на слабом огне.Наставиать
4 часа.Процедить.Пить по 1 столовой ложке 4 раз в день до еды.

     - НАСТОЙ КОРЫ ДУБА.1 столовую ложку измельчённой коры залить
2 стаканами холодной кипяченой воды,настаивать 12 часов в  темном
месте,процедить.Выпить глотками в течение дня.

     - ПОДОРОЖНИК  БОЛЬШОЙ.Настой  семян.Семена измельчить и одну
чайную ложку  залить  стаканом  кипятка.Настоять  4   часа,проце-
дить.Принимать по 200 мл в три приёма.
     Порошок семян подорожника пьют по 1 г три раза  в  день  при
дизентерии и поносах.

     - ГОРЕЦ   ЗМЕИНЫЙ   .Отвар   травы.Готовится  в  соотношении
1:1.Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.

     ОТВАР КОРЫ ЯСЕНЯ.Используется молодая кора или концы  веточек
ясеня.500 г  коры  заливают литром кипятка и уваривают наполовину
при закрытой крышке.Экстракт принимают по 3о г три  раза  в  день
(детям давать  по  10 г).Средство сильное.Даже сильная дизентерия
проходит в течение нескольких дней.

     - НАСТОЙ КОРНЯ ИЛИ КОРЫ ГРАНАТА.1 чайную ложку  коры  залить
стаканом кипятка,настоять 2 часа.Пить постепенно маленькими глот-
ками.В течение дня надо выпить 2 стакана.

     - ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ употребляют при воспалении желудочно-кишеч-
ного тракта  (100  г овсяных хлопьев залить 1 литром холодной во-
ды,настаивать 4 часа, затем варить до густоты.

     - НАСТОЙ ЦВЕТКОВ ЖИМОЛОСТИ.10 г сухих цветков  заварить  200
мл кипятка,настоять  1  час,отжать  и выпить густой настой в один
приём.Пить 3-5 раз до полного выздоровления.

     - Голубика,ежевика применяются при лечении дизентерии в виде
ягод (по  20-30  штук на приём три-четыре раза в день) или настоя
(столовую ложку сухих листьев настаивать в стакане кипятка 30 ми-
нут.Пиь как чай.
                               -Е-

     ЕВСТАХЕИТ (тубоотит)

     Евстахиева (барабанно-готочная труба) соединяет носоглотку с
барабанной полостью.Евстахиева труба выполняет вентиляционную,
защитную дренажную  и  акустическую функции в организме.
     Акустическая функция,как и вентиляционная,заключается в под-
держании в среднем ухе такого же давления,как и в наружном слухо-
вом проходе.
     Защитная функция заключается в физиологическом закрытии тру-
бы во время покоя и в бактерицидных свойствах слизи и  мерцатель-
ного эпителия.
     Воспаление евстахиевой   трубы  называется  евстахеитом  или
сальпингитом.Воспаление может быть острым и  хроническим.Предрас-
полагающими моментами  любого  заболевания евстахиевых труб могут
быть любые заболевания носа и глотки,затрудняющие носовое дыхание
(аденоиды,полипы носа,гайморит и т.д.).
     При евстахеите больные жалуются на заложенность  одного  или
обеих ушей.шум  в  ушах,иногда  аутофонию и обязательно ухудшение
слуха.
     Лечение евстахеитов имеет целью обеспечить проходимость тру-
бы за счёт уменьшения набухания слизистой  оболочки  полости  но-
са,носоглотки и района устья трубы.
     Одним из главных методов  лечения  является  тепло.Назначают
прогревание носа  и  уха (со стороны поражения),УВЧ,любые капли в
нос уменьшающие отёчность слизистой и восстанавливающие  носовое
дыхание.Можно закапывать в нос нафтизин,санорин,полоскать полость
носа солевыми растворами,морской водой,отваром красной свеклы.На-
родная медицина  рекомендует закапывание в нос капель чистотела -
по 3-4 капли в каждую ноздрю.Закапывание должно быть  двойным.Это
значит,закапали по три-четыре капли в каждую половину носа ,а че-
рез минуту надо повторить.Это делается потому что  первая  порция
чистотела действует  в  основном  на  поверхностные  слои слизис-
той,вторая же захватывает её более глубокие участки.
     Часто,вместо того,чтобы  закапывать  капли  в нос,пользуются
небольшими турундами,смоченными тем или  иным  лекарством.Турунду
вводят в нос как можно глубже и оставляют на 10-15 минут.
     В официальной медицине используется приём,позволяющий  восс-
тановить проходимость  евстахиевых труб.Это - продувание.В домаш-
них условиях  продувание  легко  осуществить  следующим  образом:
больной зажимает  крылья  носа  пальцами и сильно тужится,пытаясь
продуть воздух через нос.Упражнение делается 10-12 раз.После пер-
вой же  попытки продувания носа уши обычно откладывает на неболь-
шое срок.
                             -Ж-

     ЖЕЛТУХА (см.ГЕПАТИТ)

     Желтуха - симптом многих заболеваний печени,желчных путей  и
некоторых других органов.Чаще всего желтуха сопровождает желчека-
менную болезнь ,различные гепатиты.
     Для лечени  желтухи  народная  медицина предлагает следующие
средства:

     - Настой  листьев  подорожника большого.2 чайные ложки травы
заварить стаканом кипятка,настоять 1  час,процедить.Пить  по  1/3
стакана три-четыре раза в день.

     - Настой травы тысячелистника обыкновенного.1 столовую ложку
травы залить  стаканом  кипятка,настоять  1 час,процедить.Пить по
1/3 стакана три раза в день.

     - Настой  цветков  календулы  лекарственной.2  чайные  ложки
цветков залить  2 стаканами кипятка.Настоять 1 час,процедить.При-
нимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
     Иногда календулу  принимают  в виде настойки по 30-40 капель
3-4 раза в день.

     - Настой корня одуванчика лекарственного
     Две чайные  ложки измельчённого корня залить стаканом холод-
ной воды и настаивать 8 часов.Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

     - Сок листьев одуванчика принимают по 1 чайной ложке 3  раза
в день.

     - Приготовить сбор:
                     Соплодия хмеля обыкновенного - 10 г
                     Корневища валерианы - 20 г
                     Трава полыни обыкновенной - 20 г
                     Листья мяты перечной - 20 г
                     Трава зверобоя - 30 г
     2 столовые ложки смеси варить 20 минут в стакане воды,насто-
ять 1 час,процедить.Принимать по 1 стакану утром и вечером с  мё-
дом.

     - БЕССМЕРТНИК.25 г бессмертника кипятить в литре воды до по-
лучения половины объёма.Процедить.Принимать по  1/2  стакана  3-4
раза в день.

     - Отвар  коры  ивы (60 г на литр воды) пить по 1/2 стакана 3
раза в день перед едой

     - ПРИГОТОВИТЬ СБОР:
                     Бессмертник (цветы) - 40 г
                     Вахта трёхлистная (листья) - 30 г
                     Мята (листья) - 20 г
                     Кориандр (плоды) - 20 г

     2 столовые ложки сбора залить стаканом воды.Кипятить 10  ми-
нут,настаивать 1  час,процедить.Принимать по 1/2 стакана три раза
в день.

     ЖЕЛЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА

     Народная медицина предлагает следующие основные виды лекарс-
твенных прописей для выведения желчи:

     - Приготовить сбор:

                     Полынь горькая-10 г
                     Лист трифоля (вахты трёлистной) - 10 г
                     Листья мяты перечной - 10 г
     2 столовые  ложки смеси заварить в 200 мл кипятка,настаивать
1 час.Принимать по три столовые ложки настоя за  полчаса  до  еды
три раза в день.

     - Приготовить сбор:

                    Плоды кориандра - 20 г
                    Цветы бессмертника - 40 г
                    Лист мяты перечной - 20 г
                    Лист вахты трёлистной - 30 г
     2 столовые  ложки  сбора  залить 200 мл воды,кипятить 10 ми-
нут.Настоять 1 час,процедить.Принимать по 1/2 стакана три раза  в
день за 15 минут до еды.

     - Приготовить сбор:

                    Зверобой (трава) - 150 г
                    Берёзовые листья - 150 г
                    Толчёные плоды шиповника - 200 г
                    Почечный чай - 100 г
     1 столовую  ложку  смеси  заварить 300 мл кипятка,кипятить 5
минут,настаивать 4 часа в тёплом месте.Принимать в тёплом виде по
1/2 стакана  три раза в день за 20 минут до еды.

     - Приготовить сбор:

                    Лист брусники - 100 г
                    Бессмертник (цветы) - 200 г
                    Ромашка (цветы) -100 г
                    Спорыш (трава) -200 г

     2 столовые ложки сбора заварить в 500 мл  киятка,настоять  в
тёплом месте  4 часа.Принимать по 1/2 стакана три раза в день пе-
ред едой в тёплом виде.

     - Приготовить сбор:

                   Зверобой (трава) - 10 г
                   Бессмертник (цветки) - 15 г
     2 столовые ложки смеси настаивать 10-12 часов в 500  мл  во-
ды,кипятить 5  минут,процедить.Принимать  по 1/2 стакана 4 раза в
день через час после еды.

     ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙ ДИСКИНЕЗИЯ (лечение)

     При дискинезиях желчных путей рекомендуется:

     - Ежедневно съедать по зубчику чеснока натощак утром и вече-
ром.

     - Траву зверобоя добавлять в травяной чай,одуванчик - в  са-
латы,землянику употреблять  в свежем виде,а листья её добавлять в
салаты.

     - Хорошо себя зарекомендовали при дискинезии  желчных  путей
кефирные дни.1-2 дня в неделю не есть ничего,кроме кефира в неог-
раниченном количестве.

     - Провести  очищение  желудочно-кишечного  тракта  ферментом
чиcтотела (в главе "очищение ферментом чистотела).

     - КАПУСТА ОГОРОДНАЯ. Сок капусты белокачанной пьют по 50-100
мл три раза в день.

     - БАРБАРИС ОБЫКНОВЕННЫЙ.Кору,корни и плоды барбариса  приме-
няют для  приготовления настоя в соотношении 1/2 чайной ложки из-
мельчённого сырья  на  стакан  кипятка.Настоять   2   часа,проце-
дить.Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день.
     Из плодов барбариса готовят настой: две чайные ложки измель-
чённых плодов  заливают стаканом кипятка,настаивают 1 час,процежи-
вают.Пьют по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.

                                 -З-

     ЗАГАР
                     ДЛЯ ПРЕДОХРАНЕНИЯ ОТ ЗАГАРА.

     - Для предохранения кожи от загара полезно ежежневно умываться
лимонной водой,для  чего  с  вечера в холодную воду положите нес-
колько кусочков лимона.

     - Для обесцвечивания веснушек и от загара  применяется  нас-
тойка огуречного  семени.Готовят  её  на  водке  или 40%  спиртет
(1:10),настаивают две  недели,процеживают  и  перед  употеблением
разбавляют водой  (1:10).Настойкой ежедневно рекомендуется проти-
рать лицо до получения нужного эффекта или накладывть на 5-10 ми-
нут маску,смачивая в настойке слой ваты или марлю.

     - Из свежего корня петрушки можно приготовить настой для от-
беливания лица при веснушках и для  предохранения  от  загара.Для
этого корень мелко нашинковать,залить водой.На следующий день во-
ду процедить и использовать для умывания или протирания лица.

     - Умываться и протирать настоем крепкого чая открытые  части
тела следует перед выходом из помещения,если необходимо предохра-
нить кожу от солнечного загара.

                  ДЛЯ ЛУЧШЕГО И БЫСТРОГО ЗАГАРА

     - Смазывают кожу ореховым маслом.

     - Чтобы придать коже оттенок,похожий на загар,надо утром и  вече-
ром протирать  лицо  смесью двух столовых ложек морковного сока и
столовой ложкой глицерина.

     - Чтобы придать коже смуглый оттенок рекомендуется  утром  и
вечером протирать  лицо  отваром чая.Для получения отвара чай за-
лить водой (1 чайная ложка на 1/4 стакана,кипятить 2-3 минуты и в
тёплом виде процедить через ткань..Хранить при обычной температу-
ре не более суток,в холодильнике - не более двух суток.Перед при-
менением взбалтывать.

      ЗУБНАЯ БОЛЬ

     - БАРВИНОК МАЛЫЙ.Отвар барвинка (столовую ложку листьев залить
стаканом воды и кипятить до 30 минут) полоскать полость  рта  при
зубной боли.

     - АИР  БОЛОТНЫЙ.Настойка  из корня (1 столовая ложка измель-
чённого корня на 200 мл водки,настаивать 14 дней)  применяется  в
народной медицине  для снятия зубной боли.Используется в виде по-
лосканий.

     - При сильной зубной боли можно положить на больной зуб  ку-
сочек сырой свеклы.

     - При упорных зубных болях болгарские фитотерапевты советуют
полоскать рот экстрактом из горчицы.

     - Положить листья валерианы или конского щавеля между больным
зубом и  щекой,листья  можно  и  пожевать.Это  успокаивает зубную
боль.

     - Незрелый мак с белыми семенами внутри.Сделать отвар на мо-
локе и  прикладывать к больному зубу ватку,смоченную в этом отва-
ре.Можно полоскать рот этим отваром.

     - Скипидар,приготовленный  из  смолы  лиственницы  сибирской
применяют при зубной боли в виде компресса на щеку.

     - ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Отваром вербены (две столовых ложки
нарезанных черенков заливают 500 мл воды и кипятят 5  минут)  по-
лоскают рот при зубной боли.

     - КОРЕНЬ  ЦИКОРИЯ.1  столовая  ложка  измельчённого корня на
стакан подкисленного  кипятка.Кипятить   5   минут,настаивать   1
час.Полоскать горло при зубной боли.

     - При зубной боли можно полоскать рот тёплым настоем или от-
варом шалфея,тысячелистника,змееголовника     молдавского,отваром
травы лапчатки гусиной (1 столовая ложка сырья на 300 мл кипятка).

     - Положить  в  дупло больного зуба ягоду черёмухи ли кусочек
ладана (долго держать не рекомендуется,так как эти вещества  спо-
собствуют разрушению зуба).

     - 25%  раствор  карболки,положенный  с ваткой в дупло,снимает
зубную боль.

     - Настой травы мелиссы лекарственной используют для полоска-
ния зуба при сильной боли (4 столловые ложки на 2 стакана горячей
воды.Настаивать 4 часа).

     - Старые лекари при флюсе и нарывах дёсен использовали  сле-
дующую методику:  наливали на дно сосуда небольшое количество ли-
пового мёда,брали старый,заржавленный гвоздь,раскаляли  его  док-
расна и клали в мёд.Вокруг гвоздя образовывался небольшой участок
темного вещества.Этим веществом смазывали десну или  нарыв  около
больного зуба.Нарыв обычно быстро прорывался,опухоль спадала.

     - Настой травы тимьяна ползучего (богородская трава) исполь-
зовали для полосканий больного зуба и при нарывах дёсен (2 столо-
вые ложки травы на стакан кипятка).

     - Отвар  травы  иссопа  лекарственного (30 г травы на 399 мл
воды) с добавлением нескольких капель уксуса используют  для  по-
лосканий полости рта при больном зубе.

      ЗУД КОЖНЫЙ

     Зуд является ведущим признаком при многих заболеваниях,осо-
бенно кожных.Часто он является ведущим признаком при  аллергичес-
ких болезнях,при  укусах  насекомых и воспалительных заболеваниях
кожи.
     Для снятия  зуда  народная  медицина  рекомендует  следующие
средства:
     - КРАПИВА  ОБЫКНОВЕННАЯ.Настои  и отвары крапивы (1 столовая
ожка на стакан воды) применяются для снятия зуда.

     - ДЕВЯСИЛ. 50 г нарезанных корней заливают 100 мл воды и ва-
рят 20  минут.Процеженный  отвар  смешивают с 50 г свежего смаль-
ца.Применяют для смазывания.

     - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ.Готовят настойку  (1  столовая  ложка  сухих
листьев на   100  спирта  или  водки.Наставивать  14  дней,проце-
дить).Применять для смазывания зудящих цчастков кожи.

     - ЛОПУХ применяется в виде отвара.Накладывают  компрессы  из
двух столовых  ложек измельчённых корней,сваренных в 0,5 л воды в
течение получаса.

     - ТОПОЛЬ ЧЕРНЫЙ.Порошок из коры или сухих листьев смешать  с
равным количеством  несолёного свиного жира или смальца.Смазывать
зудящие участки кожи.

     - Снимает кожный зуд отвар крапивы (яснотки).6 чайных  ложек
заливают 2 стаканами воды и кипяттят 10 минут.Используется как наруж-
ное средство

     - УКРОП.Измельчённые в порошок плоды применяются внутрь по 1
г (на кончике ножа).

     - Снмает  кожный  зуд кресс водяной.Готовят салат из молодых
листочков (1-2 горсточки) и принимают в пищу в течение 2 недель.

     - МАЙОРАН.Хорошее фитотерапевтическое средство против кожно-
го зуда.2  чайные  ложки измельчённого растения (надземная часть)
на 200 мл кипятка.Наружное средство.

     - АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ.Настой (1 столовая ложка цветков на  300  мл
кипятка.Настаивать 1 час,процедить).

     - Ванны из хвои,игл и шишек деревьев хвойныхъ пород.Делается
отвар и заливается в ванну.

     - При ано-генитальном зуде применяют  клизмы  из  5%  отвара
корней пиона.

     - Ванны из можевельника.3-4 столовых ложки жидкого экстракта
можжевельника (или 2 таблетки сухой вытяжки на одну ванну.

     - ОЧИТОК ЕДКИЙ.Применяют в виде настоя (1  чайная  ложка  на
стакан кипятка.Настаивать  1  час)  по  50-70  мл три раза в день
внутрь.Этим же настоем делать компрессы.

      - БАРВИНОК  МАЛЫЙ.Отвар  из сырья растения (1 столовую ложку
зелёных листьев залить стаканом кипятка и варить  20  минут)  ис-
пользуют для снятия кожного зуда. Барвинок применяют в виде примо-
чек , полосканий и обмываний.

     - ПАСЛЕН ЧЕРНЫЙ.Отвар из листьев и плодов применяют для  ле-
чения кожного  зуда,а также при воспалительных процессах кожи,при
псориазе,экземах и околоанальном зуде.Применяют наружно - стёртые
в кашицу  листья  и  плоды  в  смеси с подсолнечным маслом.Паслён
очень ядовит,поэтому требует осторожного обращения.

     - ВЕРОНИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ в виде настоя  (столовая  ложка  на
150 мл кипятка,настаивать 2 часа) применяется для лечения кожного
зуда (особенно при диабете).Отвар принимают внутрь по 1  столовой
ложке три  раза  в день.Наружно веронику используют в виде кашицы
из надземной части растения,смешав её с подсолнечным маслом.

                                 -И-

     ИГЛОТЕРАПИЯ

     Иглотерапия или  акупунктура - метод лечения уколами при по-
мощи специальных игл.Зародилась на Востоке,затем распространилась
на Запад.
     При введении иглы имеет значение способ  введения иглы,
продолжительность нахождения её в теле,число введённых игл и мес-
то введения.Обычно для иглотерапии берутся металлические  (сереб-
ряные,платиновые) иглы  толщиной  0,3  -  0,4  мм  и  длиной до 8
см.Предполагают,что в зависимости от способа введения иглы  можно
добиться слабого или сильного успокаивающего,тормозящего или воз-
буждающего эфекта.Иногда вводится одна игла (но это редко),но ча-
ще используют  4-6  игл  и больше.Введённые иглы оставляют в теле
пациента на 15-20 минут,иногда специальные Т-образные золотые иг-
лы оставляют  на 1-2 суток и более.Курс лечения обычно состоит из
10-20 сеансов,после чего делается перерыв.
     В настоящее время разработаны основные и относительные пока-
зания и противопоказания для иглотерапии.

     ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАНИЯ:  неврозы,начальные и лёгкие формы эндок-
ринопатий,начальные формы секреторных,двигательных,трофических  и
аллергических заболеваний  (крапивница,экзема,нейродермит,вазомо-
торный ринит,бронхиальная астма и т.д.).

     ОТНОСИТЕЛЬНЫЕ ПОКАЗАНИЯ:  некоторые  заболевания центральной
нервной системы с чувствительными и  двигательными  расстройства-
ми,функциональные,аллергические и    сосудистые   поражения   ко-
жи,глаз,ЛОР-органов и др.Нередко иглотерапия может применяться не
по поводу  основного  заболевания,которое  может успешно лечиться
другими современными средствами,а с целью снятия того  или  иного
симптома,особенно болевого.Необходимо сочетать иглотерапию с дру-
гими средствами  и способами лечения.

     ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ к применению иглотерапии являются  опухо-
ли,острые инфекционные заболевания,состояния острого психического
возбуждения и опьянения,истощение,беременность (особенно во  вто-
рой половине).
     Методы иглотерапии требуют дальнейшего изучения и  выявления
психотерапевтического и функционального эффекта.

     ИЗЖОГА

     Изжога обычно возникает при забрасывании кислого желудочного
содержимого в пищевод.Это случается чаще всего у больных с  повы-
шенной кислотностью  желудочного  сока,но  в редких случаях может
наблюдаться и при анацидных гастритах при повышенной чувствитель-
ности слизистой пищевода к желудочному соку.Иногда причиной изжо-
ги являются нервные расстройства и заболевания.

     - При изжоге приносит пользу и облегчение приём щелочных ми-
неральных вод (Боржоми) или щелочей (питьевая сода,жженная магне-
зия и т.д.).

     - Картофельный сок.Приём 2-3 ложек картофельного сока  часто
снимает изжогу.

     - Приготовить сбор:
                       Листья подорожника - 20 г
                       Трава зверобоя - 20 г
                       Цветы ромашки - 5 г
     Всё смешать.1  столовую  ложку  сбора залить стаканом кипят-
ка.Выпить в два приёма.

     - Приготовить сбор:
                       Трава тысячелистника - 20 г
                       Трава зверобоя - 20 г
                       Трава сушеницы топяной - 20 г
     Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 литре  кипят-
ка,процедить.Принимать по  1/2 стакана 4-5 раз в день при болях в
желудке со вздутием и изжогой;
     - угольные  таблетки  или  угольный  порошок,принятый с водой
уменьшает изжогу;
     - свежее  коровье или козье молоко помогает избавиться от из-
жоги;
     - если  человека  постоянно  мучает изжога надо поменьше есть
жареной,жирной и острой пищи;
     - гречневая крупа пережаривается до тёмно-коричневого цвета и
мелется в порошок.Принимать по 1-2 г три-четыре раза в день;
     - свежая бычья желчь.Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в
день;
     - ЗОЛОТОТЫСЯЧНИК  - настой из травы (1 ст.ложка на стакан ки-
пятка.Настаивать 1 час) является одним из  лучших  средсив  против
изжоги;
     - приготовить сбор:
                      Трава зверобоя - 20 г
                      Трава Твсячелистника - 20 г
                      Трава сушеницы болотной 20 г
     Три столовые ложки смеси залить 1 литром кипятка и настоять 1
час.Процедить.Принимать по 1/2 стакана в лень при изжоге.

     - ТРАВА  СУШЕНИЦЫ ТОПЯНОЙ.4  столовые ложки измельченной траы
залить 300 мл кипящей воды,настоять 1 час,процедить.Пить при изжо-
ге,болях в области желудка,обострении хронического гастрита.

     - ДЯГИЛЬ  ЛЕСНОЙ.Высушить траву,измельчить.Заваривать как чай
(по щепотке на стакан кипятка.Принимать 3-4 раза в день.
                               -К-

    КАРБУНКУЛ

     Карбункул -гнойно-некротический  процесс  кожи  и  подкожной
клетчатки,исходящий из группы расположенных рядом  волосяных  ме-
шочков и сальных желез.
     При карбункулёзе сливаются в  один  очаг  несколько  гнойных
воспаллительных центров,каждый  из которых можно сравнить с фуру-
нкулом.При этом наступает сдавление капилляров,вен и лимфатических
сосудов на  поражённом участке.По мере развития гнойного процесса
происходит некроз части волосяных мешочков и сальных желез.На  их
месте развивается рубцовая соединительная ткань.
     Карбункул возникает чаще всего на  фоне  ослабленного  пита-
ния,авитаминоза,общего истощающего  заболевания.Часто заболевание
развивается при сахарном диабете.Наиболее частое место расположе-
ния карбункула - спина,шея,поясничная область,лицо.
     При карбункуле больные  жалуются  на  возникновение  на  ка-
ком-либо участке  кожи небольшого воспалительного инфильтрата,ко-
торый,постепенно увеличиваясь, становится сначала багрового,затем
синюшного цвета в окружении небольшого покраснения.Возникают рез-
кие боли,температура повышается до 40 градусов.Заболевание длится
до 5-7  дней.Затем постепенно кожа над инфильтратом истончается и
через образовавшиеся множественные  отверстия  выделяется  густой
гной.
     Наиболее тяжело протекает карбункул лица  часто  заканчиваю-
щийся тромбофлебитом вен лица и появлением тромбов.
     При появлении карбункула надо немедленно обращаться  к  вра-
чу.Основным в  лечении  этого  заболевания являются антибиотики и
сульфаниламиды,а также противовоспалительные,болеутоляющие препа-
раты и витамины.
     Народная медицина предлагает использовать для  лечения  кар-
бункулов следующие растительные средства:

     - ДОННИК  ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Применяется  как внутрь,так и наруж-
но.Для внутреннего применения донник используют в  виде  горячего
настоя (2  столовые ложки сырья на 500 мл кипятка),который выдер-
живают в закрытом сосуде 30 минут.Настой  применять  холодным.Для
ускорения "созревания"  фурункулов  и карбункулов рекомендуют де-
лать компрессы из настоянных на растительном масле цветков донни-
ка.
     Для наружного применения можно использовать смесь из  равных
частей цветков  ромашки  лекарственной,надземной  части донника и
листьев мальвы.3 столовые ложки смеси залить небольшим  количест-
вом кипятка,после  чего  полученную  кашицу  положить на марлевую
салфетку и покрыть больное место.

     - КАЛЕНДУЛА.Используют как в виде мази (цветки календулы сме-
шивают со  смальцем в соотношении 1:4),так и в виде сока,получае-
мого из свежего растения.Соком смачивают салфетку и  прикладывают
к поражённому месту.

     - ПОДОРОЖНИК  БОЛЬШОЙ.Используется  в  виде кашицы из листь-
ев,накладываемой на место поражения 2 раза в день под повязку.

     - ЦИКОРИЙ ОБЫКНОВЕННЫЙ.Применяют внутрь (2 чайные ложки  из-
мельчённых корней на стакан кипятка.Настоять  2  часа,пить  по  1/3
стакана три раза в день).

     - КЛУБНИ ЯТРЫШНИКА.Сваренные в молоке и смешанные со  смаль-
цем (1:1),клубни  ятрышника  прикладывают  с марлевой салфеткой к
поражённому участку кожи.

     - ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ.Применяют как местно (в виде каши-
цы из  цветков и листьев),так и внутрь (в виде настоя 1 столовая
ложка на стакан кипятка).

    КАТАРАКТА

     Заболевание глаз,основным проявлением которого является  по-
мутнение хрусталика.При  резко выраженном помутнении хруста-
лика область зрачка принимает сероватую или почти белую  ок-
раску.Зрение теряется.
     Причины развития катаракты многообразны.Механические повреж-
дения хрусталика,особенно связанные с нарушением целости его кап-
сулы,ведут к помутнению его вещества.Такие факторы ,как ультрафи-
олетовое и  инфракрасное  излучение,радиация  -  всё это способно
вызвать быстрое развитие катаракты.
     Заболевание чаще  развивается в старческом возрасте.В тканях
хрусталика с возрастом образуются участки серовато-белых помутне-
ний,которые,сливаясь,приводят к общему помутнению.В хрусталике про-
исходит нарушение равновесия между водой и соотношением раствори-
мых и  нерастворимых белковых соединений,нарушается обмен на кле-
точном уровне,что ведёт к развитию заболевания.
     По степени  созревания различают начальную,незрелую,зрелую и
перезрелую катаракту.Лечение  катаракты  чаще  всего  оперативное
и,если у  больного  не  повреждены сетчатая оболочка и зрительный
нерв,то после операции замены хрусталика зрение может стать  нор-
мальным.
     Для лечения катаракты народная медицина предлагает следующие
травы и методики:

     - ЖИВИЦА  ПИХТЫ  ИЛИ  СОСНЫ.Если внимательно осмотреть ствол
дерева,провести по нему рукой,то в некоторых местах можно  прощу-
пать упругость и эластичность коркового слоя.Сделайте в этом мес-
те надрез,получите сок.Это и есть живица.Развести её  облепиховым
или подсолнечным  маслом  1:4  и  закапывать поражённый глаз по 1
капле 1 раз в день.Будет ощущаться  жжение,но  надо  терпеть.Курс
лечения 1,5 - 2 месяца.
     Перед началом лечения катаракты надо провести курс  очищения
организма от  солей (по методике рис-шишки,данной в главе "Очище-
ние организма").Только после хорошо проведённого  очищения  можно
ждать хорошего эффекта от лечения катаракты.

     - РОСТКИ  КАРТОФЕЛЯ из погреба высушить,настоять на водке (1
столовая ложка на 200 мл) и пить по 1 чайной  ложке  3-4  раза  в
день не только при катаракте,но и при любом ухудшении зрения.

     - ЛЕЧЕНИЕ  проросшими зерновыми ростками даёт резкое улучше-
ние зрения (Методика дана в главе "Лечение атеросклероза").

     - ВЫТЯЖКА ИЗ ДОЖДЕВЫХ ЧЕРВЕЙ.Накопать около стакана  красных
дождевых червей,хорошо  промыть  и посыпать тонким слоем соли или
сахара.Поставить в духовку на слабый огонь на  15-20  минут.Черви
дают жидкость,которая  отфильтровывыается.Закапывать эту жидкость
в поражённый глаз по 1 капле три раза в день в течение 1,5  меся-
цев.

     - КРЕПКИЙ  ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ пьют без меры при катаракте и при лю-
бом ухудшении зрения.

     - Порфирий Иванов рекомендовал лечить катаракту  желчью  ещё
живой щуки  (в  других источниках - налима).1 каплю желчи закапы-
вать в поражённый глаз на  ночь.Будет  ощущаться  жжение,но  надо
терпеть.Закапывать через  день,10 дней.После 10-дневного перерыва
повторить курс лечения.

     - МАРЬИН КОРЕНЬ.Используется в народе при  лечении  катарак-
ты.1 столовую  ложку  измельчённого корня залить 0,5 литра кипят-
ка.Плотно закрыть крышкой и настаивать 3  часа.После  настаивания
прокипятить 5 минут,процедить,охладить и пить по 1 столовой ложке
4 раза в день.

    КАШЕЛЬ

     Кашель является  защитной  реакцией  организма.При   кашлевых
толчках из  лёгких  удаляются  микроорганизмы,частицы слизи,мокро-
та,инородные тела.Обычно кашель является одним из симптомов  забо-
левания верхних дыхательных путей и лёгких.
     При наличии кашля в первую очередь надо применить отвлекающие
меры лечения  -  банки,горчичники,горчичные ножные ванны,компрессы
на область грудной клетки,горячее питьё,растирания и мази.Если это
не помогает,то  следует обратиться за помощью к средствам народной
медицины:
     - лимон  пропустить через мясорубку,смешать с мёдом и пить по
1 чайной ложке 4-5 раз в день;
     - смешать  в  равных  долях рожь,овёс,ячмень,добавить немного
цикория и очищенного горького миндаля.Залить горячим топлёным  мо-
локом и пить вместо кофе;
     - при кашле полезен весенний березовый сок с молоком 1:1;
     - отвар инжира в молоке является прекрасным средством от каш-
       ля (особенно рекомендуется давать его детям);
     - горячее  молоко  с минеральными водами (боржоми,ессентуки и
       т.д.);
     - горячее молоко с мёдом (1 столовая ложка мёда на 200 мл мо-
       лока) или с содой (1/2 чайной ложки на стакан  молока);
     - сок  репы (или чёрной редьки) прокипятить с мёдом в течение
       3 минут.Давать по 1 столовой ложке через каждые 3 часа;
     - ДЯГИЛЬ  ПАНЧИЧА.2 чайные ложки измельчённого корня сварить
       в стакане воды в течение 10 минут,процедить и пить  по  нес-
       кольку раз в день по 1/3 стакана;

     - БАРВИНОК МАЛЫЙ.Готовят отвар:  1 столовую ложку измельчён-
ных листьев залить стаканом воды и варить в  стакане  кипятка  20
минут.Принимать по 1/3 стакана три раза в день.

     - ПРОСВИРНИК ЛЕСНОЙ.Применяют при воспалительных заболевани-
ях пищеварительной  системы,при  заболеваниях   дыхательных   пу-
тей.Просвирник разжижает мокроту,действует отхаркивающе и спазмо-
литически.

     - ЕЖЕВИКА,КУМАНИКА,АЖИНА.Основное действие -  вяжущее,проти-
вовоспалительное и  закрепляющее.Используются листья и плоды еже-
вики.Вино из плодов ежевики,а также ягоды ежевики и чай из них  в
народной медицине применяют для лечения гриппа,фарингитов,ангин,
бронхитов.
     2 столовые ложки листьев залить 500 мл кипятка и настоять  в
течение часа.Пить по 100-150 мл 4-5 раз в день в горячем виде.

     - СМОКОВНИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ (инжир).Обладает слабым слабитель-
ным и противовоспалительным действием.Применяется как противокаш-
левое средство.
     Сваренные с молоком плоды инжира применяются в народной  ме-
дицине как  средство против кашля,для полосканий горла при ларин-
гите,фарингите,ангине.

     - АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Основное  действие.Смягчающее,отхарки-
вающее и противовоспалительное.
     2 столовые ложки измельчённых корней алтея заливают  500  мл
холодной воды  (настаивание  на холоде) и выдерживают в течение 1
дня.Полученный настой процеживают,добавляют немного сахара.Прини-
мать по столовой ложке каждые два часа.
     - Отварить  лук в молоке и пить отвар по 1/2 стакана 3-4 раза
в день (пить в горячем виде).
     - ЭВКАЛИПТ   ГОЛУБОЙ.Основное   действие.Противовоспалитель-
ное,особенно при воспалительных  процессах  в  дыхательных  путях
(бронхиты).
     Столовую ложку листьев эвкалипта залить 1/2 литра кипятка  и
приготовленный горячий  настой  пить по 100 мл перед приёмом пищи
три-четыре раза в день при хронических бронхитах и  бронхиальной
астме.

     - Отвар из ржаных или пшеничных отрубей (варить с мёдом)  по-
могает при изматывающем,сильном кашле.
     - ПИКУЛЬНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ.Основное действие.Отхаркивающее.
     В народной медицине используют горячие настои из этого  рас-
тения в  качестве  отхаркивающего средства при бронхитах.3 чайные
ложки растения залить 2 стаканами кипятка,настоять  1  час,проце-
дить.Настой выпить в течение дня.
     - Вскипятить 60 г корней перца с 0,25  л  белого  вина,проце-
дить.Пить в горячем виде 3 - 4 раза в день.
     - ГЛАУЦИУМ  (мак  жёлтый).Глауцин служит исходным сырьём для
производства противокашлевых препаратов (глаувент и глаутерпин).В
народной медицине  применяется настой или отвар из всего растения
(столовая ложка измельчённого сырья на 300  мл  кипятка).Принимать
по 1/3 стакана три-четыре раза в день.

     - МАТЬ-И-МАЧЕХА.Основное   действие.Отхаркивающее,мягчитель-
ное,противовоспалительное,антисептическое.Мать-и-мачеза действует
как противокашлевое средство и способствует выделению мокроты при
острых воспалительных процессах в дыхательных путях.
     Столовую ложку  сухих  листьев залить 400 мл кипятка и оста-
вить настаиваться 1 час.Процедить,пить по 1  столовой  ложке  4-5
раз в день.

     - В болгарской народной медицине популярным против кашля яв-
ляется следующий состав:

                   Мать-и-мачеха- 50г
                   Цветки липы - 50 г
                   Золототысячник - 50 г
                   Листовник сколопендровый - 50 г
     2 столовые ложки этой смеси вместе с 1 чайной ложкой льняно-
го семени  залить 500 мл кипятка и варить в течение 10 минут.Нас-
таивать 1 час,процедить.Пить по 1/2 - 1/3 стакана 3-4 раза в день.
     - Приготовить смесь трав: подорожник,мальва,хвощ полевой.Все-
го взять  поровну,измельчить.На стакан кипящей воды 1 чайная ложка
смеси,настоять 1 час,процедить.Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день
при продолжительном и упорном кашле.
     - КОНОПЛЯ ПОСЕВНАЯ.В болгарской  народной  медицине  конопля
применяется для лечения упорного кашля,а также при воспалительных
заболеваниях мочевых  путей  и  предстательной   железы.Исходным
сырьём служат семена конопли (1 чайная ложка на 300 г кипятка.Ки-
пятить 15 минут,настаивать 2 часа,процедить.Принимать по 1/3 ста-
кана три раза в день).

     КОМАРЫ (борьба с ними по рекомендациям Авиценны)

     Чтобы прогнать комаров и мошек "пускают дым от опилок дерева
пинии или от чернушки,а лучше всего всё это соединить.Дымят также
сухим миртом,вонючей   колючкой,коровьим   калом,гармалой,которой
окуривают или  кладут  её  в постель и на окна,листьями и шишками
кипариса.
     Если побрызгать  в доме отваром корня люпина,отваром чернуш-
ки,отваром гармалы,отваром горькой полыни или отваром руты,то это
помогает".

      КРОВОТЕЧЕНИЕ ИЗ ЗАДНЕГО ПРОХОДА

     Причиной кровотечений из заднего прохода могут быть такие за-
болевания,как рак,геморрой,инородные тела или полипы кишечника.
     Цвет крови при такого  рода  кровотечениях  может  быть  раз-
ным.Алая и  ярко-красная кровь бывает обычно при геморрое,онколо-
гических заболеваниях и травмах прямой кишки.Кровь  более  тёмного
цвета говорит  о глубоких внутренних кровотечениях (язва и рак же-
лудка,язвенный колит и т.д.)  и это должно насторожить больного и
заставить его  срочно  обратиться за специализированной медицинской
помощью.
     С кровотечениями,вызванными геморроем,можно  бороться своими
домашними средствами.
     - Приложите  к  области  заднего прохода тампон,пропитанный
настойкой ведьминого ореха.
     - Примочки  с календулой ослабляют геморроидальные кровотече-
ния.
     - Мази с конским каштаном (и приём препаратов из него внутрь)
сушат геморроидальные шишки.
     - Ванночки  с  отваром  коры  дуба,чередовать с ванночками из
настоя ромашки лекарственной ежедневно.
     - Народная  медицина рекомендует при обострении геморроя вос-
пользоваться старинным народным средством:  возьмите кирпич,сильно
нагрейте его  и  положите в корзину.На раскалённый кирпич положите
измельченный сырой чеснок и сядьте на корзину.Чесночные  испарения
помогают снять  острые явления при геморрое и остановить геморрои-
дальное кровотечение.Процедуру надо проделать 5-6 раз.
     - Для  предупреждения  обострения  геморроидального  процесса
следует ежедневно после дефекации подмываться холодной водой.

