Зелендинов Александр: другие произведения.

Нужна ли фехтовальщику физическая подготовка?

Журнал "Самиздат": [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь]
Peклaмa:
Peклaмa:

 Ваша оценка:
  • Аннотация:
    Если человек начинает заниматься фехтованием уже имея высокий уровень общей, а ещё лучше, специальной физической подготовки, то его обучение будет идти проще и быстрее. Это очевидно. Вопрос: необходима ли физическая подготовка до начала занятий фехтованием?


Нужна ли фехтовальщику физическая подготовка?

  

Александр Зелендинов

  
   Если человек начинает заниматься фехтованием уже имея высокий уровень общей, а ещё лучше, специальной физической подготовки, то его обучение будет идти проще и быстрее. Это очевидно.
  
   Вопрос: необходима ли физическая подготовка до начала занятий фехтованием?
  
   Одни считают, что если человек хочет научиться фехтовать, то ему нужно с самого начала брать в руку клинок и заниматься техникой, а необходимые физические кондиции постепенно наработаются сами собой.
  
   Другие утверждают, что пока тренирующийся не продемонстрирует достаточно высокий уровень физической подготовки, давать ему в руки клинок не стоит. Среди приверженцев этого подхода считается нормальным, когда новичок первые месяцы занятий посвящает физической подготовке и подводящим упражнениям.
  
   Понятное дело, между этими крайностями существует множество промежуточных вариантов, когда большая или меньшая часть времени на тренировке посвящается общей физической подготовке (ОФП) или специальной физической подготовке (СФП).
  
   Какой же из этих путей более правильный?
  
   Окончание статьи, извините, тут: http://www.fecht.ru/statji/sfp1

 Ваша оценка:

РЕКЛАМА: популярное на LitNet.com  
  В.Ксения "Леди-детектив" (Магический детектив) | | А.Эванс "Сбежавшая жена Черного дракона. Книга первая" (Любовное фэнтези) | | Е.Литвинова "Сюрприз для советника" (Любовное фэнтези) | | С.Суббота "Хищный инстинкт" (Романтическая проза) | | К.Фави "Девственница для идеального чудовища" (Современная проза) | | Э.Грант "Тест на отцовство" (Современный любовный роман) | | Я.Ясная "Как-то раз под Новый год" (Короткий любовный роман) | | М.Кистяева "Аукцион Судьбы" (Романтическая проза) | | Е.Светлакова "Кофе для идеального мужчины" (Женский роман) | | К.Фави "21 ночь" (Женский роман) | |
Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
Д.Смекалин "Ловушка архимага" Е.Шепельский "Варвар,который ошибался" В.Южная "Холодные звезды"

Как попасть в этoт список
Сайт - "Художники" .. || .. Доска об'явлений "Книги"