На войне,
в пыли походной,
В летний зной и в холода...
Лучше нет воды холодной,
Лишь вода была б - вода.
/ Из Александра Твардовского
(1941 -1945 гг.)
Ключевые слова: вегетарианство, вода
питьевая, голодание, здоровье, здоровый образ жизни, книга, корысть,
научно - популярно, пиар, пост, преждевременная смерть, фанатизм, чудо поста,
чудо голодания, Поль Брэгг
Вода.
Обыкновенная питьевая, водопроводная.
Жизнь - интересная штука.
А жизнь - в здоровом теле, вообще не для слабаков.
Чудо голодания или - чудо Брэгга?
Позаимствовал я эту "идею" у известного американского диетолога и
натуропата. Натуропат - это человек, предпочитающий естественное,
натуральное питание. Поль Брэгг, автор собственной
оздоровительной системы и многочисленных книг по
оздоровлению, но и - фанатический пропагандист здоровья и
здорового образа жизни.
С его книгой
"Чудо голодания" я познакомился ещё, когда не было её
официальных переводов на русский. Как помнится, с англо-русским
словарем я долго и не раз сидел в Главной, тогда - Ленинской,
библиотеке Москвы (ныне, Российская государственная библиотека, что
на Воздвиженке, улице).
Было это
где-то в 1980 или 1981-м.
Поль Брэгг и его система питания - чудо поста!?
Правда,
в "моем переводе" у книги получалось несколько другое название -
"Чудо поста".
Почему?
По сути,
ведь Брэгг восхваляет в своих книгах не голодание, как
таковое (хотя и не без этого), а важность "правильного
питания" - с его, конечно, точки зрения. Питания, из которого бы
были исключены все животные продукты (и даже молоко, и яйца -
включительно). А также злаковые (хлеб, каши).
Существенно,
что Брэгг не категоричен. Мол, если уж очень хочется, то
можно... И в этом отношении он и сам был себе последователен. И себе
позволял время от времени "исключения". Но, главное и важное, как он
считал, это - побольше фруктов, овощей, зелени, бобовых,
орехов... и лучше - в сыром виде. И так, круглый год.
Плюс к этому ежедневные пешеходные прогулки, купание (в море),
закаливание, свежий воздух, солнце, километровые пробежки,
серфинг...
Словом,
нам бы его заботы... (он, как вы догадываетесь, был обеспеченным
человеком).
Вода, воде, водой - еженедельно и обязательно!
А вот из питья он рекомендовал -
только воду, причем - только
дистиллированную. И обязательные еженедельные 24-36 часовые водные
"голодания", то есть питье в этот период только воды, и только
дистиллированной воды!
- Сурово!?
Да, и что?
Это каждую неделю голодание и это, несмотря на строгое
постное питание? Это ещё зачем?
- Зачем?
Да, зачем... Хороший вопрос.
Самое
интересное, на мой взгляд, в этой его системе питания,
сопровождающейся еженедельными водными излияниями, - это эффект
воды. Даже, если Вы не решитесь придерживается, в своей
повседневной жизни, рекомендованного им поста.
Это, как вы
понимаете, я плавно начинаю переходить на себя. Потому как лично
я - никаких постов не придерживался. И не придерживаюсь.
Когда в науке, Вы - пустое место!
Будучи по образованию -
биологом, специализировавшемся на биохимии, я многое чего читал - научного, как и ненаучного.
Причем, не просто читал, но и анализировал.
Я, научный работник и -
чтение просто так,
это не для меня.
Трата времени...
 |
Без этого в науке...
Вы? - Пустое место!.. ] |
Лично я -
анализирую... все тексты, чтобы выделить в них существенное;
сопоставляю, сталкиваю те или иные факты и аргументы друг с другом.
Это, я бы сказал, у меня такая "болезнь".
В науке
без этого, Вы - пустое место.
Даже если это
место - "высокое"!
Пост, вегетарианство и некоторые умозаключения
Всё
это привело меня к мысли полагать, что всякие там посты,
вегетарианство и прочие экзерсисы - в определенном отношении,
ущербны.
Да-да, ущербны.
Конечно,
когда вам нечего есть - вегетарианство спасет вам жизнь. Но
постоянный пост - вы меня извините, мы же с Вами не первобытные
люди?! Мы же с вами цивилизованные люди и, уверен, достаточно
образованные.
И мы, и Вы,
должны бы понимать, что придерживаясь исключительно постной пищи, вы
лишаете себя определенных пищевых компонентов, без которых
невозможно конкурировать (и физически, и интеллектуально) с
теми, которые могут позволить себе более разнообразную пищу. К тому
же, продолжительные "строгие" посты ослабляют и Ваш иммунитет,
снижают сопротивляемость Вашего организма к инфекциям.
Выскажу сейчас и одну крамольную мысль - а ни эти ли пищевые ограничения
делают адептов вегетарианства "не вполне полноценными"!?
Да, да. В
плане их способностей к рациональным суждениям, потому как
"выключают" (лично мне так сдается) у некоторых из них их
здравый смысл!?
Извините,
конечно, если последнее утверждение покажется Вам уж слишком,
"перебором" с моей стороны.
Но, всё же примите к сведению, что сам
Поль Брэгг умер от сердечного приступа в возрасте 81 года.
Да, да, всего-то в 81.
Я,
между прочим, тоже ожидал от него чего-то большего. Хотя и 81 - тоже
не слабо, по нашим-то меркам.
Правда,
сам он и его единомышленники в книгах постоянно афишировали,
что ему аж 95. Хотя, по официальным, архивным документам - этого не
выходило. Человек, как видите, был настолько самовлюблен, что
готов был на обман и подлог - ради собственного пиара, пиара
себя, своих идей, и своих книг.
И, надо
понимать, делали он (и они) это далеко не без корысти.
Эпилог
Фанатик обязательно должен верить
в какую-либо утопию - подобные
иллюзии как раз отвечаю
особенному складу его природы...
/ Из Герберта Спенсера
А выбор - он за Вам:
Новеллы, эссе
(будьте здоровы!)
-
- Если Вы ленивы и беспечны, то что?.. ]
-
Тогда, может медицинские технологии... ]
-
А морг - "не пробовали"!?.. ]
-
Хотите принять решение? - Допустим... ]
-
Вода, воде... Проверено, "мин" нет!
-
Лекарство от глупости... - А, разве есть? ]
-
Включайте почаще свои мозги! - Как это?.. ]
Читать ещё...
(Реалистичная проза...)
-
Мать, признания в любви, или - посмертные записки ]
-
Армия (1958-61 гг.), письма, или - искание истины ]
(Июнь, 2016 г., Москва)
(Июль, 2016 г., Москва)
Да, кстати...
- Короче, чего молчим?..
А то, я за Вас возьмусь!?
(Ну, Вы и хитрецы!..)
Keywords, ключевые слова: вегетарианство, вода
питьевая, голодание, здоровье, здоровый образ жизни, книга, корысть, научно - популярно, пиар,
пост, преждевременная смерть, сердечный приступ, фанатизм, чудо поста, чудо голодания, Брэгг Поль
| | |