      КРОВОХАРКАНЬЕ

     Кровохарканье -  выделение  крови  из  дыхательных путей при
кашле.Такое патологическое выделение крови  является  характерным
для многих  заболеваний органов дыхания.Наиболее часто оно встре-
чается при туберкулёзе.
     При бронхоэктатической болезни также частым симптомом (и по-
рой единственным!) является кровохарканье.В данном случае оно мо-
жет быть совсем незначительным или профузным ,в отдельных случаях
даже смертельным.
     В основе кровохарканья могут лежать опухоли бронхов и лёгких
и в первую очередь рак лёгкого.Из  других  заболеваний  кровохар-
канье может встречаться при ларингитах,пневмониях,бронхитах,сифи-
лисе,эхинококках лёгкого и междолевом плеврите.
     При сердечно-сосудистых  заболеваниях кровохарканье обуслов-
лено застоем в лёгких,васкулитом,аневризмами  и  разрывами  брон-
хо-легочных сосудов,эмболией и тромбозом ветвей легочной артерии.
     Часто кровохарканье наблюдается при стенозе митрального  от-
верстия,реже при других пороках сердца.
     Лечение кровохарканья  -  это  лечение  основного  заболева-
ния.Как симптоматические средства можно использовать все кровоос-
танавливающие травы (см.выше).Особое внимание  нужно  уделить  на
то,чтобы в питании было достаточное количество витамина C и рути-
на (укрепляет сосудистую стенку,понижает  проницаемость  капилля-
ров).
     При значительном кровохарканьи больному необходим постельный
режим с  возвышенным  положением верхней половины туловища.Первые
дни даётся в небольшом количестве молочно-растительная  пища,боль-
шие дозы  витаминов (аскорбиновая кислота до 1000 мг в день).Иск-
лючительно важное значение имеет психический и физический покой.

     КУРЕНИЕ

     Как заставить бросить курить самого заядлого курильщика?

     - Знахари советуют: высушите в тени рака,разотрите его в по-
рошок и небольшое количество этого порошка, смешайте с табаком.За-
курив такое зелье,любой,самый безнадёжный курильщик надолго забу-
дет о курении.

     - Ячмень,овёс,рожь  и  просо по 100 г кипятить в одном литре
воды 10  минут.Выдержать  в   термосе   сутки,процедить.Принимать
три-пять раз  в день по 100 мл до еды,пока не появится отвращение
к курению.
                             -Л-

     ЛЕЙКОЗЫ (белокровие)

     Лейкозы представляют собой злокачественные заболевания  сис-
темы крови.Клеточные  элементы крови при лейкозах утрачивают нор-
мальные морфологические и физиологические  свойства,патологически
измененные клетки  быстро размножаются и замещают нормальные кро-
ветворные элементы.
     Различают лейкозы острые и хронические.
     При острой форме лейкоза больные  жалуются  на  головокруже-
ние,сильную слабость,головные   боли,интенсивные   боли   в  кос-
тях,быструю утомляемость,потливость,озноб,одышку.Как    правило,у
больных отмечаются   различные  кровоизлияния,кровоточивость  дё-
сен,носовые,желудочные и кишечные  кровотечения.Часто  (и  почти
беспричинно) наблюдаются ангины,стоматиты,заболевания дёсен.
     Лимфатические узлы увеличиваются редко,но бывают уплотнены и
болезненны при ощупывании.
     При хронических лейкозах жалобы больных более расплывчаты  и
стёрты.Они носят  общий  характер:  быстрая утомляемость,головные
боли,слабость,потливость.Иногда по вечерам появляются боли в кос-
тях и повышается температура.
     Период выраженных явлений характеризуется  ухудшением  само-
чувствия,прогрессирующим развитием всех симптомов,связанных с на-
рушением процесса кроветворения.Резко увеличиваются  селезёнка  и
печень.Селезёнка может  достигнуть гигантских размеров и занимать
всю левую половину брюшной полости.Больные ощущают чувство тяжес-
ти в  животе  и часто испытывают тупые боли,возникающие в связи с
резким увеличением селезёночной капсулы.Лимфатические узлы увели-
чены и плотны на ощупь.
     Современная клиническая медицина  не  обладает  радикальными
средствами лечения  лейкозов,но  всё же в последние годы отмечены
некоторые успехи в этой области,что способствует продлению  жизни
больных.
     Народная медицина рекомендует следующие лекарственные средс-
тва,помогающие улучшить общее состояние больных:

     - Черника обыкновенная.Настой,отвар из плодов и листьев чер-
ники принимают при лейкозах и раке  желудка.Также  плоды  черники
действуют как общеукрепляющее средство при симптоматическом лече-
нии онкологических больных,при анемии.
     При белокровии  5-6  столовых ложек листьев черники залить 1
литром кипятка,настоять 1 час,процедить.Принимать по 5 стаканов в
день на  протяжении трёх месяцев,затем сделать перерыв на месяц.В
это время принимать другие растительные препараты.

     - При лейкозе и заболеваниях кожи скорлупу  КЕДРОВЫХ  ОРЕХОВ
насыпать в бутылку,не утрамбовывая,  и залить водкой (вся скорлупа
должна быть покрыта водой.Настоять в тёплом месте 7-10  дней.Пить
настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

     - МОРДОВНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ.Семена  мордовника применяют для ле-
чения последствий хронического лучевого поражения.2-3 чайные лож-
ки семян  залить 1 стаканом кипятка,настаивать в тёплом месте,пе-
риодически помешивая содержимое,10-12 часов,процедить через  мно-
гослойную марлю.Всю дозу принять в течение дня в 3-4 приёма.
     Настойку готовят следующим образом:  5 г очищенных семян за-
лить 100  мл  чистого  спирта,настоять  в тёмном и тёплом месте 7
дней,периодически встряхивая,процедить.Принимать по 20 каель  ут-
ром и вечером.

     - ТЫКВА.Ценный  питательный продукт для онкологических боль-
ных,больных железодефицитной  анемией,а  также  для   ослабленных
больных после  перенесённых  хирургических операций,так как в ней
содержится большое  количество  железа,меди  и  цинка.Если  боль-
ные,страдающие анемией,будут   4-5  раз  в  день  употреблять  по
100-150 г вареной тыквы,то для них отпадёт необходимость в приёме
железосодержащих препаратов.

     - БЕРЕЗА.3-4 сухих почки или 6-8 сухих листьев залить 500 мл
кипятка,кипятить 15-20 минут,настоять,процедить.Принимать по  1/2
стакана три раза в день.

     - ЧЕРЕДА.Настой:  20  г сухих листьев и сухого измельчённого
корня залить стаканом кипятка.Настаивать три  часа,процедить.Пить
по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

     АРБУЗ.Зрелые плоды дикого арбуза используются при злокачест-
венных опухолях печени,селезёнки,при лейкемии и увеличении лимфа-
тических узлов.Паста  из корней арбуза дикого применяется наружно
при опухолях груди.
     Наряду с фолиевой кислотой в арбузной мякоти содержится дос-
таточная доза легко усвояемого железа.
     Арбузный мёд  полезен  в  питании онкологических больных как
продукт,богатый легко усвояемыми фруктозой  и  глюкозой,макро-  и
микроэлементами.Арбузный мёд  готовят  только  из спелых,сладких
арбузов.Для этого мякоть плодов измельчают,протирают  через  сито
или дуршлаг,процеживают  и  ставят  на огонь.Пену,появившуюся при
закипании,снимают,сок снова процеживают,а затем ставят на медлен-
ный огонь  и  выпаривают,постоянно  помешивая,пока  объём сока не
уменьшится в 5-6 раз.Хранят арбузный мёд в стеклянных  банках,за-
вязав их чистой тряпочкой или закрыв крышками (не герметически).

     - БРУСНИКА.Ягоды  в  любом виде.Или 20 г сухих листьев зава-
рить 200 мл воды,кипятить 5 минут,настоять  1  час,процедить.Пить
по 1/2 стакана три раза в день.

     - НАСТОЙ ЧЕРЕДЫ.20 г сухих измельчённых корней и листьев за-
лить стаканом кипятка.Настаивать  три  часа,процедить.Пить  по  1
столовой ложке три раза в день.

     - БУДРА  ПЛЮЩЕВИДНАЯ.Одно  из  важнейших  кровоочистительных
лекарственных растений,стимулирующих  обмен  веществ  в  организ-
ме.Обладает    антисептическим,противовоспалительным,обезбаливаю-
щим,кровоостанавливающим и ранозаживляющим действием.Сок из  све-
жей травы,настой,настойка  обладают  противометастатическим дейс-
твием.Эффективна при раке печени.
     1 чайную  ложку измельчённой травы будры настоять на кипящей
водяной бане 15 минут в 1  стакане  воды,охладить  при  комнатной
температуре в  течение  1 часа,процедить.Принимать по 1/4 стакана
тёплого настоя 3-4 раза в день до еды.
     Настойку будры готовят в соотношении 1:10,настаивая в тёмном
месте при комнатной температуре в  течение  10  дней,периодически
встряхивая содержимое,процеживают  и хранят в тёмном месте.Прини-
мают по 15-20 капель три раза в день,разбавляя водой.

     - ЧАБРЕЦ (тимьян ползучий,богородская трава).Готовят настой:
15 г сухой измельчённой травы на 200 мл кипятка.Запаривать 30 ми-
нут,процедить.Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

     - МЕДУНИЦА.Настой из травы:  10 г сухого сырья залить стака-
ном кипящей воды.Настоять 1 час,процедить.Пить по 1 столовой лож-
ке 3-4 раза в день.

     - ФЕРУЛА.60  г  измельчённого корня  залить  500  мл  водки,
настаивать 7 дней.Принимать по 25 капель три раза в день.

     - ГРЕЧИХА.Настой  из верхушек цветущей гречихи применяют при
белокровии.Для этого 1 столовую ложку сухого измельчённого  сырья
залить 2  стаканами  кипятка,настаивать 30 минут,процедить.Прини-
мать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
    Свежую траву  гречихи  применять  не следует,так как цветки и
листья растения в свежем виде ядовиты.После сушки они теряют свои
ядовитые свойства.

     - ЗУБЧАТКА  ОБЫКНОВЕННАЯ.Надземная  часть  зубчатки является
одним из самых важных компонентов при изготовлении  лекарства  от
онкологических заболеваний,заболеваний   крови,а   также   средс-
твом,улучшающим кровообращение.Растение  обладает   жаропонижаю-
щим,противовоспалительным,ранозаживляющим,желчегонным,седатив-
ным,противосудорожным,тонизирующим действием.
     Настой: 1  столовую ложку измельчённой травы залить стаканом
кипятка,настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной  бане  15
минут,процедить.Принимать по 1/3 стакана три раза в день до еды.

     - КЕДР  СИБИРСКИЙ.Водный  настой,отвар,настойку  из кедровых
орехов применяют при заболеваниях крови,особенно при лейкозе.Нас-
тойку готовят только из скорлупы высушенных естественным путём
орехов,не калёных,лучше всего из паданки.Скорлупу засыпают в  бу-
тылку тёмного  цвета,не  утрамбовывая,заливают  водкой  почти под
пробку и настаивают в тёплом месте 10 суток,периодически встряхи-
вая содержимое.Принимают от 35 до 40 капель до 1 чайной ложки 3-4
раза в день перед едой.Настойку также рекомендуется пить  больным
раком матки,одновременно принимая семена кедра.

     - ГОРЕЦ   МНОГОЦВЕТКОВЫЙ.Отвар  из  плетей  горца  принимают
внутрь при многих  заболеваниях  как  успокаивающее  средство.Как
средство,стимулирующее лейко-  и эритропоэз при заболеваниях кро-
ви,малокровии,нервном истощении,для восстановления сил при  тяжё-
лых заболеваниях,в старческом возрасте,при рахите принимают отвар
из корней горца.Отвар готовят из 10 г измельчённого сухого  сырья
на 600 мл воды,которое уваривают в закрытой посуде на слабом огне
до 200 мл,охлаждают при комратной  температуре,процеживают.Прини-
мают три-четыре раза в день по 1/4 стакана за 30 минут до еды.

     - ПИХТА  СИБИРСКАЯ.Просушить  и растереть в порошок 1 кг от-
ростков пихты и 1 кг корней малины и тщательно всё  перемешать.На
1,5 кг  смеси растений взять 1 кг сахара и 0,5 кг мёда.В эмалиро-
ванную посуду положить слоями - слой порошка и такой же слой сме-
си сахара  и  мёда,чередуя их друг с другом.Затем добавить 200 мл
кипятка.Настаивать сутки,затем 8 часов томить на кипящей  водяной
бане и  в тёплом месте ещё двое суток.После этого аккуратно слить
получившийся сок.Он будет ярко-малинового цвета с приятным арома-
том.Взрослым пить  по  1  столовой  ложке  4-5  раз  в день перед
едой.Принимать две недели,затем сделать перерыв  и  повторить  курс
лечения.

     ЛИМФАДЕНИТ

     Лимфаденит - воспаление лимфатических узлов.Чаще это заболе-
вание наблюдается как осложнение острых и хроничских воспалитель-
ных процессов  (фурункулы,язвы,флегмоны,свищи).Лимфаденит  всегда
сопровождается увеличением лимфатических узлов.
     Лимфаденит рассматривается  как проявление барьерной функции
организма,ограничивающей распространение инфекции и её токсинов.
     Начинается лимфаденит с почвления с увеличения лимфатических
узлов и их болезненности.При развитии гнойного процесса боли уве-
личиваются,определяется плотный  инфильтрат в области поражённого
лимфатического узла,повышается температура,боли и отёк резко уве-
личиваются.Больной щадит  поражённую область (особенно резкая бо-
лененность отмечается при лимфадените паховой области).
     Иногда возможен  переход лимфаденита на соседние лимфатичес-
кие узлы.Из осложнений гнойного лимфаденита можно отметить разви-
тие абсцесса,флегмоны,тромбофлебитов смежных вен,разъедание стенок
кровеносных сосудов с последующим кровотечением.
     Лечение лимфаденита  (серозной формы) - консервативное.Реко-
мендуется покой,тепло,антибиотики.
     Народная медицина рекомендует для лечения все травы,обладаю-
щие противовоспалительными свойствами (мать-и-мачеха,клевер луго-
вой,девясил,сосновые почки,акация  белая,лопух,подорожник.См."про-
тивовоспалительные растительные средства").
     При лечении  гнойного лимфаденита показано хирургическое ле-
чение.

     ЛИХОРАДКА,МАЛЯРИЯ

     - БАРВИНОК МАЛЫЙ.Применяется при  малярии,лихорадке,обладает
сосудорасширяющим действием на сосуды головного мозга.
     Готовится отвар: столовая ложка измельчённых листьев на ста-
кан воды.Кипятить   в  течение  20  минут,настоять  1  час,проце-
дить.Принимать по 1/3 стакана три раза в день.

     - РЫБА ЛИНЬ.Желчный пузырь от линя высушить и  превратить  в
порошок.1 раз в день принимать по 1 пузырю.Запивать водой.

     - КОРА  ИВЫ.Чайную ложку измельчённой коры залить 300 мл во-
ды.Кипятить на слабом огне,пока не останется  один  стакан.
Выпить натощак с мёдом 1 раз в день.Принимать до тех пор,по-
ка лихорадка не пройдёт.

     - СИРЕНЬ.20 свежих листков заварить стаканом  кипятка.Насто-
ять 2  часа,процедить.Принимать по 100 мл два раза в день, утром и
вечером, в течение 10 дней.

     -                   Свежая горькая полынь - 2 г
                         Сирень - 20 свежих листков
                         Эвкалиптовое масло - 1 г
                         Водка 40% - 1 литр
     Настоять 14 дней в тёмном месте,ежедневно встряхивая.Прини-
мать по  1  маленькой  рюмке  перед  приступом малярии один раз в
день.Если малярия непроходит,принимать по 1 рюмке 2-3 раза в день.

     - ЗЕЛЕНЬ ПЕТРУШКИ.2,5 кг зелени  петрушки  пропустить  через
мясорубку и выжать сок.В этот сок вылить 150 г водки,смешать.При-
нять два раза в день натощак (утром и перед сном)  по  100  мл.На
другой день утром выпить ещё 100 мл.После этого лихорадка обычно
прекращается.

     - ШИШКИ ХМЕЛЯ.25 г шишек залить 2  стаканами  кипятка.Насто-
ять,укутав,2 часа,процедить.Принимать  утром и вечером по 50 мл в
течение трёх дней.Лекарство принимают,лежа в постели,в тепле.

     - ХИНА. Принимать по 1 порошку утром,на восходе солнца в те-
чение 5  дней.Затем  два  дня отдохнуть и снова принимать два дня
подряд на восходе солнца.После приёма лекарства надо  поспать.Это
- важное условие.Лечение продолжать в течение 10 дней.

     ЛИШАЙ (лечение)

     При отрубевидном лишае лица и других видах лишая народная
медицина также рекомендует:

     - РЕПЧАТЫЙ  ЛУК.Соком из свеже смолотых луковиц (процеженных
через несколько слоёв марли) смазывать поражённые участки кожи 2-3
раза в день.

     - ЛОПУХ  БОЛЬШОЙ.Его употребляют для смазывания в виде гото-
вого репейного масла.Миазывают 1-2 раза в день  в  течение  10-12
дней подряд.

     - КАЛЕНДУЛА.Настойка из цветков календулы (1:5) на водке.При
появлении раздражения кожи разводить водой (чайную ложку  спирто-
вого настоя на стакан воды).

     - ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ.Дя смазывания поражённых мест кожи
используются настои зверобоя (2 столовые ложки на  стакан  кипят-
ка.Настаивать 1  час)  или  зверобойное масло,или мазь из порошка
растения (10 г порошка на 40 г вазелина или смальца).

     - Для лечения кожных заболеваний (лишай,герпес,рожистое вос-
паление) Авиценна рекомендовал порошок руты лекарственной,смешан-
ный со сливочным маслом (1:5).Смазывать два раза в день.

     - Отвар корней и  семян  щавеля  любого.Измельчённую  зелень
растения смешать  со сметаной или сливками и вмазывать поражённые
участки кожи (лишай,чесотка,герпес и т.д.).

     - При волосяном лишае ("гусиная кожа") нужно  делать  тёплые
ванны,растирая поражённые участки мочалкой,смоченной мыльно-содо-
вым раствором или распаренными отрубями,затем втирать зверобойное
масло.

     - При лишаях рекомендуется пить камедь сливы,смешанную с мё-
дом.

     - Траву ЧИСТЕЦ обязательно применяют как внутрь  (настои,от-
вары),так и для наружного применения при всех кожных заболеваниях.

     - Ванны  из  отвара листьев чёрной смородины хорошо помогают
детям при большинстве кожных заболеваний.

     - Свежие галлы (наросты) на листьях дуба или порошок из  них
используют внутрь и наружно при лишаях и экземах.

     - При  лишае,полученном  от  собак или кошек хорошо помогают
следующие препараты:

     1.Смазывать поражённые участки фиолетовыми чернилами 2  раза
в день.
     2.Порошок чистотела и молочая (1:1) смешать с вазелином  или
смальцем в соотношении 1:5 и втирать в кожу 2 раза в день.
     3.Втирать в поражённые участки кожи обыкновенный изюм.
       (или накладывать кашицу из него).

     - Лишай излечивается если втирать в поражённые участки овсяную
муку.Втирать ежедневно,два раза в день в течение 10-12 дней.

     - Смазывать лишай соком молочая.

     - Больное  место сначала натирается чесноком,потом втирается
смесь из берёзового угля и сока корня лопуха.

     - Хороший эффект даёт втирание в кожу сока клюквы обыкновен-
ной.

     - Одним из лучших средств при различных  лишаях  -  яблочный
укусус.Смазывать лишаи 6 раз в сутки ,даже ночью 1-2 раза в тече-
ние недели.

     - Наружное применение облепихового,персикового,шиповникового
и зверобойного масла излечивает большинство кожных заболеваний.

      ЛЕКАРСТВА ОТ РАДИОНУКЛИДОВ

     - ХВОЯ.  Пять столовых ложек иголок хвои,ели,сосны или пихты
заливают 0,5 л воды,кипятт 5 минут и настаивают ночь в тепле.Дают
пить больным вместо воды в течение дня.День перерыв,затем лечение
повторяется.Такое чередование питья воды и хвойного отвара прово-
дить в течение  месяца.Ещё  большего  эффекта  можно  ожидать,если
вместо обычной  водопроводной воды пить талую воду (вместо водоп-
роводной)Хвоя действует обволакивающе,выводит из организма радио-
нуклиды и  другие  инородные включения,избавляет клетки организма
от интоксикации.

     ЯБЛОКИ.Восточная медицина называет эти плоды в числе ценней-
ших продуктов питания.Сегодня их широко используют в лечебных ди-
етах,кислые сорта при ожирении и сахарном диабете,сладкие  -  при
заболеваниях сердечно-сосудистой системы,печени,почек.Сырые и пе-
ченые протёртые яблоки рекомендуются при лечении самых застарелых
гастритов,колитов,дизентерии.
     Способность яблок оказывать исцеляющее  действие  определяют
входящие в их состав пектины,органические кислоты.Пектин способен
связывать и выводить из организма  ртуть,свинец,стронций,цезий  и
другие вредные  для  организма  вещества.Особенно много пектина в
кожуре яблок.Поэтому неправы бывают те,кто очищает яблоки от  ко-
журы перед  употреблением.Яблочные диеты,яблочные дни,недели при-
несут большую пользу тем,кто хочет избавить свой организм от  ра-
дионуклидов.

     - ОБЛЕПИХОВОЕ  МАСЛО.По 1 чайной ложке три раза в день в те-
чение месяца.Это лечение очистит  организм  от  радионуклидов.При
отсутствии облепихового масла можно пользоваться настоями и отва-
рами молодых веточек и листьев облепихи.

     - ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ.При употреблении в большом количестве плодов
или настоев,отваров  из  перегородок (перегородки из 20 орехов на
0,5 литров воды.Кипятить 30 минут,настаивать три часа) из  клеток
организма выводятся радионуклиды,ртутные соединения,свинец,строн-
ций.

     - По сообщению  профессора  Киотского  универститета  Теиджи
Угана (Япония),чай  является прекрасным противоядием при отравле-
нии организма стронцием - 90,который является наиболее  губитель-
ным радиоактивным  изотопом,загрязняющим воздух при ядерных взры-
вах.Попадая в организм через лёгкие и с пищей,он разрушает клетки
и вызывает  лейкемию и другие раковые заболевания.Японские ученые
установили,что питьё крепкого ЗЕЛЕНОГО чая способствует  удалению
стронция из  организма.Не  случайно с древнейших вемён чай служил
средством лечения многих заболеваний.

                                -М-

      МЕТЕОРИЗМ (вздутие кишечника)

     Вздутие живота от переполнивших его газов носит название ме-
теоризма.Чаще всего скопление газов зависит от усиления процессов
брожения при употреблении в пищу большого количества углеводов  и
клетчатки.Метеоризм может возникнуть при сердечной недостаточнос-
ти,нарушении функции поджелудочной железы,при сужении и  непрохо-
димости кишечника.
     Иногда причиной метеоризма может быть  попадание  в  толстый
кишечник из тонкого недостаточно переваренной пищи,в основном са-
харов и крахмала,что и вызывает брожение и избыток газов.
     Народная медицина  рекомендует при метеоризме следующие рас-
тительные лекарственные средства:

     - СЕМЯ УКРОПА.Отвар семян укропа хорошо помогает при  метео-
ризме,особенно у детей.

     - Приготовить сбор:
                       Плоды рябины - 4 части
                       Лист мяты - 3 части
                       Семена укропа - 3 части
                       Корень валерианы - 2 части
     Столовую ложку смеси заварить  стаканом  кипятка,настоять  1
час,процедить.Пить по 1/2 стакана 2 раза в день при метеоризме и
спазмах кишечника.

     - РЯБИНА СИБИРСКАЯ.Сухие плоды рябины широко применяются для
приготовления различных  сборов при заболеваниях желудка и кишеч-
ника.
                      Плоды и цветки рябины - 3 части
                      Корень аира - 1 часть

     Столовую ложку смеси залить стаканом холодной  воды,настоять
1 час,прокипятить  5 минут,охладить,процедить.Пить по 1/2 стакана
в тёплом виде три раза в день перед едой.

     - РОМАШКА АПТЕЧНАЯ.Настой цветков ромашки аптечной  применя-
ется при  воспалительных  заболеваниях желудочно-кишечного тракта
при метеоризме,поносах.
     10 чайных  ложек  цветков  залить  2  стаканами холодной во-
ды,настоять 8 часов,прокипятить 5 минут,остудить,процедить.Настой
выпивается в  течение  двух  дней (по 1/3 стакана три раза в день
перед едой).

     - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Настой корней одуванчика применяют
при гастритах,метеоризме,запоре,заболеваниях  печени,а  также как
средство,улучшающее обмен веществ.
     2 чайные ложки измельчённого корня залить стаканом кипячёной
воды,настоять 8 часов.Пить по 1/4 стакана 4  раза  в  день  перед
едой.

     - ЗОЛОТОТЫСЯЧНИК.Препараты  этого  растения  применяются при
метеоризме,изжоге,для возбуждения аппетита и улучшения  пищеваре-
ния,при запорах,а  также  при ахиллии - полном отсутствии соляной
кислоты в желудке.
     Настой золототысячника готовят следующим образом:
     2 столовые ложки высушенной и  измельчённой  травы  заливают
стаканом кипятка,закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15
минут,периодически помешивая.Затем настой  охлаждается,процежива-
ется,сырьё отжимают,настой  доводят  кипяченой  водой  до полного
стакана.Пьют в тёплом виде по 1/2 стакана три раза в день  за  30
минут до еды.

     - Порошок  магнезии.Принимать при метеоризме по 1 г (на кон-
чике ножа) три раза в день перед едой.

     - Пить натощак по стакану сока сырой  картошки.После  приёма
сока надо полежать 30 минут в постели.Через час после приёма сока
можно завтракать.Курс лечения - 10 дней.Затем 10 дней  перерыв  и
повторить курс лечения.
     Всего делают три таких курса лечения сырым картофельным  со-
ком.

     - НАСТОЙ  ЛЬНЯНКИ.40 г льнянки на литр воды.Пить по 1/2 ста-
кана три раза в день при метеоризме.

     - УКРОПНАЯ ВОДА.1 столовая ложка укропного масла на литр во-
ды.Принимать 5-6 раз в день по 1 столовой ложке.

     - ДОННИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Готовят настой травы:  1 чайную ложку
измельчённой травы  на  стакан  кипятка.Настоять   1   час,проце-
дить.Пить по 1/2 стакана три раза в день.

     - СЕМЕНА ДИКОЙ МОРКОВИ.Измельчить семена до состояния порош-
ка.Принимать по 1 г три раза в день при несварении желудка и  при
метеоризме.

     - ДЕВЯСИЛ.Отвар  корней.30 г измельчённых корней на литр ки-
пятка.Кипятить 5 минут.Настаивать  1  час,процедить.Принимать  по
1/2 стакана три раза в день при метеоризме.

     - ЛИСТ  ЭВКАЛИПТА.Настой листьев эвкалипта (1 столовая ложка
измельчённых сухих листьев на 500 мл кипятка.Настоять 1  час,про-
цедить.Пить по 2 стакана тёплого настоя натощак два раза в день.

     - ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ.Настой травы.1 чайную ложку сухой травы за-
лить стаканом кипятка,настаивать 1 час,процедить.Пить по 1 столо-
вой ложке три раза в день за 15 минут до еды.

     МИАЛЬГИЯ

     Миальгия - боль в мышцах.Боль может быть разной интенсивнос-
ти и силы.Она может быть ломящей,жгучей,колющей и т.д.Проявляется
боль приступами.
     Главными причинами миальгии являются подагра,нарушения обме-
на веществ,различные интоксикации (в том числе алкогольные).В ос-
нове миальгии лежат нарушения химизма мышечной ткани,нарушения её
питания и нормальной последовательности сократительного процесса.
     Миальгия может проявляться сразу (при резком движении и  фи-
зической работе)  или  развиваться постепенной.В ряде случаев ох-
лаждение шейно-затылочной области,верхних отделов  грудной  клет-
ки,голени может привести к своеобразным болезненным уплотнениям в
мышцах,которые могут вызывать рефлекторно отражённые болевые  ре-
акции со  стороны внутренних органов.Процесс уплотнения может пе-
реходить на связки,сухожилия,суставы,суставные сумки.Эти  измене-
ния могут вызывать боль,которую в сложном болевом синдроме трудно
дифференцировать.
     Симптом болененности может иметь место и при невралгиях,нев-
ритах,при давлении и натяжении мышц,при поражении  периферических
нервов и самих мышц.Однако в последних случаях приём надавливания
вызывает боль гораздо раньше,чем пальцы достигают нервного ствола
или сплетений.

     ЛЕЧЕНИЕ: в  остром периоде обязательно показаны покой,тепло-
вые процедуры,болеутоляющие  мази  и  травы.Хороший  эффект  даёт
УВЧ,кварцевое облучение  болезненных участков.Хороший эффект даёт
масаж.
     При болезнях  обмена очень важно соблюдать диету,при подагре
- сероводородные и радоновые ванны,парафинотерапия,грязевые апли-
кации.

      МИОЗИТ

     Миозит -  воспаление  скелетных мышц.Миозиты бывают острые и
хронические,гнойные и негнойные.
     Гнойные миозиты  возникают  обычно при открытых повреждениях
мышечной ткани,при нарушении целости кожи или переходе процесса с
других органов.Миозиты могут быть инфекционного или паразитарного
происхождения (в зависимости от возбудителя,вызвавшего  заболева-
ние).
     Лечение миозитов направлено в первую очередь на лечение  ос-
новного заболевания или на возбудителя,вызвавшего заболевание.

     Народная медицина  для  лечения  миозитов рекомендует расте-
ний,обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойства-
ми.
     К противовоспалительным растительным средстам можно  отнести
такие травы,как    клевер,зверобой,крапива,календула,мать-и-маче-
ха,девясил,клён,сосновые почки,подорожник,лопух и др.  (см.проти-
вовоспалительные растительные средства).
     К средствам  обезбаливающим   относятся:   любисток,подорож-
ник,бузина черная,акация,полынь,ромашка,чистец,капуста,семена ль-
на,лилия белая,хрен,редька и  др  (см.болеутоляющие  растительные
средства).
     Также важным фактором в лечении миозитов является сухое теп-
ло в любом виде,УВЧ,кварцевое облучение,массаж.

      МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ РАЗДРАЖЕНИЕ

     Если у больного имеется раздражение мочевого пузыря (боли  в
области мочевого  пузыря,рези при мочеиспускании,частое мочеотде-
ление) нужно пить отвар кукурузных рылец или стебельков черешни  и
вишни.
     Одная столовая ложка кукурузных рылец на 300  мл  воды.Кипя-
тить 5 минут,настаивать 1 час,процедить.Пить по 1 стакану три-че-
тыре раза в день.Можно прибавлять мёд по вкусу.

      ОТЕКИ (лечение)

     - МОЖЖЕВЕЛЬНИК  ОБЫКНОВЕННЫЙ.Столовую  ложку плодов заварить
стаканом кипятка,настоять 1 час,процедить.Принимать по 1 столовой
ложке 3-4 раза в день.

     - Приготовить сбор:
                      Плоды можжевельника - 6 частей
                      Плоды фенхеля - 2 части
                      Корень солодки - 2 части
     Столовую ложку измельчённой смеси настоять в 200 мл холодной
воды 6 часов,затем кипятить 15 минут,процедить.Принимать  по  1/4
такана 4  раза  в  день.Противопоказано при беременности и острых
воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

     - Приготовить сбор:
                      Плоды можжевельника - 4 части
                      Корень любистока - 4 части
                      Корень стальника - 4 части
                      Трава фиалки - 2 части
                      Плоды аниса - 1 часть
                      Плоды петрушки - 1 часть
     Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.

     - БУЗИНА  СИБИРСКАЯ.Столовую ложку листьев заварить стаканом
кипятка,кипятить 5 минут на  слабом  огне,настоять  1  час,проце-
дить.Принимать по 1 столовой ложке три раза в день как мочегонное
средство.

     - Приготовить сбор:
                      Лист берёзы
                      Трава крапивы двудомной
                      Цветки бузины
                      Цветки терновника
     Всего взять  поровну,измельчить,смешать.Столовую ложку сбора
залить стаканом кипятка,кипятить 10 минут,настоять  1  час,проце-
дить.Перед завтраком выпить 200 мл для усиления диуреза.

     - Приготовить сбор:
                      Трава череды - 1 часть
                      Лист толокнянки - 2 части
                      Трава спорыша - 2 части
                      Трава тысячелистника - 2 части
     Столовую ложку сбора заварить  стаканом  кипятка,настоять  1
час,процедить.Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

     - Народная медицина при отеках почечного происхождения реко-
мендует употреблять в пищу растения и  продукты,содержащие  много
калия      (баклажаны,кабачки,тыкву,абрикосы,виноград,спаржу,сли-
вы).Также полезны слегка поджаренное пшено,трава и корень одуван-
чика и т.д.

     - Пить чай из листьев брусники (1 чайная ложка на стакан во-
ды).

     - Отвар листьев березы (1 столовую ложку листьев залить ста-
каном кипятка,кипятить  5 минут,настаивать 30 минут).Принимать по
1/3 стакана три раза в день перед едой.

     - ОТВАР ТМИНА ПЕСЧАНОГО. 1 столовая ложка на 200 мл воды,ки-
пятить 5 минут,процедить.Принимать по 1/2 стакана три раза в день.

     - Свежие  листья  ландыша  поместить  в 0,5 - литровую банку
(заполнить на 2/3 объёма),залить спиртом доверху и  настаивать  в
тёплом месте  14  дней.Процедить.Принимать по 20 капель с водой 3
раза в день.

     - Употребление настойки календулы по 30-50 капель три раза в
день до еды в течение месяца способствует избавлению от водянки и
отеков и усиливает сердечную деятельность.

     - ПЕТРУШКА (корень,плод,трава)  употребляется  не  только  в
смесях растений,но  и  отдельно,т.е.  1  чайную ложку семян или 1
столовую ложку всего растения томят 10 часов в 1/3 литра  кипятка
и пьют  по 1 столовой ложке 4 раза в день.Отвар,настой семян пьют
по 1 чайной ложке 4 раза в день.
     Пропускают через  мясорубку корень и зелень петрушки для по-
лучения одного стакана массы,добавляют 500 мл кипящей воды и уку-
тывают,чтобы настоялась  5-8 часов.Затем процеживают,отжимают,до-
бавляют сок  одного  лимона  и  выпивают  всё  в  три  приёма  за
день.Пить нужно  два дня подряд.Три дня отдыхать и снова всё пов-
торить.

     - Одним из лучших рецептов по удалению отёков является  сле-
дующий:

     Вымыть и нарезать 800 г петрушки,положить в кастрюлю.Залить
свежим молоком и поставить в не слишком жаркую печь.Следует  дать
молоку выпарться  до тех пор,пока не останется половина от перво-
начального количества.Процедить и давать больному по  2  столовые
ложки через каждый час.Лекарство надо выпить за один день.Это мо-
чегонное средство помогает  даже  тогда,когда  другие  мочегонные
бессильны.

     МОШКИ,МУРАВЬИ,КОМАРЫ,МОЛЬ,МЫШИ (КАК ПРОГНАТЬ ИХ ДОМАШНИМИ
                     СРЕДСТВАМИ) по Авиценне

     Муравьи.
     "Если положить на муравейник китрана,они убегут оттуда;  так
же действуют магнетит,немного бычачьей желчи.Убегают они и от оку-
ривания дымом самих муравьёв"

     Мухи.
     "Чтобы прогнать мух надо положить немного мышьяка в молоко  и
поставить молоко  мухам.Убивает их также дым от мышьяка,отвар ла-
дана и отвар морозника чёрного".

     Моль.
     "Горькая полынь  охраняет  одежду  от моли,так же как мята и
корки цитрона".

     Комары и мошки.
     "Пускают дым  от опилок дерева пинии или от чернушки,а лучше
всего всё это соединить.Дымят также сухим миртом,бделлием,вонючей
колючкой,коровьим калом,гармалой,которой  окуривают или кладут её
в постель и на окна,листьями и шишками кипариса.Если побрызгать в
доме отваром  корня люпина,отваром чернушки,отваром гармалы,отва-
ром горькой полыни или отваром руты,то это помогает".

     Мышь
     "Мышь убивает  мышьяк  с  харбаком,а также харбак с семенами
белены,корень капусты,мышиный лук,окалина железа  и  его  ржавчи-
на.Прогоняет её  самец мыши,если ободрать его и оставить шкурку в
доме,или оскопить,или отрезать ему хвост;  шкурка действует всего
сильнее.Говорят,что если привязать в комнате на крепкой шерстяной
нитке мышь со связанными ногами,то остальные мыши убегут,но  это
вопрос спорный".
                                 -Н-

     НАСТОИ И ОТВАРЫ

     Лекарственные растения  применяются  как в свежем виде,так и
виде лекарственных форм,удобных для использования.Такими  формами
являются настои  отвары.Настои готовят преимущественно из надзем-
ных частей растений: цветков,листьев,стеблей,концевых веточек.От-
вары готовят  из  более грубых частей растений:  корни и корневи-
ща,кора,ягоды и плоды.
     Настой может  быть приготовлен двумя способами экстрагирова-
ния- холодным и горячим.При холодном способе приготовления настоя
лекарственное сырьё мелко измельчают,помещают в эмалированный или
стеклянный сосуд и заливают холодной водой  на  6-12  часов,после
чего фильтруют.
     При горячем способе приготовления настоя измельчённое  сырьё
заливают кипятком и настаивают в тёплом месте от 15 минут до 1 часа.
     Чаще всего настои готовят в соотношении 1:10 (столовая ложка
сырья на  стакан  крутого  кипятка),но для различных растений су-
ществуют различные варианты приготовления.Есть ядовитые  растения,
настои из которых готовят в соотношении 1:400.
     Дозировать сырьё  в  домашних  условиях  нетрудно.Надо  пом-
нить,что В ОДНУ СТОЛОВУЮ ЛОЖКУ ВХОДИТ В СРЕДНЕМ 3-5 г СУХИХ ИЗМЕЛЬ-
ЧЕННЫХ ЛИСТЬЕВ,ЦВЕТКОВ ИЛИ ТРАВЫ;  КОРЫ,КОРНЕВИЩ И КОРНЕЙ - ОКОЛО
. г; СЕМЯН,ПОЧЕК И ПЛОДОВ - ОКОЛО 12 г.
     Настои можно готовить на водяной бане.В этом случае  измель-
чённое сырьё помещают в эмалированную или стеклянную посуду,плот-
но закрывают крышкой и нагревают на водяной бане без кипячения.

     Для приготовления отвара лекарственное растение заливают хо-
лодной водой на 1-2 часа,а затем кипятят на медленном огне столь-
ко времени,сколько указано в рецепте.Отвары,как и настои  готовят
в соотношении  1:10.Для ядовитых и сильнодействующих растений это
соотношение может быть 1:100 или 1:500.
     Настои и  отвары  относятся  к скоропортящимся лекарственным
формам и поэтому желательно готовить  их  ежедневно.При  хранении
настои и отвары теряют свою целебную силу.В холодильнике их можно
держать не более двух суток.

     НЕРВНОЕ ИСТОЩЕНИЕ

     При нервном истощении,быстрой утомляемости,гипертонии  пре-
красным средством является буквица лекарственная.3 столовые ложки
буквицы заливают 500 мл кипятка с сахаром  и  настаивают  30  ми-
нут.Пить как чай,перед едой.Дневная доза - 500 мл.

     НЕРВНОЕ ВОБУЖДЕНИЕ

     - Приготовить сбор:
                       Трава пустырника - 3 части
                       Трава сушеницы топяной - 3 части
                       Цветки боярышника - 3 части
                       Цветки ромашки - 1 часть
     Столовую ложку  измельчённой  смеси заварить стаканом кипят-
ка,настоять 3 часа.Принимать по 1/2 стакана три раза в день после
еды.

     - ПИОН  УКЛОНЯЮЩИЙСЯ.1  чайную  ложку сухих корней на 500 мл
кипятка.Настоять й час в тёплом  месте,процедить.Принимать  по  1
столовой ложке три раза в день за 15 минут до еды.
     НАСТОЙКА из всего растения пиона готовится  следующим  обра-
зом.1 столовую  ложку  измельчённого  сырья залить 300 мл водки и
настаивать в темном месте 14  дней.Процедить.Принимать  по  30-40
капель при  вегетососудистой  дистонии,неврастенических состояни-
ях,бессоннице,возбуждении.

     - ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.10 г  сухого  измельченного  корня
настаивают на 300 мл кипятка 4 часа.Процедить.Принимать по 2 сто-
ловые ложки три раза в день.

     - Приготовить сбор:
                       Плоды боярышника - 3 части
                       Цветки боярышника - 2 части
                       Корень валерианы - 3 части
                       Трава зверобоя - 3 части
                       Трава тысячелистника - 3 части
     Столовую ложку измельчённой смеси заварить  стаканом  кипят-
ка,настаивать в теплом месте 6 часов,процедить.Принимать по 50 мл
3-4 раза в день.

     - ОГУРЕЧНАЯ ТРАВА.Трава,поднимающая настроение и  "веселящая
душу".1 столовую ложку измелшьчённой травы залить стаканом кипят-
ка,настаивать 1 час,процедить.Пить по 1/2 стакана три раза в день.

                                -О-

     ОБВОЛАКИВАЮЩИЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

     Обволакивающие средства -  это  вещества,способные  защишщать
ткани от  действия  раздражающих веществ.Как правило,эти средства
обладают высокой адсорбционной способностью и затрудняют всасыва-
ние вредных  веществ в желудочно-кишечном тракте.Они также оказы-
вают противорвотное и противопоносное действие.
     Обволакивающие вещества  применяют  для  уменьшения воспали-
тельных процессов слизистой желудка и кишечника,бронхов и  кожных
покровов.В сочетании с другими лекарственными препаратами обвола-
кивающие вещества  назначают  для  снижения  раздражающего  дейс-
твия,уменьшения всасывания  токсических  продуктов и лекарств.Они
находят применение при отравлении солями тяжёлых металлов и алка-
лоидов,,используются в качестве основ для приготовления некоторых
лекарственных форм.
     Среди обволакивающих  растительных  средств следует отметить
следующие:

     - КЛУБНИ ЯТРЫШНИКА.Клубни содержат до 50% слизи и 27% крахма-
ла и применяются в виде холодных настоев.

     - КОРЕНЬ АЛТЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО.Содкржит 35% слизи и 37% крах-
мала.Применяется в виде сиропа,отвара,порошка при  воспалительных
заболеваниях верхних дыхательных путей.

     - СЕМЕНА  ЛЬНА.Содержат до 10%  слизи и до 30%  жирного мас-
ла.Слизь из льняного семени приготовляют заливая  цельные  семена
горячей водой 1:130.Применяют при катарах верхних дыхательных пу-
тей и воспалительных заболеваниях желудка.

     - ЦВЕТКИ КОРОВЯКА.Готовят настой,который пименяется как мяг-
чительное и отхаркивающее средство.

     - ЦВЕТЫ  И ЛИСТЬЯ ПРОСВИРНИКА ЛЕСНОГО.В виде настоя применя-
ется при энтеритах и колитах,а также для полосканий полости рта и
горла.

     К обволакивающим  средствам  также  относятся крахмал,яичный
белок,желатина.

     ОБОНЯНИЕ (АНОСМИЯ- потеря обоняния)

     Аносмия чаще всего  наблюдается  после  перенесённых  острых
простудных заболеваний,при гайморите,  фронтите,полипах носа,иск-
ривлениях носовой перегородки.
     Несколько реже встречается неврогенная аносмия,развивающаяся
в результате поражения периферического или  центральношго  отдела
обонятельного анализатора.Обычно  такого  рода аносмия бывает при
опухоли лобной доли мозга.
     Заболевание может  возникнуть в результате травмы лобной об-
ласти,при интоксикации и поражении токсическими веществами обоня-
тельных нитей.
     Старческая аносмия связана с атрофией слизистой носа и  обо-
нятельных клеток.
     Для лечния аносмии народная медицина  рекомендует  следующие
методики:

     - Закапывание  в  нос сока хрена с уксусом в соотношении 2:1
два-три раза в день в течение 10 дней.

     - Промывание носа солевыми растворами  (морская  вода,подсо-
ленная вода  с  йодом - на стакан тёплой воды 8 капель иода и де-
сертная ложка соли).

     - Сок чистотела по 3 капли три раза в день (закапывать дваж-
ды с интервалом 1 минуту.

     - Лечение  гайморита,фронтита,полипов  носа  и  хронического
насморка.

     - Хороший эффект  оказывает  внутриносовой  ионофорез  с  3%
медью или раствором хлористого кальция.

      ОДЫШКА

     Одышка может возникнуть при заболеваниях органов дыхания,при
нарушении обмена веществ и сердечной недостаточности,при ожирении
и неврастеническом синдроме.Прежде чем принимать меры по больбе с
этим симптомом надо прежде всего избавиться  от  лишнего  веса  и
нормализовать образ жизни.Крайне важным является лечение основно-
го заболевания,вызвавшего одышку.
     Народная медицина  для лечения одышки (и грудной жабы) пред-
лагает следующие растительные препараты и сборы:

     - Размолоть 350 г чеснока.Выжать сок 24 лимонов.Слить всё  в
банку с  широким  горлом,настоять 24 часа в тёплом месте,неплотно
завязав марлевой салфеткой.Принимать по 1 чайной ложжку один  раз
в день  перед  сном.В  100  мл  воды добавить 1 чайную ложку сме-
си,размешать и  выпить.Эффект   проявляется   уже   через   15-17
дней.Больной начинает  лучше  спать,одышка  уменьшается,снимается
чувство усталости.

     - 10 лимонов,10 головок чеснока,1 литр мёда.Чеснок и  лимоны
пропустить через  мясорубку,залить  мёдом.Поставить  на  7 дней в
банке с широким горлышком,не завязывая плотно.Пить ежедневно по 4
чайные ложечки.  Дозу  принимать  один раз в день.Глотать не сра-
зу,подержать во рту медленно пережёвывая ложечку за ложечкой.Дней
лечения не пропускать.Курс - 2 месяца.

     - ЧИСТОТЕЛ.Сок  чистотела  пить от одной капли до 25 и назад
до 1 капли с 1/4 стакана тёплой кипяченой воды в течение 2  меся-
цев.Зимой,когда нет  свежего  чистотела,можно  готовить настой из
сухой травы:  одна столовая ложка сухой травы  на  стакан  кипят-
ка.Настоять 1 час,процедить.Пить по 1/3 стакана при одышке.
     НАСТОКА ЧИСТОТЕЛА.20 г сухой травы залить 200 мл  водки.Нас-
таивать 10 дней.Принимать по 25 капель 2-3 раза в день при одышке.

     - РЕПА ОГОРОДНАЯ.Отвар корнеплодов пьют при бронхиальной аст-
ме,одышке,ларингите,кашле,бессоннице.
     Измельчить.Варить 15  минут,процедить.Пить  по  1 стакану на
ночь.

     - ПРИГОТОВИТЬ СБОР:
                        Цветки бузины - 1 часть
                        Трава росянки - 1 часть
                        Лист подорожника - 1 часть
                        Трава фиалки трёхцветной - 1 часть
     4 чайные ложки сбора настоять на стакане холодной воды 2 ча-
са,кипятить 5 минут,дать отстояться.Отвар выпить за один  день  в
три приёма   при  бронхиальной  астме,одышке,хронических  бронхи-
тах,бронхоэктатической болезни.

      ОСЛАБЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ

     - Для улучшения зрения едят в виде  салатов  траву  портула-
ка,пьют настои отвары из нею,смазывают глаза оливковым маслом.

     - Настоем  звездчатки средней (мокрицы) закапывают глаза при
помутнении роговицы.

     - "Глазной травой" считают мяту.Её используют  в  пищу,соком
мяты (смешанным с мёдом и водой в соотношении 1:1:1) закапывают
глаза (по 2-3 капли утром и вечером).Для улучшения зрения готовят
и используют мятное масло (готовят как  зверобойное).1 каплю
мятного масла смешивают со 100 мл воды и закапывают в оба глаза
по 2-3 капли два раза в день.

     - Повязки  из  листьев  кориандра  прикладывают  к глазам на
10-20 минут 1-2 раза в день при ухудшении зрения.

     - Соком лука с мёдом смазывают глаза как для улучшения  зре-
ния,так и для удаления бельма.

     - Для  профилактики снижения остроты зрения пьют без ограни-
чения отвар соцветий красного клевера.

     - Настойка имбиря,применяемая ежедневно (1 столовая ложка ут-
ром) в течение долгого времени,улучшает зрение.

     - Настой из листьев барбариса пьют три раза в день для улуч-
шения зрения и как общеоздоровительное средство.

     - Ягоды черники в любом виде обостряют зрение и помогают при
"куриной слепоте".

     - Салаты,щи из крапивы и чабреца,применяемые в пищу система-
тически, улучшают зрение.

     - Камедь сливы,размешанная с мёдом, применяется внутрь и для
смазывания глаз для усиления остроты зрения.

     - Отвар  корневищ  аира пьют постоянно в течение 2-3 месяцев
для улучшения зрения и рассасывания бельма.

     - Улучшает зрение распаренный конский шавель,очищенные огур-
цы,тертые яблоки,которые  прикладываются  к глазам.Такое же дейс-
твие оказывают тёплые белки печеных яиц,посыпанные сахаром и  сы-
рой картофель с яичным белком.

     - В одном из старинных справочников говорится: "Желчь одного
козла хороша от звона в ушах,зубной  боли,от  темноты  в  глазах;
сгоняет пятна с лица".

     - В  другом  старом лечебнике говорится:" Камень из желчного
пузыря истолочь и пить от 0,4 до 4 г при желчнокаменной болезни и
желтухе.Если его  прикладывать к глазам,то зрение становится чис-
тым". Речь идёт о камнях,образующихся в желчных путях  животных,а
также о  так называемом камне безоар,образующемся в желудочно-ки-
шечном тракте антилоп,коз,лошадей.

     - Ежедневно принимать  вместо  завтрака  проросшие  зерновые
ростки.Курс лечения  -  1,5-2  месяца.Приготовление  и применение
зерновых ростков дано в главе "Атеросклероз".

     - ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ.4-5 лавровых листков заварить в стакане  ки-
пятка.Принимать по 1/3 стакана три раза в день при ухудшении зре-
ния.

     - ЖЕНЬ-ШЕНЬ способствует  излечению  от  многих  болезней  и
улучшает светочувствительность глаза.

     - Употребление  в  пищу  фенхеля  в порошке с мёдом улучшает
зрение.

     - При ослаблении зрения на ночь прикладывают к  глазам  при-
мочки из напара следующих трав: цветки календулы,лепестки василь-
ков и травы очанки,взятых поровну.Лечение до 6  месяцев.В  период
лечения не  рекомендуется перенапрягать зрение долгим чтением,вы-
шиванием и т.д.

       ОМОЗОЛЕНИЕ

     - Распарить  ноги перед сном,вытереть досуха,привязать к мо-
золям корку лимона с небольшим количеством мякоти.Ходить так  3-5
дней.Обычно за это время мозоль сходит.

     - Вымочить  луковую  шелуху  в уксусе две недели.Наложить на
мозоль толстый слой шелухи и завязать на всю ночь.Повторить  про-
цедуру несколько раз и мозоли исчезнут.

     - ПОДОРОЖНИК  БОЛЬШОЙ.Компресс  из  измельчённых  до  кашицы
листьев накладывать на мозоли на ночь,затем - ножные горячие ван-
ны.

     - ЧЕРЕМША.На мозоли накладывают кашицу из черемши и толчёной
сырой луковицы..Здоровую кожу вокруг смазывают вазелином.

     - Свежее куриное яйцо помещают в стакан с уксусом.Через  во-
семь дней оно полностью растворится.Полученную кашицу накладывают
на мозоль как компресс.Через три дня мозоль сойдёт.

     - ПЛЮЩ ОБЫКНОВЕННЫЙ.Припарки из плюща накладывают  на  места
омозоления.Эффект - через три дня.

     - Мозоли можно удалить за 1-2 дня,накладывая живицу от любо-
го хвойного дерева.Сверху заклеивают лейкопластырем,меняют  через
сутки.Мозоль предварительно лучше распарить.

     - ИВА БЕЛАЯ.Берётся кора.Три столовые ложки на литр воды.Ки-
пятить 15 минут.Использовать для ножных ванн.

     - МАТЬ-И-МАЧЕХА..Измельчённые до кашицы  листья  накладывают
на мозоль на ночь,затем делают горячие ножные ванны.

     - РОСЯНКА КРУГЛОЛИСТАЯ.Свежим  соком смазывать мозоли 1-2 раза
в день.Можно накладывать также кашицу из свежего зелёного  расте-
ния.

     - ЗЕЛЕНЫЕ  ПЕРЬЯ  ЛУКА.Перетереть  в кашицу и накладывать на
мозоли на ночь.Помогает это средство и при трещинах пяток.
     - Две головки чеснока растереть и смешать с растопленным  нут-
ряным салом.Накладывать повязку на мозоль на ночь.

     - Если  вы  перед процедурой удаления мозолей любыми лекарс-
твенными травами положите на мозоль старую сырую картошку,смешан-
ную со свежим помидором,  то мозоль размягчается и снимается вос-
паление вокруг него.

     - Ванночки из отвара льняного семени и картофельных  очисток
рекомендуются при мозолях,загрубевшей коже и трещинах на пятках.

     - Готовят  крем из равных частей лука репчатого,мёда,воска и
сока лилии.Смесь нагреть в глиняном сосуде  на  водяной  бане  до
полного растворения  компонентов,остудить  и  нанести  на область
омозоления.Процедуру делать каждый вечер в течение недели.
     Этот же  крем может быть использован для предотвращения мор-
щин на лице,для выведения бородавок и веснушек.

     - Свежим соком одуванчика,выжатым из цветков и  стеблей,ре-
комендуется ежедневно смазывать мозоли до полного их исчезновения.
     - Для  устранения  мозолей  и затвердевших участков кожи ног
сначала надо распарить в горячей воде,вымыть с мылом,а затем  на-
ложить на мозоли кусочки ваты,смоченные соком одуванчика,и закре-
пить их с помощью лейкопластыря или бинта.

     ОПУХОЛИ

     Опухоли образуются вследствие ненормального роста и  размно-
жения клеток.Отличительной  особенностью  любых опухолевых клеток
является свойство к  быстрому  размножению,образованию  незрелых
клеток и  оттеснению  окружающих здоровых тканей с прорастанием в
них.
     Опухоли могут быть доброкачественными (миомы,ангиомы,фибромы
и др.) и злокачественными (саркома,рак и т.д.).

     ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫЕ опухоли отличаются медленным ростом,они не
дают метастазов,не прорастают в окружающие органы и ткани,а толь-
ко оттесняют их.Доброкачественные опухоли обычно окружены  капсу-
лой и легко удаляются при хирургическом вмешательстве.

     ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ опухоли растут очень быстро,дают большое ко-
личество незрелых,недиффиринцированных клеток,прорастают в сосед-
ние органы,разрушая  их,дают  метастазы.Метастазы  - это дочерние
опухоли развивающиеся после переноса клеток током лимфы или крови
в другие органы.
     Важно помнить,что злокачественные опухоли поддаются  лечению
только в  начальных стадиях развития,поэтому своевременная поста-
новка диагноза имеет решающее значение.
     Лечение злокачественных новообразований - трудное и неблаго-
дарное дело.Они очень плохо поддаются лечению даже самыми  совре-
менными методами официальной медицины.
     Народная медицина с давних времён собирала и собирает  сведе-
ния о  противоопухолевых свойствах растений.Выявлено много расте-
ний,которые обладают  противоопухолевой  активностью  и  тормозят
рост новообразований.

     - БОЛИГОЛОВ ОБЫКНОВЕННЫЙ.Мазью из свежих соцветий болиголова
издавна лечат рак кожи различных локализаций и  экзему.Мелко  из-
мельчённые соцветия  смешивают  с  вазелином 1:1.Поражённое место
смазывают 1 раз в три дня без  наложения  повязки.Втирать  три  -
пять минут.

     - СУШЕНИЦА БОЛОТНАЯ.Применяется при лечении рака кожи и тро-
фических язв.Получают увариванием крепкий отвар,делают мазь  из  1
части отвара  и 4 частей несолёного сливочного масла (с небольшим
добавлением мёда).Одновременно пьют отвар из сушеницы  (60  г  на
литр воды.Кипятить 5-7 минут) по 1/3 стакана три раза в день.

     - ЧИСТОТЕЛ.Применяется  при  раке  различных локализаций.При
лечении рака кожи готовят мазь из 1 части чистотела  и  4  частей
вазелина или берут порошок травы и смешивают с вазелином 1:1.
     Внутрь пьют сок чистотела,с одной капли до 25 и  назад,ежед-
невно прибавляя  или  убавляя по 1 капле.Сок чистотела пьют в 1/4
стакана воды 1 раз в день.Можно пить настой травы (при отсутствии
свежего чистотела)  - 1 столовая ложка сухой травы на 1,5 стакана
кипятка.Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

     - Отвар веточек и плодов калины используют при лечении рако-
вых опухолей любых локализаций.

     - При любых затвердениях или опухолях в народной медицине
применяется следующий состав:

                       Укропное семя - 100 г
                       Тысячелистник - 100 г
                       Зверобой - 100 г
                       Корень крапивы жгучей - 100 г
                       Череда (до цветения) - 100 г
                       Шалфей - 100 г
                       Полынь майская - 100 г
                       Трава,цветки и стебли донника - 100 г
                       Трава колючего татарника - 100 г
     Все травы измельчить,перемешать.Взять одну чайную ложку сме-
си и заварить её стаканом кипятка (делать сразу 4 стакана на  два
дня) и парить 4 часа,не доводя до кипения.Принимать по 1/2 стака-
на через два часа после еды 2-3 раза в день.Лечение долгое,до го-
да.Средство применяется при любых затвердениях.

     - ФЕРУЛА.Делают  мазь  из мелконатёртого корня и и коровьего
молока 1:1 или крепкий увар смешивают с  вазелином  1:4.Смазывать
поражённые места 2 раза в день.
     Одновременно пьют отвар из корней ферулы (1  столовая  ложка
мелко измельченных корней на стакан кипятка.Кипятить 8 минут,нас-
тоять три часа) по 1/3 стакана три раза в день.

     - При раке матки пьют настой травы  ЯРУТКА  ПОЛЕВАЯ  (жабная
трава,клоповник).
     1,5 высушенной травы залить стаканом кипятка и настаивать  4
часа в  плотно  закрытой  посуде,процедить.Пить по 1 чайной ложке
4-5 раз в день через три часа.

     При раке матки применяют  также  следующие  травы:  чертопо-
лох,подмаренник настоящий,пион уклоняющийся (марьин корень).

    - Настой листьев чертополоха.1 столовую ложку листьев залить 1
стаканом кипятка,настаивать 1 час,процедить.Принимать по 1/2 ста-
кана 3-4 раза в день.

    - ПИОН  УКЛОНЯЮЩИЙСЯ.1 столовую ложку измельчённых сухих кор-
ней залить 3 стаканоми кипятка,кипятить 5 минут,настоять 1  час,про-
цедить.Принимать по  1 столовой ложке 3-4 раза в день за 10 минут
до еды.

     - ПОДМАРЕННИК НАСТОЯЩИЙ (жёлтая кашка).2 чайные ложки  сухой
травы с  цветками  настаивают  2  часа в стакане кипятка в плотно
закрытой посуде.Процедить.Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день
до еды.
     Отвар травы подмаренника применяют для мпринцеваний при раке
матки и  эрозиях  шейки матки.Примочки из сока травы в болгарской
медицине используют при лечении рака кожи,хлокачественных язвах.

     - ПОВИЛИКА.1 столовую ложку травы заваривают стаканом кипят-
ка.Настоять 1  час.Пить  по  1/2 стакана три раза в день.При раке
кожи приготовить мазь из повилики (готовится так же,как и мазь из
ферулы).

     - ЦВЕТКИ КАРТОФЕЛЯ.Цветки сушат в тени,заваривают 1 столовую
ложку на стакан кипятка.Настаивают 1 час.Пьют по 1/3 стакана  три
раза в  день.Для  наружного  применения готовят мазь,так же,как из
повилики или чистотела.

     - При лечении РАКА ЛЕГКИХ народная медицина рекомендует сле-
дующие растительные лекарственные средства:

     - ТРАВА  РЯСКИ МАЛЕНЬКОЙ.Используется порошок из сухой травы
(по 1 г три раза в день.Принимать с мёдом) или настойка.
     Для приготовления  настойки  1  чайную ложку хорошо вымытой и
измельчённой травы заливают 50 мл водки.Настаивают 10 дней в тёп-
лом месте,ежедневно  взбалтывая.Процеживают  и  пьют по 25 капель
три раза в день в 1/4 стакане воды.
     Ряска маленькая как противоопухолевое средство применяется в
китайской и немецкой народной медицине.

     При раке МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ народная медицина рекомендует:

     - ДУБ ОБЫКНОВЕННЫЙ.Нарезать молодой коры с дубовых веток,вы-
сушить,измельчить.1 столовую  ложку коры заварить стаканом кипят-
ка,вскипятить 2 раза,парить три часа в тёплом  месте,плотно  уку-
тав.Настоять 3  часа.После остывания настоя намочить салфетку или
полотняную тряпочку и приложить к груди в месте нахождения опухо-
ли.Сверху повязать  теплой тканью ,забинтовать,надеть теплую коф-
ту.Компресс держать по 2 часа утром и вечером.
     Дубовая кора  хорошо  рассасывает всякие затвердения,опухоли
(включая и зоб).

     - Кашица из листьев  груши-дички  (или  измельчённых  корней
груши -дички)  прикладывается  в виде компресса к поражённой гру-
ди.Хорошо укутать.Методика применения та же,что и при использова-
нии коры дуба.

     - ПОДМАРЕННИК ЦЕПКИЙ (липучка,геморройная трава).Применяется
при опухолях груди,языка.
     4 чайные ложки измельчённой травы залить 2 стаканами кипятка
и настаивать три часа в закрытой посуде.Процедить.Пить в  горячем
виде по 1/2 стакана  4 раза в день маленькими глотками.

     - КАЛЕНДУЛА  ЛЕКАРСТВЕННАЯ - при лечении онкологическихзабо-
леваний применяется следующим образом:  столовая ложка измельчён-
ного корня  заливается  0,5  литра кипящей воды ,настаивается три
дня.Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

     - Настой или настойку из травы чернобыльника пьют  при  раке
пищевода,женских половых органов.

     - Свежий,или долго пареный в сливочном масле инжир использу-
ется для задержки развития  опухоли.Такое  же  дейтвие  оказывает
пихтовое масло,корень солодки,настойка корней аралии,элеутерокок-
ка.

     - При раке прямой кишки делают настои из цветков  и  листьев
валерианы,мяты и  чернобыльника.Можно использовать местно в виде
тампонов и пить настой по 1/3 стакана три раза в день.

     - При поражении раком внутренних органов пьют отвар чеснока  в
молоке или отвар корней дягиля.

     - При раке матки делают спринцевания из травы "пастушья сум-
ка".Внутрь пьют этот же настой по 1/3 стакана три раза в день.

     - При наружном поражении половых органов делают  примочки  и
обмывания водным настоем листьев крушины с добавлением квасцов.

     - При  раке  горла  и полости рта применяют полоскание соком
подорожника,щавеля конского,хрена или отвара мяты в уксусе и вод-
ные настои любистока.

     - При  опухолях горла в смесь трав обязтельно добавляют кор-
зинки пижмы.

     - Корень лопуха майского сбора измельчают и  едят  при  раке
желудка.

     -При раке лёгких и желудка пьют три-четыре раза в день за 20
минут до еды по 1 столовой  ложке  листьев  подорожника,предвари-
тельно измельчённых  и  посыпанных  сахаром.Листья  настаивают на
водке (50 г листьев на 200 мл водки).Настаивать 10  дней.Пить  по
30 капель три раза в день.

     ПОСТОЯННО НАДО  ПОМНИТЬ,что при раке любой локализации одним
из самых эффективных средств является лечебное  голодание.Голода-
ние надо  проводить  строго  под контролем врача,знакомого с этой
методикой.
     При онкологических  заболеваниях надо употреблять в пищу как
можно больше витамина С и А (моркови).

                                -П-

     ПРОКТИТЫ И ПАРАПРОКТИТЫ

     Парапроктит -  острое  или  хроническое  воспаление клетчат-
ки,прилегающей к заднему проходу и прямой кишке.
     Острый парапроктит течёт с образоапнием абсцесса или флегмо-
ны.Заболевают преимущественно люди в возрасте от 20 до 50 лет;  у
детей парапроктит  встречается очень редко.Болеют в основном муж-
чины,поскольку они чаще,чем женщины,подвержены заболеваниям,кото-
рые могут  осложниться  парапроктитом  - трещинами заднего прохо-
да или геморроем.Часто источником парапроктита может явиться  фу-
рункул,опрелость,экзема в области заднего прохода.
     Для начинающегося острого парапроктита характерно острое на-
чало.Боли в  области  заднего прохода или в прямой кишке,задержка
стула без  задержки  газов.В  редких  случаях   возникает   понос
,вследствие проктита).У  больных  повышается температура,теряется
сон ,аппетит,появляется общая разбитость и понижение трудоспособ-
ности.
     Лечение парапроктитов и проктитов чаще всего оперативное.
     Из народных средств применяют календулу лекарственную в виде
клизм.Используют 2% раствор настойки календулы (чайная ложка нас-
тойки на стакан воды).

     ПЕРЕГРЕВАНИЕ ОРГАНИЗМА (тепловой удар)

     При перегревании организма,тепловом и солнечном ударе  у
пострадавшего резко  краснеет лицо,появляются тошнота,рвота,силь-
ная головная боль,слабость,высокая температура.
     Основными мерами первой помощи являются следующие:  больного
необходимо вынести в более прохладное  место,включить  вентилятор
или кондиционер,дать  приток  кислорода.В  тяжёлых  случаях лучше
всего пустить кровь,поставив за уши кровососные банки или  сделав
надрезы кончиков  ушей  в  их верхней части.Сначала пойдёт черная
кровь,а когда опасность минует - светлая,красная.К рукам или  но-
гам надо поставить горчичники или привязать тёртые хрен,лук,тряп-
ку,смоченную в скипидаре (не больше,чем на 15 минут).
     При ударе  нельзя давать ничего потогонного типа аспирина.На
голову надо положить лёд,поставить клизму из холодной  воды.Когда
больной очнется  давать  пить ему ледяную воду,следя,чтобы голова
была повыше.

     ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

     - ЛОПУХ - верхушки цветущего растения тспользуют для  приго-
товления настоя  (1 столовую ложку на стакан кипятка.Настаивать 1
час).Особенно хорошо помогают настои  лопуха  при  воспалительных
заболеваниях половых органов и слизистых.

     - ИВА.Кора концевых веточек.Используется отвар и водный нас-
той (5 г измельчённой коры на 200 мл кипятка).Пить по 1/3 стакана
три раза в день.Особенно хорошо действует при ревматизме.

     - КАЛЕНДУЛА  ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Используется  как противовоспали-
тельное и дезинфицирующее средство.Готовят настойки,настои,отвары.

     - СОСНОВЫЕ ПОЧКИ.50 г сырья заливают 500 мл кипятка и наста-
ивают два часа в тёплом месте.Добавив 50 г мёда, пьют по 1 столо-
вой ложке 3-4 раза в день.

     - КЛЕВЕР - является  противовоспалительным  и  болеутоляющим
растительным средством.

     - АКАЦИЯ БЕЛАЯ.1 столовую ложку нераспустившихся цветков за-
ливают на 8 часов стаканом кипятка,затем  доводят  до  кипения  и
птют как противовоспалительное средство.

     - КЛЕН.1 столовую ложку листьев кипятят в стакане воды и вы-
пивают в три приёма за день.Отжатую массу используют для местного
применения при различных воспалительных процессах.

     - ПОЛЫНЬ  ГОРЬКАЯ.1 чайную ложку растения (берётся надземная
часть) заливают стаканом кипятка.Настаивают 1 час.Пьют по 2  чай-
ные ложки  с 1 чайной ложкой мёда три раза в день.Этим же настоем
можно делать примочки.

     - ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ.10 г корней кипятят в 500 мл воды  до  тех
пор,пока не  выкипит  1/3 жидкости.Пьют по 1 столовой ложке через
каждый час.

     Противовоспалительными свойствами обладают также такие  рас-
тения,как спаржа,липа,бузина  чёрная,сельдерей,тёрн,эвкалипт,души-
ца,череда,берёза,тысячелистник яснотка,спорыш,татарник,хмель и др.

    ПРОТИВООЖОГОВЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

     - Сок  листьев алоэ или коланхоэ прикладывают в виде повязки
на обожжённые места (можно  использовать  измельчённые  в  кашиуц
листья).

     - МОРКОВЬ.Натирают на тёрке и прикладывают под повязку к по-
ражённым местам.При больших площадях ожога надо как можно  больше
моркови употреблять в пищу.

     - Соком  подорожника  или крапивы (можно использовать кашицу
из листьев) промывают поражённые места или  делают  компрессы  на
ночь.

     - При  лёгких ожогах протирают место ожога одеколоном,водкой
или слабым раствором марганцовки.

     - Смазывать обожжённые  места  облепизовым  или  зверобойным
маслом через каждые три-четыре часа.Можно наложить повязку с мас-
лом на ночь.

     - Настоем или настойкой календулы протирают обожжённые места
несколько раз в день.

     - Листья бузины чёрной варят в молоке и прикладывают к пора-
жённым местам.

     - КОРА ДУБА.1 столовую ложку измельчённой  коры  кипятят  10
минут в  200  мл  воды.Отжимают,процеживают и делают примочки или
компрессы на обожжённые места.

     - КОРНИ ЛОПУХА кипятят 20 минут в 300 мл воды (до  выпарива-
ния 1/3  жидкости).Затем  1 часть разваренного корня смешивают сс
сливочным маслом в соотношении 1:4 и смазывают обожжённые места.

     - СЫРОЙ КАРТОФЕЛЬ приносит  облегчение  при накладывании  его
пластин или кашицы на обожжённые места.

     ПРОЛЕЖНИ

     При пролежнях народная медицина рекомендует применять следу-
ющие растительные средства:

     - МАСЛО РОЗОВОЕ.Масло красной розы  обладает  бактериостати-
ческим,бактерицидным,гранулирующим и эпителизирущим свойствами.На
основе розового масла делают 1%  мазь,которая применяется при ле-
чении пролежней,трофических язв,различных ожогов.
     - СОК АЛОЭ.Алоэ усиливает процессы регенерации и повышает за-
щитные силы организма.Широко применяется в виде повязок при лече-
нии долгонезаживающих язв,пролежней,язв роговицы.ожогов и отморо-
жений.
     - БЕРЕЗА.Спиртовые экстракты берёзы при наружном  применении
дают хороший  эффект  при  лечении  пролежней,ссадин и эрозий ко-
жи.Берёзовые почки используют для ванн и при хронических экземах.
     - Пролежни обмывают слабым раствором марганцовки и смазывают
мазью из коры дуба (порошок) и почек чёрного тополя.
     - При  пролежнях,рожистом воспалении кожи обваривают молоком
листья бузины чёрной и прикладывают к поражённым участкам.
     - Наружное  применение  зверобойного,кукурузного,облепихово-
го,шиповникового и  персикового масла излечивает большинство кож-
ных заболеваний.
     - Измельчённый  лист  ежевики  прикладывают  к  лишаям,экзе-
мам,язвам и гнойным язвам для скорейшего очищения.
     - ОГУРЕЦ.Семена желтого (перезрелого огурца) в количестве 50
г (на 100 мл спирта или 200 мл водки) заливают водкой или спиртом
и ставят в тёплое место на 15 дней.Процеживают.Применяют для оро-
шений,тампонов,повязок при пролежнях.

       ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ

       При повышенной потливости ног народная медицина рекомендует:

     - Делать на ночь ножные ванночки с добавлением лимонной или
       борной кислоты,а также тимола.

     - КРОВОХЛЕБКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ - отвар: две столовые ложки тра-
       вы на  стакан  кипятка.Настаивать  1 час.Делать компрессы,
       примочки,ванночки.

     - Приготовить сбор:
                       Лист шалфея - 25 г
                       Трава тысячелистника - 25 г
       Две столовые  ложки сбора залить двумя стаканами кипящей во-
       ды.Делать компрессы,примочки,местные ванночки.

     - ДУБ ОБЫКНОВЕННЫЙ - отвар:  1 столовая  ложка  измельченной
       коры заливается  0,5  л  кипящей  воды.Кипятить  10  минут,
       процедить.Делать ванночки для ног.

     - ШАЛФЕЙ МУСКАТНЫЙ - настой:  3 столовые ложки шалфея  на  2
       стакана кипятка.Настоять 1 час,процедить.Применять для ван-
       ночек и примочек для рук и ног.При общей потливости приме-
       няется в сборах.

     - ГОРЕЦ ЗМЕИНЫЙ - отвар из корневищ:  1 столовую ложку измель-
       чённых корневищ заварить 0,5 л воды.Делать ванночки для ног.

     - ШИПОВНИК -  листья,лепестки  плоды  - отвар.1 столовую ложку
       смеси заварить 2 стаканами кипятка.Настоять 1  час,процедить.
       Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

     - Для внутреннего применения  при повышенной потливости
       рекомендуется  следующий сбор:

                   Корневище с корнями валерианы - 10 г
                   Трава зверобоя продырявленного - 50 г
                   Цветки липы - 20 г
                   Трава мелиссы лекарственной - 20 г
                   Трава сушеницы болотной - 40 г
                   Трава чистотела большого - 10 г
                   Цветки фиалки трёхцветной - 10 г
        Две столовые  ложки  смеси заварить в 0,5 л кипятка,кипятить
        10 минут,настоять 1 час,процедить.Принимать по  1/3  стакана
        три раза в день.

     - При  потливости  помогает втирание в потеющие участки тела
       разведённого водой уксуса (1/3 часть уксуса + 2/3 части воды).

     - 20-100  г коры дуба прокипятить в 1 литре воды и протирать
       потеющие места,а для рук и ног делать ванночки из отвара коры
       дуба.

     - Отвар  коры  и  цветков скумпии.Приготовление и применение
       как в предыдущем рецепте.

     - 300 г овсяной соломы,собранной в начальный период созрева-
       ния колоса  или  окончания цветения,и 50 г коры дуба (измельчить)
       отварить в ведре воды и ежедневно делать ванночки для рук или ног.

     - При чрезмерной потливости и опрелости кожи,когда  наблюда-
       ются воспалительные  явления,применяются примочки из настоя корня
       алтея.Измельчённые корни залить водой комнатной температуры в со-
       отношении 1:20,настоять 1 час,профильтровать через марлю.В настое
       смочить несколько слоев марли,отжать и  наложить  на  воспалённые
       участки на  10 минут,повторяя процедуру в течение 30-40 минут.За-
       тем кожу следует осушить и припудрить тальком или детской присып-
       кой.

     - При  усиленной потливости в подмышечных впадинах и при пот-
       ливости ног рекомендуется протирать кожу 1-2 раза в  день
       настойкой  берёзовых почек  на  водке (1:5) или 1:10).

     - Из  тёплого  настоя  свежих  (1:3)  или высушенных листьев
       (1:10) делают ванночки для кистей и стоп (после  мытья  с
       мылом). После  ванночек  кожу  протирают  насухо.Процедуры
       в начале лечения делать три раза в неделю,затем реже  -  до
       одного раза.

     - Ванночки из отвара хвоща полевого и листьев берёзы являют-
       ся хорошим средством при потливости ног.Всего взять поровну,
       кипятить 2-3 минуты.

     - При  повышенной  потливости  и  опрелостях  кожи применяют
       цветки бузины  чёрной.Кипятят  цветки   в   молоке   2-3
       минуты (1:10).Молоко слить,а  цветочную  массу прикладывать
       к поражённым участкам кожи на 20-30 минут.

     ПРЫЩИ,УГРИ

     - Спелую сочную айву натереть на  тёрке,наложить  кашицу  на
кожу лица  на 15-20 минут.Такая маска хорошо помогает при угрях и
прыщах на лице.

     - ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ.Свежим соком подорожника протирать  ко-
жу,добавлять в маски.

     ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ - отвар.2 столовые ложки мелко нарезанно-
го корня на стакан кипящей  воды.Настаивать  1  час.Процедить.Ис-
пользовать для протирания кожи при угревой сыпи.

     - БУЗИНА ЧЕРНАЯ - настой.1 столовую ложку цветков или плодов
залить стаканом кипятка.Делать припарки на  поражённую  кожу  ли-
ца.Настой можно  пить по 1/3 стакана три раза в день для очищения
крови.

     - ЧЕРЕМУХА ОБЫКНОВЕННАЯ - отвар из листьев,цветков.Использо-
вать для примочек,ванн,обтираний и цмываний.

     - СОСНА  - отваром из коры,почек,хвои умывать лицо.Использо-
вать для ванн.

     - ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ - настой.2 столовые ложки травы на  300  мл
кипятка.Использовать в виде компрессов и примочек.Сок свежей тра-
вы добавлять в маски для жирной кожи лица.

     - МАТЬ-И-МАЧЕХА - настой  для  протирания  кожи.Измельчённые
свежие или сухие листья залить крутым кипятком (1:10)Использовать
для масок при жирной коже,для приготовления "сухого"льда.

     - МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Настой для примочек: 4 столовые лож-
ки травы на 4 стакана кипятка.

     - БЕРЕЗА  БЕЛАЯ  - настой.4 столовые ложки листьев или почек
на 500 мл воды.Кипятить 2 минуты.Для цмываний и примочек.

     - ИВА БЕЛАЯ - отвар.2 столовые ложки измельчённой  коры  за-
лить 2 стаканами кипятка,кипятить 10 минут,процедить.Использовать
для умываний и компрессов.

     - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ - настой.Три столовые ложки тра-
вы,цветков на два стакана кипятка.Для примочек,протираний.

     - ДЕВЯСИЛ  ВЫСОКИЙ  - отвар.1 столовая ложка корней на 0,5 л
воды.Кипятить 20 минут,процедить.Использовать для умываний.

     - МАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ - сок или листья её используют в  све-
жем виде  для масок,они питают кожу,стягивают её,оказывают проти-
вовоспалительное действие.
     Так же  применяются  сок  и  листья ежевики,костяники,морош-
ки,голубики,земляники лесной.

     - МАЗЬ ИЗ ДЕВЯСИЛА - 50 г измельчённых в порошок  корней  на
100 мл  воды.Кипятить 30 минут.К отвару добавить 50 г свиного са-
ла.Смазывать поражённые угрями участки лица.

     - МЯТА - благотворно влияет на жирную кожу.Регулярно прпоти-
рая кожу  лица настоем мяты,можно избавиться от угревой сыпи (100
г на 500 мл воды).
     - КОРЕНЬ  АЛТЕЯ  -  содержит много слизи.Применяют настой на
холодной воде (10 г мелко истолчённого корня алтея на стакан  хо-
лодной воды.Настаивать  8 часов).Применяется при воспалениях,кож-
ной сыпи,угрях,себорее в виде примочек и орошений.

     - ТРАВА ЗВЕРОБОЯ - обладает дезинфицирующими и вяжущими
свойствами.Применяется в  виде настоя (40 г на стакан кипящей во-
ды) при себорее,угревой сыпи в виде примочек,орошений.

       При поражении кожи красными угрями хорошо помогает мазь сле-
дующего состава:
                Кашица из корней лопуха - 2 столовые ложки
                Глицерин косметический - 1 столовая ложка
                Сок лимона - 1 чайная ложка
                Желток яичный - 1шт
     Хорошо размешав все ингредиенты,накладывают мазь на  лицо  и
оставляют на  ночь.Утром  смывают лимонным соком или подкисленной
водой с последующим смазыванием  лица  кремом  типа  "Угрин"  или
"Сорванец"
     Внутрь во время лечения принимать настой из трав:
                Репейник - 100 г
                Корень бадана - 100 г
                Цветки фиалки трехцветной - 50 г
     Две столовые ложки смеси варить в 500 мл воды 5 минут.Насто-
ять 8 часов,процедить.Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день
за 30 минут до еды

     - При угревой сыпи рекомендуется принимать внутрь по 2  чай-
ные ложки  пивных дрожжей каждое утро перед едой.Курс лечения - 2
недели.

     - КАЛЕНДУЛА - применяется в народной косметике  при  угревой
сыпи.2 столовые  ложки  цветков  календулы  заливают 500 мл спир-
та,добавляют 50 г воды и 30 г одеколона.Настаивают в тёмном месте
3 недели.Смазывают поражённые участки кожи два раза в день.

                               -Р-

      РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (по Шелтону)

     Давно было замечено,что не все пищевые  продукты  сочетаются
друг с  другом.А сочетание пищевых продуктов на нашем столе имеет
очень важное значение для предотвращения заболеваний нашего орга-
низма.Почему нужно обращать внимание на это?  Почему нельзя соче-
тать пищу,  как попало,  и есть всё без разбору?  Разве  животные
следуют правилам сочетания пищи?
     Ответы на эти вопросы  просты.Начнём  с  последнего.Животные
едят очень  простую  пищу  и делают мало сочетаний.Белка,грызущая
орехи,ест только орехи и не принимает с ними в одно время  другой
пищи.Было замечено,что  птицы  едят  насекомых в одно время дня,а
зёрна - в другое.Ни одно животное не имеет в  своём  меню  такого
разнообразия пищи,как цивилизованный человек.Поэтому у нас возни-
кают осложнения в пищеварении,в работе других органов и систем
     Мы не  полцчаем  пользы от пищи,которая не усваивается.Это -
напрасная трата продуктов.Но  ведь,кроме  этого,испорченная  пища
приводит к  образованию  ядов в организме.Когда больные аллергией
научатся правильно есть пищу,исчезнут многие случаи  пищевой  ал-
лергии.Такие люди  страдают  не  от  аллергии,а от неусвоения пи-
щи.Аллергия - это термин,применяемый к белковому отравлению.Неус-
ваивание пищи приводит к отравлению,вызванному гниением белковой
пищи.Ненормальное пищеварение несёт в кровеносный поток не  пита-
тельные вещества,а  яды.Полностью  усвоенные протеины не являются
ядовитыми веществами.
     Пища -  это  тот  материал,который может быть введён в орга-
низм,чтобы стать  частью  его  клеток.Чтобы  быть  настоящей  пи-
щей,введённое вещество  не должно содержать бесполезных или вред-
ных ингредиентов.А чтобы пища восстанавливала расходуемую энергию
и способствовала  оздоровлению организма,необходимо научное соче-
тание продуктов по содержанию  в  них  белков,жиров  и  углеводов
(раздельное питание).
     Характеру выделяемого  пищеварительного  сока  соответствует
определённая пища.Отсюда,подчёркиапет  Г.Шелтон,следует,что слож-
ные смеси пищевых продуктов в значительной мере  ухудшают  эффек-
тивность пищеварения.Чем  проще блюдо,тем легче оно переваривается
и,таким образом является более здоровым.Г.Шелтон - противник  так
называемой "сбалансированной" по белкам,углеводам,жирам пищи.
     С физиологической точки  зрения  1-ая  стадия  переваривания
крахмала и  белка  происходит в разных средах.Крахмал требует ще-
лочной среды,а белки - кислой.Поэтому нельзя эти  два  типа  пищи
съедать в  один  приём.Более  того,неразумно  потреблять два вида
белка в один приём.
     Два белка различного состава нуждаются в пищеварительных со-
ках разного типа.И эти соки выделяются в желудке в ходе пищевари-
тельного процесса  в разное время.Впрочем,характер съеденной пищи
определяет не просто пищеварительную способность  выделяемого  на
неё сока,а  и  его общую кислотность.На мясо,например,кислотность
наибольшая,на хлеб -  наименьшая.Существует  также  регулирование
сока в отношении начала выделения.Самый сильнодейчтвующий сок вы-
деляется на мясо в первый час пищеварения,на хлеб - в третий.
     Каждый вид пищи вызывает свой состав и свою скорость выделе-
ния желудочного сока.В связи с этим пища,требующая заметных  раз-
личий в секрециях,например,хлеб и мясо,не должна употребляться за
один приём.И.Павлов доказал,что на хлеб  выделяется  в  пять  раз
больше пепсина,чем,скажем,на  молоко,при равном количестве белков
в них.В то время как на азот мяса необходимо  пепсина  ещё  боль-
ше,чем на  молоко.Эти различные виды пищи получают энзимы в коли-
честве,соответствующем их различной усвояемости.Если сравнить эк-
вивалентность веса,то на мясо идёт наибольшее количество желудоч-
ного сока,на молоко - наименьшее.
     Что касается  крахмала,то  не  рекомендуется  сочетать его с
белками и не употреблять тоже больше одного вида на приём.
     Не рекомендует  Г.Шелтон  запивать водой каждый глоток пищи:
вода ослабляет действие слюны.Лучше всего пить воду за 10-15  ми-
нут до еды.
     Активным пропагандистом теории Г.Шелтона и его  последовате-
лей в  России стала Н.А.Семенова (г.Шахты) и В.Востоков.Ссылаясь
на исследования ученых разных стран эти целители  разделяют их
мнение,что  все  пищевые вещества делятся  на  три  основные
группы (белки,углеводы и живые продукты),реакция на которые -
важнейшее  обстоятельство  в раздельном питании.В связи с тем,что
белки в желудочно-кишечном тракте расщепляются преимущественно
реактивами кислотного  состава, углеводы -  щелочного,а  живые
продукты (фрукты,овощи) могут сами себя переваривать,- сортировать
продукты для разового питания следует соответсвующим же образом.
     В схеме,используемой Н.Семёновой в практике лечебного  пита-
ния,к 1-ой группе продуктов,а именно к белкам отнесены:  мясо,ры-
ба,бульоны,яйца,баклажаны,грибы,фасоль,бобовые,орехи,семечки.
     Живые продукты - 2-ая группа: зелень,фрукты,сухофрукты,овощи
(кроме картофеля),соки,ягоды,арбузы,сухое вино.
     Углеводы -  3-ья  группа,включающая  в  себя  хлеб,крупы,са-
хар (чай, компот,варенье),картофель,мёд.
     Сочетаются продукты 1-й группы со 2-ой,а 2-ой с третьей.
     Несовместимы продукты первой и третьей групп.
     В системе  адекватно-раздельного питания,применяемой Н.А.Се-
меновой особое положение занимает дыня.В таблице совмещения  про-
дуктов она стоит отдельно.Никакого совмещения она не терпит.
Надо,чтобы  её  употреблению предшествовал  перерыв  в приёме пищи
два часа.После неё тоже нельзя ничего есть два часа.При неправиль-
ном  приёме  дыни часто наблюдаются  рвота и понос.Очень удобно
устраивать "разгрузочные" дынные дни.
     Особое место  занимают и молочные продукты.Организм человека
с возрастом теряет способность расщеплять их.Очень часто  даже  с
раннего возраста молочные продукты становятся фактором,нарушающим
обмен веществ.Почечнокаменная болезнь,язва желудка,колиты,гастри-
ты,диабет,полиартрит,дисбактериоз и  ряд других болезней прогрес-
сируют от их употребления.И ещё особенность: не допускать никаких
смесей молока,что нередко делается при вскармливании детей.Ка-
ша манная и смеси провоцируют у  ребёнка  запоры.Стоит  покормить
ребёнка молоком  отдельно  от крупы - и кишечник восстановит свою
работу.Или,скажем,творог со сливками либо молоком усвоится,а тво-
рог с  сахаром  и  хлебом,запитый  чаем,опять же приведёт к запо-
рам.Таким образом, не все употребляемые продукты будут усваиваться
организмом.Со временем  организм ребёнка найдёт место складирова-
ния продуктов ,которые не усвоены,они станут очагами болезни.Сво-
евременно нераспознанные, они создают ситуацию хронических болез-
ней.Лучшее лечение в таких случаях - отказ  от  молочных  продук-
тов,очистка организма.
     В числе белковых  продуктов,отнесённых  к  первой  категории,
названы бульоны. Они представляют собой растворы альбуминов, в ос-
новном растворимых в воде  соединений,добытых  кипячением  костей
или мяса.Переваривая бульон организм несёт затраты в 30 раз боль-
шие,чем на усвоение мяса.По всей вероятности,в мясе в его естест-
венном виде сочетаются белки,балластные вещества,экстракты,созда-
ющие благоприятные условия  для  его  расщепления.Бульон,продукт
уже искусственный,  такой  способности  не  имеет.И трудно объяс-
нить,почему больному,ослабленному человеку часто "для  укрепления
организма" рекомендуют  бульоны.Ведь  на  их переработку организм
тратит много энергии,которая ему нужна для борьбы  с  болезнью.Не
лучше ли предлагать больному соки?

                   КЛАССИФИКАЦИЯ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ
                           ПО Г.Шелтону

-----------------------------------------------------------------
              Белки                     Углеводы
----------------------------------------------------------------
      Орехи        Все мясные про-  Крахмалы    Сиропы и са-
  (большинство)    дукты (кроме                 хара
                   жира)
------------------------------------------------------------------
  Все хлебные      Сыр              Все хлебные  Жёлтый сахар-
  злаки                             злаки        ный песок
------------------------------------------------------------------
  Зрелые бобы      Маслины          Зрелые бобы  Белый сахар
                                    (кроме сое-
                                     вых)
----------------------------------------------------------------
Соевые бобы        Авокадо          Зрелый горох  Молочный са-
                                                  хар
----------------------------------------------------------------
 Арахис           Молоко (мало      Картофель     Кленовый
                  протеина)                        сахар
-----------------------------------------------------------------
                  Сметана           Каштаны        Тростнико-
                                                   вый сахар
------------------------------------------------------------------
                                    Арахис,         Мёд
                                    Кабачки,
                                    Тыква,арти-
                                    шоки
-----------------------------------------------------------------


________________________________________________________________
                  Жиры                Сладкие фрукты
_______________________________________________________________
Оливковое масло     Сливочное масло     Бананы
Соевое масло           Сливки           Финики
Подсолнечное масло    Сметана           Инжир
Сезамское масло     Ореховое масло      Изюм
Кукурузное масло    Орехи пекан         Мускатный вино-
Авокадо             Большинство орехов       град
Жирное мясо         Свиное топлёное     Чернослив
Жирная рыба         сало                Сушёная на солнце
Хлопковое масло         Сало               груша
                                           Хурма
_________________________________________________________________


----------------------------------------------------------------
          Кислые фрукты и овощи           Полукислые фрукты
----------------------------------------------------------------
Апельсины             Грейпфрут          Свежий инжир
Ананас                Гранат             Груша
Помидоры              Лимоны             Сладкая вишня
Кислые яблоки         Кислый винорад     Сладкий персик
Кислые персики        Кислая слива       Сладкое яблоко
                                         Абрикосы
                                         Сладкая слива
                                         Черника
                                         Манго
------------------------------------------------------------------
     Умеренно крахмалистые          Некрахмалистые и зелёные
                                           овощи
------------------------------------------------------------------
Цветная капуста              Под эту классификацию подпадают
Свекла                       все овощи,независимо от их цвета
Морковь                ------------------------------------------
Брюква                    Латук             Сельдерей
Козлобородник             Цикорий           Кочанная капуста
(порейнико-листный        Цветная капуста   Брюссельская
или овсяной корень)                            капуста (он же
                                            умеренно крахмаль-
                                            ная)
                          ---------------------------------------
                          Шпинат            Одуванчик
                          Листья свеклы     Листья репы
                          (зелёные)          (зелёные)
                          Горцица           Щавель кислый
                          Репа              Капуста огородная
                          Коровяк            Сурепица
                          Спаржевая ка-     Капуста кормовая
                          пуста

                          Листовая свекла   Китайская капуста
                          Калужница болот-  Баклажан
                           ная              Кольраби
                          Огурец            Лук,лук-порей
                          Петрушка,водяной  Эскариоль (салат)
                            кресс           Летняя тыква
                          Лук (перо)        Редис
                          Чеснок            Сладкий перец
                          Лук-шалот         Кресс-салат
                          Побеги бамбука
                          Спаржа
                          Зелёный горошек
-----------------------------------------------------------------

     ПРИМЕЧАНИЕ: к  группе  некрахмалистых  и зелёных овощей надо
добавить ещё те растения,которых так много растёт в нашей стране:
кислица,клюква,хвоя,лиственница,клевер,крапива,свербига,суреп-
ка,пастушья сумка,подорожник,лебеда,хвощ;  бутоны,цветы и  листья
липы,листья берёзы;  побеги,цветы  и листья гороха и других бобо-
вых,медуница.

                      ПРАВИЛЬНЫЕ И ВРЕДНЫЕ СОЧЕТАНИЯ
                           ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ

     За сорок  лет  работы в качестве гигиениста курсов голодания
Г.Шелтон вывел ряд закономерностей правильного  питания,совмести-
мости основных продуктов питания.Эти закономерности следующие:

     1.Крахмалы и  кислоты  нужно есть в разное время.Или кислоты
за 15-30 минут до еды.

     2.Продукты,содержащие белки,  и продукты,содержащие углеводы
нужно есть в разное время.

     3.За один приём можно есть лишь одну концентрированнную бел-
ковую пищу. (Речь идёт о совместимости белка с белком).

     4.Продукты,содержащие белки,и   продукты,содержащие   кисло-
ты,надо есть в разное время.

     5.Жиры и белки нужно есть в разное время.

     6.Сахара и белки нужно есть в разное время.
       Сахара,применяемые с   белками,задерживают   переваривание
белков.("Сладкое перед едой портит аппетит").

     7.Пищевые продукты,содержащие крахмалы и сахара нужно есть в
разное время (смесь крахмала с сахаром вызывает брожение).

     8.Дыня.Она не переваривается в желудке,а только  в  кишечни-
ке.Но,съедаемая с  другими  продуктами,она задерживается с ними в
желудке,быстро разлагается,выделяя при этом много газов,и  причи-
няет ряд  неудобств.Дыню  надо есть отдельно от другой пищи с ин-
тервалом в 1,5 - 2 часа.

     9.Десерты очень плохо сочетаются почти со всеми  видами  пи-
щи.Они не несут полезной нагрузки и поэтому нежелательны.
     Остерегайтесь десертов!

     10.Не запивайте водой принимаемую  пищу.Лучше  тщательно  её
пережёвывайте.

     По В.Востокову  схема  раздельного питания выглядит следующим
образом:

_______________________________________________________________
   СОАМЕСТИМЫЕ
_______________________________________________________________
---------------------------------
     1                   2                      3
   Мясо                Зелень               Хлеб
   Рыба                Фрукты               Картофель
   Яйца                Сухофрукты           Сахар
   Грибы               Овощи                Компот
   Бобовые             Соки                 Варенье
   Баклажаны           Ягоды                Мёд
   Орехи               Арбузы
   Семечки             Сухое вино

                       ------------------------------------------
_________________________________________________________________

     Несовместимые продукты  расположены в первой и третьей колон-
ках.
     Дыня несовместима ни с чем.

     Суть раздельного питания состоит в том,что  в  каждой  порции
пищи должно быть как можно меньше компонентов.
     Питаться надо проще.
     Для хронических больных, и, особенно это касается больных с по-
чечной патологией,раздельное  питание является если не панацеей от
всех бед,то,хотя бы,палочкой-выручалочкой при любом нарушении  ра-
боты почек.Здесь  так  же,как и при вегетарианском питании,больные
имеют три положительных момента:
     1.Организм работает без перегрузок.
     2.Восстанавливается водно-солевой обмен.
     3.Зашлакованность организма снижается,что создаёт благоприят-
ные условия для восстановления нормальной работы почек.

     РАССТРОЙСТВА ЖЕЛУДКА

     Расстройства желудка могут зависеть от разных причин,но наи-
более часто они встречаются при приёме в пищу недоброкачественных
продуктов питания.Народная  медицина рекомендует несколько расти-
тельных средств,которые могут быть  применены  при  острых  расс-
тройствах деятельности желудочно-кишечного тракта:

     - ГРЕЦКИЙ  ОРЕХ.2-3  листа грецкого ореха измельчить и зава-
рить 200 мл кипятка.Настоять 15-30 минут и пить как чай.

     - ГРАНАТ.1 столовую  ложку  кожицы  залить  стаканом  кипят-
ка,настоять как чай.Выпить сразу всю дозу.

     - КУРИНЫЙ   ЖЕЛУДОК.Снять  жёлтую  пленку,выстилающую  желу-
док,промыть,высушить и хранить в виде порошка в тёмном  месте.При
расстройствах желудка  выпить  1/2  куриного полученного с одного
желудка порошка.Вторую половину выпить  через  4-5  часов.Куриный
желудок считается одним из наиболее эффективных средств при расс-
тройствах желудка.

                                - С -

     СБОРЫ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ,ИХ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

     Сборы растений должны готовиться из измельчённого раститель-
ного сырья  в  соотношениях,указанных  в  рецептуре.Лекарственные
растения измельчают,тщательно  перемешивают и помещают в стеклян-
ные банки,где они обычно хранятся.Для разового приготовления пре-
паратов обычно берётся от 10 до 20 г смеси.
     Настой из отдельных лекарственных растений или сборов  гото-
вят следующим образом: 10 г (или количество грамм,указанное в ре-
цепте) сырья помещают в эмалированную посуду,заливают 200 мл  ки-
пяченой воды,закрывают  крышкой и нагревают на водяной бане в ки-
пящей воде.Нагревание может длиться от 15 до 30 минут.Затем смесь
охлаждают при  комнатной температуре,процеживают,оставшееся сырьё
отжимают.Объём полученного отвара доводят до первоначального (200
мл).
     Для приготовления лечебных ванн настой и  отвары  используют
из расчёта  1-2  литра  на ванну.Курс лечения настоями и отварами
при большинстве   хронических   заболеваний   составляет    25-30
дней.Повторные курсы  назначают  через 10-15 дней после основного
курса лечения.
     В отдельных  случаях,во избежание снижения эффективности ле-
чения или для предупреждения привыкания,рекомендуется при повтор-
ных курсах изменять состав сборов и назначать растения,обладающие
аналогичной терапевтической активностью.
     Разовые дозы,количество  суточных приёмов не следует считать
    строго обязательными,так как при необходимости врач  может  их
из менить в зависимости от течения болезни,индивидуальных особеннос-
тей больного,его возраста и пола.

     СБОР И СУШКА ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

     Собирают лекарственные  растения  лишь  там,где они образуют
заросли или встречаются в  большом  количестве.Собирают  осторож-
но,чтобы сохранить  их  целость  и внешний вид.Избегают при сборе
запыленных и загрязненных мест.Сразу же  отбрасывают  посторонние
травы,растущие вместе с лекарственными,потому что после окончания
сбора сделать подобную сортировку  значительно  труднее.Заготовку
сырья надо  производить только в ясную,солнечную погоду и в опре-
делённые часы суток,в зависимости от вида собираемых растений.
     Нельзя складывать в одну тару разные виды растений,так как у
них проявляется при этом отрицательное или положительное  взаимо-
действие.
     А теперь о том,как и когда собирать те или иные части расте-
ний.
     ПОЧКИ (беръзовые,сосновые и т.д.) собирают ранней весной пе-
ред началом  их  распускания,когда  они сильно набухли,но чешуйки
ещё не разошлись.В этот момент  они  особенно  богаты  эффективно
действующими веществами.Сбор  прекращают,  когда  почки  начинают
раскрываться.Берёзовые почки собирают так: молодые веточки с поч-
ками срезают,связывают  в  веники и сушат при температуре не выше
30 градусов.После сушки их обмолачивают и пропускают через  круп-
ное сито для освобождения от коры и обломков веточек.
     Сосновые почки,сидящие на концах ветвей  по  нескольку  штук,
срезают ножницами,захватывая небольшие участки веточек.

     ЛИСТЬЯ собирают  в  период  цветения,а  у некоторых растений
(медуница,тысячелистник,подорожник) - в течение всего лета.Среза-
ют ножницами или обрывают руками только хорошо развитые средние и
нижние листья.Сразу же после сбора листья сушат,раскладывая  тон-
ким слоем  в 2-3 см на ткани или бумаге под навесами или в хорошо
проветриваемом помещении.Периодически ворошат.Правильно  высушен-
ные листья легко определить:  они сохраняют естественную первона-
чальную окраску.

     ТРАВЫ (надземная часть растения) собирают  в  период  цвете-
ния,срезая ножом,ножницами  или  серпом на расстоянии 10-20 см от
верхушки.Собранную траву быстро сушат,разложив слоем  3-5  см  на
бумаге,ткани сетках в тени под навесами,на чердаках,в хорошо про-
ветриваемом помещении.

     ЦВЕТЫ собирают в начале цветения вручную или срезают  ножни-
цами,если они находятся в соцветиях (пижма,тысячелистник)Заготов-
ленные цветы сушат немедленно,раскладывая тонким слоем в  1-2  см
(в тех  же  условиях,что  и  травы).Сушить  на солнце цветы нель-
зя.Частое перемешивание  не  рекомендуется.Правильно   высушенные
цветки должны легко перетираться между пальцами.

     СЕМЕНА И  СУХИЕ  ПЛОДЫ  собирают после их полного созревания
(есть исключения: плоды аниса,шиповника,тмина и некоторых других)
в сухую погоду.Семена,собранные в сухом виде не требуют досушива-
ния.Сбор плодов и семян производят вручную, без плодоножек.
     Сушат семена  и  плоды в русских печах при температуре 60-80
градусов.Плоды витаминозных растений нельзя сушить на солнце (так
как некоторые   витамины  при  нагревании  разрушаются).Испорчен-
ные,потемневшие плоды отбрасываются.

     ЯГОДЫ во избежание их быстрой порчи собирают утром или вече-
ром в период полного созревания.Засохшие,мятые,несозревшие и пов-
реждённые ягоды собирать не стоит.Во  время  сбора  предохраняйте
ягоды от  механического  повреждения.Заготовленные  сочные  плоды
нельзя мыть или пересыпать из одной тары в другую.Сушить лучше  в
печах,духовках при температуре 50-60 градусов.Следите,чтобы ягоды
не подгорали,ворошите.

     КЛУБНИ,КОРНИ,КОРНЕВИЩА выкапывайте,как осенью в период  увя-
дания растений,  и  реже  -  ранней весной.Теперь запомните такие
особенности:
     у однолетних растений корень выкапывают осенью,у двулетних -
осенью второго года жизни,у многолетних - осенью второго года или
весной третьего  года  жизни.После  выкапывания  подземных частей
растения лопатой,вилами или ножом отделяют надземную часть и  ис-
порченные части  корневищ,корней  и клубней,очищают от приставшей
земли,моют в холодной проточной воде,крупные  корни  и  корневища
разрезают на  части.Промытое  и  очищенное  сырьё раскладывают на
мешковине или траве на открытом воздухе для подсушивания и подвя-
ливания,затем сушат  в  печах,духовках,сушилках  при  температуре
50-60 градусов.Правильно высушенные корни и корневища должны  ло-
маться,а не гнуться.
     При сборке и сушке  ядовитых  растений  (например,чистотела)
нельзя пробовать  их  на  вкус.При работе с ними защитите глаза и
нос респиратором или многослойной марлевой повязкой.После оконча-
ния работы обязательно вымойте руки и лицо с мылом.

     КОРУ (например,берёзовую,ольховую,ивовую,малиновую)    лучше
всего собирать в начале весеннего сокодвижения.В это  время  кора
легко отделяется  от древесины.Чтобы снять её,на молодыхотрублен-
ных или отрезанных ветках острым ножом делают  кольцевые  надрезы
на расстоянии  25-50  см  один  от другого,соединяют их одним или
двумя продольными надрезами,а затем снимают в виде  желобков  или
трубочек,Сушить кору можно как на чердаке,так и на солнце.
     Высушенное лекарственное сырьё хранят в  специальных  шкафах
или ящиках с надписями,обязательно указывается срок сбора.По мере
надобности его используют для приготовления  настоев,отваров,нас-
тоек.

     НАСТОИ.Нужное количество  сырья  заливают  крутым кипятком и
настаивают в течение нескольких часов в тёплом месте  в  эмалиро-
ванной,стеклянной или фарфоровой посуде,плотно закрытой крышкой.
     Некоторые настои готовят "холодным" способом: сырьё заливают
холодной кипяченой водой и настаивают 10-12 часов.

     ОТВАРЫ.Измельчённое растение  (либо  его части) заливают ки-
пятком и кипятят на медленном огне в течение 10-15 минут.

     НАСТОЙКИ.Их готовят на 70-или 40-градусном спирте.Измельчён-
ный материал  помещают в сосуд,заливают спиртом и выдерживают при
комнатной температуре обычно в течение 14-20 дней.

     СЕРДЦЕ И СЕРДЕЧНЫЕ БОЛЕЗНИ

     Что такое наше сердце?  Почему мы не вспоминаем о нём,  когда
оно здорово,  и  начинаем  говорить только тогда,когда появляются
первые признаки болезни - боли,одышка,сердцебиение.На эти вопросы
каждый ответит  по-разному,но  то,что  в  сутки  сердце совершает
100000 ударов,а за 80 лет жизни 2 миллиарда 880 миллионов ударов -
это мы  должны  знать.Ведь даже в спокойный для человека день оно
перекачивает от 13 до 23 тысяч литров крови.Такой  чудо-машины  в
мире больше не существует.Сердце по "транспортной сети" доставля-
ет в клетки организма жизненно необходимые элементы:  питательные
вещества,кислород,минеральные соли,воду  и  другие материалы,под-
держивающие жизнедеятельность организма.
     Но чтобы  проделывать  такую гигантскую работу,сердце должно
получать нормальное питание,жить в определённом  режиме  труда  и
отдыха,должно быть тренированным.И всё это в наших руках.Мы можем
создать нормальные условия для работы сердца,но мы не  всегда  их
создаём.Мы любим  кофе  или  чай,а  для  сердца это перегруза,оно
быстрее изнашивается.  Мы злоупотребляем табаком или алкоголем  и
забываем о том,что токсические продукты,содержащиеся в никотине и
алкоголе,отрвляют наше сердце,мешают его нормальной работе.
     Если мы в течение ряда лет не заботились о своём сердце,если
оно постоянно работало с перегрузками,не получало полноценного  и
необходимого питания,то со временем сердце начинает "сдавать".По-
являются боли за грудиной,одышка,отёки  и  другие  неприятности.И
какие же действия мы предпринимаем?  Валидол,корвалол,нитроглице-
рин и другие лекарства,которые подстёгивают сердце,заставляют его
работать в непривычном режиме.Но любое лекарство - кнут для серд-
ца.А если лошадь всё время гнать кнутом,то долго ли она выдержит?
Нет,конечно.Человек по   природе  своей  ленив,ему  легче  выпить
пять,десять,сто таблеток,чем приучить себя соблюдать определённый
режим,заставить себя  заниматься  по утрам зарядкой или пробежать
утром 2-3 километра.
     В этой  небольшой статье не стоит говорить о вреде курения и
алкоголя,о неприятностях,связанных с перееданием и сидячим  обра-
зом жизни,просто  хочется напомнить те основные принципы,по кото-
рым должен жить человек,желающий как можно дольше не обращаться к
врачам.Вот эти принципы:

     - не переедать;
     -не злоупотреблять жирной,жареной пищей,солёными  и  острыми
блюдами,резко ограничить потребление соли;
     - исключить алкоголь и никотин из своей жизни;
     - стараться избегать стрессовых ситуаций,соблюдать режим труда
и отдыха;
     - не забывать о спорте,физкультуре,водных процедурах,закали-
вании;
     - максимально  приблизить свой пищевой рацион к вегетарианс-
кому.
                        ТРАВЫ ПРИ СЕРДЕЧНЫХ
                          ЗАБОЛЕВАНИЯХ

     Огромное количество лекарственных растений применяется в на-
родной медицине при заболеванях сердца и сердечно-сосудистой сис-
темы.Рассказать о способах приготовления и применения лекарствен-
ных снадобий  из  всех  этих  растений в короткой статье нвозмож-
но.Поэтому здесь будут приведены лишь основные рецепты,в  которых
использованы широко распрострвненные растения.
     Можно начать приготовление лекарств из отдельных растений.

     - БОЯРЫШНИК - столовую ложку сухих плодов заварить  стаканом
кипятка,настоять два  часа  в тёплом месте,процедить.Принимать по
1/2 стакана три раза в день до еды.

     - 10 г сухих плодов боярышника настоять  10  дней  в  100  г
спирта или  200  г водки,процедить.Настойку принимать по по 25-30
капель три раза в день.

     - БУЗИНА СИБИРСКАЯ - отвар коры и корней пьют при  кардиоск-
лерозе и  болях  в  области  сердца,,сердцебиении,одышке,неврозах
срдца,бессоннице.Столовую ложку измельчённой смеси заварить  ста-
каном кипятка,кипятить  10  минут,настоять 1 час.Процедить.Прини-
мать по 1/2 стакана 3 раза в день,

     - ВАСИЛЕК СИНИЙ - настой цветков  используют  при  приступах
сердцебиения.1 столовую  ложку  цветков  заварить стаканом кипят-
ка,настоять 1 час,процедить.Пить по 1/3 стакана три раза  в  день
за 20 минут до еды.

     - ГОЛУБИКА  БОЛОТНАЯ  - отвар молодых побегов и листьев пьют
при болезнях сердца.Столовую ложку измельчённых веточек и листьев
заварить стаканом кипятка,настоять 1 час и выпить в течение дня в
три приёма.

     - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ - применяют настой листьев.1 столовую  ложку
измельчённых листьев заварить стаканом кипятка,настоять 1 час,вы-
пить шлотками в течение дня.

     - КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕНАЯ - настой  прменяют  при  нарушениях
сердечного ритма.Две  чайные  ложки  измельчённых листьев заваить
стаканом кипятка,настоять 1 час,процедить.Пить по 1/3 стакана три
раза в день.

     - ПУСТЫРНИК  -  незаменим  при  сердечнно-сосудистых  невро-
зах,гипертонической болезни,стенокардии,пороках сердца.4 столовых
ложки заливают  0,5  л кипящей воды (берётся трава).кипятят 5 ми-
нут.Пьют по 1/3 стакана три раза в день перед едой.

     - ФИАЛКА ТРЕХЦВТНАЯ для снятия сердечных болей  и  улучшения
работы сердца  пьют  чай  из цветков фиалки.Пить надо постоянно и
упорно.

     - При пороках сердца - 100 г красной столовой  свеклы  нате-
реть на  тёрке и залить 0,5 л родниковой или колодезной воды.При-
нимать три раза в день по 1/2 стакана.

     - Пропустить через мясорубку 3 лимона,столовую ложку мёда  и
100 г  кураги.Принимать натощак при сердечно-легочной недостаточ-
ности.

     - ПРИ СЕРДЦЕБИЕНИИ налить в кастрюлю 0,5  л  воды,вскипятить
на малом  огне,добавить1  столовую ложку травы горицвета весенне-
го.Кипятить три минуты.Закрыть кастрюлю  крышкой,дать  настояться
отвару 1 час.Процедить.Настой пить три раза в день по 50 мл.

     - ПРИ  СТЕНОКАРДИИ И КАРДИОСКЛЕРОЗЕ взять 1 литр мёда,выжать
или прокрутить со шкорками через мясорубку,начистить  10  головок
чеснока (головок,а не долек).Всё вместе смешать и оставить на не-
делю в закрытой посуде.Пить один раз в день по 4 чайных  ложки,но
пить не   сразу,а   медленно,смакуя,не  торопясь.Дни  не  пропус-
кать.Пить пока не кончится лекарство - в течение двух мсяцев.

     - При стенокардии,после инфаркта миокарда и при других  сер-
дечных болезнях: в кастрюлю кладут 10 столовых ложек боярышника,5
столовых ложек  шиповника  (берутся  плоды,  заранее   измельчён-
ные).Ложки накладываются  с верхом.Заливают двумя литрами крутого
кипятка.Кастрюля тепло укутывается,ставится на 24 часа  в  тёплое
место.Затем состав процеживают через марлю.Принимать по 200 г три
раза в день перед едой.

     - 50 г сушеынх корней любистока кипятить 10  минут  в  литре
воды.Настоять 1  час.Отвар  принимать  по  1/4  стакана  4 раза в
день.Каждый день настой должен быть свежим.

     - РЕЦЕПТ ИЗ СТАРИННОГО ЛЕЧЕБНИКА.Один фунт  сливочного  мас-
ла,один фунт  внутреннего  свиного  сала,один фунт мёду,один фунт
сахара,четверть фунта порошка  какао,восемь  желтков,три  стакана
сливок.Желтки,сливки,какао сбить  вместе.Масло и сало разогреть в
кастрюле.Затем всё перемешать и кипятить на медленном огне до тех
пор,пока не  получится  смесь  консистенции теста (как на блинчи-
ки).Остудить и пить три раза в день по столовой ложке.

     - ЛАНДЫШ МАЙСКИЙ - применяется при неврозах и  пороках  серд-
ца,при водянке,эпилепсии.В  странах  Западной  Европы применяется
при параличах,для укрепления нервной системы.

     - НАСТОЙКА ИЗ ЦВЕТКОВ ЛАНДЫША.Цветки  плотно  натолочь  в
пол-литровую бутылку  до половины.Долить доверху спиртом или вод-
кой.Закопать на 10 дней в  землю.Принимать  от  5  до  15  капель
,ежедневно добавляя по капле

     - НАСТОЙ  ИЗ ЦВЕТКОВ ЛАНДЫША.1 столовую ложку цветков залить
стаканом кипящей воды.Настоять 1 час.Пить по 1/4 стакана 4 раза в
день.

     - При  заболеваниях  сердца и сосудов рекомендуется 1 стакан
краевых цветков подсолнуха залить 1 литром воды,прокипятить 5 ми-
нут,настоять,охладить.Процедить и  выпить  в  течение двух дней в
шесть приемов.

     - ПРИ КАРДИОСКЛЕРОЗЕ - 200 г коры рябины кипятить  на  малом
огне 30  минут в 0,5 л воды.Принимать за полчаса до еды по 1 сто-
ловой ложке три раза в день.

     - ПРИ КАРДИОСКЛЕРОЗЕ - девясил высокий.30 г  сухого  измель-
чённого корня  на 0,5 л водки.Настоять 10 дней.Пить про 30-40 ка-
пель три раза в день.

     - При болезнях сердечно-сосудистой системы эффективен  такой
рецепт: 5  столовых  ложек мелко измельченных пихтовых или еловых
иголок смешать с 2-3 ложками измельчённого шиповника и 2  ложками
луковой шелухи.Залить  700 мл воды,кипятить на слабом огне 10 ми-
нут.Настоять ночь в тепле.Процедить и пить вместо воды по 1,5 л в
сутки.Лечение проводить в течение 2-3 месяцев.

     - При  стенокардии можно втирать в область сердца 5-6 капель
пихтового масла 3-4 раза в день.Если втирание проводить с помощью
эбонитового кружка,боли снимаются в течение 10-15 минут.

     - Во время приступа стенокардии если нет валидола можно вос-
пользоваться следующим рецептом:  взять цветы ландыша и  засыпать
сахаром.Во время приступа принимать под язык по одной горошине.
     Такой же эффект оказывают и цветы бузиныГотовить и принимать
так же.

     - Пропустить  через мясорубку три лимона и сто граммов кура-
ги.Добавить в полученную смесь 1  столовую  ложку  мёда.Принимать
натощак по 1 столовой ложке при явлениях сердечно-легочной
недостаточности.

     СБОРЫ ПРИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ  ЗАБОЛЕВАНИЯХ

     -          Цветки боярышника кроваво-красного-5 частей
                Трава горца птичьего - 3 части
                Трава хвоща полевого - 2 части
     2 чайные ложки смеси заливают  стаканомкипятка.Настаивать  1
час.Пинимать в  течение дня при хронической сердечной недостаточ-
ности.

     -          Цветки боярышника кроваво-красного - 1 часть
                Листья мяты - три части
                Плоды фенхеля - 2 части
                Корни валерианы - 4 части
     Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка на ночь.Утром
процеживают.Выпивают в  течение дня в 4-5 приемов при хронической
сердечной недостаточности

     -          Трава хвоща полевого - 2 части
                Трава горца птичьего - 3 части
                Цветки боярышника - 5 частей
     1 столовую  ложку смеси заливают стаканом кипятка,настаивают
1 час,процеживают.Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в  день  при
учащённом сердцебиении,раздражительности,бессоннице.

     -          Цветки тёрна - 1 часть
                Цветки вереска- 1 часть
                Цветки боярышника - 1 часть
                Трава пустырника - 1 часть
     1 столовую  ложку  смеси заливают 200 мл кипятка,настаивают1
час,процеживают.Выпивают в течение дня за 3-4 приёма при  пороках
сердца.

     -          Трава хвоща полевого - 2 части
                Трава тысячелистника - 1 часть
                Лист мелиссы - 1 часть
                Корень валерианы - 1 часть
     1 столовую  ложку смеси заливают стаканом кипятка,настаивают
3 часа.Процеживают.Пить по 1/3 стакана три раза в день при невро-
зах,сердечной слабости.

     -          Трава тысячелистника - 3 части
                Лист мелиссы - 1 часть
                Корень валерианы - 1 часть
     1 столовую ложку смеси настаивают в  стакане  холодной  воды
три часа.Кипятят на водяной бане 15 минут.Процеживают.Пьют по 1/3
стакана три раза в день при сердцебиении,нервном возбуждении,бес-
соннице.

     -          Цветки календулы - 1 часть
                Корень валерианы - 1 часть
                Трава пустырника - 1 часть
                Кукурузные рыльца - 2 части
                Мочегонный чай - 1 часть

     2 десертные ложки смеси заливают стаканом кипятка.Настаивают
4 часа.Процеживают.Принимать по 1/2 такана с мёдом при  увеличен-
ной печени и отеках.

     -          Трава тысячелистника - 2 части
                Шишки хмеля - 2 части
                Корень валерианы - три части
                Лист мелиссы - 3 части
     1 столовую  ложку сбора заварить стаканом кипятка,настоять 1
час,процедить.Пить по 1/4 стакана 4 раза в день как успокаивающее
при сердечном неврозе.

     -          Корень валерианы - 2 части
                Трава пустырника - 2 части
                Трава тысячелистника - 1 часть
                Плоды аниса - 1 часть
     1 столовую  ложку  смеси  залить стаканом кипятка,настоять 1
час.Процедить.Принимать по 1/3 стакана три раза в день.

     -          Ландыш майский - 10 г
                Фенхель обыкновенный (плоды) - 20 г
                Мята перечная (листья) - 30 г
                Валериана лекарственная (корень) - 40 г
     1 столовую ложку сбора залить стаканом  кипятка,кипятить  10
минут,процедить.Принимать по 50 г три раза в день при миокардите.

     -          Корень солодки - 10 г
                Корень валерианы - 10 г
                Трава череды -10 г
                Плоды укропа душистого - 5 г
                Цветки календулы - 10 г
                Трава панцерии шерстистой - 10 г
     2 столовые ложки смеси заварить 500 мл кипящей воды,кипятить
10 минут,процедить.Пить по 1/3 стакана три раза в день при стено-
кардии,неврозах,атеросклерозе,гипертонической болезни.

                СТАРИННЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СБОР,ПРИМЕНЯЕМЫЙ
                      ПРИ СЕРДЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

     -           Роза белая (цветки) - 10 г
                 Донник (трава) - 10 г
                 Мордовник - 10 г
                 Липа (цветки) - 20 г
                 Малина (плоды) -20 г
                 Мать-и-мачеха (трава) - 20 г
                 Подорожник - 20 г
                 Хвощ полевой - 30 г
                 Укроп - 30 г
                 Мелисса - 30 г
                 Пустырник - 30 г
                 Боярышник (цветки и плоды) - 40 г
                 Бессмертник песчаный - 50 г

     Столовую ложку сбора заварить  в  0,5  л  воды,настаивать  1
час.Процедить.Принимать по  150 мл три раза в день за 20 минут до
еды.Курс лечения - 1 месяц.Через 15 дней курс лечения повторить.

      СЕРДЕЧНЫЕ ОТЕКИ

     Отёк -  это  скопление жидкости в тканях организма.Различают
отёки почечного и сердечного происхождения.Если сердце  перестаёт
справляться с той нагрузкой,которая необходима для доставки крови
в органы и ткани,если кровоток замедлен,а частота сердечного выб-
роса частая и слабая,то происходит задержка крови в сосудах,часть
жидкости проходит через стенки сосудов в окружающие ткани - обра-
зуются отёки.Под  действием  силы  тяжести  жидкость перемещается
вниз,к нижним конечностям,поэтому чаще  всего  отекают  ноги.Отё-
ки,связанные с  болезнями почек,а также "голодные" отёки распола-
гаются равномерно по всей подкожной клетчатке,сердечные же  отёки
располагаются у  лежачих  больных  на  пояснице и спине,у ходячих
больных - на ногах.
     Выводит воду  из  организма  фруктово-овощная диета.Особенно
рекомендуется употреблять в  пищу  огурцы,сырую  капусту,баклажа-
ны,лимон с  кожурой  и мёдом,вареный картофель,лук,чеснок,пастер-
нак,петрущку,отвар корок арбузов.Березовые почки  и  листья,трава
подмаренника мягкого,плоды  петрушки,цветки  василька,трава  хво-
ща,корень одуванчика и трава вахты трехлистной особенно  рекомен-
дуются при отёках сердечного происхождения.Корень и вся надземная
часть любистика лекарственного используется  при  сильных  отёках
ног.
     При сердечных отёках рекомендуются яблочно-творожные разгру-
зочные дни,когда  за сутки человек съедает только 600-800 г яблок
и 300-400 г творога.При больших отёках такую диету  назначают  на
пять дней.
     Употребление настойки календулы по 30-50  капель  3  раза  в
день до еды в течение месяца способствует избавлению от водянки и
отёков и усиливает сердечную деятельность.
     При отёках  любого происхождения пьют месяц и более отвар из
1 столовой ложки плодоножек вишни по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

     - 4 чайные ложки льняного семени залить 1 л воды.Кипятить  5
минут.Кастрюлю снять  с огня,завернуть в одеяло и дать настояться
3-4 часа.Процедить и для вкуса добавить сок  лимона.Принимать  по
1/2 стакана 5-6 раз в день,через два часа.Средство мягкое,резуль-
тат достигается через  1-2  недели.Особенно  оно  эффективно  при
внутренних отёках.

     - Плоды можжевельника,корень солодки,корень стальника,корень
любистика (всех поровну).Столовую ложку измельчённой смеси насто-
ять на  стакане холодной воды в течение 6 часов,затем кипятить 15
минут.Процедить.Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

     - Лист крапивы,трава зверобоя,лист толокнянки,лист  подорож-
ника,плоды шиповника  (всех  поровну).Столовую ложку измельчённой
смеси залить 600 мл воды,кипятить 5 минут.Настоять  1  час,проце-
дить.Выпить за день в 3-4 приема.

     -                Цветки василька - 30 г
                      Лист толокнянки - 40 г
                      Корень солодки - 30 г
     Столовую ложку смеси заварить стаканом  кипятка,настоять  15
минут,процедить.Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

     -                Лист берёзы - 30 г
                      Трава хвоща полевого - 30 г
     Столовую ложку  смеси  залить  стаканом кипятка,кипятить 3-5
минут,настоять 1 час,процедить.Пить по 1/4 стакана 4 раза в день

     - Отвар овсяной соломы,собранной с начала колосования  и  до
начала созревания  зерна,в  количестве  40 г на литр воды пьют по
1/2 стакана 3-4 раза в день.

     - 1 столовую ложку корня пырея кипятить в 1/3 литра  воды  3
минуты и пить по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.

     - Сок  черной  редьки с мёдом начинать пить по 1/2 стакана в
день и постепенно увеличивать дозу до 2 стаканов в день.

     - 2 чайные ложки корней крапивы настаивать в стакане кипятка
1 яас и пить 3-4 раза в день по полстакана.

     - Пить  утром по 2 столовые ложки сока из лука.Для этого ве-
чером берут две средние луковицы,нарезают  их  тонкими  ломтиками
,пересыпают сахаром,а утром,отжав сок,пьют.

     - Сжечь  стебли  от  обыкновенных  русских бобов на железном
листе.Золу собрать,растереть в порошок  и  хранить  в  стеклянной
банке с притёртой пробкой.Приём:  смешать 1 столовую ложку водки
с 1/2 чайной ложкой золы и принимать три раза в день.

     - Настой на воде листа агавы и полыни в  одинаковой  пропор-
ции.Чайная ложка  смеси на стакан кипятка.Пить по 1/2 стакана два
раза в день.

     - ПЕТРУШКА (корень,плод,трава) -  употребляется  не  только  в
смесях растений,но и отдельно.
     1 чайную ложку семян или 1 столовую ложку всего растения то-
мят 10  часов  в  300 мл воды и пьют по 1 столовой ложке 4 раза в
день.
     Пропускают через  мясорубку корень и зелень петрушки для по-
лучения 1 стакана массы,добавляют 0,5 л кипящей воды  и  укутыва-
ют,чтобы настоялось,на  6-8  часов.Затем процеживают,отжимают,до-
бавляют сок 1 лимона и выпивают всё в  три  приёма  за  день.Пить
нужно два дня подряд.Потом через три дня всё повторить.

     - ТЫКВА (каша и сок из неё) - при отёках и болезнях сердца,по-
чек и мочевого пузыря.

     - В качестве мочегонного средства принимают настои из чабре-
ца,лопуха,спорыша.

     - 150  г измельчённого корня бузины залить 300 мл водки.Нас-
тоять в тёплом месте 10 дней,процедить.принимать первые  три  дня
по 10  капель  три  раза в день перед едой,три дня по 15 капель и
три дня по 20 капель три раза в день.Пить до окончания лекарства.

     - Вымыть и нарезать 800 г петрушки,положить  в  кастрюлю.За-
лить свежим  молоком и поставить в не слишком жаркую печь.Следует
дать молоку выпариться до тех пор,пока не  останется  в  кастрюле
1/2 первоначального количества.Процедить и давать больному по 1-2
ложки отвара каждый час.Давать столовыми  ложками.Лекарство  надо
выпить в  один  день.Это сильное мочегонное средство.Оно помогает
даже тогда,когда другие мочегонные бессильны.

     - Конопляная мякина - издавна считалась превосходным  средс-
твом от  водянки.Она заваривается и пьётся как чай.Однако пить её
надо много и часто.

     - При водянке,особенно брюшной,могучее средство - это лечеб-
ное голодание,систематичести  проводимое особенно с самого начала
заболевания.Надо 1 раз в два месяца проводить семидневное голода-
ние,пить только воду или чай без сахара.И обязательно каждый день
во время голодания надо ставить клизму из чистой воды, утром.
     Чтобы проводить  систематические курсы голодания надо заранее
готовить организм к этому.Сначала надо приучить себя к еженедель-
ному однодневному голоданию в определённый день недели,затем мож-
но переходить к многодневному голоданию.
     После голодания переход к обычной пище должен быть постепен-
ным: в первый день выхода из голодания -  разведённый  наполовину
водой любой овощной или фруктовый сок,на второй день выхода - сок
неразведённый (до 2-3 л),на третий день - овощи и фрукты,и только
на 4-ый  день  -  небольшое количество любой каши на воде,немного
хлеба,суп без мяса.На пятый день можно переходить к  обычной  пи-
ще.Не следует  забывать  о том,что и во время выхода из голодания
надо через день делать клизмы,во избежание  отравления  организма
продуктами и шлаками,выделяющимися при голодании.

      СЕЛЕЗЕНКИ ЗАБОЛЕВАНИЯ

     - ХМЕЛЬ  ОБЫКНОВЕННЫЙ.10  шишек  хмеля  залить 200 мл кипят-
ка,настять 1 час в тёплом месте,процедить.Принимать по 2 столовые
ложки три  раза в день.При увеличенной селезёнки,шишки,оставшиеся
после настоя,прикладывать в виде компресса  на  область  селезён-
ки.Настои и  отвары  шишек  хмеля  уменьшают боли в области селе-
зён,опухоль и уменьшают воспаление.

     - ЦИКОРИЙ (корень).Препараты цикория применяются в виде нас-
тоев и  настоек.Они  уменьшают  болезненность  органа,ликвидируют
опухоль.Листья цикория,ошпаренные кипятком прикладывают на  боль-
ную селезенку в виде компрессов.

     НАСТОЙ: 20  г корня цикория (измельчить) залить300 мл кипят-
ка.Настоять в тёплом месте 3 часа,процедить.Принимать по 2 столо-
вые ложки три раза в день.
     НАСТОЙКА: 30 г измельчённого корня на 300  мл  водки.Настаи-
вать 14 дней,процедить.Принимать по 30 капель три раза в день при
болезняъ селезёнки.

     - КАПУСТА БЕЛОКАЧАННАЯ.Принимают сок из  свежей  капусты  по
1/2-1/3 стакана три раза в день.

     - ГРАНАТОВЫЙ  СОК пьют при болезнях селезёнки по 1/2 - 1 та-
кану 2-3 раза в день.

     - Приготовить сбор:
                        Кора вербы - 20 г
                        Кора мыльнянки - 20 г
     Измельчить,смешать,залить 1  литром холодной водыКипятить 15
минут на слабом огне,настаивать  2  часа  в  тёплом  месте.Проце-
дить.Принимать по 1 стакану три раза в день.

     - Приготовить сбор:
                        Крапива жгучая (листья) - 1 часть
                        Шалфей (листья) - 1 часть)
     Измельчить в порошок,всё хорошо размешать.Принимать  порошок
по 1-2 г три раза в день.

     - Приготовить сбор:
                        Календула (цветы) - 1 часть
                        Тысячелистник (трава,цветы) - 1 часть
     Всё смешать.3 столовые ложки смеси залить 500 мл кипящей во-
ды.Настаивать 1 час,процедить.Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в
день

     - РЕПЯШОК.2 столовые ложки травы залить 200 мл  кипятка.Нас-
таивать 1 час в тёплом месте,процедить.Принимать по 1/2 стакана 3
раза в день с мёдом или сахаром.

      СЛАБИТЕЛЬНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

     Запор -  следствие  многих и многих болезней,но задумывались
ли вы над его причиной? Она  в  неправильном  питании,ненадлежащем
уходе за  своим организмом.Если диету и режим питания срочно исп-
равить,кишечник начинает действовать нормально.Но часто для этого
требуется некоторое время,особенно в тех случаях,когда мускулату-
ра кишечника стала чрезмерно вялой и  как  бы  атрофировалась,так
как отвыкла от нормальной работы.
     Если мускулы кишечника  нуждаются  в  помощи,можно  применить
клизму или  слабительное.Для  клизмы  зачастую  достаточно одного
стакана воды с соком лимона.Если страдающий запорами предпочитает
приём слабительного,то  нужно сокращать постепенно приём снадобья
до тех пор,пока надобность в нем не пропадёт совершенно.
     Утренняя гимнастика с распрямлением и сгибанием тела особен-
но полезна для укрепления мускулатуры кишечника.После  гимнастики
для усиления кровообращения тело необходимо растереть жёстким по-
лотенцем.Завтрак должен состоять из свежих сочных фруктов,но если
запор слишком  сильный,следует  натереть большую чашку свежей ка-
пусты и яблок.В этом случае  кроме  приготовленного  блюда,ничего
другого есть  не следует.Обед должен состоять из смеси одной сто-
ловой ложки мёда,двух столовых ложек воды,двух столовых ложек ов-
сяной муки  или  крупы,двух натёртых яблок среднего размера,одной
столовой ложки измельчённых орехов и сока из половины  лимона.Для
лучшего эффекта ничего другого есть не следует,но количество сме-
си можно не ограничивать.Ужин должен состоять из нескольких варе-
ных не  сочных  овощей,салата из зелёных листовых овощей и творо-
га,либо продуктов  его  заменяющих3   рыбы,яиц,орехов.Чрезвычайно
важно,чтобы потребляемая пища пережёвывалась очень тщательно.
     Свекольный и шпинатный соки весьма слабительны.Их можно сме-
шивать с морковным и сельдерейным соками и пить много раз в тече-
ние дня.Иногда для  прекращения  запора  достаточно  одного  сока
сельдерея.На ночь  перед  сном полезно выпивать 1 стакан кефира с
чайной ложкой подсолнечного масла.Пить медленно,небольшими порци-
ями.

     - Утром  столовую  ложку  мёда растворить в стакане холодной
воды и выпить небольшими глотками натощак (если  нет  колита  или
холецистита).

     - 150 г столетника (алоэ) смешать с 300 г мёда.Хранить в хо-
лодном месте.Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в  день  (утром
натощак и на ночь),запивая водой.

     - Сок  свежего  картофеля применяют при спастических запорах
по 1/2 или 1/4 стакана.

     - Рассол  квашеной  капусты  оказывает  послабляющее   дейс-
твие.Пить по 1/2 стакана теплого раствора.

     - Настой  корней  одуванчика  - 2 чайные ложки измельченного
корня на стакан кипяченой воды.Настаивать  8  часов.Пить  по  1/4
стакана 4 раза в день перед едой.

     При хронических  запорах  пьют отвар:  чайную ложку льняного
семени заварить стаканом  кипятка,настоять,укутав,5  часов.Выпить
весь настой вечером вместе с семенами.
     В качестве слабительного больному можно  рекомендовать  огу-
речный рассол.Огурцы  должны быть в солёной воде не меньше месяца,
без специй и приправ.Принимать по 4 стакана в течение дня.
     В дозах  0,2-2 г порошок корня ревеня оказывает слабительное
действие при атонии кишечника,спастическом запоре.

     - КРУШИНА ОЛЬХОВИДНАЯ - применяется  при  привычных  запорах
как лёгкое  слабительное.Две чайные ложки измельчённой коры зали-
вают стаканом кипятка,настаивают 1  час,процеживают.Принимают  по
1/2 стакана два раза в день,утром натощак и вечером.

     - ПЛОДЫ  ЖОСТЕРА - из высушенных плодов жостера готовят нас-
той,который рекомендуется принимать при хронических  запорах..Две
столовые ложки высушенных и измельчённых плодов заливают стаканом
кипятка,настоивают 1 час,охлаждают,процеживают,доливают кипяченой
водой до 200 мл.
     Болгарские специалисты рекомендуют есть свежие плоды жостера
как послабляющее средство.Жевать надо утром натощак по 10-15 ягод.

     - Страдающим запорами русские знахари советовали пить воду,в
коорой варились овёс или сливы.

     - Сок редьки в тёплом виде,компот из сушеных вишен или яблок
надо пить 3-4 раза в день как лёгкое слабительное.

     -2 столовых  ложки пшеничных пищевых отрубей залить стаканом
горячего молока,настоять,укутав,1 час.Можно отруби отварить с мо-
локом (варить  20  минут).Есть утром и вечером натощак по полстакана
этой смеси в течение месяца.При этом один раз в неделю желательно
делать очистительную клизму.

     - Цветки бузины и плоды жостера взять поровну.Столовую ложку
измельчённой смеси заварить стаканом кипятка,кипятить 10 минут на
слабом огне,охладить,процедить.Утром и вечером выпивать по стака-
ну отвара.

     - Можно заварить 15 г коры крушины и пить как чай.

     СБОРЫ,ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ЗАПОРАХ

     -             Кора крушины - 4 части
                   Плоды аниса - 1 часть
                   Плоды фенхеля - 1 часть
     1 столовую  ложку  смеси  залить стаканом кипятка,настоять 1
час.Процедить.Принимать по стакану 1-2 раза в день.

     -             Корни и корневища валерианы - 1 часть
                   Трава мяты - 1 часть
                   Цветки и трава ромашки - 1 часть
                   Цветки календулы - 1 часть
     1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и  настаивать
8 часов.Процедить.Принимать  по  1  стакану один раз в день после
еды.

     -             Кора крушины - 5 частей
                   Лист вахты - 2 части
                   Трава донника - 2 части
                   Плоды тмина - 1 часть
     1 столовую ложку смеси заливают стаканом  кипятка,настаивают
1 час,процеживают.Принимают по 1/2 стакана 1-2 раза в день.

     -             Лист крапивы - 1 часть
                   Трава донника- 1 часть
                   Кора крушины - 3 части
     Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка,настоять 1
час,процедить.Принимать на ночь по 0,5 стакана.

     -             Кора крушины - 8 частей
                   Плоды кориандра - 1 часть
                   Корни солодки - 1 часть
     Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и  настаи-
вать 8 часов.Процедить.Принимать по 0,5 стакана на ночь.

     СОЛНЕЧНЫЙ ДЕРМАТИТ

     - КАШТАН  КОНСКИЙ.Измельчённые в порошок плоды каштана конс-
кого смешивают с вазелином или несолёным сливочным маслом в соот-
ношении 1:4 и смазывают поражённые участки тела.

     - ЧАЙ  КИТАЙСКИЙ.Крепкий  отвар охлаждённого и прпоцеженного
чая используют для смазывания и втирания в поражённые участки ко-
жи.Втирание делают 4-5 раз в день.

     - МОРКОВЬ.Измельченные  в  кашицу  корнеплоды используют для
примочек и компрессов при солнечных ожогах и дерматитах.

     - Семена  айвы  залить   кипяченой   водой   в   соотношении
1:50,встряхивать в  течение  5  минут,затем  процедить.Полученным
слизистым настоем рекомендуется смазывать обожжённые солнцем мес-
та 2-3 раза в день.

     - Готовится лосьон из равного количества арбузного и огуреч-
ного соков.Применять как растирание обожжённых участков.Растирать
4-5 раз в день.

     - Настой  цветков бузины чёрной (1:15) применяют при поверх-
ностных ожогах кожи 3-4 раза в день.

     - При поверхностных ожогах кожи (в том числе солнечных) при-
меняется 20% отвар дубовой коры (40 г измельчённой коры на 200 мл
воды.Кипятить 15 минут).Салфетки,смоченные процеженным  и  охлаж-
дённым отваром  дубовой коры прикладывать к обожжённым местам че-
рез каждый час на 5 минут.

     - При солнечных ожогах капустную кашицу смешивают со взбитым
яичным белком и наносят на кожу в виде маски на 20 минут.

     _ Листья  квашеной  капусты  накладывают  на места солнечных
ожогов на 15-20 минут.Затем обмывают поражённые участки тела  хо-
лодной водой.

     - Кашица из клубней картофеля или картофельный сок приклады-
ваются в виде компрессов на места  ожогов.Повязку  держать  15-20
минут,затем менять на новую.

     - Если  после  пребывания на солнце наблюдается сильное пок-
раснение кожи носа,то его припудривают крахмалом.

     - Покрасневшую и раздражённуё кожу лица следует припудривать
картофельной мукой 2-3 раза в день.

     - Настой  лепестков белой лилии на подсолнечном масле приме-
няется для смазывания кожи при термических ожогах.

     - Маска из томатного сока полезна при ожогах.

     СОЗНАНИЯ ПОТЕРЯ

     Основными признаками потери сознания являются:  закатившиеся
глаза,безволие и расслабленность,иногда непроизвольное мочеиспус-
кание и дефекация.При потере сознания пострадавший не контактирует
с окружающими,ничего  не  говорит  и  не слышит,дезориентирован в
пространстве и во времени.
     При потере сознания необходимо:

     - положить  пострадавшего  так,чтобы его голова была немного
ниже туловища (усиливается приток крови к  голове).Исключением  из
этого правила  может  быть  только  одно обстоятельство - носовое
кровотечение или кровотечение из раны  головы;

     - расстегнуть одежду,воротник,рубашку;
     - давать  понюхать  нашатырный  спирт  или,при  его  отсутс-
твии,жжённые перья или вату;

     - открыть окно,форточку или  дверь,можно  включить  вентиля-
тор,чтобы дать приток свежего воздуха;

     - делать  массаж ушных раковин,что приводит человека в чувс-
тво (восточная медицина.

     Иногда потеря сознания  сопровождается  резким  побледнением
кожных покровов,до  синюшности.Особенно  это может быть заметно в
области,носогубного треугольника и под  ногтями.Синюшность  (циа-
ноз) зависит  от  обеднения крови кислородом вследствие угнетения
дыхательного центра и дыхательной недостаточности.

     СПАЗМ СОСУДОВ МОЗГА

     Спазм сосудов мозга часто наблюдается при атеросклерозе  со-
судов мозга,при гипертонической болезни 1-2 стадии (при её мозго-
вых формах).
     Одним из лучших растительных лекарственных средств при спаз-
ме сосудов мозга является барвинок малый и его алкалоиды, на базе
которых получены такие препараты как винкапан,девинкан,кавинтон и
др.
     Народная медицина рекомендует использование отвара из листь-
ев барвинка малого:  столовую ложку измельчённых листьев заливают
стаканом воды  и варят в течение 20 минут на слабом огне.Получен-
ный отвар принимается в течение дня в три-четыре приёма.
     Препараты барвинка малого также оказывают хороший эффект при
неврогенной и приступообразной тахикардии.

     СПАЗМОФИЛИЯ

     Спазмофилией называется повышенная возбудимость нервной сис-
темы и  склонность к судорогам как отдельных групп мышц (тоничес-
кие судороги),так и к судорогам всего тела (клонические судороги.
     Спазмофилия обычно  встречается  в  возрасте от 6 месяцев до
трех лет,чаще у  детей  с  проявлениями  рахита.Значительно  чаще
спазмофилия встречается   у  детей,находящихся  на  искусственном
вскармливании,особенно у детей  недоношенных,а  также  живущих  в
плохих бытовых условиях.
     Спазмофилия может проявляться различными симптомами:

     - стойкие  тонические  судороги,чаще  всего  мышц  кистей  и
стоп.Большой палец руки обычно подвёрнут внутрь,а остальные паль-
цы согнуты.В других  случаях  спастические  судороги  захватывают
мышцы лица  или туловища.Может наблюдаться спазм сфинктера прямой
кишки,мочевого пузыря.;

     - общие клонические судороги с потерей  сознания,наступающие
внезапно в  виде  приступов.Приступы  продолжаются  несколько ми-
нут,иногда дольше.Частота приступов весьма различна - от  единич-
ных с  промежутками  в несколько недель или месяцев до нескольких
приступов в день;

     - спазм голосовой щели  (ларингоспазм)  -  наиболее  опасная
форма спазмофилии.В  лёгких  случаях  обычно при плаче и волнении
ребёнка, наступает сравнительно  незначительный  спазм  голосовой
щели и  вдох  вследствие  этого делается шумным.В тяжёлых случаях
происходит полное замыкание голосовой щели:  ребёнок очень быстро
синеет,так как не может сделать вдоха,дыхание прекращается,насту-
пает потеря сознания,могут быть судороги.Иногда дети  умирают  от
остановки сердца.При  благоприятном исходе через несколько секунд
спазм прекращается,сначала появляется хриплое дыхание,потом более
глубокое,и ребёнок возвращается в нормальное состояние.
     Лечение спазмофилии начинается с проведения чайной  диеты  в
течение 8-12  часов с последующим назначением преимущественно уг-
леводной диеты (каши,овощные пюре,чай  с  сухарями,фруктовые  со-
ки).Такая диета  и  частичное голодание усиливают ацидоз (кислот-
ность) тканей,противодействуя алкалозу (алкалоз - щелочность тка-
ней,являющаяся одной из причин возникновения спазмофилии).
     Лечение проводится только в условиях стационара,где одновре-
менно с лечением спазмофилии проводят лечение рахита (обычно соп-
ровождающего спазмофилию).
     Диетотерапия имеет  особенно  большое  значение  при лечении
спазмофилии.Коровье молоко в первые дни лечения должно быть  иск-
лючено из  диеты.Каши и овощные блюда необходимо готовить на воде
и добавлять масло.По истечении 2-3 дней постепенно вводят в раци-
он кефир.С  первых  же  дней  болезни  необходимо назначить детям
фруктовые и ягодные соки.  В тёплое время года желательно держать
больных как можно больше на воздухе.
     Облучение ультрафиолетовыми лучами и солнечные ванны при вы-
раженной спазмофилии не рекомендуются,так как это нередко вызыва-
ет судороги.
                               -Т-

     ТАХИКАРДИЯ

     Тахикардия - учащение ритма сердечных сокращений,обусловлен-
ное влиянием различных факторов.Физиологическая тахикардия наблю-
дается при  повышении  температуры  внешней  среды,при приёме пи-
щи,при эмоциональных и физических нагрузках.
     При заболеваниях сердца тахикардия является одним из важных и
частых симптомов.Число сердечных сокращений увеличивается при ин-
фекционных заболеваниях,гипотонии,анемии,при  сердечной  недоста-
точности и  интоксикациях.Отравления  различными  лекарствеенными
препаратами тоже  могут  вызвать тахикардию.Она является одним из
основных симптомов при тиреотоксикозе  и  некоторых  других  ней-
ро-эндокринных расстройствах.
     При тахикардии число сердечных сокращений может увеличивать-
ся до 180 и более (при норме - 60-72).Возникновение её объясняется
усилением влияния симпатической нервной системы.При сердечной не-
достаточности тахикардия возникает рефлекторно в ответ на повыше-
ние давления в устьях полых вен.При  повышении  температуры  тела
тахикардия появляется  вследствие  омывания синусового узла более
тёплой кровью и влияния на него продуктов повышенного обмена  ве-
ществ.Повышение температуры  на каждый градус вызывает увеличение
числа сердечных сокращений на 8-10 в минуту.
     Тахикардия очень  часто наблюдается при неврозах,когда имеет
место повышение возбудимости симпатического отдела нервной систе-
мы и и синусового узла на почве нарушения высшей нервной деятель-
ности.Клиническое значение тахикардии  определяется  её  длитель-
ностью и  степенью учащения ритма.Длительность тахикардии за счёт
укорочения диастолы приводит к нарушению восстановительных биохи-
мических процессов  в миокарде и к ухудшению коронарного кровото-
ка,что сказывается очень неблагоприятно  на  состоянии  сердечной
мышцы.
     Лечение направлено на устранение причин,вызвавших тахикардию.
     Народная медицина рекомендует для лечения тахикардии следую-
щие растительные лекарственные препараты:

     - БАРВИНОК МАЛЫЙ.Используется в виде  отвара.Столовую  ложку
измельчённых листьев  заливают  стаканом воды и кипятят в течение
20 минут  на  слабом  огне.Полученный  отвар  -  порция  на  один
день.Принимать в 3-4 приёма.

     - МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.В народной медицине мелиссу применя-
ют для лечения таких заболеваний,  как невроз,нервное  сердцебие-
ние,климактерические расстройства,меланхолия,боли в области серд-
ца,бронхиальная астма.
     Две столовые ложки измельчённого сырья залить двумя стакана-
ми кипятка,настоять 1 час.Процедить.Принимать по 100 мл 3-4  раза
в день.

     Рецепты по  лечению тахикардии см.в главе "Сердечные заболе-
вания".

     ТЕНДОВАГИНИТ

     Тендовагинит -  воспаление  сухожильных   влагалищ.Различают
тендовагинит инфекционный,крепититрующий и стенозирующий.
     ИНФЕКЦИОННЫЙ тендовагинит  может  быть  острым  и  хроничес-
ким,серозным или гнойным.Примером инфекционного тендовагинита мо-
жет служить сухожильный панариций.При нем больной палец равномер-
но увеличен,слегка  согнут  и  болезнен.Давление  над сухожильным
влагалищем и попытка вызвать  пассивные  движения  сопровождаются
резкой болью.Влагалище  инфицируется на всюм протяжении в течение
нескольких часов.Общее состояние больного тяжёлое вследствие  ин-
токсикации.
     Лечение инфекционного тендовагинита в основном оперативное.

     КРЕПИТИРУЮЩИЙ ТЕНДОВАГИНИТ - асептическое  воспаление  сухо-
жильного влагалища  или (что встречается чаще) клетчатки,окружаю-
щей сухожилие.Развивается крипитирующий тендовагинит на конечнос-
тях (чаще  верхних)  в  основном в связи с физической работой, как
профессиональное заболевание (доярки,прачки,волейболисты и  т.д.)
либо,наоборот при  выполнении  длительной  непривычной физической
работы.
     ЛЕЧЕНИЕ крепитирующего тендовагинита амбулаторное.На поражён-
ную конечность накладывается гипсовая шина,проводят лечебные ван-
ны,лечебную гимнастику.Эффективно  лечение пастой Розенталя (йода
- 0,3 г,винного спирта - 10 г,парафина -  15  г,хлороформа  -  80
г).Область поражения смазыают разогретой пастой,после её застыва-
ния накладывают ватную повязку.

     СТЕНОЗИРУЮЩИЙ ТЕНДОВАГИНИТ - асептическое воспаление кольце-
видной связки  пальца  ("пружинящий  палец",щёлкающий палец") или
тыльной связки запястья.В этиологии возникновения этого вида тен-
довагинита большое  значение  имеет  острая или хроническая трав-
ма,ношение тяжестей.Чаще заболевание развивается у  женщин  30-50
лет.
     ЛЕЧЕНИЕ.В начале заболевания - иммобилизация пальца в физио-
логическом положении  съёмной гипсовой шиной,теплые ванны,парафи-
нотерапия.При неэффективности терапевтического лечения необходимо
обратиться к хирургу.

       ТРОМБОФЛЕБИТ

     Тромбофлебит нижних  конечностей  развивается  в  результате
повреждения венозных   стенок,предшествующих   варикозов,местного
воспалительного процесса   отдельных  участков  сосудистой  стен-
ки.Клинически устанавливают покрасневший чувствительный тёплый
участок кожи и в глубине нащупывают тромбозированную вену.
     ЛЕЧЕНИЕ: бандаж на поражённую поверхность,больной должен ле-
жать в  постели с поднятой на 15-20 см ногой:  мазь Вишневского и
тёплые компрессы.

     - КАШТАН КОНСКИЙ.Применяется при варикозном симптомокомплек-
се,язвах голени,геморрое,тромбофлебите  как противовоспалительное
средство.
     Приготовление спиртово-водного раствора.50 г цветков или из-
мельчённых плодов каштана настаивают в 0,5 л водки в  течение  14
дней.Пьют по  30-40  капель  3-4 раза в день в течение 4 недель с
водой.Настой применяется также для наружного  применения  в  виде
компрессов и растираний.

     - КИРКАЗОН ОБЫКНОВЕННЫЙ.В комбинации с другими венотонически
действующими травами (а также самостоятельно) применяют при лече-
нии тромбофлебитов,априкозного расширения вен.
     Внутрь применяется в виде настоя - чайную  ложку  на  стакан
воды,настаивать в  течение  8  часов,процедить и выпить в течение
дня в три-четыре приёма.

     - СУШЕНИЦА ТОПЯНАЯ.Насыпать в ведро с кипятком  200  г
сухой травы,настоять  30 минут и ,в ещё горячую воду,опустить по-
ражённую конечность.Держать 30 минут,понемногу  подливая  горячую
воду.

     - ХМЕЛЬ.1  столовую  ложку шишек хмеля измельчить,залить 200
мл кипятка и нагревать на водяной бане 15  минут.Принимать  по  1
стакану три  раза  в  день  перед  едой.На поражённые участки ног
прикладывать компресссы с полученным настоем.

     - ОРЕШНИК.1 столовую ложку залить 200 мл кипятка,настоять 30
минут и пить как чай.Свежие листья орешника собираются в июне,су-
шатся в тени.

     - КАЛАНХОЭ.Наполнить поллитровую бутылку до половины  листь-
ями каланхоэ и долить доверху водки или спирта.Поставить в тёмное
место на 7 дней,периодически встряхивая 1-2  раза  в  день.Проце-
дить.Натирать ноги  два  раза  в день,начиная от стопы и выше.Для
полного излечения и исчезновения  венозной  сетки  лечение  нужно
продолжать в течение 4 месяцев.

       ТРОФИЧЕСКИЕ ЯЗВЫ (лечение)

     - СИРЕНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ.Сначала  ноги  парят  в  горячей  воде
10-15 минут,затем обкладывают свежим,мытым листом сирени.Особенно
эта методика хороша при трофических  язвах,образующихся  на  фоне
расширения вен и тромбофлебитов.
     Листья обильно покрываются выделениями  из  ран,больные  при
этом испытывают значительное облегчение.Полное выздоровление нас-
тупает через1-1,5 месяца.Зимой  можно  пользоваться  стружкой  из
мелких веточек и из коры веточек сирени.Результат во всех случаях
бывет хорошим.

     - Для бальзама от трофических язв необходимо приготовить 100 г
можжевелового дёгтя,1 столовую ложку  розового  масла,2 яичных
желтка.Растереть розовое масло и желтки.К полученному составу добавить
100 мл очищенного скипидара (добавлять по 1 чайной ложке,всё вре-
мя помешивая.При быстром вливании скипидара яйцо свернется).Когда
желтки,масло и скипидар стерты,то к ним добавить 100 г можжевело-
вого дёгтя.Хорошо размешать.Накладывать полученный бальзам на ра-
ны чайной ложечкой.Сверху завязать повязкой.

     - Смолу - живицу хвойных пород перетапливают с коровьим мас-
лом в соотношении 1:1.Полученным составом  смазывают  трофические
язвы и долгонезаживающие раны.

     - ЕЛЬ  ОБЫКНОВЕННАЯ.Берут  по  100  г  еловой живицы,свиного
внутреннего сала и воска.Всё прокипятить.Промыть рану ИЗВЕСТКОВОЙ
ВОДОЙ (1 столовая ложка негашёной извести на литр воды),затем на-
ложить повязку с приготовленной мазью.Самые  тяжёлые  трофические
язвы заживают обычно после 5-6 перевязок.

     - МЕДУНИЦА.Свежие  измельчённые в кашицу листья прикладывают
к долгонезаживающим ранам и  язвам,обмывают  их  крепким  настоем
травы.Повязку менять не реже двух раз в день.

     - ЭВКАЛИПТ  ШИРОКИЙ.Трофические язвы,экзему лечат примочками
из настоя эвкалипта (100 г свежего листа заваривают 1 литром  ки-
пятка.Кипятят 5 минут).

     - СУШЕНИЦА  БОЛОТНАЯ.При трофических язвах пьют отвар из су-
шеницы болотной (30 г травы на стакан кипятка).Пьют по 1/3 стака-
на три  раза  в день.Для мази делают порошок из 1 части травы и 3
частей несолёного сливочного масла.При  лечении  трофических  язв
пользуются как отваром,так и мазью.

     - БЕРЕЗОВАЯ  ЗОЛА.1  кг берёзовой золы просеять через мелкое
сито и залить 10 литрами крутого кипятка.Настоять,укутав,2 часа.В
ещё тёплый  раствор  опустить  больную ногу на 30 минут.Если рана
или язва расположена в неудобном месте,то делать компрессы из по-
лученного раствора.Для  этого сложить марлю в несколько слоёв,на-
мочить в растворе и приложить к ране на 8 часов.Компрессы и  ван-
ночки делать  2  раза  в день.Обычно самая долгонезаживающая язва
проходит через  после такого лечения 2-3 недели.
     Многие знахари рекомендуют после компресса или ванночки про-
мыть рану настойкой календулы (40 капель настойки на стакан кипя-
ченой холодной воды).Промывать надо регулярно после каждого комп-
ресса.

     - ЛОПУХ.Соком из корней лопуха или соком из листьев смазыва-
ют раны и трофические язвы для их скорейшего заживления.

     - ИВА.Крепким настоем веточек ивы (или листьев) обмывают по-
ражённые участки кожи при экземе и трофических  язвах.Из  порошка
коры и вазелина готовят мазь в соотношении  1:1.

     - КВАСЦЫ ЖЖЕННЫЕ.В 100 мл почти горячей кипяченой воды доба-
вить жженные квасцы в порошке (на кончике  ножа).Промывать  полу-
ченным раствором  гноящиеся  раны,трофические и долгонезаживающие
раны и язвы.Квасцы стягивают края раны  и  осушают  её.Также  они
оказывают противовоспалителное действие.

     - ПАПОРОТНИК.Сок свежего листа применяется в виде  компрессов
и примочек при лечении трофических язв.

     - ФЕРУЛА.  Одно  из  самых сильных средств,применяющихся при
лечении трофических язв и онкозаболеваний  кожи.Используется  сок
корня ферулы  для  смазывания  ран  и  язв.Приготавливают мазь из
крепкого увара корня и вазелина.

                     НЕЗАЖИВАЮЩАЯ ТРОФИЧЕСКАЯ ЯЗВА
                   ПАЛЬЦЕВ НОГ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ

     Процедуры делать утром и вечером:

      ПЕРВЫЙ ЭТАП ЛЕЧЕНИЯ  (в 9 часов утра)

     1.Из стерильного шприца полить язву дважды 3% перекисью водорода.
Как после первого,так и после второго  обмывания, три минуты подержать,
затем промокнуть стерильным тампоном.

     2.Полить язву раствором инсулина,подержать три минуты.

     3.Затем из шприца полить  язву  10%  гипертоническим  раство-
ром.Приложить стерильную  салфетку,смоченную гипертоническим раст-
вором,обернуть бинтом,сверху  наложить кусок целофановой плёнки или
компрессорную бумагу,но не оборачивать её вокруг пальца.Плотно за-
бинтовать стерильным бинтом.

                     ВТОРОЙ ЭТАП ЛЕЧЕНИЯ (в 12 часов дня)

     Через три часа размотать  бинт  (салфетку  с  гипертоническим
раствором не  трогать) и полить на салфетку из шприца обычную вод-
ку.Забинтовать,как было раньше.

                     ТРЕТИЙ ЭТАП ЛЕЧЕНИЯ (в три часа дня)

     Снять бинт (не трогая салфетку) и полить  салфетку из шприца
сначала гипертоническим раствором (подержать три минуты),затем 40%
водкой.Забинтовать как было.

                     ЧЕТВЕРТЫЙ ЭТАП ЛЕЧЕНИЯ (в 9 часов вечера)

     Повторить все процедуры,которые проводились в 9 часов утра.

     При незаживающих язвах такого типа хороший  эффект  оказывают
ежежневные ванночки с настоем сушеницы топяной.

     Из медикаментозных   средств  выраженный  эффект  даёт  приём
внутрь таблеток СТУРУЛИНА (или его заменителя) по 1 таблетке три
раза в день за полчаса до еды.

     ПРЕДЛОЖЕННАЯ МЕТОДИКА  ЛЕЧЕНИЯ  ТРОФИЧЕСКИХ  ЯЗВ ПРОВЕРЕНА НА
МНОГИХ БОЛЬНЫХ.ЭФФЕКТ ВСЕГДА БЫЛ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ.

                            -У-

     УРЕТРИТЫ

     Уретра - мочеиспускательный канал.Уретрит - воспаление  сли-
зистой оболочки мочеиспускательного канала с гнойными или слизис-
тыми выделениями из него,зудом,резью  и  болью  при  мочеиспуска-
нии.Различают уретриты  инфекционные (к которым относятся и вене-
рические уретриты) и неинфекционные.
     Причиной уритротов могут быть различные микроорганизмы:  бак-
терии,вирусы,простейшие,грибки.Иногда уретрит   развивается  после
перенесённой травмы.Различают уретриты первичные и  вторичные.При
первичном уретрите воспаление начинается в стенке уретры после по-
падания туда инфекционного начала.При вторичном -  инфекция  зано-
сится с кровью или по лимфатическим путям из других органов.Разли-
чают острые и хронические уретриты.
     При остром уретрите больные жалуются на боли при мочеиспуска-
нии,жжение и зуд в мочевом канале и выделения из  канала.Выделения
могут быть гнойными или слизисто-гнойными.
     При хроническом уретрите все эти симптомы  сглажены  и  могут
быть незамеченными.Особенно это касается женщин.
     Лечение уретритов  в  любом случае должно быть направлено на
устранение причины заболевания.Из лекарственных препаратов обычно
применяются антибиотики,сульфаниламиды,промывание    мочеиспуска-
тельношго канала раствором азотнокислого серебра,серебряной воды.
     Из растительных  лекарственных  препаратов народная медицина
рекомендует следующие:

     - ВАСИЛЕК СИНИЙ.Применяется при заболеваниях почек и мочевы-
водящих путей (нефриты,уретриты,циститы).В качестве сырья исполь-
зуют цветные корзиночки.Две столовые ложки корзиночек залить ста-
каном кипятка и оставить на 1 час.После остывания,процедить и вы-
пить дозу в течение дня,разделив ее на 3-4 приема.

     - При уретритах в качестве противовоспалительных средств при-
меняют внутрь  препараты обладающие как диуретическим,так и анти-
микробным действием.К этим препаратам относятся следующие:
можжевельник,чёрный тополь,ромашка   лекарственная,брусника,очный
цвет,бузина черная.
     Для промываний и спринцеваний используют марганцевокислый  ка-
лий,препараты чистотела,шалфей,цветы василька синего и др.
     Из них готовят настои и отвары по обычной  методике.

     - ЗВЕЗДЧАТКА,МОКРИЦА.Обладает выраженным противовоспалитель-
ным действием.Применяют для лечения артритов,подагры,воспалитель-
ных заболеваний мочевых путей (циститы,уретриты,нефриты и т.д.).

     - ДОЖДЕВИК (гриб).При заболеваниях мочевого пузыря и мочевых
путей применяется в виде настоев как противовоспалительное средс-
тво (в  грибах содержится поликореновая кислота ,которая обладает
противовоспалительной активностью,подобно кортизону).
     Средний рыхлый  слой гриба после выбивания,мацерации и высу-
шивания накладывают на кровоточащую поверхность раны для останов-
ки кровотечений.

     Так как лечение уретритов,циститов и пиэлонефритов во  многом
совпадает.то основные  лекарственные  сборы  и травы,применяющиеся
при лечении уретритов будут даны в главе "циститы".

                               -Ф-

     ФАРИНГИТЫ

     Фарингит -  воспаление слизистой оболочки глотки.Бывает овт-
рым и хроническим.
     Острый фарингит почти никогда не бывает изолированным;  чаще
всего он возникает как нисходящий острый катар носа и глотки.При-
чины острого  фарингита те,что и острого насморка.В возникновении
острого фарингита большую роль играет аденовирусная инфекция.
     При остром  фарингите больные ощущают чувство сухости,лёгкой
болезненности или напряжения в глотке.Глотание слюны обычно более
болезненно,чем глотание  пищи.Температура  у  больных обычно нор-
мальная или держится в переделах 37-37,2 градуса.Часто острый фа-
рингит является предвестником начинающейся ангины.
     Хронические фарингиты можно разделить на гипертрофичечкий  и
атрофический.
     При гипертрофической форме больные жалуются на  накапливание
в глотке  вязкого слизистого отделяемого,которое вызывает раздра-
жение и необходимость откашливаться и отхаркиваться.Это раздраже-
ние особенно  беспокоит  больных  по утрам и может сопровождаться
тошнотой или рвотой.
     При атрофическом  фарингите  слизистая  оболочка  глотки су-
хая,блестящая,как-бы покрытая лаком.Иногда на  ней  можно  видеть
засохшую слизь или корки,трудно удаляемые.Больного постоянно бес-
покоит сухость в горле,наличие какого-то  инородного  тела,перше-
ние,царапанье и дискомфорт.
     Основными методами лечения  фарингитов  являются  смазывания
глотки,ингаляции и полоскания.

     При остром  фарингите для полосканий и ингаляций применяются
листья шалфея,эвкалипта,ромашки,календулы.Для ингаляций этих нас-
тоев обычно берут 10 г сырья на 200 мл кипятка.Количество ингаля-
ций должно быть 5-7 в течение дня,продолжительность - 5 минут.
     При острых фарингитах хорошо зарекомендовали себя шишки хвои
или сосны (20 г на стакан кипятка.Дышать через бумажную  трубочку
с широкой воронкой).
     При остром фарингите готовят сборы:

     -               Цветки бессмертника
                     Трава хвоща полевого
                     Листья малины
     1 столовую  ложку сбора залить 200 мл кипятка,настоять 2 ча-
са,процедить.Использовать для полосканий и ингаляций.

     -               Цветки бузины
                     Трава мяты перечной
                     Трава вероники.
Приготовление  и   применение как в предыдущем рецепте.

     При хроническом гипертрофическом фарингите применяют травы и
растения,содержащие дубильные вещества.К ним относятся:  кора ка-
лины,дуба,ивы,зверобой,листья берёзы и т.д.).Как противо-
вовоспалительные применяют:  траву   мелиссы,шалфей,барбарис,ромаш-
ку,осину,Цветки мальвы и др.

     - Сок  сырого  картофеля применяется для полосканий при всех
формах хронического фарингита.

     - При гипертрофическом фарингите применяют траву репешка ап-
течного (приворот,репейничек).
     3-4 ложки измельчённых цветоносных стеблей залить 500 мл ки-
пятка,настоять 1 час,процедить.Использовать для полосканий.
     Траву репешка хорошо использовать в  комбинации  с  цветками
ромашки 1:1,так  как  репешок оказывает вяжущее и противовоспали-
тельное действие,а ромашка - противовоспалительное и  они  значи-
тельно усиливают (потенцируют) действие друг друга.

     - ЕЖЕВИКА.Используется  отвар листьев и плодов как внутрь,так
и для полосканий или ингаляций.

     - ВЯЗ ЛИСТОВИДНЫЙ.Столовую ложку  измельчённой  коры  залить
0,5 л  воды  и кипятить 10 минут.Процедить и использовать для по-
лосканий горла при фарингитах.

     - БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ.Применяют в виде горячих настоев.1  чай-
ную ложку надземной цветущей части заливают стаканом кипятка,нас-
таивают 1-2 часа,процеживают.Применяют для полосканий и ингаляций.

     - ЧЕРНИКА.Используют ягоды и листья  черники.Готовят  настои
для полосканий горла.Пьют тёплый чай 3-4 раза в день.

     Для местного лечения субатрофического и атрофического фарин-
гита широко используются следующие сборы:

     Настой листьев мяты перечной (10 г на стакан кипята)
     Отвар коры калины (15 г на стакан кипятка)
     Настой травы тысячелистника (10 г на 200 мл кипятка)

     Настоять каждое  из  растений  в   отдельной   посуде,проце-
дить,смешать.Для ингаляций
     Или: сделать сбор из вышеперечисленных трав,залить 0,5 л ки-
пятка,настоять 1 час,процедить.Использовать для ингаляций.

     Приготовить сбор:
     -               Листья ежевики - 10 г
                    Цветки календулы - 5 г
                    Цветки белой акации - 10 г
     Всё смешать.1  столовую  ложку  сбора залить стаканом кипят-
ка,настаивать 1 час,процедить.Использовать для ингаляций.

     Приготовить сбор:

     -              Корень бадана - 5 г
                    Плоды шиповника (измельчить) - 10 г
                    Мята - 10 г
                    Пустырник - 5 г
     4 столовые ложки сбора залить стаканом воды,кипятить 30  ми-
нут,настаивать 1  час.Пить с мёдом в виде чая при першении и "ко-
ме" в горле 3-4 раза в день.

     Приготовить сбор:

                    Лист малины - 5 г
                    Зверобой - 3 г
                    Мята перечная - 10 г
                    Крапива глухая - 5 г
     10 г сбора залить стаканом кипящей воды,настаивать 1  час.Пе-
ред употреблением добавить 5 капель спиртовой вытяжки из прополиса
Принимать по 2 столовые ложки три раза в день через полчаса после
еды.

     - При атрофических фарингитах большую помощь в улучшении об-
щего состояния больного оказывают масляные ингаляции.Для  ингаля-
ций применяются   такие  масла,как  оливковое,персиковое,ментоло-
вое,масло из лепестков розы.Обычно берут  5-10  капель  масло  на
стакан кипящей  воды.Больной  через  воронкообразную трубочку (или
через ингалятор) дышит одним из этих масел 5-7  минут  2  раза  в
день.

     - Для смягчения сухости в горле применяют содовые ингаляции:
     1 чайную ложку питьевой соды на стакан  кипящей  воды.Дышать
5-7 минут 2 раза в день

     - При хронических  атрофических  и  субатрофических фарингитах
нельзя принимать пищу в горячем виде,пить горячий чай  или  моло-
ко,парить горло.Пища  должна  быть тёплой.нераздражающей,без пря-
ностей и перца.Если больному  захотелось  чего-нибудь  острого,то
перед приёмом  этого"острого"  желательно  съесть  1 чайную ложку
сливочного масла.

     - Приготовление масляного раствора прополиса:

     30-40 г мелко настуженного прополиса залить 100 г персиково-
го или  оливкового (сливового) масла и поставить на батарею или в
другое тёплое место нна 7 дней.Ежедневно встряхивать 2-3 раза.Че-
рез 7 дней процедить и использовать для иасляных ингаляций 2 раза
в день в течение 1-2 месяцев.

     - Полоскание горла и зева настоями  шалфея  или  ромашки  (1
столовая ложка  цветков на стакан кипятка.Настаивать 1 час,проце-
дить) обязательно при любых видах фарингита.

     ФРОНТИТЫ

     Фронтит - воспаление лобной пазухи.Различают фронтит  острый
и хронический.
     Главным сиптомом при остром фронтите является головная  боль
или боль в области поражённой лобной пазухи.Боль резко усиливает-
ся при надавливании пальцем на дно лобной пазухи  у  верхне-внут-
реннего угла глазницы.
     При фронтите,как и при синуите,больного постоянно  беспокоит
заложенность носа,насморк.Острый  фронтит  может  также сопровож-
даться слезотечением,светобоязнью и болью  в  глазнице.В  тяжёлых
случаях,особенно когда  затруднён отток экссудата из лобной пазу-
хи,может наступить отёк верхнего века и соответствующей части
лба.
     При хроническом фронтите все симптомы несколько  сглажены,но
при затруднении оттока экссудата они усиливаются.Лечение фронтита
мало чем отличается от лечения синуита (гайморита) и в  большинс-
тве случаев  является  консервативным.Лишь в случае безуспешности
консервативных и внутриносовых хирургических мероприятий по восс-
тановлению проходимости  лобно-носового  канала,прибегают к ради-
кальной операции вскрытия лобной пазухи.

     При фурункуле и  фурункулёзе  народная  медицина  рекомендует
следующие лекарственные средства:

     - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Горячий настой из  корней  (иногда
вместе с  листьями) принимают внутрь при фурункулёзе,кожных сыпях
и экземе.
     Две чайные  ложки измельчённых сухих корневищ или листьев за-
ливают стаканом кипятка,кипятят 10 минут,процеживают и пьют по 50
мл 3-4 раза в день
     Для приготовления холодного настоя 2 чайные ложки сырья  за-
ливают 200 мл кипяченой холодной воды и настаивают 8 часов.Проце-
живают.Выпивают в четыре приёма.

     - КОЛЮЧЕЛИСТНИК (колючник бесстебельный).Может быть использо-
ван как наружное средство для лечения инфицированных ран и фурун-
кулов.
     50 г  мелкоизмельчённого корня варят в 500 мл воды в течение
30 минут.Настаивают 1  час,процеживают.Применяют  в  виде  ванно-
чек,компрессов и повязок.

     - ПОДМАРЕННИК   ЦЕПКИЙ.Сырьём   служит   цветущая  надземная
часть,которую высушивают,измельчают в порошок и посыпают  область
нарыва или фурункула под повязку.

     - ЯСМЕННИК  ДУШИСТЫЙ.Кашицу  из  листьев  и  надземной части
прикладывают местно к  зоне  нарыва  или  при  фурункулёзе.Кашица
прикладывается под повязку.Менять 2 раза в день.

     - ТАТАРНИК  КОЛЮЧИЙ  (чертополох).Применяется  местно в виде
кашицы из надземных частей.Соком  полезно  смачивать  салфетки  и
прикладывать к несозревшему фурункулу.

     - ЛОПУХ  БОЛЬШОЙ (репейник).Применяется внутрь в виде отвара
при рецидивирующем фурункулёзе.
     1 столовую  ложку измельчённого корня лопуха варить в 500 мл
воды 10 минут,настоять 1 час,процедить.Принимать по 50 мл 4  раза
в день как кровоочищающее средство.

     - ДОННИК  ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Применяют как болеутоляющее и мягчи-
тельное средство при воспалительных заболеваниях кожи и нарывах.
     Для наружного  применения  (компрессы.промывания) используют
горячий настой из 2 столовых ложек сырья на 500 мл кипятка.Наста-
ивают 1 час,процеживают.
     Кашицу из листьев и цветков можно применять под повязку  при
нарывах и фурункулах.

     - ЛИЛИЯ  БЕЛАЯ.Используют луковицы растения для лечения абс-
цессов,фурункулов (применять в виде кашицы,менять каждые 4-6  ча-
сов).
     Для лечения ран и ушибов используют настойку  цветков  лилии
белой (2 столовые ложки на 100 мл водки.Настаивать 3-4 дня).

     - ПОДОРОЖНИК ЛАНЦЕТОЛИСТНЫЙ.Толченые свежие листья подорожни-
ка прикладывают при укусах насекомых,при абсцессах и фурункулах.

     - МАРГАРИТКА МНОГОЛЕТНЯЯ.Препараты из  маргаритки  оказывают
хороший эффект  при заболеваниях,сопровождающихся скоплением гноя
(абсцессы,фурункулы).Сырьё - цветочные корзиночки.
     Три чайных  ложки измельчённого сырья настаивают в течение 8
часов в 200 мл кипяченой холодной воды,процеживают.Настой  прини-
мают внутрь в три приёма (суточная доза),остаток после процежива-
ния используют для компрессов.
     Измельчённые в кашицу корзиночки применяются при фурункулёзе
местно,под повязку.

     - ЛОМОНОС ВИНОГРАДОЛИСТНЫЙ.  Экстракты из  листьев,корней  и
цветков применяются при лечении кожных болезней инфекционного ха-
рактера (пиодермия,фурункулы и т.д.).Подкорковую часть стеблей,ис-
толченную и  смешанную с оливковым маслом накладывают на очаг по-
ражения под повязку.Менять повязку два раза в день.

     - ЦМИН ПЕСЧАНЫЙ.Используется настой из цветков  (1  столовая
ложка цветков  на  стакан кипятка.Настаивать 1 час,процедить.Пить
по 1/3 стакана три раза в день.

     - КАЛЕНДУЛА.Мазь из порошка сушеных цветков смешивают с  не-
солёным свежим  сливочным  маслом  в соотношении 1:5 и кладут под
повязку на ночь.

     - Повязки из крапивы с уксусом способствуют быстрому  созре-
ванию и вскрытию фурункула и нарыва.

     - Половинка луковицы,сваренная в молоке,прикладывается к на-
рыву для обезболивания и скорейшего созревания.

     - Разжеванное ядро грецкого ореха  прикладывается  к  нарыву
(можно прикладывать  измельченные в кашицу листья) для скорейшего
созревания.Это помогает и при ногтееде.

     - Плоды софоры японской в виде настоя,отвара  или  спиртовой
настойки применяют  для компрессов.Это способствует быстрому соз-
реванию и вскрытию нарыва.

     - Одно из лучших средств против нарывов и фурункулов  -  это
мёд.Измельчают одну  луковицу,добавляют  2  чайные ложки льняного
семени,столько же мёда,перемешивают,доводят до кипения и наклады-
вают на нарыв под повязку.

     - Чай из цветков и листьев тёрна пьют при большом коли-
честве фурункулов и других гнойничковых заболеваниях кожи.

     - Василёк,череда,вероника,крапива,лист     грецкого     оре-
ха,хвощ,календула,фиалка трёхцветная  берутся  поровну.5 столовых
ложек смеси заливаю 300 мл кипятка,кипятят 5 минут,добавляют  ки-
пяченой воды  до 1 литра.Выпивают за день в три приёма при фурун-
кулёзе.

     - 20 г еловой живицы,1,5 г медного купороса,50 г растительно-
го масла и одну луковицу тщательно растирают,перемешивают,доводят
до кипения,охлаждают и смазывают нарывы и ушибы.

                                -Х-

     ХОЛАНГИТ

     Холангит -  воспаление  желчных  протоков как внутрипечёноч-
ных,так и внепеченочных.Заболевание возникает в большинстве  слу-
чаев как вторичная болезнь.Наиболее частой причиной холангита яв-
ляется желчнокаменная болезнь и холецистит,реже  -  рак  желчных
путей.
     Развивается холангит при внедрении в желчные протоки  разно-
образной микробной флоры,чаще всего кишечной палочки.
     Различают в основном два  вида  холангита  -  катаральный  и
гнойный.
     Основными жалобами больных  при  этом  заболевании  являются
диспептические расстройства,снижение аппетита,тошнота,иногда рво-
та,боли и тяжесть в правом подреберье.Иногда может появиться жел-
туха,но  она обычно бывает кратковременной.
     Лечение холангиов,как острых,так и хронических  должно  быть
направлено в первую очередь на подавление инфекции.Народная меди-
цина рекомендует для лечения следующие растительные лекарственные
средства:

     - СЕМЕНА РАСТОРОПШИ.Благодаря наличию в них биологически ак-
тивного вещества - силимарина,семена оказывают выраженное  желче-
гонное и холеретическле действие.
     Семена растирают в порошок,30 г  заливают 1/2
литра  воды,кипятят  10  минут,процеживают.Пить  по  1-2 столовые
ложки 3-4 раза в день.

     - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ.  1 столовая ложка сухой (или  2  стол.ложки
свежей) травы заливается стаканом кипятка.Настаивать 1 час,проце-
дить.Принимать по 1/3 стакана три раза в день.

     - ШАНДРА.Из надземной части растения готовят настой.Примене-
ние и приготовление как в предыдущем рецепте.

     - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.1 столовую ложку листьев и цветков
заваривают стаканом кипятка и настаивают  1  час.Процеживают.Пьют
по 1/3  стакана три раза в день.Болгарская народная медицина счи-
тает,что самым сильным действием обладает  свежий  сок  одуванчи-
ка,получаемый при  прессовании свежих растений.Этот сок принимают
по 1 столовой ложке 3-4 раза в день не менее 4 недель.

     - БАРБАРИС ОБЫКНОВЕННЫЙ.Кору и корни  барбариса  приме-
няют для  приготовления настоя в соотношении 1/2 чайной ложки из-
мельчённого сырья на стакан кипятка.Принимать по 2 столовые  ложки
три раза в день.
     Из плодов барбариса готовят настой: две чайные ложки измель-
чённых плодов  нас  такан кипятка.Настаивать 1 час,процедить.Пить
по 2 столовые ложки три-четыре раза в день.

     - ЧИСТОТЕЛ БОЛЬШОЙ.Столовую ложку листьев и цветков  залить
0,5 л кипятка,настаивать 1 час,процедить и принимать по 50 мл 3-4
раза в день.

     - ЦИКОРИЙ ОБЫКНОВЕННЫЙ.Две чайные ложки измельчённых  корней
на два  стакана  воды  для приготовления отвара.Принять в течение
двух дней.

     - ДЫМЯНКА ЛЕКАРСТВЕНАЯ.Три чайные ложки травы на 400 мл  ки-
пятка.Настаивать 4 часа,процедить и принимать по 1 столовой ложке
4-5 раз в день.

     - БЕССМЕРТНИК (цмин песчаный).Три чайные ложки  измельчённых
цветных корзиночек  залить 2 стаканами холодной воды.Настаивать 8
часов,процедить.Это - суточная доза.
     ОТВАР: 15  г  сырья  залить  стаканом  воды,кипятить  10 ми-
нут,процедить.Принимать по 2 столовые ложки три раза  в  день  за
полчаса до еды в течение 3 недель.
     ГОРЯЧИЙ НАСТОЙ:  1 столовая ложка цветков на  стакан  кипят-
ка.Настоять 1  час,процедить.Пить  по 1 столовой ложке за полчаса
до еды.

     - ЧЕРНАЯ РЕПА. Принимать сок репы 3-4 раза в день по 50 мл.

     ПРИМЕЧАНИЕ.По утверждению древнетибетской медицины все  рас-
тения имеющие  желтые  цветки или плоды помогают при заболеваниях
печени и желчевыводящих путей,все растения,напоминающие по  форме
сердечко,хорошо помогают при заболеваниях сердца.

     ХОЛЕЦИСТОПАТИИ

     - Приготовить сбор:
                   Горечавка жёлтая (корни)
                   Одуванчик лекарственный (корни)
                   Вахта трёлистная (корни)
                   Мята перечная (листья)

     Всего взять по 20 г.Смешать.Столовую ложку смеси залить ста-
каном кипятка,настоять 2 часа,процедить.Пить по 1/2 стакана  нас-
тоя 3-4 раза в день.

     - Приготовить сбор:
                   Хвощ полевой (трава) - 30 г
                   Адонис весенний (трава) - 20 г
                   Тысячелистник обыкновенный (трава) - 30 г
                   Чистотел большой (трава) - 20 г
     Столовую ложку сбора  залить  200  мл  воды,кипятить  5  ми-
нут,процедить.Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

     - Сок капусты обыкновенной.Пить 2-3 раза в день по 30-50 мл.

     - ПРОСВИРНИК  ЛЕСНОЙ.Столовую ложку измельчённых листьев за-
лить 200 мл холодной воды.Настоять 8 часов.Процедить.Пить  по  50
мл 4-5 раз в день.

     - ШАНДРА  ОБЫКНОВЕННАЯ.2 чайные ложки измельчённой надземной
части заливают 200 мл холодной воды,настаивают 1  час.Процеживают
и пьют по 1/3 стакана три раза в день.

     - МЯТА  ПЕРЕЧНАЯ.Столовую ложку листьев залить 500 мл кипят-
ка,настоять 2 часа.Процедить и пить по 50 мл 2-3 раза в день.

     ХОЛЕЛИТИАЗ

     Холелитиаз - нахождение камней в желчном пузыре.Желчные кам-
ни могут быть одиночными, крупного размера  или  множест-
венными (в основном мелкие).
     Чаще всего болеют женщины среднего возраста.Тяжесть и харак-
тер заболевания  зависят от величины и расположения камней и сте-
пени присоединения инфекции.Часто заболевание протекает  бессимп-
томно.
     Основными жалобами больных  при  холелитиазе  (желчекаменной
болезни) являются  боли,возникающие  в  правом  подреберье,часто
внезапно.Боль локализована в правом подреберье и в эпигастральной
области,иррадиирует в  спину,правый бок и правое плечо.Часто наб-
людаются тошнота и рвота.При задержке камня в желчном протоке мо-
жет развиться  острый  холецистит.Желтуха появляется при задержке
камня в желчном протоке и её интенсивность зависит от степени за-
упорки.Чаще всего  закупорка  не  бывает полной и длится не более
1-2 недель.

     - ЛЕН ПОСЕВНОЙ.Внутрь применяют при желчной  колике  семена
льна по  1-2 столовые ложке (с небольшим количеством воды) 2-3 раза
в день.

     - ДЫМЯНКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.2-3 чайные ложки травы залить  двумя
стаканами воды.Настаивать  5  часов.Процедить.Пить  по 1 столовой
ложке 4-5 раз в день.

     - БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ (цмин).Бессмертник применяют в  форме
отвара или горячего настоя.
     Отвар получают из 10-15 г сырья на  стакан  воды,пить  по  2
столовые ложки  3 раза в день за полчаса до еды в течение 2-3 не-
дель.
     Горячий настой:  1  столовая  ложка  сырья  на стакан кипят-
ка.Настоять 1 час,процедить.Пить по 1 столовой ложке  за  полчаса
до еды.
     Холодный настой: три чайные ложки измельчённого сырья залить
2 стаканами  воды,настоять  8 часов,процедить.Пить по 1/3 стакана
три раз в день.

     - См.лечение желчекаменной болезни.

     ХЛОАЗМА (Пигментные пятна)

     Хлоазма - заболевание кожи из группы ограниченных меланодер-
мий.Проявляется в виде чётко отграниченных пятен коричневого цве-
та; расположение часто симметричное.Заболевание встречается преи-
мущественно у беременных,но может держаться довольно долго и пос-
ле родов.Иногда хлоазма может развиться у женщины  независимо  от
беременности при воспалительных заболеваниях половых органов (ад-
нексит,метрит и др.).И у женщин ,и у мужчин пигментация может
развиться  при заболеваниях печени или  гельминтозах.

     - Для  обесцвечивания пятен используют спирты,пасты и мази с
пергидролем (15-25%).

     - АРБУЗ ОБЫКНОВЕННЫЙ.Мякоть арбуза растереть  и  нанести  на
лицо на  10-15 минут.Сухую кожу с пигментными пятнами перед нане-
сением маски протереть оливковым или кукурузным маслом и  сделать
горячий компресс на 5-7 минут (смочить полотенце в горячей воде,в
которую добавлена сода,1 чайная ложка на литр).Горячий  компресс
можно сделать и из настоя ромашки.

     - Народная медицина рекомендует для выведения пмгментных пя-
тен,веснушек,угрей умываться по утрам березовым соком или  проти-
рать им кожу лица.

     - Настой  цветков  бузины чёрной используется для осветления
веснушек и пигментных пятен.Салфетка,сложенная в несколько  слоёв
и пропитанная настоем бузины (1:10) накладывается на лицо 1 раз в
день 5-6 раз через каждые 5 минут.

     - При веснушках и пигментных пятна протирать кожу лица соком
грейпфрута или его мякотью.

     - Отвар  мякоти дыни используется народной медициной для вы-
ведения пигментных пятен на лице.

     - Земляничной водой (столовая ложка тщательно растертой зем-
ляники на стакан холодной воды.Настоять 1 час) рекомендуется про-
тирать кожу лица 2-3 раза в день при наличии хлоазм или  веснушек
на лице.

     - Свежий сок калины при частом протирании обесцвечивает пиг-
ментные пятна на лице.Он также является хорошим средством  против
угрей,прыщей и лишаёв на коже.

     - Сок  калины в смеси с яичным белком (1:1) обладает отбели-
вающим эффектом при веснушках и пигментных пятнах.

     - Сок кислой капусты применяется в народной медицине для от-
беливания веснушек и пигментных пятен.

     - Хорошо  отбеливает  кожу  картофельный крахмал,смешанный с
равным количеством лимонного сока.

     - Приготовить кашицу из мелконатёртого клубня сырого  карто-
феля,ложки молока  и миндальных отрубей.Добавить несколько капель
оливкового масла.Применять в виде маски при нечистой коже лица  с
пигментными пятнами или веснушками.

     - Сок  лимона  хорошо  осветляет веснушки и пигментные пятна
при частом протирании.

     - Чтобы отбелить лицо при пигментных пятнах  и  вес-
нушках народная  медицина рекомендует смачивать марлевые салфетки в
смеси 2 столовых ложек 3%-ной перекиси водорода и столовой  ложке
сока лимона  и  накладывать их в виде масок на 15-20 минут ежедневно
до полного исчезновения пятен.

     - Хорошим отбеливающим эффектом обладает маска из ягод крас-
ной смородины  и  мёда.Горсть  недозрелых ягод смешивают с чайной
ложкой мёда,хорошо разминают и полученную массу наносят  на  лицо
на 30 минут.Смывают маску разбавленным водой лимонным соком.

     - Ягоды  красной  смородины накладывают на лицо в виде маски
на 10-15 минут ежедневно для отбеливания  веснушек  и  пигментных
пятен.

     - Соком  ягод  чёрной смородины протирают кожу лица при пиг-
ментных пятнах несколько раз в день.

     - Протирание кожи томатным соком в смеси с молоком (1:1) да-
ёт отбеливающий эффект.

     - При пигментированной коже лица марлевые салфетки смачивают
томатным соком и накладывают на лицо в виде масок  на  40-60  ми-
нут.После снятия  маски  лицо ополаскивают,высушивают и протирают
питательным кремом.
                                -Ц-

     ЦИНГА

     Цинга - заболевание,вызванное длительным недостатком витами-
на С в организме.
     Недостаток витамина С может быть объяснён двумя причинами:
            1.Витамин С может вовсе не поступать с пищей.
            2.Витамин С не всасывается в кишечнике при определён-
              ной патологии.
     Для сохранения  в  организме витамина С обязательно присутс-
твие витамина Р.
     Большую роль  в развитии цинги играют предрасполагающие фак-
торы:
            1.Питание преимущественно  углеводами  при недостатке
              животных белков.
            2.Острые и  хронические  инфекции,ускоряющие развитие
              болезни.
            3.Патология органов пищеварения (особенно тонкого ки-
              шечника).
            4.Окружающие условия и характер работы.
     Главным симптомом цинги являются кровоизлияния различных ло-
кализаций (внутренние   органы,мышцы,суставы,нервная   система  и
т.д.).Клинически болезнь можно разделить на три стадии.
     В первой  стадии у больных наблюдается слабость,снижение ра-
ботоспособности,боли в груди,пояснице,ногах.Боли усиливаются  при
физическом напряжении.Цвет  кожи  у  больных серовато-грязный или
бронзовый,кожа шелушится.Дёсны отёчны,кровоточат.
     Во второй стадии на первый план выступают кровоизлияния (пе-
техии).Они могут быть разбросаны всюду,за исключением ладоней,
стоп и лица.Могут быть кровоизлияния во внутренние органы (крова-
вая рвота,понос с кровью,гематурия).Большие кровоизлияния в мышцы
сопровождаются сильными болями при движении,мышечной работе,ходь-
бе.Жевание пищи вызывает кровотечение из дёсен и очень болезненно.
     В третьей  стадии обширность кровоизлияний нарастает,появля-
ются язвы на слизистых оболочках и поражённых  местах  кожи.Может
возникнуть заражение крови (сепсис).
     Смерть при цинге наступает при явлениях сердечно-дыхательной
недостаточности и от кровотечений.

                     ЦИНГА У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА

     У детей  заболевание  отличается  своеобразным течением и не
часто может быть обнаружено.Часто цинга встречается в виде  вспы-
шек,которые стали наблюдаться после применения искусственного пи-
тания.Заболевание начинается  постепенно:  теряется   аппетит,сон
беспокоен,ребёнок плохо  прибавляет  в  весе,отмечается бледность
кожных покровов и слизистых оболочек.
     Далее ребёнок  становится  очень беспокоен,плачет при попытке
взять его на руки,появляется припухлость и  резкая  болезненность
(особенно в  области  диафиза бёдер).Появляются скрытые надломы и
переломы костей,подкожные  кровоизлияния.Движения  в  конечностях
ограничены из-за  резкой  болезненности.В  тяжёлых случаях бывают
кровоизлияния в глазницу и кости черепа.
     На конечностях,в области эпифизов,появляются утолщения,напо-
минающие браслеты.Такая картина заболевания  обусловлена  особен-
ностями детского скелета.Одновременно появляются характерные
кровоизлияния на слизистой оболочке полости рта,мелкие кровоизли-
яния на коже,гематурия,примесь крови в испражнениях.
     Общее состояние становится всё  тяжелее,прогрессирует  общее
истощение и ребёнок обычно погибает от присоединившейся инфекции.
     Ребенок для правильного развития постоянно нуждается в вита-
мине С,в  некоторм  даже  избытке его в организме.При естественом
вскармливании 50-55 мг,при искусственном  60-65  мг,в  дошкольном
возрасте 70-75 мг,в школьном - 60-70 мг.Наиболее верным средством
профилактики цинги у грудных детей является вскармливание  грудью
матери,получающей достаточное количество овощей и фруктов,  и до-
полнительно 100 мг аскорбиновой кислоты в сутки.Раннее назначение
грудным детям фруктовых и ягодных соков предупреждает появление у
них ранних признаков цинги.
     Лечение больного ребёнка заключается прежде всего в правиль-
но сбалансированном питании.Он должен получать достаточное  коли-
чество овощей,фруктов,витаминизированной  пищи и дополнительно до
100 мг витамина С в сутки до полного  выздоровления.Если  ребёнок
страдает какими-либо желудочно-кишечными заболеваниями,то витамин
С вводится в инъекциях.

     Народная медицина рекомендует для  лечения  цинги  следующие
растительные лекарственные препараты:

     - ШИПОВНИК - в виде чая,свежих ягод,сушеных ягод в порошке.

     - Иглы хвои,сосны,кедра и всех хвойных деревьев.Заваривать и
пить как чай.

     - РЫБИЙ ЖИР.По 1 столовой ложке 1-2 раза в день для взросло-
го человека и по 1 чайной ложке три раза в день для ребёнка.

     - СМОРОДИНА чёрная и красная в любом виде.

     - ЛИМОНЫ.В любом виде.Особенно много витамина С содержится в
кожуре лимона.

     - КИСЛИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ.Содержит большое количество  аскорби-
новой кислоты и является активным средством против атеросклероза.

     - ЩАВЕЛЬ ОБЫКНОВЕННЫЙ.Применять в пищу в любом виде.

     - ЧЕСНОК.Применять в пищу в любом виде.

     ПРИМЕЧАНИЕ 1.Все растительные препараты,содержащие витамин С
нельзя кипятить,так  как  при  кипячении  витамин  С  раазлагает-
ся.Вместо горячих  настоев  из  них  лучше  готовить холодые нас-
тои,настаивая сырьё в холодной воде 10-12 часов.

     ПРИМЕЧАНИЕ 2.Все растения,содержащие  в  большом  количестве
витамин С  обладают  выраженным  антисклеротическим  действием  и
очень полезны для стариков и людей пожилого возраста.

     ЦИНК

     Серебристо-белый металл.В природе встречается в виде сульфи-
да цинка  (цинковая  обманка).Легко вступает в реакцию с кислоро-
дом,образуя окись цинка.Окись цинка идёт на приготовление  цинко-
вых белил,а  также используется в косметике для приготовления ма-
зей.
     Цинк - микроэлемент,необходимый для нормальной жизнедеятель-
ности животных организмов и растений.Обычно  богаты  цинком  гри-
бы,отруби злаков,печень,мясо.Человеческий организм содержит более
о,оо1% цинка.Недостаток цинка в почве приводит к  задержке  роста
растений.Если цинка  не  хватает  в человеческом организме,то это
ведёт к  нарушени  его  жизнедеятельности.Биологическое  значение
цинка определяется тем,что он входит в состав ряда ферментов.Спо-
собность цинка образовывать комплекс с инсулином  используют  для
приготовления препарата  продлённого действия - протамин-цинк-ин-
сулина.

      О цинке см.также в главе "Микроэлементы".

                                -Ч-

     ЧАГА (березовый гриб)

     Чага относится к  паразитическим  грибам.Плодовое тело  гриба
растёт на  стволах  деревьев  и достигает иногда довольно крупных
размеров. Гриб имеет форму твёрдого  желвакообразного  выроста  с
растрескавшейся поверхностью  черного  цвета.Гифы  гриба,проникая
внутрь ствола ,вызывают гниение древесины дерева.
     Встречается чага в березовых лесах и паразитирует на стволах
взрослых берёз.
     Чтобы приготовить березовый гриб надо высушить плодовое тело
при температуре 40-50 градусов.Срок годности гриба  -  3-4  меся-
ца.Высушенный гриб залить холодной водой,чтобы он размягчился (на
4 часа).Затем гриб пропускают через мясорубку  или  растирают  на
тёрке.Чтобы приготовить  водный  настой надо 1 стакан измельчённого
гриба залить 5 стаканами тёплой кипяченой воды и настоять в тече-
ние двух  суток.Настой  сливается,остаток  отжимают через марлю и
смешмвают с настоем.Принимают настой чаги по 1/2 стакана 4-6 раз в
день за 30 минут до еды.
     ПРИМЕНЕНИЕ.Отвар и настой чаги с древних времён принимали на
Руси при  желудочно-кишечных и онкологических заболеваниях.Клини-
ческие исследования чаги показали,что она эффективна при язвенной
болезни желудка и 12-перстной кишки,гастритах и, особенно,при ра-
ковых заболеваниях желудка,лёгких и других внутренних органов.Ча-
гу рекомендуют  принимать в начальных стадиях заболевания,а также
в случаях,когда хирургическое вмешательство уже запоздало.
     Чага успокаивает   боли,улучшает  общее  самочувствие  боль-
ных,однако она не уничтожает раковые клетки,а только  в  какой-то
мере задерживает их рост.

                                -Ш-
     ШПОРА ПЯТОЧНАЯ

     - НАСТОЙКА  ЦВЕТКОВ СИРЕНИ.Высушенные цветки залить водкой в
соотношении 1:10 и настоять 10 дней в плотно закрытой посуде.При-
нимать внутрь  по  30 капель три раза в день и лдновременно нати-
рать или делать компрессы на болевые участки.

     - Смешать 100 мл уксусной кислоты (90%), 100  г свиного не-
солёного сала  и 1 сырое яйцо.Поместить смесь на 10 дней в тёмное
место. Ежедневно помешивать.Больное место попарить в горячей воде
и на   ночь   наложить   на  него  ватный  тампон,смазанный  этой
смесью.Повторять в течение 5 дней.

     - Во флакончик уксусной эссенции (250 мл) опустить 10 разло-
манных вдоль  лезвий  безопасной  бритвы  ("Нева","Балтика",Спут-
ник").Через несколько дней лезвия полностью растворятся  и  полу-
чится коричневая  жидкость.Смазывать этой жидкостью больную пятку
2-3 дня.Боль снимается очень быстро.

     - На ночь попарить ноги в тёплой воде с добавлением 1 чайной
ложки соды.Затем  на  больное место сделать компресс из желчи жи-
вотных (продаётся в аптеках).Чтобы не  испачкать  простыню,забин-
туйте ногу  и оберните её полиэтиленовым пакетом.Процедуру
повторить через 25-30 дней.

     - Головку чеснока натереть на тёрке  ,приложить  на  ночь  к
шпоре и  завязать бинтом.Повторять процедуру до тех пор,пока боль
не пройдёт.
     В случае ожога надо перейти на другие средства лечения.

     - Делать на ночь примочки из скипидара или нашатырного спир-
та (чередовать через день):  смочить  марлю  неразбавленной  жид-
костью,отжать и  приложить к больному месту,накрыть вощёной бума-
гой и ватой,надеть носок.Во время лечения нельзя счищать  кожу  с
пятки,иначе будут ожоги.

     - Картофелину  вымыть,натереть  вместе  с  кожурой на мелкой
тёрке.На полиэтиленовый квадратик положить марлю, на неё - тёртый
картофель и прибинтовать к больному месту.Не снимать сутки.
      Такую повязку менять ежедневно в течение недели.Таким обра-
зом можно устранить и шпоры,и мозоли,и подагру.

     - На  ночь  хорошо  попарить ногу и насухо вытереть.Пипеткой
накапать на больное место мозольную жидкость (продаётся  в  апте-
ках).Наложить мягкую  повязку  и  забинтовать,чтобы удержать теп-
ло.Повторять до образования на месте шпоры вмятины.

     - При наличии шпор ходьба  очень  болезненна.Иногда  больной
вообще не  может  наступить  на пятку.В этом случае рекомендуется
под середину подошвы в обувь подкладывать плотный  невысокий  ва-
лик,чтобы нога  опиралась  своей  тяжестью  не  на пятку,а на ва-
лик.Ходить сразу станет намного легче.

     - Приготовить сбор:
                      Корень валерианы
                      Толокнянка (медвежье ушко)
                      Ягоды можжевельника

     Всего взять по 1 чайной ложке,смешать.Кипятить смесь на мед-
ленном огне в одном литре воды.Выдержать два часа в  теплом  мес-
те,процедить.Принимать по  1/2 стакана 3-4 раза в день (приготов-
ленный отвар - двухдневная доза).Отвар принимать в течение  10-12
дней.
     Приготавливая отвар вторично,сырьё увеличить в два  раза,ко-
личество воды  оставить неизменным.Второй курс - 10 дней.Во время
этого курса ракомендуется делать внутривенные инъекции уротропина.

     - В небольшую баночку из-под майонеза опустить свежее куриное
яйцо,залить 70%  уксусной  кислотой и закрыть герметически пласт-
массовой крышкой.Обернуть чёрной бумагой и поставить в погреб или
холодильник на 10 дней.
     В 0,7 - литровую бутылку налить 500 мл  воды,сделать  отмет-
ку.Воду вылить.
     В эту бутылку вылить уксус из баночки  с  майонезом,из  яйца
удалиь белок.Желток  тщательно  размять с двумя столовыми ложками
воды и вылить в бутылку.
     Разбить свежее  яйцо,залить  его двумя столовыми ложками во-
ды,тщательно взбить и тоже вылить в бутылку.Долить бутылку холод-
ной кипяченой  водой  до  0,5  -  литровой  отметки,хорошо взбол-
тать,обернуть чёрной бумагой  и поставить в тёмное место на сутки.
     Полученной смесью натирать пятки или иные больные места (по-
дагра,остеохондроз) два-три раза в сутки.
     Улучшение после лечения наблюдается уже через 12-15 дней.

                                 -Э-

     ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕУСТОЙЧИВОСТЬ

     - Приготовить сбор:
                        Трава яменника душистого - 4 части
                        Трава сушеницы болотной - 3 части
                        Трава пустырника - 4 части
                        Трава чабреца - 2 части
                        Листья ежевики - 5 частей

     4 столовые ложки сбора  залить  кипятком  на  3  часа,проце-
дить.Принимать по 1/2 стакана три раза в день.

     - Василёк синий шероховатый кипятить в литре воды до выпари-
вания половины жидкости.Остудить,процедить.Принимать  по  100  мл
три раза в день за 15 минут до еды.

     - Приготовить сбор:
                        Трава пустырника - 1 часть
                        Плоды тмина - 1 часть
                        Плоды фенхеля - 1 часть
                        Корневища валерианы - 1 часть

     Столовую ложку  сбора  заварить  стаканом кипятка,настоять 1
час,процедить.Пить по 200 мл три раза в день.

     - Приготовить сбор:
                       Листья вахты - 2 части
                       Листья мяты - 2 части
                       Корни валерианы - 1 часть
                       Шишки хмеля - 1 часть

     1 столовую ложку смеси залить  стаканом  кипятка,настоять  1
час,процедить.Принимать по 100 мл три раза в день перед едой.

     - Приготовить сбор:
                       Вахта трёхлистная (листья) - 30 г
                       Листья мяты перечной - 30 г
                       Корни валерианы - 30 г
     Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.

     При эмоциональной неустойчивости обязательно нужно отрегули-
ровать сон.Ложиться и вставать необходимо в одно  и  то  же  вре-
мя.Одним из самых сильных фактороы лечения при этой патологии
являются водные процедуры.К ним относятся:  контрастный душ утром
и вечером,хождение  босиком  по росе или снегу (начинать с 20 се-
кунд,через каждые три дня прибавлять по  5  секунд),влажным  кам-
ням.Для лиц с неустойчивой нервной системой народная медицина ре-
комендует специальные "заземлители".Вырежьте из оцинкованного же-
леза две  подкладки  на  тапочки,соедините их с батареей парового
отопления или при помощи тонкой проволоки с  металлическим  стерж-
нем,вбитым в  землю за окном.Вечером обуйте тапочки,вставьте "за-
землители" и спокойносмотрите телевизор.Вы сможете "разрядиться"
за 30-40 минут.Попробуйте,и уже через несколько дней вы  убедитесь,
что  стали спокойней реагировать на всё окружающее,сон улучшился и
стал намного крепче.
     Настойка аралии,жень-шеня,элеутерококка,левзеи     (аптечные
препараты.Принимать по 30 капель утром и в  обед)  также  помогут
вам уравновесить  процессы возбуждения и торможения в центральной
нервной системе.

     ЭНДОАРТЕРИИТ ОБЛИТЕРИРУЮЩИЙ

     В начальных  стадиях  этого  заболевания больные жалуются на
зябкость,чувство онемения в нижних конечностях,слабость или  ско-
ванность в области пальцев,ступней.Это в большей мере проявляется
при ходьбе,усиленной физической работе.Пальцы ног бледнеют,иногда
становятся холодными  на ощупь.Затем появляются боли в ногах,воз-
никает так  называемая   перемежающаяся   хромота,когда   больной
вследствие болей  в  икрах  или стопах вынужден останавливаться и
замедлять движение.После короткого отдыха боли проходят.
     Боли являются   результатом  недостаточности  кровообращения
мышц во время возросшей нагрузки на них.С течением времени  блед-
ность,синюшность и  похолодание конечностей усиливаются,перестаёт
прощупываться пульс на тыльной артерии стопы,боли резко  усилива-
ются и  принимают жгучий,жестокий характер,лишают больного сна,не
поддаются действию обезболивающих средств.На коже стопы и пальцев
появляются тёмно-багровые пятна,которые потом чернеют.Развивается
гангрена с  изъязвлениями,приводящими  к   септическому   состоя-
нию.Часто в  этот период в артериях образуются тромбы,усиливающие
некрозы.
     Болезнь может развиваться медленно,а может быстро прогресси-
ровать.Это зависит от условий жизни,правильного лечения и питания.
     Лечение заболевания  должно  начинаться  с  того,что больной
обязан бросить курить.При невыполнении этого условия болезнь  про-
должает развиваться быстрыми темпами,несмотря на проводимое лече-
ние.Обязательно нужно санировать полость  рта,миндалины,носоглот-
ку.Следует всячески  избегать переохлаждения,особенно ног.Необхо-
димо исключить далёкие пешеходные прогулки,переноску тяжестей,си-
дение в  одной позе.При вяло протекающем процессе показаны тепло-
вые процедуры:  парафиновые аппликации,грязевое лечение (Сочи,Ма-
цеста,Евпатория и т.д.).
     Народная медицина рекомендует следующие способы лечения:

     - Сделать смесь из воска,оливкового масла и воды,намазать на
кусок материи и ею окутывать ноги на 2-3 часа ежедневно.  (Рецепт
Ванги).

     - Два пакетика ладана стереть в порошок и размешать с 50  мл
обвчного уксуса.Втирать в поражённую конечность ежедневно.(Рецепт
Ванги).
     Это лечение может применяться также  при  отложении  солей
(подагра,остеохондроз,деформирующий артрит).Смесь  нанести на ку-
сок материи  и  приложить  к  поражённому  участку  на 1 час.Боль
уменьшается или проходит после 3-5 сеансов.

     - БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ.2 столовые ложки измельчённой травы ба-
гульника смешать  с 5 ложками подсолнечного масла,настоять в зак-
рытом сосуде  12  часов  на  горячей  плите  (помешивать!),проце-
дить.Употреблять как  наружное средство при эндоартериите,подагре
в виде компрессов и ножных ванн.

     Необходимо очистить сосуды от солей (по тибетской методике -
чеснок и спирт,описанной в главе "Лечение атеросклероза") ,вывес-
ти соли из организма по методике - шишки хвойных деревьев  -  рис
(см.в главе "Очищение организма").

     - Ежемесячно  проводить  очищение организма голоданием (один
раз в неделю - полное голодание).

     - Очень рекомендуется перейти на вегетарианскую  диету.

     - Контрастные ножные  ванны.Сначала  ванны  делать  ежеднев-
но,потом,по мере  улучшения  -  через  день).Методика контрастных
ножных ванн проста.Взять два ведра с водой,в одном  вода  горячая
(чтобы еле  терпела  нога),в другом - очень холодная.Держать одну
ногу в горячей воде,другую в холодной 2-3  минуты.Потом  поменять
положение ног.Сделать  эту  процедуру  3-4 раза вечером,за час до
сна.

     - Ежедневно делать упражнения для ног (взять один  из  комп-
лексов физззарядки и делать упор на упражнения для мышц ног).

     - Хождение по росе летом и по снегу зимой босиком.Начинать с
2-3 секунд,затем постепенно увеличивать дозировку времени  (через
каждые три  дня  увеличивать  количество  секунд  на  2) до 5 ми-
нут.Стоять на снегу и росе нельзя,нужно только ходить  или  топ-
таться.После процедуры растереть ноги шерстяной тряпкой.

     - СОФОРА ЯПОНСКАЯ.Устраняет органические отложения со стенок
сосудов.Аптечный препарат.Пить по 30-40 капель в течение несколь-
ких месяцев.Для приготовления настойки сафоры в домашних условиях
надо 50 г плодов софоры настаивать 30 дней на 500 мл водки.Прини-
мать по 1 чайной ложке три раза в день.
     Можно заварить сафору кипятком  (вместо  водки)  -  столовую
ложку плодов на стакан кипятка.Ночь подержать в термосе.Принимать
по 50 мл 4 раза в день.

     - ОМЕЛА БЕЛАЯ - убирает неорганические отложения со стенок со-
судов.Заваривать и пить как чай постоянно.
     Омелу можно размолоть до муки,чайную ложку  залить  стаканом
кипятка на ночь в термос.Пить по две столовые ложки за полчаса до
еды.Обе травы пить три-четыре месяца.

     - Яблоки в любом виде принимать ежедневно.

     - В продуктах питания должно сохраняться  достаточное  коли-
чество витамина С и рутина.

     - Свежий  сок лука и мёда (1:1) по 1 чайной ложке 3-4 раза в
день.

     Лечебная физкультура (ЛФК) показана при облитерирующем эндо-
артериите.Она улучшает функциональное состояние сердечно-сосудис-
той системы,периферическое кровообращение и компенсаторное разви-
тие мышечных   коллатералей,регулирует   ангиоспастические  реак-
ции,повышает работоспособность мышц.
     Применяются специальные  физические упражнения для ног - ди-
намические с расслаблением и дозированным усилением мышц  лёжа  и
сидя,в чередовании  с различными видами ходьбы,дыхательными и об-
щеукрепляющими упражнениями для корпуса и  конечностей.Рекоменду-
ется частая  смена  исходных положений (лёжа,сидя и стоя) с целью
улучшения кровообращения в ногах.
     Полезны дозированные  пешеходные  и лыжные прогулки,гребля и
плавание в тёплой воде.Лечебная  физкультура  противопоказана  при
тромбофлебите,гангрене и остром тромбозе сосудов.

     ЭНТЕРОБИОЗ

     Энтеробиоз -  гельминтоз,вызываемый  острицами.В основном он
характеризуется зудом в области анального  отверстия  и  функцио-
нальными расстройствами центральной нервной системы.
     Острицы - паразитируют в  тонком  кишечнике  и  слепой  киш-
ке.Самки с  готовыми для откладки яйцами спускаются в прямую киш-
ку,оттуда выползают наружу и,отложив яйца, (до 12 тысяч), погиба-
ют.Выползание остриц сопровождается зудом.

     Народная медицина  рекомендует при энтеробиозе следующие ме-
тоды лечения:

     а) клизма из молока  с  чесноком.Сварить  в  стакане  молока
большую головку  чеснока  до мягкости,молоко процедить,остудить и
поставить из него клизму,оставив её на всю ночь.Для ребёнка  дос-
таточно 1/2  стакана,для взрослого - 1 стакан.Делать такую клизму
надо 6-7 дней подряд;

     б) настой травы полыни горькой.Одну чайную ложку  травы  за-
лить 2 стаканами кипятка,охладить,процедить.Принимать по 1-2 сто-
ловые ложки три раза в день до еды;

     в) настой лука репчатого.Одну луковицу средних размеров  из-
мельчить,залить стаканом кипятка,настоять 12 часов,процедить.Пить
по 1/2 стакана в день 3-4 дня.Средство можно применить и для изг-
нания аскарид;

     г) клизмы из отвара полыни цитварной.Одну столовую ложку из-
мельчённой травы залить стаканом кипятка,настоять 6 часов,сделать
клизму из 1 стакана (для детей из 1/2 стакана).Повторять 4-6 дней;

     д) если  ребёнок  не держит клизму,то надо к области заднего
прохода привязать кусочек творога или гнилое мясо - глисты вскоре
выползут на приманку наружу;

     е) порошок  листьев  и плодов омелы белой - по 0,5 г, порошок
корневища с корнями валерианы лекарственной - 1 г.Принимать по  1
порошку в  день  в  течение  трёх  дней для изгнания аскарид,ост-
риц,власоглавца;

     ж) отвар  цветков  пижмы  обыкновенной.Одну  столовую  ложку
цветков залить  0,5  л кипятка,кипятить 15 минут,процедить.Приме-
нять в виде клизмы перед сном.Задержать жидкость на 5 минут.ДЕТЯМ
НЕ ПРИМЕНЯТЬ!

     з) 1 чайную ложку цитварного семени смешать с мёдом и съесть
натощак.Через два часа опять съесть такую же порцию,но  в  проме-
жутке ничего не есть,затем выпить слабительное.

     и) приготовить сбор:
                    Цветки бессмертника песчаного - 10 г
                    Трава золотытсячника - 10 г
                    Корневища горечавки жёлтой - 15 г
                    Листья вахты трехлистной - 5 г

   Всю смесь  залить 600 мл кипятка,кипятить три минуты.В горячий
отвар засыпать 10 г цветков пижмы  обыкновенной,настоять  12  ча-
сов,процедить.Пить по  120-250  мл (в зависимости от возраста ре-
бёнка) три раза через каждый  час.После  третьего  приёма  выпить
слабительное.Курс лечения - 2-3 недели.

     ЭПИЛЯЦИЯ ВОЛОС

     Эпиляция - удаление волос.Производят её различными  способа-
ми.К ним относятся:
             1.Ручной способ (при помощи пинцета  по  направлению
                  роста волос).
             2.При помощи рентгеновского облучения.
             3.При помощи эпилина путём электролиза.
             4.Путём диатермокоагуляции.

     Народная медицина рекомендует для удаления волос следующие
лекарственные растения:
     - Сок  зелёного  грецкого  ореха.2-3  раза  в день смазывать
участки с усиленным волосяным покровом  соком  зелёного  грецкого
ореха,разрезанного пополам.

     - Сжечь  сухую  скорлупу грецких орехов,истолочь,хорошо сме-
шать с водой и натирать участки тела несколько раз в день.

     - 150 г дурмана обыкновенного кипятить вместе с корнями в  1
литре воды  до  получения  крепкого отвара.Протирать этим отваром
участки тела,с которых нужно удалить волосы.

      ЭРОЗИИ КОЖИ

     - ПРОСВИРНИК ЛЕСНОЙ.2 чайные ложки сырья (листьев и цветков)
       залить 200 мл кипятка.Настоять 1 час и использовать наруж-
но для полосканий и компрессов.

     - БЕРЕЗА  БЕЛАЯ.20  г  листьев берёзы заливают 500 мл кипят-
ка,настаивают 1 час.Для полосканий и компрессов.
     Настой из берёзовых почек.Чайную ложку почек заливают 100 мл
кипятка,настаивают 1 час.Наружно применяют в  виде  компрессов  и
обмываний.

     - ЗЕМЛЯНИКА  ЛЕСНАЯ.Как наружное средство применяют:
отвар из листьев,настой из листьев и ягод,плоды,размятые в кашицу
под повязку.

     - КЛУБНИКА - применение аналогично предыдущему рецепту.

     - КАЛЕНДУЛА  ЛЕКАРСТВЕННАЯ.2 чайные ложки сырья (цветки)
заваривают двумя стаканами кипятка.Настаивают 30 минут,процежива-
ют.Используют в виде полосканий и компрессов.
     Настой на оливковом масле:  2 чайные ложки сырья на  400  мл
оливкового масла.Настаивать  14  дней,процедить.Применять  в виде
компрессов.

     - МАРГАРИТКА  МНОГОЛЕТНЯЯ.Три  чайные  ложки   измельчённого
сырья настоять в течение 12 часов в 200 мл холодной кипяченой во-
ды.Процедить.Полученный настой пить по 1/3  стакана  три  раза  в
день или использовать для обмываний эрозий и ран. Остаток после
процеживания использовать для компрессов.


                              -Я-

     ЯЗВЫ ГОЛЕНИ

     - ЛУК  РЕПЧАТЫЙ.Свежим  соком  лука лечат язвы голени,свежая
кашица лука ускоряет их заживление.
       Для ускорения  созревания абсцессов используют кашицу лука
с молоком или кашицу печёного лука.
     Свежим соком лука лечат язвочки на слизистой оболочке рта.
     Свежая кашица лука оказывает благоприятный эффект при  отмо-
рожениях и лёгких ожогах.

     - КАШТАН КОНСКИЙ.Отвар из коры каштана применяется для пере-
вязки гноящихся  ран.

     - КРАСНАЯ РОЗА.Благодаря  бактерицидному,бактериостатическо-
му,гранулирующему и эпителизирующему действию розовое масло,полу-
чаемое из лепестков красной розы применяется при  лечении  трофи-
ческих язв,язв голени,при пролежнях и ожогах.

     - ЧЕРЕМША  (дикий  чеснок).Используется  в виде смазываний и
полосканий гнойных ран и язв голени.

     - СВЕКЛА.Применяется в виде кашицы,накладываемой на  незажи-
вающие раны и язвы.

     - КАПУСТА  БЕЛОКАЧАННАЯ.Для лечения язв голени,гнойных ран и
пролежней используют кашицу из листьев,смешанную с одинаковым ко-
личеством яичного  белка.Смесь накладывают на рану под повязку на
сутки.

     - ЛЕН.Применяют в виде припарок из вареных льняных семян,ко-
торые накладываются на очаги поражения 1-2 раза в день.

     - ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ.На гнойные раны и язвы накладывают измель-
ченные свежие листья девясила.Менять повязку 2 раза в день.

     - ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ.Для лечения язв голени,пролежней и тро-
фических язв  используют листья подорожника и сок из листьев (под
повязку).

     - БЕРЕЗА БЕЛАЯ.Мазь из почек и вазелина 1:5 используется для
лечения гнойных ран и язв.
     Благоприятное действие оказывает берёзовый сок (обмывания  и
примочки).

     - Масло зверобойное.Накладывается на салфетке под повязку.

     - ЛЕЩИНА (лесной орех).Столовую ложку измельчённой коры
заливают стаканом  кипятка,кипятят 2-3 минуты,процеживают.Пьют по
1/3 стакана три раза в день.Одновременно использут наружно для
полосканий и промываний ран.

     - КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Используется как для приёма внутрь
так и для наружного применения.
     Внутрь принимают  в  виде  настойки  (аптечный  препарат) по
30-40 капель три раза в день.
     Для местного  применения: 2 чайные ложки цветков заливают 250
мл кипятка,настаивают 1 час,процеживают.Применяют в виде компрес-
сов,промываний.

     - УКРОП.Семена укропа (1 чайную ложку измельчённых семян за-
ливают 300 мл кипятка.Настаивают  2  часа,процеживают)  принимают
внутрь по 50 мл три раза в день.

     - ОБЛЕПИХОВОЕ  МАСЛО.Как  и  зверобойное,  применяется в виде
компрессов и смазываний гнойных ран,язв,пролежней,язв голени.

     - КЛЕЩЕВИНА.Из клещевины получают не только касторовое  мас-
ло,но и  настои  и  отвары  из семян  (2 чайные ложки на
стакан кипятка,настаивать 2 часа,процедить).Настои и отвары  при-
меняются в виде полосканий и компрессов.
     Масло клещевины используется  для  компрессов  и  смазываний
гноящихся ран,язв голени и пролежней.

     - РОМАШКА  ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Применяется в виде настоя (3 чайные
ложки цветков на стакан кипятка) или накладывают кашицу из  цвет-
ков на рану на 3-4 часа.

     - ДОННИК ЖЕЛТЫЙ.Используется в виде кашицы из листьев  ,нас-
тояДля приготовления  настоя 2 столовые ложки травы и цветков за-
лить 1 стаканом кипящей воды,настоять 2  часа,процедить.Применять
в виде примочек,компрессов,полосканий.

      ЯЧМЕНЬ

     - ОЧАНКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Применяется наружно при блефаритах,
ячмене глаз и коньюктивитах.
     Три чайные ложки листьев очанки залить  2  стаканами  кипят-
ка.Настоять 2   часа,процедить.Применять   в  виде  ванночек  для
глаз,промываний и полосканий.
     - При ячмене,усталых,утративших блеск глазах 3 столовые лож-
ки цветков  ВАСИЛЬКА  СИНЕГО заливают стаканом кипятка,настаивают
два часа,процеживают.Используют для глазных ванночек  и  примочек
на глаза на 20-30 минут.
     - Ячмень,появляющийся на веках сначала лечат холодными комп-
рессами из борной кислоты,а затем - горячими компрессами из  от-
вара льняного семени.
     - ПИЖМА.При  ячмене  рекомендуется  принимать  внутрь по 5-6
сухих цветков пижмы 3-4 раза в день.Запивать  водой.Это  средство
может навсегда избавить человека от ячменя на глазах.
     -АЛОЭ (столетник).5 г алоэ (один средний лист) настоять 8 ча-
сов в стакане холодной воды,процедить.Настой использовать в  виде
примочек на глаза.Длительность процедуры - 15-20 минут.
     - КАЛЕНДУЛА (цветки).Используют настой и настойку календулы.
     Настой: 15 сухих цветков залить стаканом кипятка.Настоять  1
час,процедить.Использовать в   виде   ванночек,примочек  (салфет-
ку,смоченную настоем,  положить на поражённый глаз на  15-20  ми-
нут.Процедуру делать 2-3 раза в день.
     Настойка.Аптечный препарат.Настойку календулы разводят кипя-
ченой водой  1:10,делают  примочки.Календула  считается   хорошим
средством при гнойничковых поражениях глаз.

     ЯЩУР

     Ящуром болеет  преимущественно  крупный  и  мелкий   рогатый
скот,но в  отдельных  случаях  болезнь может передаваться челове-
ку.Источником заражения служит молоко от больных животных.
     После заражения первые проявления болезни ачинаются на 10-11
день: появляется сухость во рту,температура повышается  до  38039
градусов и держится до 5-7 дней.После нормализации температуры во
рту появляются пузырьки величиной с чечевичное зерно.Они обсыпают
 щеки (с  внутренней  стороны),дёсны,нёбо,язык  и даже могут поя-
виться на губах.Глотание затруднено и болезненно,больные жалубтся
на слюнотечение,понос,головокружение.
     Чаще всего ящуром заболевают доярки  при  соприкосновении  с
больными животными.Заболевание возникает в том случае,если на ру-
ках у доярки имеются ссадины,царапины,язвочки.
     Народная медицина рекомендует следующие методы лечения:

     - Полоскать почаще рот горячей водой,горячим чаем.

     - Полоскать  рот раствором борной кислоты или буры 4-5 раз в
день.

     - При наличии язвочек во рту их смазывают 2%  раствором  се-
ребра 3-4 раза в день.

     - Принимать  внутрь  известковую  воду.Чтобы приготовить из-
вестковую воду надо на ведро воды взять большую пригоршню негаше-
ной извести  (предварительно  известь  обдать кипятком в глиняной
или каменной посуде,а когда вода закипит от извести,то  прибавить
до мерки холодной воды,хорошо размешать и оставить на сутки).Ког-
да известь настоялась следует осторожно удалить верхнюю плёнку  и
беловатый налёт,а  известковую воду процедить через марлю и упот-
реблять по 1/3 стакана 3-4 раза в день.Воду с осадком процеживать
не стоит.

                            ОГЛАВЛЕНИЕ

     Доброе слово о народной медицине

                             КНИГА 1
                          ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

     Домашняя аптечка первой помощи:
               - перевязочные материалы;
               - инструменты;
               - травы в аптечке.
     Народные лекарственные средства,применяющиеся для скорой  ме-
                                                 дицинской помощи
     Растения - заменители аптечных препаратов

                         КАК УСТРОЕНО НАШЕ ТЕЛО

     Кожа и её производные
     Сердечно-сосудистая система
     Дыхательная система
     Пищеварительная система
     Нервная система
     Мочеполовая система
     Опорно-двигательный аппарат
     Органы чувств

                              КНИГА 2

                      ДЕТСКИЙ НАРОДНЫЙ ЛЕЧЕБНИК

     Памятка родителям
     Как "заказать" пол ребёнка
     Диета,способствующая зачатию мальчика или девочки
     Влияние наследственности на детей
     В ожидании малыша
     Гигиена беременной
     Ежедневный уход за ребёнком:
            - купание;
            - как одевать ребёнка;
            - роль свежего влздуха и солнечных лучей в  жизни  ре-
                                                            бёнка.
     Недоношенные дети:
            - уход за недоношенными детьми;
            - кормление недоношенных детей;
            - особенности течения заболеваний у недоношенных детей.

     Грудные дети:
            - уход за ребёнком на первом году жизни;
            - гигиена сна;
            - кормление;
            - витамины и вода в раннем детском возрасте;
            - когда плачет грудной ребёнок;
            - если у матери мало молока;
            - отнятие от груди;
            - закаливание грудного ребёнка;
            - "цыганская" учеба.

     Болезни грудных детей:
            - диспепсия;
            - прорезывание зубов;
            - рвота;
            - молочница;
            - желтуха;
            - короткая уздечка языка;
            - опрелость;
            - запоры;
            - болезни пупка;
            - стоматит;
            - судороги ("родимчик");
            - насморк новорожденных;
            - анемия;
            - эритема;
            - множественные абсцессы;
            - ложный круп.

     Различные виды сыпи у детей:
            - молочная сыпь;
            - доброкачественная пузырчатая сыпь;
            - злокачественная пузырчаая сыпь;
            - сыпь при кори;
            - сыпь при краснухе;
            - сыпь при ветряной оспе;
            - сыпь при скарлатине;
            - потница;
            - места укуса насекомых.

     Чего нельзя делать с маленькими детьми?
     Ребёнок от одного года до трёх лет
     Ребёнок от одного года до полутора лет
     Примерный режим для ребёнка от одного года до двух лет
     Когда малышу 2-3 года
     Сколько ребёнок должен спать?
     Питание детей в возрасте от одного до трёх лет

     Дети дошкольного возраста:
             - примерный режим;
             - гигиена детей дошкольного возраста;
             - закаливание;
             - питание детей дошкольного возраста.

     Питание полных детей
     Дети младшего школьного возраста:
             - примерный режим дня;
             - гигиена.

     Инфекционные заболевания у детей:
             - грипп;
             - корь;
             - коревая краснуха;
             - скарлатина;
             - ветряная оспа;
             - свинка (или "заушница");
             - дифтерия;
             - эпидемический паротит или болезнь Боткина;
             - дизентерия (сальмонеллёз).

     Заболевания дыхательной системы:
             - острый насморк (ринит);
             - аденоидит;
             - фарингит;
             - хронический тонзиллит,ангина;
             - трахеит;
             - круп;
             - ларингоспазм;
             - бронхит;
             - астматический бронхит;
             - пневмония (воспаление легочной ткани).
     Профилактика респираторных заболеваний

     Болезни органов пищеварения:
             - дисбактериоз кишечника;
             - пилоростеноз и пилороспазм;
             - запоры;
             - кишечные инфекции;
             - дискинезия желчных путей;
             - метеоризм;
             - выпадение слизистой прямой кишки;
             - хронический гастрт;
             - острый гастрит;
             - острый энтерит,энтероколит;
             - глистные инвазии.

     Заболевания печени
     Желтуха у детей
     Народные методы лечения системы органов пищеварения

     Болезни нервной системы:
              - внутричерепная родовая травма;
              - травмы периферической нервной системы;
              - острый эпидемический полиомиэлит;
              - арахноидит;
              - неврастения,неврозы;
              - нарушение сна;
              - бессонница и невротические реакции;
              - онанизм (мастурбация);
              - траволечение при заболеваниях нервной системы;
              - если  у ребёнка плохой сон или нарушен процесс за-
                сыпания;
              - ночное недержание мочи;
              - эпилепсия и лечение её травами.

     Заболевания сердца у детей
     Лекарственные растения при заболеваниях сердца
     Диатезы:
              - экссудативный диатез;
              - лимфатический диатез;
              - нервно-артритический диатез.

     Аллергия и аллергические болезни
     Травы против аллергии
     Ревматизм и лечение его народными средствами
     Сахарный диабет
     Сборы при сахарном диабете

     Заболевания глаз:
              - повреждения глаз;
              - гигиена зрения;
              - восстанавливающие упражнения для глаз;
              - как правильно смотреть кино или телевизор.

     Болезненные явления у детей:
              - заикание;
              - икота;
              - трещины спайки губ;
              - обморок;
              - волос - "водяной червяк";
              - зубная боль;
              - выделения у девочек.

     Кожные заболевания,часто встречающиеся у детей:
              - омфалит;
              - пиодермия;
              - опрелость;
              - фурункулёз;
              - коньюктивит;
              - раны,ожоги,отморожения;
              - рожистое воспаление;
              - нарывы;
              - экзема;
              - псориаз.

     Болеутоляющие растительные средства

                         ПРИЛОЖЕНИЕ
     Польза и вред молока
     "Весенние" салаты
     Календарь сбора лекарственных трав
     Рецепты бабушки Ванги для лечения детских заболеваний
     Рецепты на все случаи жизни
     Это пригодится (количество граммов лекарственного сырья в од-
                                                ной чайной ложке)
     Знаки Зодиака и судьба вашего ребёнка
     Цикличный календарь

                             КНИГА 3
                        ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

     Особенности женского организма:
             - анатомия и физиология;
             - периоды жизни женщины.

                            ДЕВОЧКА

     Питание и здоровье
     Гигиена девочки
     Половое воспитание девочки
     Половое созравание
     Секс,девочка,мама...
     Кожные заболевания в период полового созревания

     Болезненные явления у девочек:
               - дисфункция щитовидной железы:
               - ночной страх;
               - обморок;
               - малокровие.

     Гинекологические заболевания девочек:
               - бели;
               - синехии;
               - вульвовагинит;
               - трихомонадные заболевания;
               - ювенильные кровотечения;
               - инородные тела половых органов;
               - травмы половых органов;
               - профилактика гинекологических заболеваний.

                             ДЕВУШКА

     Психологические изменения в характере
     Любовь и влюблённость
     Большая любовь или лёгкое увлечение?
     Половое влечение
     Девушка и секс
     Гигиена,режим,питание

                         МОЛОДАЯ ЖЕНЩИНА

     Режим дня и здоровье
     Правильное питание
     Физическая культура в жизни женщины:
                - полюбите ходьбу;
                - бег трусцой;
                - на велосипеде - за город;
                - воздух и ваше тело;
                - утренняя гигиеническая гимнастика;
                - комплексы  упражнений  для женщин различного воз-
                                                         раста;
                - хотите "избавиться"от живота?
                - как сохранить фигуру;
                - вес и размеры тела;
                - что такое красота?
                - как завоевать и удержать мужчину?

                   ФИЗИОЛОГИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ

     Первая брачная ночь
     Самый сильный инстинкт
     Любовные игры
     Все позы хороши
     Эрекция,эякуляция,оргазм
     Как продлить половой акт
     О половой изощрённости и "греческих" ласках
     Нимфомания,лесбиянство
     Что такое фригидность

     Предупреждение беременности:
              - механические противозачаточные средства;
              - внутриматочные противозачаточные средства;
              - химические противозачаточные средства;
              - физиологический метод;
              - метод измерения основной температуры.

     Прерывание беременности:
              - самопроизвольный аборт;
              - угрожающий аборт;
              - искусственный аборт;
              - безмолвный крик.

                         БЕРЕМЕННОСТЬ

     Признаки беременности
     Физиологические изменения в организме
     Режим беременной
     Ребёнок ещё не родился,но...
     До рождения и после
     Физиологические роды
     Советы молодым матерям
     Если кормящая мать заболела
     Вскармливание грудью

     Женщина после 50 лет
     Возраст - не помеха
     Как омолодить пожилую женщину
     Климактерический период

     Женские болезни и их лечение народными средствами:
                - аменорея;
                - альгодисменорея;
                - метроррагии;
                - предменструальный синдром;
                - бартолинит;
                - зуд наружных половых органов;
                - отёк наружных половых органов;
                - кольпит;
                - вагинит;
                - эндоцервицит и эндометрит;
                - бели и их предупреждение;
                - эрозии шейки матки;
                - аднексит;
                - маточные кровотечения;
                - неправильные положения матки;
                - атрофия яичников;
                - вульвит;
                - воспаление маточных труб;
                - бесплодие;
                - опухоли  матки  (миома,фибромиома,фиброма,злока-
                                            чественные опухоли).
     Заболевания периода беременности:
                - токсикоз беременных;
                - цистит;
                - геморрой;
                - отёки;
                - запоры;
                - варикозное расширение вен нижних конечностей;
                - истерия;
                - угрожающий аборт.

     Заболевания молочных желез:

                - мастит;
                - трещины сосков;
                - уменьшение или отсутствие молока;
                - как  уменьшить  количество молока при отнятии от
                                                            груди;
                - мастопатия;
                - рак молочной железы.

     Лекарственные растения,применяющиеся в гинекологии

     Полная женщина:
                - полнеть - значит стареть;
                - различные формы ожирения;
                - девять советов женщинам,желающим похудеть;
                - фитотерапия ожирения;
                - секс и ожирение;
                - режимы питания для желающих похудеть;
                - лечение ожирения голоданием;
                - малокалорийный режим;
                - продукты,помогающие похудеть;
                - комплекс упражнений для полных;
                - гимнастика при варикозном расширении вен;
                - профилактика варикозного расширения вен;
                - если хотите пополнеть.

     Судьба женщины и знаки Зодиака:

                - эротический гороскоп;
                - астрологическое искусство обольщения;
                - цветочный гороскоп;
                - "звёздное" привораживание.

                          ЭТО ИНТЕРЕСНО

     Ваше дерево-символ
     Умение читать чужие лица
     Числа и люди

                              КНИГА 4

                          ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИНЫ

     Трудно быть мужчиной
     Работа и любовь в жизни мужчины
     Об особенностях мужской сексуальности
     Психологические и физиологические различия между полами
     Возрастные периоды в жизни мужчины
     Половое воспитание мальчиков
     Половое созревание мальчиков
     Гигиена подростков
     Начало сексуального развития
     Анатомия и физиология мужских половых органов
     О зачатии (по "Чжуд-Ши")
     Стимуляторы полового влечения
     Как это происходит
     Платоническая любовь
     Просто о любви
     Помолвка
     Брак и формирование представлений о нём
     Сексуальная индивидуальность полов
     Гигиена мужчины:
              - водные процедуры;
              - уход за зубами;
              - уход за волосами;
              - утреннее бритьё;
              - уход за руками;
              - уход за ногами;
              - мужской гардероб;
              - режим и образ жизни.

     Режим,диета и  физическая гигиена (рекомендации древневосточ-
                                                    ной медицины)
     Элегантность
     Детали,придающие мужчине изысканность
     Основные правила супружеской жизни
     Анкета настоящего мужчины
     Что такое образцовый мужчина (психологичесий тест)

     Мужские болезни
     Болезни мальчиков:
               - фимоз;
               - крипторхизм;
               - варикоцеле;
               - кожные заболевания у подростков.

     "Мужские" болезни пожилого и среднего возраста:
               - аденома предстательной железы;
               - простатиты;
               - советы известных целителей по лечению простатитов;
               - предупреждение заболеваний предстательной железы;
               - бесплодие у мужчин.


     "Мужская" онкология:
               - рак предстательной железы;
               - рак яичка;
               - рак гортани;
               - опухоли почек;
               - рак мочевого пузыря;
               - рак лёгкого.

     Роль внушения в развитии болезни
     Облысение,выпадение волос
     Продукты пчеловодства в лечении "мужских" болезней

                          МУЖЧИНА И СЕКС

     Что должен знать юноша о сексуальных переживаниях девушки
     Риск первого раза.Страшный первый опыт
     Роль секса в жизни мужчины
     О половых способностях мужчины
     Гигиена половой жизни
     Мужчина в интимной сфере
     Авиценна о сексе
     Как привлечь женщину
     Прелюдия любви
     Половой акт начинает голова
     Любовные игры
     Эротические поцелуи и словесный секс
     Как возбудить женщину
     Эрогенные зоны мужчины и женщины
     Размер пениса и сладострастие
     Как заставить его подняться и удерживать в таком положении
     Роль клитора в достижении наслаждения
     Дао любви
     Самое главное.Фазы любви
     Оргастическая фаза
     Фаза успокоения
     Научитесь управлять оргазмом.
     Два оргазма подряд
     Секс в пожилом возрасте
     Как омолодиться в пожилом возрасте
     Сатириазм (повышенное влечение)
     Половая холодность женщины
     Если жена беременна...
     После родов.Возвращение к мужу

                        ОБО ВСЕМ ПОНЕМНОГУ

     Геопатогенные зоны
     Свадьбы бывают разные
     Сексуальный мужской гороскоп

                             КНИГА 5

                   СЕКСУАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ПОТЕНЦИЯ

     Вступление
                            ЧАСТЬ 1

     Предисловие
     Диета и потенция
     Эротичекая пища
     Переедание,ожирение,секс

                             ЧАСТЬ 2

     Основы сексуального питания
     Эротическая кулинария
     Зелья страсти
     "Приворотные" лекарственные растения
     Травы и растения,применяющиеся в современной народной медици-
                                       не для лечения  импотенции
     Сексуальные добавки к блюдам

     Любовные сборы
     Любовные чаи
     Диета страсти по дням недели
     Сексуальная кухня
     Пищевые растения,мужская сексуальность и женские проблемы

     Сексуальные допинги
     Любовные фимиамы
     Любовные масла
     Травяные амулеты (саше)
     Магические настойки
     Эротика запахов
     Вещества,усиливающие половое возбуждение (наружное применение)

                         ПОТЕНЦИЯ И ИМПОТЕНЦИЯ

     Основные принципы лечения импотенции и других заболеваний
     Способы усиления потенции
     Любовные тайны растительной пищи
     Возбуждающие напитки
     Любовные снадобья
     Рецепты и советы древнетибетской медицины
     Алкоголь и потенция
     Растения, подавляющие потенцию

                           ОБО ВСЕМ ПОНЕМНОГУ

     Половые обряды в странах Востока
     Привораживание

                              КНИГА 6

                     ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

     Анатомия и физиология органов дыхания:
              - нос;
              - придаточные пазухи;
              - глотка;
              - гортань;
              - трахея;
              - бронхи.

     Особенности дыхания у детей раннего возраста
     Дыхательная недостаточность
     Гипервентиляция
     Оздоровительное дыхание
     Дыхательная гимнастика для больных и здоровых
     Иммунитет и способы его повышения
     Перечень растений,применяемых при заболеваниях органов дыхания
     Профилактика заболеваний дыхательной системы
     Целительная сила воды

                          БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

     Острый насморк
     Хронический насморк
     Полипы носа
     Нсовое кровотечение
     Вазомоторный и аллергический ринит
     Инородные тела носа
     Советы американских  врачей по борьбе с простудными заболева-
                                                          ниями
     Ожоги гортани
     Доброкачественные опухоли гортани:
                - папилломы;
                - полипы гортани.

     Трахеит
     Трахеобронхит
     Пневмосклероз
     Плевриты
     Туберкулёз
     Расасывающие лекарственные средства при легочных заболеваниях
     Лечение туберкулёза средствами минерального и животного  про-
                                                     исхождения
     Сборы и народные средства при простудных и легочных заболева-
                                                         ниях
     Лимфогрануломатоз
     Жаропонижающие и  потогонные средства,применяющиеся при забо-
                                      леваниях дыхательных путей

     Авиценна о заболеваниях органов дыхания

     Вспомогательные средства лечения системы органов дыхания:

                - аэронизация (целительный воздух);
                - ванны;
                - ингаляции;
                - баня и сауна;
                - горчичники;
                - банки;
                - кровососные банки (по Авиценне);
                - пиявки;
                - оздоровительница-роса;
                - целебный эффект розы и розового масла;
                - загар;
                - оздоровительный бег;
                - ходьба.

                              КНИГА 7

                    БОЛЕЗНИ СИСТЕМЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ

                              Часть 1

     Питание и пища
     Режим питания
     Суточная периодичность и колебания  основных  физиологических
                                            процессов в организме
     Сколько мы должны есть?
     Питание и долголетие
     Нежелательная пища (по Брэггу)
     Основные правила рационального питания
     Причины заболеваний пищеварительной системы
     Микроэлементы и астрология
     Сыроедение и примерный режим питания при нем
     Вегетарианство
     Лечебное голодание:
              - действие голода на организм;
              - практические советы по лечебному голоданию;
              - как завершить 5- и 7-дневное лечебное голодание;
              - как провести 5-дневное голодание.

                                ЧАСТЬ 2

                       БОЛЕЗНИ СИСТЕМЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ

     Приблизительная схема лечения больных с заболеванием  органов
                                                       пищеварения
     Воспалительные заболевания полости рта
     Стоматиты
     Зубы и их роль в правильном питании

     Болезни пищевода:

               - кардиоспазм;
               - ожоги пищевода;
               - рак пищевода.

     Болезни желудка:

               - рак желудка;
               - острый гастрит;
               - хронические гастриты с пониженной кислотностью;
               - хронические гастриты с повышенной кислотностью;
               - язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

     Заболевания кишечника:

               - кишечная колика;
               - лямблиоз кишечника;
               - онкологические заболевания толстого кишечника;
               - атония кишечника.Вялая перистальтика;
               - средства,успокаивающие перистальтику.

     Запоры
     Желудочно-кишечные кровотечения

     Сборы при желудочно-кишечных заболеваниях:

                - сборы при язвенной болезни желудка и 12-перст-
                                                      ной кишки;
                - сборы при гастритах;
                - сборы при плохом аппетите;
                - сборы при колитах.

     Древневосточная медицина  о лечении заболеваний пищеваритель-
                                                      ной системы
     Панкреатиты
     Болезни печени:

                - цирроз печени;
                - холециститы;
                - холангиты;
                - рак печени.

     Таблица несовместмости некоторых лекарств и пищевых продуктов
     Как восстановить  повреждённые   клетки   желудочно-кишечного
                                                           тракта
     Советы знающих людей по правильному питанию
     Ваши растения и ваша диета по знакам Зодиака

                            КНИГА 8

                   БОЛЕЗНИ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ

     Анатомия и физиология
     Роль почек в жизнедеятельности организма
     Водный обмен в организме
     Особенности водного обмена у детей
     Питьевой режим здорового человека
     О соли и слдях
     Особенности мочеполовой системы у детей
     Моча и её свойства
     Древние источники о свойствах мочи

     Питание почечных больных
     Разгрузочные диеты при болезнях системы мочеотделения
     Особенности питания в пожилом возрасте
     Лекарственные растения,применяющиеся при заболеваниях мочепо-
                                                   ловой системы
     Общие симптомы при почечных заболеваниях:
             - белок в моче (альбуминурия);
             - кровь в моче (гематурия);
             - расстройства мочеотделения;
             - отеки;
             - почечная гипертония
             - поражения глаз;
             - уремия;
             - почечная эклампсия.

     Аллергические заболевания почек:

             - острый диффузный гломерулонефрит;
             - хронический гломерулонефрит.

     Нефрозы:
             - острый нефроз;
             - хронический нефроз.

     Инфекционно-воспалительные заболевания почек:

             - острый пиэлонефрит;
             - хронический пиэлонефрит;
             - лечение пиэлонефритов травами.

     Симптомокомплексы,возникающие при  заболеваниях почек при бе-
ременности:
             - нефропатия беременных;
             - недержание мочи у женщин

     Заболевания почек у детей:

             - пиэлонефриты и гломерулонефриты;
             - острый цистит;
             - энурез;
             - фитотерапия больных с заболеваниями почек.

     Заболевания почек в пожилом возрасте
     Почечные чаи
     Болезни почек в представлении целителей древневосточной меди-
                                                            цины
     Практические советы почечным больным:
              - при пиэлонефрите;
              - при гломерулонефрите;
              - при цистите.

     Мочекаменная болезнь

     Хроническая почечная недостаточность

     Очищение почек и всего организма:

               - очистка кишечника клизмами;
               - борьба с дисбактериозом;
               - очистка печени;
               - очистка суставов;
               - очистка почек;
               - очищение почек с помощью пихтового масла;
               - дробление камней при помощи корней шиповника.

     Старинные рецепты очищения почек от камней
     Протиевая (талая) вода в лечении почечных заболеваний
     Мумие при заболеваниях почек
     Продукты,ухудшающие состояние почек
     Глубокий массаж органов малого таза

                            КНИГА 9

                   НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

                          ОБЩАЯ ЧАСТЬ

     Тонизирующие чаи.
     Лекарственные чаи
     Стресс и стрессовые состояния
     Методы релаксации.Релаксационные упражнения
     Тонизирующие смеси
     Правильный отдых
     Сон - здоровье без лекарств
     Профилактика расстройств сна
     Если вам ночью не спится...Что применять при бессоннице?
     Что применять при бессоннице
     Растения,восстанавливающие силы
     Как избавиться от отрицательных эмоций

                         СПЕЦИАЛЬНАЯ ЧАСТЬ

     Заболевания нервной системы в детском возрасте:

             - внутричерепная родовая травма;
             - травмы периферической нервной системы;
             - спазмофилия:
             - острый эпидемический полиомиэлит;
             - арахноидит;
             - менингит;
             - неврастения,неврозы;
             - нарушения сна в детском возрасте;
             - бессонница и невротические реакции у детей;
             - хорея;
             - энкопрез;
             - мастурбация (онанизм).

     Лечение невротических состояний у детей народными средствами
     Если у ребёнка нарушен процесс засыпания
     Ночное недержание мочи
     Эпилепсия.Лекарственные растения при эпилепсии

     Болезненные явления у детей:

             - судороги;
             - потеря сознания;
             - травмы головы.

                            НЕРВНЫЕ БОЛЕЗНИ

     Классификация нервных болезней

     Заболевания периферической нервной системы
     Невралгии:
              - невралгия седалищного нерва;
              - невралгия тройничного нерва;
              - невралгия затылочного нерва;
              - межрёберная невралкия.
     Невриты:
              - неврит лицевого нерва;
              - неврит локтевого нерва;
              - неврит лучевого нерва;
              - неврит седалищного нерва;
              - полиневриты;
              - кохлеарный неврит (неврит слухового нерва).

     Лечение радикулита,невритов,невралгий народными средствами
     Проивовоспалительные лекарственные средтва,применяющиеся  при
                     заболеваниях периферической нервной системы

     Лечение болезней нервной системы по методикам Авиценны

     Болезни спинного и головного мозга:
              - полиомиэлит;
              - острый миэлит (воспаление спинного мозга);
              - спинная сухотка;
              - рассеянный склероз;
              - прогрессирующая мышечная дистрофия;
              - боковой амиотрофический склероз.

     Нарушения мозгового кровообращения
     Мозговой геморрагический инсульт
     Ишемический инсульт

     Энцефалит
     Малая хорея
     Менингит
     Травмы головного мозга
     Контузия

     Заболевания вегетативной нервной системы:
               - вегетососудистая дистония;
               - отёк Квинке;
               - мигрень;
               - Авиценна о лечении мигрени.

                         ПСИХИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ

     Классификация
     Психические нарушения  при  болезнях внутренних органов и ин-
                                        фекционных заболеваниях
     Симптомы психических болезней:
                - иллюзии;
                - галлюцинации;
                - расстройства памяти;
                - расстройства мышления;
                - навязчивые состояния;
                - бредовые идеи;
                - расстройства эмоций;
                - расстройства волевой деятельности.

     Алкоголизм
     Острое отравление алкоголем
     Алкоголизм хронический
     Белая горячка
     Алкагольный галлюциноз
     Лечение хронического алкоголизма народными средствами
     Народные средства отрезвления
     Снятие синдрома похмелья
     Победить себя

     Психические нарушения при атеросклерозе
     Психические нарушения при гипертонической болезни

     Заболевания нервной системы в пожилом и старческом возрасте:

               - болезнь Паркинсона (дрожательный паралич);
               - старческие психозы;
               - депрессия;
               - бредовые психозы;
               - галлюцинозы старческого возраста.

     Эпилепсия и психические нарушения при ней
     Лекарственные растения при эпилепсии

     Шизофрения
     Неврозы
     Неврастения
     Истерия
     Невроз навязчивых состояний
     Психастении
     Реактивные психозы
     Лечение неврозов,вегетодистоний,вегетоневрозов,неврастеничес-
                                                  ких состояний
     Олигофрения,дебильность,имбецильность,идиотия

                            ПРИЛОЖЕНИЕ

     Рецепт Виктора Делля (воля и здоровье)
     Водные процедуры при различных заболеваниях
     Водолечение по Кнейппу
     Компрессы
     Паровые бани
     Босохождение
     Учение о здоровье Порфирия Иванова

                         МУЖСКОЙ КЛИМАКС И ИМПОТЕНЦИЯ

     Лечение импотенции народными средствами
     Растения,поддерживающие сексуальную активность  (по  прописям
                                                врачей древности)
     Древнетаджикская медицина о сохранении здоровья
     Авиценна о  любви,питании и потенции Лечение некоторых психи-
                           ческих заболеваний по рецептам Авиценны

     Таблица трав,применяемых  для  лечения  нервных и психических
                                      заболеваний (по Амасциаци)
     Сборы,применяемые при заболеваниях нервной системы
     Травяные ванны при нервных заболеваниях

                              ПОНЕМНОГУ ОБО ВСЕМ

     Музыка и нервная система
     О совместимости темпераментов
     Цвет и эмоции
     Цвет и характер
     Цвет и астрология

     Уход за психическими больными
     Словарь терминов,часто встречающихся в неврологии и психиатрии

                             КНИГА 10

                          КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ

     Строение кожи
     Возрастные особеннности кожи
     Функции кожного покрова
     Уход за кожей.Обтирания,души
     Личная гигиена
     Уход за кожей во время беременности
     Обработка кожи новорожденного
     Лекарства и кожа
     Микробы на коже
     Основные элементы кожных заболеваний
     Первичные элементы сыпи при кожных заболеваниях
     Принципы лечения больных кожными заболеваниями
     Курортное лечение больных

     Кожные заболевания детского возраста:
               - омфалит;
               - пиодермия;
               - фурункулёз;
               - коньюктивит;
               - дерматиты;
               - опрелости.

     Аллергические заболевания кожи.Дерматиты
     Советы американских врачей по лечению дерматитов
     Токсикодермии

     Экзема.Лечение народными средствами
     Нейродермиты
     Крапивница
     Зуд при кожных заболеваниях

     Гнойничковые болезни кожи:
                - стрептококковая и стафилококковая пиодермии;
                - фурункул,карбункул,гидраденит,абсцессы;
                - стрептококковые пиодермиты;
                - импетиго;
                - заеда,эктима,хронические эпидемические пиодермиты;
                - рожистое воспаление;
                - лечение гнойничковых заболеваний.

     Паразитарные болезни кожи
     Грибковые поражения кожи:
                - отрубевидный лишай;
                - микроспория;
                - трихофития;
                - фавус (парша);
                - рубромикозы;
                - эпидермофития;
                - советы  американских  врачей по предупреждению и
                  лечению эпидермофитии.
                - кандидоз;
                - псевдомикозы.

     Паразитарные болезни:

                - чесотка;
                - педикулёз;
                - лейшманиоз;
                - моллюск контагиозный.

     Эритемы инфекционные
     Эритемы многоморфные экссудативные
     Розовый лишай

     Дерматозы невясненного происхождения:
                - красный плоский лишай;
                - ихтиоз;
                - пузырчатка;
                - склеродермия.

     Туберкулёз кожи
     Красная волчанка
     Рак кожи
     Хейлиты

     Заболевания,имеющие кожные проявления:
                - анальные трещины;
                - атеромы;
                - волдыри;
                - васкулиты;
                - заусеницы;
                - зуд в ушах;
                - ожоги лучевые.

     Лекарственные растения в дерматологии и косметике
     Лекарственные растения по группам
     Питательные вещества,содержащиеся  в  растениях и необходимые
       организму (таблица по применению витаминов и микроэлементов)
     Перечень растений,применяющихся для лечения дерматозов
     Народные названия некоторых лекарственных растений

     Поражения кожи при некоторых общих заболеваниях
     Лучевые поражения кожи
     Поражения кожи при СПИДЕ
     Поражения кожи при авитаминозах
     Изменения на коже при заболеваниях внутренних органов
     Диагностика по цвету кожи

     Лечение кожных заболеваний по методикам Авиценны

     Вода и водные процедуры в дерматологии:
                - виды воды.Целительные воды,получаемые при добав-
                  лении минералов и лекарственных растений;
                - вода и болезни (лечение заболеваний обычной  во-
                                                             дой);
                - сауна и кожные болезни;
                - ванны при кожных заболеваниях.

     Применение масел при кожных заболеваниях
     Применение масел в древневосточной  медицине  (по  материалам
                                                 книги "Чжуд-Ши")
     "Подушки" из трав
     Средства для очистки кожи

     Что делать:
                 - при плохом запахе изо рта;
                 - чтобы зубы были белыми;
                 - чтобы нос не краснел на морозе;
                 - при двойном подбородке;
                 - при солнечных ожогах;
                 - при вросшем ногте;
                 - при потрескавшихся губах;
                 - при синдроме Рейно (похолодание конечностей).

     Как избавиться:
                 - от красных родимых пятен;
                 - от расслоения ногтей;
                 - от нежелательных волос;
                 - от синяка под глазом;
                 - от расщепления волос;
                 - от повышенной сальности волос.

     Старинные рецепты при некоторых кожных заболеваниях

                         КНИГА 11

                  РЕЦЕПТЫ ДРЕВНЕЙ МЕДИЦИНЫ

     Рецепты оздоровления древнетибетской медицины
     "Чжуд-Ши" - древневосточный трактат о здоровье
     Рецепты рыцарских времён
     Монастырские рецепты оздоровления
     Медолечение с древности до наших дней
     Читая труды Авиценны...
        - лекарственные растения растительного происхождения;
        - животный мир и здоровье человека;
        - лекарственные свойства металлов;
        - продукты жизнедеятельности животных и их применение
                           в народной медицине.

     Лекарственные свойства веществ (из древнетаджикской
                                      медицины)

     Советы и рецепты древнетаджикской медицины

     Старинные рецепты оздоровления и долголетия различных
                                   народов

     Нужно знать, что ...

     Рецепты из писем излечившихся больных


                           КНИГА 12

                  ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ
                           СИТУАЦИЯХ

       Домашняя аптечка первой помощи
       О применении народных средств в домашней аптечке
       Первая доврачебная помощь
       Оживление организма (элементарная реанимация)

       КРОВОТЕЧЕНИЯ
                 характеристика кровотечений;
                 остановка кровотечений при помощи жгута;
                 первая помощь при кровотечение из носа;
                 кровоточивость десен;
                 кровотечение из-под ногтей;
                 внутреннее кровотечение;
                 легочные и желудочные кровотечения;
                 кровоостанавливающие растительные стредства;
                 кровопускание;
                 бинтовые повязки.

       ТРАВМЫ
                 обморок;
                 коллапс;
                 шок.

       Ушибы, кровоподтеки, ссадины, растяжения и разрывы
               связок, вывихи. (лечение народными методами)

       Переломы
       Особенности переломов у детей.
       Лечение переломов по рецептам народной медицины
       Первая помощь при повреждении органов грудной клетки
       Первая помощь при повреждении органов брюшной полости
       Сдавление. Засыпание землей
       Травмы черепа и головного мозга
       Что должны делать родители при травме головы у ребенка?

       РАНЫ
            осложнения ран;
            первая помощь при ранениях.

       Удушение

       Задыхание
       Первая помощь при задыхании ребенку до года
       Первая помощь при задыхании ребенку старше года
       Удушье у детей. Причины и первая помощь

       Утопление

       Термические ожоги и ошпаривания

       Химические ожоги

       Ожоги у детей
                    легкие ожоги;
                    тяжелые ожоги.

       Химические ожоги глаз у детей
       Химические ожоги полости рта и горла у детей

       Солнечные ожоги у детей
                  солнечные ожоги без пергревания организма;
                  солнечные ожоги, сопровождающиеся перегрева-
                     нием организма.

       Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

       Отморожения и лечение их народными средствами

       Электротравма

       ИНОРОДНЫЕ ТЕЛА
               инородное тело в пищеводе;
               инородное тело в ухе;
               инородное тело в глазу.

       Безсознательные состояния (первая помощь)

       Судороги (эпилепсия)
         Судороги у детей при эпилепсии
         Первая помощь при "больших" судорогах
         Первая помощь при малых судорогах
         Судороги, вызываемые высокой температурой
                          (фебрильные судороги)
       Поведение родителей при начавшемся приступе судорог

       Профилактика и предотвращение несчастных случаев с детьми

       Как научить ребенка безопасности?
       Безопасность в квартире
       Безопасность на улице и в машине
       Если в квартире пожар...

       Первая помощь при ДТП

       Автомобильная медицинская аптечка
       Авария в безлюдной местности

       ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НЕОТЛОЖНЫХ СОСТОЯНИЯХ

       Первая помощь при острой сердечной недостаточности
       Первая помощь при остых состояниях органов брюшной полости
       Первая помощь при почечной колике и острой задержке
                                         мочеотделения
       Первая помощь при бронхиальной астме

       Головная боль, первая помощь, лечение
       Первая помощь при поражение молнией
       Сахарный диабет и первая помощь при его осложнениях
       Особенности гипо- и гиперликемического состояния у детей
       Первая помощь при поносе. Лечение
       Первая помощь при приступе глаукомы. Лечение народными
                                                средствами
       Если вы забыли... что пердпринять в первую очередь при:

       ОТРАВЛЕНИЯ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НИХ
       Об отравлениях
       Отравление отдельными ядами. Симптомы, первая помощь:
               - отравление метиловым спиртом;
               - этиловым спиртом;
               - отравление любым алкоголем;
               - отревление колбасой, мясом, салом;
               - отравление грибами;
               - отравление рыбой;
               - отравление барбитуратами (снотворным);
               - отравление опием или морфием;
               - отравление уксусной эссенцией;
               - отравление крепкими кислотами;
               - отравление щелочами;
               - отравление антифризом (этиленгликолем);
               - отравление табаком;
               - отравление угарным газом;
               - отравление  фосфороограническими соединениями
                                          (инсектецидами);
               - отравление дихлорэтаном;
               - отравление мышьяком;
               - ботулизм;
               - отравление зернышками косточковых плодов;
               - отравление сулемой;
               - бытовые отравления (йодом, нашатырным
                    спиртом, медью, хлороформом, керосином);
               - пищевые отравления.

       Детоксикация

       ЯДОВИТЫЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ (отравления, первая
               помощь, применение в народной медицине)
               - вьюнок полевой;
               - белена черная;
               - вороний глаз (четырехлистник);
               - беладонна (красавка);
               - живокость полевая;
               - дурман обыкновенный;
               - копытень европейский;
               - наперстянка;
               - майский ландыш;
               - папоротник мужской;
               - сон-трава (прострел);
               - олеандр;
               - миндаль;
               - спорынья;
               - чемерица Лобеля;
               - болиголов крапчатый;
               - чистотел большой;
               - цикута (вех ядовитый);
               - волчье лыко (волчеягодник);
               - аконит (корень-борец);

       Лекарственные растения, применяющиеся для лечения
                                             отравлений

       УКУСЫ

       Укусы собак
       Человеческие укусы
       Болезнь кошачей царапины

       Укусы змей:
             - первая помощь при уксусах змей;
             - как предупредить змеиные укусы ?
             - как различить ядовитых змей;
             - если змея укусила ребенка.

       Укусы пауков,скорпионов,многоножек,клещей,тарантулов
       Укусы пчел, ос и шершней
       Что делеть при укусе насекомых

       УКУСЫ И УКОЛЫ ОБИТАТЕЛЕЙ МОРЯ

       Морские змеи
       Бородавчатка
       Акулы
       Морские дракончики
       Морской кот (скат-хвостокол)
       Морские ежи
       Осьминоги
       Кальмары
       Цветущая вода
       Ядовитые медузы

       Леккарственные растения, которые надо знать каждому
                                   путешественнику

       Съедобные растения:
                 - борщевик;
                 - огуречная трава (бурачник);
                 - водяной орех (водяной каштан);
                 - раковые шейки;
                 - заячья капуста;
                 - желуди;
                 - камыш;
                 - клевер луговой;
                 - крапива двудомная;
                 - Иван-чай (кипрей узколистый);
                 - кувшинка белай (водяная лилия);
                 - лопух большой (репейник);
                 - молодило;
                 - медуница;
                 - одуванчик лекарственный;
                 - папоротник;
                 - ревень;
                 - спорыш (горец птичий);
                 - хвощ полевой;
                 - щавель конский;

       ЛЕСНЫЕ ЯГОДЫ
       Земляника лесная
       Клюква болотная
       Костянка
       Черника обыкновенная
       Брусника
       Ежевика сизая
       Малина
       Морошка
       Голубика топяная

       ГРИБЫ
       Съедобные грибы
       Условно съедобные грибы
       Ядовитые грибы
       Рекомендации начинающему грибнику

       Одежда в экструмальных условиях
       Забота о ногах
       Усторойство жилища
       Добыча огня без спичек и разведение костра
       Пустыня и человек
       Добыча воды в пустыне
       Человек и море
       Питание потерпевшего кораблекрушение
       Водообеспечение потерпевшего кораблекрушение

       Болезни путешественников
              - горная болезнь
              - укачивание
              - смена поясного режима

       Ваши действия в экстремальных ситуациях

                           

               КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК ПО НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ

               (болезни и методики лечения,не вошедшие
                       в другие разделы)

                              -А-

     Алиментарная дистрофия
     Аллергия, аллергические реакции
     Анафилактический шок
     Астеническое состояние
     Аскаридоз
     Атония
     Аэрофагия

                              -Б-

     Бельмо
     Болезнь Бехтерева
     Бальнеологическое лечение
     Блефарит
     Бородавки
     Боли в пояснице

                              -В-

     Витилиго
     Водолечение
     Волосы
     Вши и гниды
     Воспалительные заболевания глаз
     Воспалительные заболевания полости рта

                              -Г-

     Гангрена
     Гайморит
     Гидраденит
     Гингивит
     Глистные инвазии
     Глисты ленточные
     Головная боль
     Головокружение
     Голодание
     Горечь во рту
     Грыжа

                              -Д-

     Дезинфицирующие средства
     Диетотерапия
     Дизентерия

                              -Е-

     Евстахеит

                              -Ж-

     Желтуха
     Желчегонные средства
     Желчных путей дискинезия

                              -З-

     Загар
     Зубная боль
     Зуд кожный

                              -И-

     Иглотерапия
     Изжога

                              -К-

     Карбункул
     Катаракта
     Кашель
     Комары
     Кровотечения из заднего прохода
     Кровохарканье
     Курение

                              -Л-

     Лейкозы
     Лимфаденит
     Лихорадка
     Лишай
     Лекарства от радионуклидов

                              -М-

     Метеоризм
     Миальгия
     Миозит
     Мочевого пузыря раздражение
     Мошки,муравьи,комары

                              -Н-

     Настои и отвары
     Нервное истощение
     Нервное возбуждение

                              -О-

     Обволакивающие растительные средства
     Обоняние
     Одышка
     Ослабление зрения
     Омозоление
     Опухоли

                              -П-

     Проктит,парапрокти
     Перегревание организма
     Противовоспалительные растительные средства
     Пролежни
     Повышенная потливость
     Прыщи,угри

                              -Р-

     Раздельное питание

                              -С-

     Сборы лекарственных растений
     Сушка лекарственных растений
     Сердце и сердечные боли
     Сборы при сердечно-сосудистых заболеваниях
     Сердечные отеки
     Селезёнки заболевания
     Слабительные растительные средства
     Сборы при запорах
     Солнечный дерматит
     Сознания потеря
     Спазм сосудов мозга
     Спазмофилия

                              -Т-

     Тахикардия
     Тендовагинит
     Тромбофлебит
     Трофические язвы

                              -У-

     Уретриты

                              -Ф-

     Фарингиты
     Фронтиты

                              -Х-

     Холангит
     Холецистопатии
     Холелитиаз
     Хлоазма

                              -Ц-

     Цинга
     Цинк

                              -Ч-

     Чага

                              -Ш-

     Шпора пяточная

                              -Э-

     Эмоциональная неустойчивость
     Эндоартериит облитерирующий
     Энтеробиоз
     Эпиляция волос
     Эрозии кожи

                              -Я-

     Язвы голени
     Ячмень
     Ящур

                             ЛИТЕРАТУРА

     Абу-Ибн-Синна.Канон врачебной науки.Изд-во "ФАН",Ташкент,1980
     Малая медицинская энциклопедия.М.,издательство "Советская эн-
                                              циклопедия",1967 г.
     Майкл Т.Мюррей.Целительная  сила  пищи.Ростов  на  Дону  "Фе-
                                              никс",1997 г
     Борис Кудряшов.Энциклопедия    выживания.Краснодар,"Советская
                                              Кубань",1996 г
     Здоровье матери и ребёнка.Энциклопедия.Киев.Издательство "Ук-
                                   раинская энциклопедия",1993 г.
     Здоровье без  лекарств.Минск.Изд-во  "Беларусская  энциклопе-
                                                   дия",1994 г.
     Д.Ф.Чеботарёв.Гериатрия.Москва,"Медицина" 1990 г.
     Лечение почек и мочевыводящих путей.Б.Н.Гажёв,Т.А.Виноградова
                                       и др.Санкт-Петербург 1996 г
     Энн Уигмор.Живая пища.М."Крон-Пресс,1996 г
     Нэнси Брюнинг.Регулирование     функции     мочевого    пузы-
                                       ря.М."Крон-Пресс,1995 г.
     Ж.Бадмаев.Основы тиетской медицины.Ростов на/Д "Феникс",1998 г
     Практические советы народных целителей  России.Минск,Литера-
                                       тура,1997 г.
     Очищение почек.А.Маловичко.Санкт-Петербург,"Респекс",1998 г
     Ю.Драгомирецкий.Целебные свойства воды."Сталкер,1996 г
     Урология для   врачей   общей   практики.Л.Липшульц,И.Клайн-
                               ман.Санкт-Петербург "Питер",1997 г
     Современная фитотерапия.София.1988  г.Медицина  и  физкульту-
                  ра.В.Петков
     О.Морозова.Домашний врачебник.Объединение "Человек" Тюмень,1992 г.
     От болезни к здоровью,Днепропетровск,"Росток",1995 г.Л.П.Кам-
                  рат,О.С.Колотило и др.
     Быт,здоровье,красота.Ташкент "Узбекистон",1993   г.В.М.Дияро-
                  ва,Е.П.Яковенко
     Домашний лекарь.Издательство "Северный Кавказ",1994 г.
     Г.З.Минеджян.Сборник по народной медицине,МВМ,1993 г.
     В.П.Макаров.Домашнее лечение.Издательство   "Анфас"   Тольят-
                  ти,1994 г
     О.Морозова.Домашний лечебник.Челябинск,Объединение     "Чело-
                  век",1992 г.
     Ван Чуаньгуэй.Китайский точечный массаж.Ростов на  Дону,изда-
                  тельство "Феникс",1996 г.
     Методика сохранения здоровья  пальцевыми  упражнениями.Иосиро
           Цуцуми,1991 г.Краснодар,издательство "Советская Кубвнь".
     Энциклопедия здоровья.В.И.Белов.Москва,"Химия",1994 г.
     Энциклопедия народной медицины.Москва,АНС,1992 г.
     Мудрость веков.Душанбе,"Ирфон",1989 г.
     В.И.Белов.Жизнь без лекарств.Москва "КСП","Роспекс" Санкт-Пе-
                 тербург",1995 г
     "Чжуд-Ши" - памятник средневековой тибетской культуры.Новоси-
                 бирск,"Наука",1988 г.
     Ота Грегор.Жить  не старея.Москва,"Физкультура и спорт",1992
                      г.
     Г.А.Иванов.Если вы заболели.Донецк,1993 г.
     И.А.Лившиц.Здоровье рядом.Иркутск,МП "Лик",1991 г
     С.А.Кривенко.Здоровье для    всех.Краснодар,"Советская    Ку-
                   бань",1995 г.
     Н.А.Семенова.Исцели себя сам.Новокубанск,1991 г.
     В.Тучин,С.Парфейников и др.Домашний лечебник.Минеральные  во-
                   ды,"Кавказская здравница",1991 г.
     В.А.Черныш.Тайны знахарей.СП "Лесинвкст",1992 г.
     Н.А.Алеутский.500 советов     соловецкого    монастыря.Архан-
                    гельск,1991 г.
     Л.Ким.Азбука здоровья.Москва,фирма "НТ-Центр",1993 г.
     Ирина Васильева.Природная аптека целителя.Новосибирск,1991 г.
     Ирина Васильева.Сам себе целитель.Новосибирск,1992 г.
     Маргарита Федотова Лечимся сами.Москва,1991 г.Людмила Ким.Ис-
                  целение неизлечимого.Рязань "Стиль",1994 г.
     Г.Н.Ужегов.Старинные рецепты оздоровления.Ростов на  Дону.Из-
                   дательство "Феникс",1997 г.
     Домашний лечебник.В.А.Пирогов,С.А.Марков.Издательство    "Ру-
                   сич",1995 г.
     Машковский М.Д.Лекарственные средства.Беларусь,1987 г.
     Простая мудрость  целителей Китая.Выпуск 5,Москва,"Шанс",1987
                      г.
     Атлас лекарственных растений СССР.Москва,1962 г.
     Махов А.А.Зелёная аптека.Красноярск,1992 г.
     Куренной П.М.Знахарские рецепты,Москва,1992 г.
     Петров В.В.Мир лесных растений.Москва,"Наука",1978 г.
     Соколов с.Я.,Замотаев  И.П.Справочник по лекарственным расте-
                      ниям,Москва,Медицина,1984 г
     Телятьев В.В.Полезные    растения    Центральной   Сибири.Ир-
                      кутск,1985 г
     Шевчук Л.Сокровища южного края.Одесса,1979 г.
     Махлаюк В.П.Лекарственные растения в народной  медицине.Са-
                       ратов,1967 г.
     Микулин А.А.Активное долголетие,Москва,1987 г.
     Младенов С.Мёд и медолечение.Москва,1969 г.








Оценка: 7.31*5  Ваша оценка:

Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список
Сайт - "Художники" .. || .. Доска об'явлений "Книги"